A. 怎樣做豆腐腦才好吃
嫩滑白亮的豆腐腦,北方人喜歡吃鹹味,會添加醬濃鮮香的湯汁、豆豉、榨菜、香辣汁等各種咸香佐料,讓人意猶未盡;南方人則喜歡吃甜味,會添加桂花蜜、紅糖汁、白砂糖等各種甜口料汁,凈一鹿再品嘗,更是清爽甜潤,觸動心扉。
無論大家喜歡的是北方的鹹味,還是南方的甜口,都離不開基礎豆腐腦的調制方法,豆腐腦的原材料是內酯和黃豆,黃豆是高鈣高蛋白質食材,製作成豆腐腦不僅保留了黃豆的全營養,通過打磨之後,讓蘊含的營養更能發揮出來,讓豆腐腦形成了高鈣高蛋白的美味小吃。
B. 豆腐腦的配料怎麼調制
豆腐腦營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需多種微量元素,為補益清熱養生食品,常吃可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。除有增加營養、幫助消化、還可以增進食慾
9、我比較喜歡吃這種清淡的口感,所以我放的調料很簡單,大家也可以根據自己的口味隨意調哦
食材清單:
(黃豆150克,水1000毫升,20毫升的溫水,3克內脂,適量的生抽,適量的香油,少許的香菜)
烹飪小貼士:
1、榨黃豆的時候選擇果蔬汁功能就好,因為榨好之後還要上鍋煮,不需要用豆漿功能
2、用木桶做豆腐腦最好,但是很多朋友家裡可能都沒有木桶,那就用家家都有的電放鍋也可以,電飯鍋的保溫性能還是不錯滴。
C. 做豆腐腦的方法與技巧
豆腐腦的做法:
1、將黃豆浸泡過夜後瀝出,放入豆漿機中,加入清水1000ml,啟動豆漿機
2、在豆漿機制漿的同時,用1小匙熟石膏粉、2小匙玉米澱粉加3大匙涼白開調勻,倒入一個大口深盆中
3、豆漿機完成制漿後,過濾豆渣,留下豆漿
4、在豆漿溫度稍稍降為攝氏85度左右(約華氏185度左右)時,將裝豆漿的容器稍微提起至高處,往裝有均勻石膏粉漿的深盆里沖
5、豆漿都沖到深盆里後,靜置15-20分鍾即完成豆腐腦的製作
烹飪技巧
1、浸泡豆漿過夜的水不可用,重新加清水放入豆漿機中制漿。
2、過濾豆漿需要一些時間,如果濾好的豆漿已不足80攝氏度,可以拿到微波爐中再轉幾分鍾。
3、熟石膏粉不可替代,而且切記是熟石膏粉,不是生石膏粉。玉米澱粉(即cornstarch)可用地瓜澱粉、土豆澱粉等代替。
4、往大盆里沖豆漿時,確保盆里的石膏粉漿是調和均勻的,不要分層。
D. 豆腐腦怎麼做美味呢
豆腐腦的做法並不是特別復雜,首先要准備好相應的配料,准備適量的黃豆,適量的水,准備一些瘦肉,香菇,筍干,蔥,跟甜椒,還有薑片。黃豆一定要提前一個晚上用冷水泡發,泡好了之後我們可以把黃豆撈出來。
大概等待個六七分鍾左右就能夠成型了,這個時候的豆腐腦就特別的嫩,如果沒有成型的話,可以稍微再等幾分鍾就可以了。然後我們就是做一下豆腐腦的鹵汁,在碗裡面加入蔥花,加入筍干香菇,然後把生薑切片。在鍋裡面倒入適量的油,放一點肉末,然後再把這些配料放進去一起炒,炒完之後我們直接淋到豆腐腦上面就可以了。
E. 家庭做豆腐腦方法和步驟
早餐一碗豆腐腦,身體暖和了,腸胃也會感覺特舒服,我經常會做豆腐腦給家人吃,比在外面買的還要好吃,豆腐腦的自製方法很簡單,1碗黃豆加上8碗水,便可搞定一份又嫩又滑的豆腐腦,這樣的豆腐腦上桌會得到一家人的喜歡,做好的豆腐腦可以根據個人的喜好吃甜的或者是鹹的,下面我便會將豆腐腦的做法分享給大家,學會後就可以隨手做給家人,不用總是去早餐店買了,讓家人足不出戶便可喝到美味的豆腐腦。
豆腐腦的做法:
備用食材:黃豆1碗,水8碗,內酯3克;
製作過程:第一步,黃豆淘洗干凈後,加上清水浸泡一個晚上的時間,第二天早上將黃豆濾水倒入在豆漿機中,同時在其中加入8碗清水;
第二步,啟動程序將其打成豆漿,用篩網過濾2遍,豆漿放入在煮鍋中煮一會,一邊煮一邊用勺子攪拌,煮至其沸騰的時候,繼續煮5分鍾;
第三步,煮好的豆漿關火,靜置幾分鍾,晾至90度,內酯放入一個小碗中,在其中加上一點點涼白開化開,處理好的豆漿放入一個大碗中;
第四步,同時快速倒入內酯攪拌好,加上蓋子靜置半個小時,豆腐腦就成型了,在豆腐腦成型的過程中做鹵汁,鍋中添上水燒開後,放入木耳、老抽、花椒粉和一點點白糖;
第五步,根據個人的口味加上點食鹽調味,攪拌均勻,再次將其煮開後,淋入雞蛋液,煮至雞蛋定型後,淋入水澱粉,再次煮開,將豆腐腦撈入在碗中,澆上鹵汁,撒上點香菜點綴,就可以吃了。
小編總結:用內酯做豆腐腦非常簡單,大家掌握好其中的方法和技巧便可輕松就搞定,有技巧無難度,我每次用這個方法做豆腐腦,又嫩又滑,不輸外面買的,作為北方人,我家人都喜歡吃鹹味的豆腐腦,所以每次做好的豆腐腦我都要自己做一鍋鹵汁,這樣的豆腐腦吃著會更加過癮,自從我學會了豆腐腦的做法,家人再也沒有出去買過,自己親手做干凈衛生,讓家人吃著也會更加放心,大家掌握好技巧和比例,豆腐腦便能輕松搞定。
烹飪小技巧:
1、干黃豆和水按照1:8的比例,黃豆記得要事先放入水中浸泡一個晚上,讓其泡發後,打豆漿的時候會更加容易些,如果水加入豆漿機中超過水位線了,便可先加上點水,打好豆漿後,過濾出豆渣,加入剩餘的水再打一遍;
2、豆漿過篩子是其嫩滑的關鍵,記得處理好的豆漿需要放入在煮鍋中將其煮熟,晾至90度的時候再加入內酯,豆腐腦成型效果會更好,內酯用一點點涼白開化開便可,無需放太多的水;
3、做鹵汁的時候可以根據個人的喜好做搭配,木耳、花生豆、海帶絲等都可做搭配,水澱粉的加入是為了讓鹵汁更加黏稠,大家可以根據個人喜歡的黏稠度來添加水澱粉。
F. 豆腐腦家常做法,正宗豆腐腦怎麼做
原料:
黃豆
水
葡萄糖酸內酯,國內的化工原料商店或香精香料商店都有賣的,白色結晶,類似粗鹽。分子式:c6h10o6
。
1、豆腐腦的做法
如果你有豆漿機,真的就是不難了。
豆漿的濃度為:黃豆:水=1:15(不能比這更稀)
豆漿煮開後,晾涼。
把內酯用一點水溶化後,倒入豆漿,趕快攪拌均勻。我的比例是700ml豆漿,加1茶匙內酯。
豆漿隔水加熱,或蒸,豆漿溫度達到80℃左右保持15分鍾即凝固。
2、剩下來的程序就是打鹵了。
原料:水發的黃花菜、木耳,雞精,雞蛋(一個)
做法:一粒八角大料嗆鍋,加入花菜木耳略炒,放適量水、鹽、一塊雞精。開鍋後,勾欠,撒蛋花,關火。
豆花盛一大碗內,澆鹵,另用腐乳汁,麻醬(花生醬)汁調味。
另外,化工原料商店的人告訴我,用白醋可以替代內脂點豆腐。我沒試過。