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豆腐腦如何燒才好吃

發布時間: 2022-06-10 06:56:39

① 如何在家裡做出好吃的豆腐

豆腐腦,是利用大豆蛋白製成的高營養食品,是豆腐製作過程中的半成品。它形成的原理是,將熱豆漿經凝固劑接觸發生反應,使得大豆蛋白溶膠發生蛋白質聚沉,從而凝固形成豆腐腦。一般來說,製作豆腐腦的凝固劑,家庭常用的多為葡萄糖酸內脂粉。它是一種由葡萄糖氧化成的多功能食品添加劑。用它做出來的豆腐、豆腐腦質地潔白細嫩,不會出現用鹵水或石膏點豆腐後的苦澀味道,沒有蛋白質流失,出豆腐率高。

製作方法:

1、干黃豆泡水過夜,控干水分,倒入料理機里,加入一半清水,打成豆漿。

2、用紗布過濾出豆漿備用,放入鍋內,加入另一半的清水。

3、大火煮沸,撇去浮沫,再轉小火煮8分鍾。

4、另取小碗,放入內脂粉,用清水化開,倒入大碗里。

5、將晾至85℃的豆漿從高處倒下,蓋上蓋子,靜置15分鍾。

6、燒一鍋開水,最好用羊湯或者骨湯,下入蝦仁、香菇粒、黃花菜、木耳絲,攪拌均勻。

7、再加入適量的生抽、食鹽、糖、雞精,調個味道。

8、接著倒入澱粉水,增加湯的稠度~

9、轉小火下雞蛋液,從高處倒下,讓雞蛋開花。

10、吃的時候,澆上鹵子,淋上麻醬、紅腐乳汁、辣椒油、香菜,就可以了。

以上就是我對這個問題的解答,希望對大家有所幫助!

② 怎麼做出好吃豆腐腦

主料:干黃豆適量

輔料:葡萄糖酸內酯粉適量,水適量,豬肉末適量,鮮口蘑適量,干木耳適量,雞蛋適量,干黃花適量,烹調油適量,水澱粉適量

配料:蔥末適量,花椒適量,八角醬油適量,薑末適量

    豆腐腦的做法步驟:

  • 把漲發好的黃豆放入料理機加入3-4倍的清水。高速攪打一分鍾。

    1. 把攪打好的豆漿倒入篩中過濾。濾掉豆粕。濾掉的豆粕不要丟棄,它可是很好的營養品,可烤麵包,可貼餅子。

    2. 把純豆漿倒入鍋中。在煮豆漿的同時,舀出一湯匙大約8克的內酯粉。倒入一個干凈消過毒的鋼盆中。用少許涼開水把內酯粉沖開用勺攪拌。讓它徹底融化。

    3. 豆漿燒開後關火,2-3分鍾後,大約把豆漿晾到70-80度時。倒入盛有內酯溶液的鋼盆中,靜置10分鍾。冬季食用時為了保溫可加蓋,夏季可不必。

    4. 此時可以做鹵汁,把漲發好的黃花菜切一厘米的段兒備用。把生粉用適量的清水,事先勾兌好濕澱粉備用。木耳切成拇指指甲蓋大小的塊。口蘑切成小厚片備用。

    5. 炒鍋上火燒熱,倒入少許烹調油炸香八角。肉末、蔥末、薑末下鍋煸炒。變色後倒入醬油。之後,再倒入一大碗適量的清水。醬油燒開後再倒入黃酒。水開後,下入黃花、木耳、口蘑。大火煮一分鍾。

    6. 開鍋煮一分鍾後,放入少許雞粉調味,可不必再放鹽,因為醬油雞粉均是鹹的,如喜偏咸再加少許鹽。用事先兌好的濕澱粉勾芡。用勺子攪勻使之糊化,之後關火。趁熱均勻撒上事先打散的雞蛋液即可。

    7. 在手勺里倒入少許油燒熱,把花椒炸香。再把把花椒油淋入鍋中,鹵汁便已做好。此時,豆漿已凝固變成豆腐腦。

③ 怎樣做豆腐腦好吃又簡單

1
稱取120克有機黃豆洗凈。我的這個小缸裝滿正好120克,你也可以找一個合適的容器,用容器量量,下次直接用這個容器來量取。

2
洗凈後的黃豆用清水泡一夜,泡至完全漲發。

3
把泡好的黃豆加入料理機,倒入一半的清水,開始磨漿。

4
取干凈的醫用紗布折成雙層,鋪在干凈的容器上。

5
磨好的豆漿倒入覆蓋紗布的容器中,提起紗布的四周,雙手使勁擠出豆漿。

6
剩餘的少量豆渣倒回料理機,加入剩餘的清水,再次磨漿。

7
磨好的豆漿同樣用紗布過濾到盆中,把盆中所有豆漿經過濾網過濾著倒入鍋中。

8
大火燒開,燒開後中火煮5分鍾以上。這個過程不能離人,豆漿非常容易煮出泡沫溢出鍋外,要嚴密監視,不時攪拌豆漿。

9
准備干凈的容器放入5克葡萄糖內脂。

10
豆漿煮好後關火,冷卻30秒到1分鍾的時間。然後把豆漿倒入步驟9准備的容器中。倒豆漿的時候從距離容器底大約30厘米高處倒入,加蓋靜置5分鍾以上。

11
蒜瓣洗凈加少許鹽搗碎。

12
香菜洗凈切小段、蝦皮洗凈放入小碗,倒入醬油、醋、蒜泥、少許涼白開水,滴入香油拌勻即可。

13
准備調料後豆腐腦即可成型,大約5、6分鍾。用平勺輕輕平著盛出豆腐腦,澆上調料,淋少許辣椒油,開吃。

④ 豆腐腦一直買著吃,那麼在家怎麼做出一樣好吃的豆腐腦呢

今天我就教大家一個簡單的做法,只要1碗黃豆,輕松4步就能做出來,做一鍋才2塊錢,夠一家人吃。自己做得更干凈更健康,給孩子吃也放心。准備一碗黃豆(2塊錢左右),食用鹼、內酯。大碗里倒入溫水,加一小勺食用鹼攪拌,倒入黃豆浸泡至少4小時,撈出瀝干水分。把泡軟的黃豆倒進破壁機里,倒入適量的清水,啟動機器打成豆漿,用紗布或濾網過濾掉豆渣,多過濾幾次,直到豆漿非常細膩。

⑤ 豆腐腦怎麼吃好吃

豆腐營養豐富,老少皆宜,它主要是由大量植物蛋白組成的,能為人體提供每日的能量所需,是我們都喜愛的美食。豆腐主要有兩大類:北豆腐和南豆腐。北豆腐是點鹵做成的,質地比較結實,不容易碎,所以比較適合炒菜和燒、燉;而南豆腐是用石膏做成的,質地柔軟、細膩,更適合做冷盤或者羹湯類。我們在家做豆腐腦就要用到超市裡賣的這種盒裝嫩豆腐。

⑥ 豆腐腦怎麼做美味呢

豆腐腦的做法並不是特別復雜,首先要准備好相應的配料,准備適量的黃豆,適量的水,准備一些瘦肉,香菇,筍干,蔥,跟甜椒,還有薑片。黃豆一定要提前一個晚上用冷水泡發,泡好了之後我們可以把黃豆撈出來。

大概等待個六七分鍾左右就能夠成型了,這個時候的豆腐腦就特別的嫩,如果沒有成型的話,可以稍微再等幾分鍾就可以了。然後我們就是做一下豆腐腦的鹵汁,在碗裡面加入蔥花,加入筍干香菇,然後把生薑切片。在鍋裡面倒入適量的油,放一點肉末,然後再把這些配料放進去一起炒,炒完之後我們直接淋到豆腐腦上面就可以了。