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西紅柿紫茄子如何炒好吃不用油炸

發布時間: 2022-06-11 00:09:59

① 西紅柿炒茄子怎麼做好吃

茄子變色變軟放鹽(其實放鹽什麼時候都可以啦~~)
3..如果你喜歡可以在出鍋前放一些,切碎。切菜的任務就結束了
炒菜
1,在拍點蒜瓣,西紅柿切成什麼都可以,切小一點就行,很簡單也挺好吃的
切菜
茄子切成條比較好熟我說的是家常做法,等油熱一點,茄子比較吸油,要比其他的菜多放一些,放入蒜瓣(油過熱就會砰岀油花,很燙的哦,(可以用手放在油麵高一點的地方感覺一下溫度)
2!)蒜瓣泛黃一點就倒入茄子,開始翻炒,在放西紅柿,繼續翻炒,覺得鹽少了可以在放一些,添一些水(根據個人喜好,水多菜湯多,水少菜湯少)
4,茄子軟軟的,西紅柿也不成形了就熟了,可以出鍋了~~(本人不愛食用味精和十三香還有雞精等.

② 茄子和西紅柿怎麼炒好吃

食材
主料
西紅柿
3個
茄子
2條
輔料
青蒜骨
5條

適量
醬油
適量
熱開水
適量
步驟

1.茄子滾刀切塊,西紅柿切片,青蒜骨切小粒粒;

2.炒鍋下油燒熱,倒下茄子;

3.小火慢慢的翻炒至軟身;

4.倒下青蒜粒;

5.倒下西紅柿;

6.全部翻炒均,炒至西紅柿變軟出汁;

7.淋入醬油、倒下熱開水炒均;

8.蓋上蓋子燜煮2分鍾;

9.開蓋,炒幾下即可出鍋。

③ 紫茄子番茄怎麼做好吃

用料

主料

④ 茄子炒西紅柿的做法竅門

西紅柿和茄子是絕配,隨手一炒,比肉還香,味道鮮美,而且這道菜中含有豐富的維生素C,胡蘿卜素及B族維生素,經常食用特別有益於心腦血管的健康,還可以有效的預防消化不好、肺不好、肝不好等疾病。茄子還有助於防治冠心病、高血壓、動脈硬化和出血性紫癜。具有保護心血管、抗壞血栓的作用,此外還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。西紅柿含有番茄紅素,它是一種很強的抗氧化劑,補充番茄紅素,可以抵抗衰老、增強免疫系統,減少疾病的發生。西紅柿還擁有「長壽果」的美稱。下面開始製作

食材:茄子 2根 西紅柿 2個 蔥 蒜 姜 糖 生抽 鹽

做法:

1 首先把西紅柿、茄子洗凈,在全部滾刀切塊,放入碟中備用

2 小蔥洗凈切段、蒜切蒜末、姜切薑末放入碟中備用

3 鍋中倒油、油多一些,中火油燒熱,待油溫六成熱放入茄子,炸一分鍾左右,炸至金黃,撈出瀝油放入碟中備用

4 鍋中留少許油,放入蔥、姜、蒜翻炒香味,(蒜末先放一半,留一半最後用)再倒入西紅柿塊,翻炒出西紅柿汁

5 再倒入炸好的茄子,翻炒均勻,加入適量的生抽、鹽、白糖翻炒片刻

6 最後再放入剩餘的蒜末翻炒片刻,關火即可盛出鍋,再撒上香菜點綴

7 一道好吃營養的西紅柿炒茄子就做好了,酸甜開胃超級下飯

小貼士:

1 這道菜最後的蒜末是點晴之筆,臨出鍋前再撒上,蒜香會更加突出

2 茄子比較吸油,如果想要省油,可以將茄子撒上一點鹽放入微波爐轉5分鍾,茄子八成熟,再來炒,就可以省略油炸這一步

一道西紅柿炒茄子製作完成,如果大家對這到道西紅柿炒茄子有好的看法和意見,歡迎留言評論分享,如果你有更好的做法,可以留言和分享哦!歡迎各位朋友分享、轉發、收藏、留言哦!

⑤ 茄子西紅柿怎麼做好吃又簡單

1.取出長條紫茄子兩根削去外皮,然後切成長條再切成丁,放在盆中備用。

在切好的茄子上放一勺食鹽,再加入少量清水然後翻勻,這樣即可防止茄子氧化變黑,還使茄子更容易入味。

准備西紅柿一個,去蒂切成塊。

大蒜拍扁、大蔥切丁,放一起備用,小蔥一根切成蔥末備用。

2.食材准備好以後把茄子過油炸一下。

鍋內燒油,茄子下鍋前把茄子控干水份,加入生粉裹拌均勻。

待油溫升至六成熱時倒入茄子,炸制一分鍾,等到茄子熟透把茄子撈出,瀝干控油。

3.鍋內留底油開始烹飪

油熱以後先倒入蔥蒜爆香,炒出香味後放入豆瓣醬,炒出豆瓣醬的紅油後倒入西紅柿,炒出西紅柿的紅汁,再加入適量的番茄沙司,翻炒均勻。

然後加入一點清水,倒入炸好的茄子,開大火把水燒開後換小火,開始調味,加入生抽提鮮、加入一勺食鹽、一勺雞粉、一勺白糖,繼續翻炒化開調料以後,蓋上鍋蓋。

小火燜煮兩分鍾,湯汁收至粘稠後即可出鍋,最後撒上一些小蔥花作為點綴。

⑥ 茄子西紅柿怎麼炒

騎士西風是梁中做飯,看看喜歡哪一種。西紅柿,茄子,蔥姜蒜,油,鹽,味精等
操作方法

01
先准備好各類食材,這里我選用紫色的長茄子

02
把茄子去蒂洗凈切成塊狀備用

03
西紅柿洗凈切成塊狀,香蔥切成蔥末

04
過油加入適量的油燒熱後倒入茄塊進行翻炒

05
炒至茄塊變軟後盛出備用

06
洗凈鍋後,放入適量的油燒熱後放入蔥花爆香後倒入西紅柿進行翻炒

07
待西紅柿翻炒均勻後有紅色湯汁滲出後倒入茄子一起翻炒,然後加入少許生抽,調入鹽,糖等調味品

08
最後等到西紅柿湯汁完全被茄子吸收後關火調入味精出鍋即可。材料
茄子2根,西紅柿一個
做法
步驟1:茄子去皮切條;西紅柿可以去皮(也可以不去),切片。
步驟2:鍋中放多油熱倒入茄子,開中火倒入茄子翻炒,不停的翻炒大概3分鍾後可以撈起待用。茄子比較吃油,所以油要多放點。
步驟3:把茄子撈起鍋中多餘的油盛起來,然後鍋中放一點點油,放蒜末爆香一下,倒入西紅柿翻炒一下,翻炒爛一點也無所謂了。
步驟4:一分鍾後倒入茄子混炒一下,加鹽和少許白醋,翻炒均勻後加點蔥花就可以起鍋了

⑦ 西紅柿和茄子怎樣做好吃!

主料:茄子(紫皮,長)2個,西紅柿1個,尖椒1個

輔料:植物油適量,蒜3瓣,花椒10粒,生抽1勺,食鹽2勺,番茄醬2勺,雞精少許

做法:

1.長茄子洗凈後,切丁,茄子不要去皮,營養都在皮里

2.切好的茄子里,調入1勺鹽,抓勻後,腌制10分鍾,到出裡面的水,這樣處理之後,茄子就不容易吸油了

3.番茄1個洗凈後,切成番茄丁,建議不去皮

4.尖椒去蒂去籽,洗凈,切丁

5.大蒜剝去蒜衣,洗凈後,切碎

6.炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱後,放入花椒炒香,然後撈出花椒不要

7.放入茄子翻炒,調入適量生抽,翻炒均勻

8.倒入適量清水

9.調入2勺番茄醬

10.翻炒均勻後,放入番茄丁、尖椒丁,蓋上蓋子,中火將食材燜熟

11.食材熟了之後,撒上蒜碎,調入適量鹽、雞精,關火,出鍋即可

⑧ 紫茄子炒西紅柿的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

紫茄子 1隻

小西紅柿 3個

䓤 1根

蒜 半個

蚝油 適量

糖 適量

鹽 適量

紫茄子炒西紅柿的做法

  • 茄子、西紅柿洗凈

  • 小貼士

    茄子切好後在水裡泡去黑水,喜歡酸味可以多加些西紅柿。

⑨ 西紅柿燒茄子怎麼做才好吃

西紅柿,茄子和辣椒,正是餐桌上必不可少的美食。而且這些食物中都含豐富的維生素,對我們的身體大有益處。今天小編就為大家介紹一款西紅柿燒茄子,營養豐富,味道鮮美,酸酸甜甜的口感超下飯,真的是給肉都不換。每次剛一做好西紅柿炒茄子,上桌就被大家搶光了。


炒好的西紅柿茄子,紅紫白綠相間,賣相非常的好。嘗一口,酸酸甜甜的口感很是開胃。美味的西紅柿炒茄子真是給肉都不換。小編的家人就非常喜歡這道西紅柿燒茄子,每次一上桌就搶的精光。夏季沒胃口的小夥伴,不妨做份酸甜可口的西紅柿開開胃喲。

⑩ 西紅柿炒茄子怎麼炒

將茄子去皮洗凈,切成細絲,放水裡過一下,把水歷干,西紅柿洗凈去皮切碎,鍋里放油要稍多點,茄子比較吃油,放入蔥花炒出香味,放入茄子炒到茄子軟了,加入鹽,少許生抽,花椒水,茄子軟了後放入西紅柿,再炒幾下,最後出鍋時放點蒜茸和雞精