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核桃殼如何蒸好吃

發布時間: 2022-06-11 04:13:20

Ⅰ 核桃怎麼去殼快

核桃去殼的最常用的方法是用鉗子夾,或者用暴力錘,不過現在已經過時了。. 正確給核桃去殼的方法是放在鍋里蒸10分鍾,再放入冷水浸泡幾分鍾,再來去殼。. 想要吃到好吃的核桃,挑選方法很重要,主要是通過看核桃的花紋,聞味道,和掂重量來挑選核桃。. 核桃怎麼去殼. 我們平時吃核桃去殼都是用鉗子夾,但是一不小心就容易夾碎。. 小編有一個妙招,能將核桃仁完整的剝出來。. 具體方法是將核桃置於鍋內,大火蒸10分鍾,立即放入冷水中浸3分鍾,撈出逐個去殼,便得完整果仁,再將果仁放入開水中燙4分鍾,用手輕輕一捻,皮即脫落。. 如何挑選核桃. 1、首先看花紋,看核桃皮上的花紋,如果花紋相對多且淺,一定是不錯的核桃。.

Ⅱ 核桃如何完整去殼

核桃好吃,但是每次吃的時候都感覺費力還容易留渣。雖然用錘子敲碎,但是整個仁都碎了。如何巧剝核桃,總結以下經驗:

1、小鍋水煮法
把完整核桃放入小鍋中,用滾燙的開水把核桃煮5-6分鍾,再把煮完的核桃放在冷水中泡2分鍾,然後敲開核桃殼,便可以得到完整的果仁了。

2、蒸籠蒸法
將核桃置於鍋內,大火蒸10分鍾,撈出, 立即放入冷水中浸3分鍾,撈出逐個去殼,便得完整果仁,再將果仁放入開水中燙4分鍾,用手輕輕一捻,皮即脫落。

拓展資料:

核桃(拉丁學名:Juglans regia L.,別名:胡桃),胡桃科胡桃屬植物。它分布於中亞、西亞、南亞和歐洲。

它一般高達3~5米,樹皮灰白色,幼枝先端具細柔毛,樹冠廣闊,樹皮幼時灰綠色,小枝無毛,具有光澤,羽狀復葉長25~50厘米,橢圓狀卵形至橢圓形;基部圓或楔形,奇數羽狀復葉長25~30厘米,雄柔荑花序長5~10厘米,雌花1~3朵聚生,花期5月,果實橢圓形。它喜光,耐寒,適應多種土壤生長,喜肥沃濕潤的沙質壤土。

Ⅲ 核桃硬皮怎麼去

通常會用錘子砸,核桃夾子夾,但是往往力度把握不好,核桃仁和核桃硬皮渣混在一起,真是讓人心疼,用兩種方法可以幫到你。
方法一:核桃上鍋蒸五分鍾,趁熱浸入冷水中,稍後取出,這時用手使勁一捏或是用鐵錘輕輕一砸,核桃就裂開了,整個的核桃仁就暴露在外面了。
方法二:找到核桃底部的凹陷處,對准這個地方,用小的尖刀(小型水果刀等)刺進去,之後把刀刃擰一下,核桃皮就開了,自動分成了兩半,剝出來的核桃仁還是完整的一整顆

Ⅳ 核桃生吃、還是煮著吃好要怎麼煮呢

核桃是食療佳品。無論是配葯用,還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸,能補心健腦,還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂,能改善心臟功能。核桃還廣泛用於治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。
吃核桃補大腦
可將核桃仁加冰糖搗成「核桃泥」,密藏在瓷缸內,每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是「核桃奶」,腴美可口。
核桃美容效果非凡
助美顏
若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
核桃還能抗衰老
核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物質,所以核桃有「萬歲子」、「長壽果」之稱。
失眠也可以嘗試吃核桃
治失眠
經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鍾,每日1劑,分兩次服。
小貼士:中醫上講,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和惡心,正在上火、腹瀉的人不宜吃;核桃仁有通便作用,但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。核桃仁含鞣酸,可與鐵劑及鈣劑結合降低葯效。吃核桃仁時應少飲濃茶;有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養,所以不要剝掉這層皮。
生食核桃有營養
核桃生食營養損失最少,在收獲季節不經乾燥取得的鮮核桃仁更是美味。目前,吃鮮核桃仁在發達國家比較普遍。有關科技開發中心正在攻克鮮核桃仁的加工保鮮技術,相信在不久的將來,全國的消費者就能隨時隨地吃到營養美味的鮮核桃仁了。關於核桃仁的食用量,一般認為每天吃5~6個核桃,約20~30克核桃仁為宜;吃得過多,會生痰、惡心,嚴重者會有嚴重的腹瀉,甚至水樣大便,造成身體脫水,如果因食用核桃造成腹瀉,請及時就醫。此外,陰虛火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者應少食或禁食核桃仁。
【如何挑選核桃】核桃以個大圓整,殼薄白凈,出仁率高,乾燥,桃仁片張大,色澤白凈,含油量高者為佳。挑選方法應以取仁觀察為主。果仁豐滿為上,干癟為次;仁衣色澤以黃白為上,暗黃為次;褐黃更次,帶深褐斑紋的「虎皮核桃」質量也不好。仁衣泛油則是變質的標志,仁肉白凈新鮮為上,有油跡「菊花心」為次;籽仁全部泛油,粘手,黑褐,哈喇味的已經嚴重變質,不能食用。
巧剝核桃皮】
先把核桃放在蒸屜內蒸上三五分鍾,取出即放入冷水中浸泡三分鍾,撈出來用錘子在核桃四周輕輕敲打,破殼後就能取出完整核桃仁。

Ⅳ 如何弄帶殼核桃好吃

可以將核桃仁做成核桃沾(蘸),自己做的可以少用點糖,口感會很好的。
做法:1)將核桃仁用微波爐烤製成熟。半斤核桃仁,平鋪於一容器內,以高火1-2分鍾即可。注意掌握火候,以免烤糊。2)取炒鍋加入冰糖(適量)、鹽1克、水50克,待糖溶化後用鏟子反復翻鏟至可見部分鍋底時,倒入核桃仁,關掉火,並不斷的炒拌至糖基本裹於核桃仁上,且呈散開一個個有白霜的狀態即可。
也可用核桃仁煮梨加冰糖,還是一道很好的潤肺的葯膳哦。

Ⅵ 核桃殼怎麼剝

核桃好吃,但殼確實難剝.如果用夾子夾,夾成一小塊一小塊,還容易掉很多小粉,不方便又浪費.請用下面的兩種方法來剝核桃殼.
第一,將核桃放在蒸鍋里用大火蒸8-10分鍾,然後撈出放入冷水中浸泡3-5分鍾.再撈出來剝殼,就能取出完整的核桃仁了.
第二,把堅硬的東西,如螺絲刀插進核桃凹進去的地方,順勢一扭,殼就開了.下次吃核桃的時候試試看吧.

姥姥說過,先將生的核桃煮一下,然後去皮下鍋炒,這樣不會破壞原有的核桃香味

Ⅶ 山核桃怎麼剝殼

大家都知道核桃分為野生山核桃和種植的核桃兩種,一般由農民種植出來的核桃外皮都是非常薄的,而且核桃裡面的果肉也比較多,吃起來味道也比較好,但是山裡面長的野生核桃,它的外殼非常的堅硬,裡面果肉的部位非常少,但它的營養價值卻是純天然的,那麼野生山核桃該怎麼剝外殼呢?

一、剝殼方法:

1、首先需要用蒸鍋把核桃放裡面蒸10-15分鍾即可;

2、然後准備一盆涼水,把剛蒸好的核桃放入冷水中快速冷卻;
3、快速冷卻後核桃的纖維會變的非常脆落,這時候只要用手一擰就輕松能打開核桃了。
二、核桃的營養價值
1、核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;
2、核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用;
3、核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏須發的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性;
4、當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
核桃好吃殼難開。不過有一個辦法可以不用錘子猛砸,而且還能得到完整的核桃仁:就是先將核桃放在蒸鍋里用大火蒸幾分鍾,然後再立即把它浸入水中冷卻,取出後就會發現核桃殼的表面有一條條的裂紋,沿著這些裂紋把殼掰開,這就取出完整的核桃仁。如果還要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放進開水裡燙幾分鍾,之後只要用手輕輕一捻,外皮就會輕松脫落了。

Ⅷ 山核桃的吃法

人們一般都是砸核桃取仁,但用此法很難獲得完整的核桃仁。其實,要想剝出完整的核桃仁不難。先將核桃放入蒸鍋里用大火蒸幾分鍾,然後立即浸入冷水中冷卻,取出後你會發現,核桃殼表面出現了一條條裂紋,只要沿著這些裂紋把殼掰開,就能取出完整的核桃仁了。
如果還要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放進開水裡燙幾分鍾,之後只要用手輕輕一捻,外皮就會輕松脫落了。

1.什麼工具都沒有時,用「門的角」來夾。橫豎各夾一下,力度適當,保證核桃完整(我經常這么干:)
2.用開核桃的鉗子,橫豎各夾一下,也會完整
3.用榔頭敲,兩邊縫上各敲一下
4.皮較薄的,可以兩個核桃對捏,肯定有個弱者先碎的,不過小心別劃到手
注:如果不想吃挨著核桃仁那層有點苦的薄皮,可以用開水泡上半個小時後,就可撥掉了

Ⅸ 怎樣去核桃殼最輕松

1.水煮法:先用滾燙的開水把核桃煮5至6分鍾,把煮完的核桃放在冷水中泡2分鍾,然後敲開核桃殼,便可以得到完整的果仁了。

2.籠蒸法:先將核桃放在烝籠內用大火烝8分鍾,取出放入冷水中泡3分鍾撈出逐個破殼就能取出其整個果仁。

核桃(學名:Juglans regia L.)是胡桃科胡桃屬植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的"四大乾果"。

核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克,並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。

對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。核桃體表外殼堅硬,需砸開食用。

中國是世界上核桃起源中心之一,世界核桃生產第一大國,擁有最大的種植面積和產量,出口量也僅次於美國,居世界第二。

我國核桃栽培面積和產量

據2008年中國統計年鑒的統計,全國核桃栽培面積為166.7萬hm²,約4億多株。國家林業局造林司統計,雲南省現栽培核桃80萬hm²,山西省33.3萬hm²,陝西省30.2hm²,河北省20萬hm²。據2008年中國林業年鑒統計2007年全國核桃總產為49.9萬t,佔世界總產的29.35%。

其中雲南9.1萬t,陝西6.4萬t,山西5.3萬t,河北4.7萬t等。目前,我國核桃生產投入少、良種化程度低,栽培管理技術水平有限。與美國相比,單位面積產量低,全國平均單株產量為1.5kg左右,單位面積不足20kg/㎡。

主要品類:

1、按產地分類,有陳倉核桃、陽平核桃,野生核桃。

2、按成熟期分類,有夏核桃、秋核桃。

3、按果殼光滑程度分類,有光核桃、麻核桃。

4、按果殼厚度分類有兩類,分別是薄殼核桃和厚殼核桃。

我國已有的核桃種類:

據《中國核桃》一書,將我國現有核桃植物(包括從國外引種和已發現的天然雜交種)分3組8個種。

核桃組:核桃、鐵核桃。

核桃楸組:核桃楸、野核桃、麻核桃、吉寶核桃、心形核桃。

黑核桃組:黑核桃。


Ⅹ 核桃除了平常直接吃,還有什麼樣的吃法比較好