⑴ 不知道薺菜怎麼做才好吃
用料
薺菜 多多
用量 見具體步驟
配料 見具體步驟
薺菜的N種吃法的做法
薺菜去黃葉,泥巴,清洗干凈!嫩薺菜可保留根部,老根最好去除,只留莖葉。
小貼士
⑵ 薺菜怎麼做好吃法大全
薺菜所含的蛋白質、鈣、維生素C尤多,鈣含量超過豆腐,它富含多種氨基酸。具有涼血止血,清熱利尿,健脾利水,降壓明目等功效。
【薺菜餛飩】
材料:豬肉餡200克,薺菜,生抽,醬油,鹽,麵粉300克,涼水135克,蝦皮、紫菜、香菜
製作過程:
1. 麵粉加大概1克的鹽、涼水,入盆揉成面團,然後蒙上保鮮膜餳著;
2. 豬肉餡里加涼水打成糊狀、再加入生抽、鹽攪拌入味兒;
3. 用壓面機壓出餛飩皮;
4. 焯過水的薺菜切碎末,放入肉盆中混合均勻,開始包餛飩;
5. 將撕碎的紫菜,小蝦皮、香菜段、生抽、放入碗中;
6. 水開將餛飩下鍋,煮熟的餛飩和湯舀入大碗中!
【豬肉薺菜大蒸餃】
面團材料:麵粉1000克,酵母10克,白糖20克
餡料材料:薺菜、豬肉餡500克,植物油,醬油,鹽
製作過程:
1. 先將面揉好,蓋上蓋子發酵;
2. 薺菜用鹽水洗凈焯水後過涼水,切成碎末;
3. 將蔥花倒入煸炒出香味,倒入豬肉餡同炒,加鹽、醬油關火;
4. 薺菜倒入肉末中,拌勻備用;面團發酵成功後,擀圓皮;
5. 取適量的豬肉薺菜餡放在圓皮上包成餃子狀,然後入蒸鍋屜上,蓋上蓋子,餳20-30分鍾;
6. 水煮開上汽後,蒸20分鍾左右。蒸好的後先不要掀開鍋蓋,5分鍾之後再打開蓋子,這樣就不會因為驟冷而讓麵皮收縮了。
⑶ 薺薺菜怎麼做好吃
薺薺菜的多種吃法,總有一款適合你的口味
春吃薺菜也成了一種習俗。
薺菜被古人譽為「靈丹草」,
有「明目益胃」的特殊營養。
薺菜的食用方法多種多樣,
可燉、可煮、可炒、可烹,還可做餡,
其特殊風味勝過佳餚珍饈。
嘗試並記錄薺菜的N種吃法,
歡迎大家補充指正。
用料
薺菜 多多
用量 見具體步驟
配料 見具體步驟
薺菜的N種吃法的做法
薺菜去黃葉,泥巴,清洗干凈!嫩薺菜可保留根部,老根最好去除,只留莖葉。
薺菜肉餡餅😍
土薺菜😍
方法八,薺菜炒雞蛋。跟韭菜炒雞蛋一樣的做法。薺菜切碎,加少量蔥花,打入雞蛋攪拌均勻,然後炒熟即可。
小貼士
做法和步驟後續補充中……
每種做法請參照具體步驟的詳細介紹……
⑷ 薺菜怎麼做好吃
今天要說的就是薺菜。這可是很常見的一種菜,在農村也可以是野菜,因為它對於環境適應能力很強,就算不管也可以生長的很多。薺菜的吃法有很多,比如是做成餡兒來吃,也可以有其他的吃法。比如現在要教大家的就是懶人的吃法,不用太麻煩的烹飪方法,但是做出來的味道卻是很好的。
【菜名】薺菜餅
【配料】薺菜,雞蛋,麵粉,鹽
【烹飪步驟】
1、首先肯定是要將薺菜准備好,生活在農村的朋友就比較方便,因為有些人家自己會種薺菜,菜地裡面挑一些嫩的薺菜就可以了,這樣不僅水分更足吃起來的口感也是最好的。要是沒有自己種的話就去菜場買,但是不要挑那種老的,老的薺菜口感比較硬,還是要挑選嫩的新鮮的買。
【烹飪貼士】
1、挑選薺菜的時候要看顏色,一般新鮮的薺菜是綠色的,顏色黃了一般都是比較老了,老的薺菜不僅口感硬,水分也少。
2、煎餅的時候要控制好火候,不要用大火來煎,要不然容易將餅給煎糊了。用小火煎成型的時候要翻面,兩面都是要煎的。
⑸ 薺菜的做法大全薺菜怎麼做好吃
薺菜也是我們生活當中常吃的一種菜,那你知道薺菜怎麼做最好吃嗎?春暖花開,又到了薺菜飄香的日子,薺菜怎麼做最好吃,各地吃法不同,更媽家鄉最多的吃法就是包餃子,其次是蒸哭累,也有包包子的,「哭累」是啥,其實就是一種蒸菜,既可以當主食又可以當菜。莊裡一帶方言叫「哭累」。過去吃不上喝不上的,老人們都把地里挖來的野菜洗干凈,拌上棒子麵蒸熟了澆個蒜汁就是一頓飯。什麼馬齒筧、掃帚菜、榆葉、榆錢、槐花,無所不蒸啊,現如今這些反倒成了餐桌上的新寵,不過更媽可不想吃這些,為啥呢,因為小時候吃的夠夠的了,更媽還是更願意用薺菜包豬肉餡餃子。
陽春三月,蟄伏了一冬的薺菜就像好奇的小孩子一樣探頭探腦的就出來了,特別是一場春雨過後,薺菜吸足了雨水變得綠油油的又肥又嫩。
擇好的薺菜清洗干凈,做上一大鍋開水並加點鹽和幾滴油,要把薺菜先焯一下水,至於為什麼焯水大家知道嗎,因為薺菜和菠菜一樣草酸含量較高,開水「焯」一下,一可以避免草酸被人體吸收,與鈣結合形成腎結石。可去除薺菜里的苦澀味。二可以殺死附著在薺菜表面的微生物,不僅吃起來更安全,顏色也特別好看,焯好的薺菜,碧綠碧綠的,看著就有食慾。
接下來和面,面要醒發一會,醒面的過程中,
剁肉餡,肉最好選肥瘦相間的。焯好的薺菜抹刀切碎,蔥姜切末,肉餡里加入鹽、料酒、生抽、耗油、蔥薑末朝一個方向用勁攪拌,邊攪拌可以邊加些花椒水進去,餃子餡更鮮嫩。
餡拌好了,面也醒發的差不多了,開包,一會就可以吃上香噴噴的薺菜豬肉餡餃子了。
⑹ 薺菜怎麼做最好吃,在線等,特別急
一、薺菜拌香乾
食材
春筍1個、薺菜350克、紅辣椒適量、油適量、鹽適量。
1、春筍切成片, 放入冷水中焯一下水開後撈出;
2、加入適量的鹽和幾滴油;
3、將薺菜放入開水中焯一下撈出;
4、將焯過的薺菜切成碎;
5、燒熱鍋, 放入適量的油, 下入焯過水的春筍翻炒;
6、翻炒幾下後加入少量的水煮一下;
7、水快乾時加入薺菜和紅椒圈翻炒;
8、出鍋前加入適量的鹽調味,盛入盤中。
⑺ 薺菜的做法大全,薺菜的家常做法怎麼做好吃
薺菜的做法
材料
薺菜,雞蛋,麵粉,蝦皮,泡打粉
做法
1、薺菜摘洗干凈,去跟,切成碎末;
2、切好的薺菜和蝦皮、雞蛋、麵粉和少量泡打粉和在一起,攪勻,靜置10分鍾;
3、熱鍋冷油,油熱後,下入攪拌均勻的面稀,用勺子攤薄攤勻;
4、轉小火慢煎,至香味飄出,翻面,至雙面金黃,出鍋;
5、吃時改刀裝盤。
⑻ 薺菜怎麼做才好吃
薺菜是一種很有營養的野菜,在農村的地頭上很常見,每年到了初春的時候,都會去田地里挖好多的薺菜回來,製作各種各樣的美食。
結語。
薺菜的做法有很多,我只給大家介紹了這兩種比較簡單常見的做法。如果喜歡的朋友一定要試一試。
⑼ 薺菜怎樣做好吃
素炒薺菜
原料:薺菜250克、植物油、黃酒、精鹽、味精各適量。
做法:
1、薺菜整理,去雜質,用清水洗凈。
2、炒鍋上旺火,放油燒熱,投入薺菜,急火翻炒至軟,注入少量水,蓋好鍋,煮3-5分鍾,加入精鹽,黃酒,味精翻炒幾下,盛起即成。
特點:清淡鮮香、明目益胃、健脾祛風、清熱解毒。
薺菜的功效與作用:
1、薺菜可以潤腸通便、促進消化,薺菜是一種野菜,具有豐富的粗纖維,能夠促進腸道的蠕動,幫助消化,加快我們人體的代謝,可以通便,預防便秘的發生,而且薺菜可以抑制人體對脂肪的吸收,有一定減肥的功效。
2、薺菜可以防癌抗癌,增加機體的抵抗能力,薺菜的營養很豐富,可以補充身體所需,增加身體的買內衣里,而且薺菜當中含有二硫酚硫酮,具有抗癌作用,而且薺菜中的維生素C可以抑制人體內致癌物質亞硝酸胺的生成,具有防癌抗癌的作用。
3、薺菜具有保護眼睛的作用,薺菜當中含有大量的胡蘿卜素,它可以對眼睛起到保護的作用,可以 起到明目的效果,使我們的眼睛變得更加的清澈透明,平時多吃薺菜還可以有預防夜盲症的效果。
4、薺菜具有降脂降壓的作用,薺菜含有乙醯膽鹼、谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量,而且還能起到降低血壓、預防動脈硬化的作用。
5、薺菜可以消炎抗病毒,薺菜對於幫助我們消炎的效果是非常好的,薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌,有增強體內維生素C含量的作用,還能抗病毒,臨床上可用薺菜預防和治療麻疹、感冒,以及預防流行性腦脊髓膜炎。