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蘑菇火腿炒怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-06-09 17:24:17

❶ 蘑菇炒火腿腸的做法

將蘑菇用開水焯好之後瀝干,火腿腸切成片兒,下油炸鍋,油開後加入蔥絲,姜絲兒倒入蘑菇片兒和火腿腸片,大火翻炒,加入精鹽,醬油,翻炒三分鍾左右即可。

❷ 金針菇和火腿腸怎麼炒

我兒子平時在家吃飯有些挑食,可就是喜歡幼兒園做的金針菇炒火腿腸,每次只要幼兒園只要吃這個菜,老師發的飯都會吃了,回家後還說讓我做這個菜給他吃,我平時在家不會做飯,為了不讓孩子失望,我就上網找一些金針菇炒火腿腸的製作方法,漸漸了這道菜做的特別好吃,我自己都喜歡吃,馬上我就為朋友講講我我知道的金針菇和火腿腸的做法。
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金針菇炒火腿腸的做法
方法一:將金針菇的老、硬根部切掉,大火腿切片,把金針菇裹在裡面,成一個個小卷,裹的時候要稍微緊一點,然後用牙簽別住,就是一個個漂亮的小卷了。鍋里放少少油,燒至6成熱,下小卷用小火煎至大火腿片熟透、金針菇變軟即可。 注意: 因為火腿本身已經有鹽味,所以不用再加鹽,如果口味比較重的,可以稍稍加一點點鹽。 漂亮的火腿小卷即可以是一道好吃的菜,也可以是一道小點,因為金針菇把火腿里的油都吸掉了,所以不油膩。
方法二:金針菇拌火腿腸
第1步:金針菇備好;去老根,撕開洗凈;火腿腸切絲;青紅椒切碎。
第2步:青紅椒碎放入碗中,鹽和味精、香油和生抽豉油、醋腌制調汁備用;鍋燒開水;放金針菇焯水;焯好水的金針菇;放上火腿腸絲;吃時,拌勻就可以了。
金針菇的功效與作用
1.促進智力發育
金針菇氨基酸含量高,對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品,在多國家譽為「益智菇」。
2.促進新陳代謝
增強體內的生物活性,促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂症,從而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏症。
金針菇的營養價值
1.金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養特點。
2.金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
上面的內容是我為朋友講的關於金針菇炒火腿腸的內容,家裡有孩子的家長也可以給自己的孩子做做看,我兒子都特別的愛吃,我相信大多數的孩子都會喜歡吃的,而且營養成分也相當的高,炒過幾次也可以試試我上面介紹的涼拌的方法,味道也是不錯的。
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❸ 火腿菇怎麼炒好吃

原材料:杏鮑菇200克,火腿腸100克,小紅椒20克,生薑10克,大蒜10克,蔥5克。

參考圖片

調味料:色拉油50克,食鹽5克,生抽5克,蚝油5克。

色拉油

製作方法 :

1. 先將杏鮑菇用清水洗凈,切成薄片,火腿腸剝去包衣,切成薄片;

杏鮑菇

2. 小紅椒切成小段,生薑切成末,大蒜切成末,蔥切成小段;

小紅椒

3. 起鍋,鍋中倒入色拉油,油溫燒熱倒入切好的杏鮑菇,炒1~2分鍾左右放入小紅椒;

4. 倒入火腿腸,放入薑末、蒜末一起煸炒;

生薑

5. 放入食鹽、生抽、蚝油,最後放入蔥段,翻炒均勻出鍋裝盤。

生抽

杏鮑菇的營養和功效:

1.買了一點火腿腸和杏鮑菇一起炒,孩子們說這個杏鮑菇比肉肉還好吃!

2.菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,每100克杏鮑菇含有:熱量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白質(克)1.30 在蛋白質中含有18種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸齊全,是一種營養保健價值極高的食用菌。
3.菇多糖作為一種特殊的免疫調節劑,在激活T淋巴細胞中具有強烈的宿主介導性,能刺激抗體形成,增強人體免疫力,發揮抗癌、抗腫瘤、降血脂的作用;杏鮑菇多糖對自由基引起的脂質過氧化均有一定的抑製作用。

❹ 火腿腸炒平菇的做法,火腿腸炒平菇怎麼做好吃

1.蘑菇摘下干凈

2.黃瓜和火腿切片。

3.蘑菇潮水。

4.焯水後控干水分

5.鍋中倒入油,燒熱後放入蔥姜蒜爆鍋。

6.放入蘑菇。

7.放入火腿和黃瓜片。

8.放入鹽、味精、蒜末、生抽翻炒均勻。

9.出鍋前勾入適量水澱粉即可。

❺ 火腿炒口蘑的做法,火腿炒口蘑怎麼做好吃,火腿

火腿炒口蘑

原料: 原 料:

水發口蘑25克,火腿200克,味精1克,精鹽1克,麻油15克,花椒10粒,素鮮湯250克,濕澱粉40克。

製法: (1)火腿切成2厘米大小的丁,

(2)口蘑洗凈,精鹽,白菜燒開後,徶去浮沫,加入味精,用濕澱粉勾芡,倒入湯盅內,再將口蘑擺在火腿上。

(3)炒鍋上火,加麻油燒熱,放入花椒炸成金黃色,出香味時去掉花椒,澆在口蘑上即成。

特點: 清淡鮮香,爽口開胃,清肺止咳,和中利腸。

燒口蘑

一、原料:

1. 主料:口蘑200 克,水發玉蘭片15 克。

2. 調料:料酒、味精、醬油、白糖、濕澱粉、花椒水、豬油、雞湯。

二、製法:

1. 將口蘑用溫水泡發,去雜洗凈,切成兩半。玉蘭片洗凈切片。

2. 炒鍋內放油燒熱,用醬油炸鍋,加入雞湯、花椒水、料酒、味精、白

糖、口蘑、玉蘭片,燒沸後改為小火燉煨,燉至蘑菇熟透入味,用濕澱粉勾

芡,淋入明油出鍋即成。

按:口蘑為著名的食用菌,具有補中益氣、養胃健脾、化痰理氣的功效。

食之可增進食慾。助消化、補益健身。所含多糖類物質對白血球減少症、傳

染性肝炎有很好的療效,並是一種具有抗癌作用的物質。常可治療脾胃虛弱、

氣虛以及白血球症、肝炎、癌症、高血壓、高血脂等病症。

【菜名】 鴨腰燒口蘑
【所屬菜系】 東北菜
【特點】 鮮嫩不膩,香氣撲鼻。
【原料】
主料 鴨腰12個,水發口蘑100克。輔料 冬筍10克,熟火腿10克,豌豆15克。醬不同 、水澱粉、味精、紹酒、白糖、豬油、雞湯。
【製作過程】
1、將口蘑用開水泡十分鍾撈出,去凈口蘑根上的泥沙,用水洗凈,切成厚片。冬筍、火腿切成片。將鴨腰煮熟,撈在涼水內泡二十分鍾,用刀將鴨腰外皮劃一道口,剝去外皮切成二半,放入開水內燙一下撈出。 2、久內放豬油少許,油燒熱時,用醬油炸鍋,添湯,加精鹽、紹酒、白糖少許,再放入鴨腰、口蘑、冬筍、火腿、豌豆。湯燒開後移在小火上煨三分鍾,放入味精,用水澱粉勾芡,加點明油翻一個個,出久盛盤即成。

❻ 做法,火腿炒蘑菇怎麼做好吃,火腿炒蘑菇的家常做法

用料: 火腿青椒杏鮑菇蔥姜蒜末花椒食鹽
步驟:
1
將火腿、洗凈的杏鮑菇和青椒切為大小、厚薄相同的片,還可以再切幾片胡蘿卜
2
將鍋燒熱,加入植物油,待油燒至七八分熱的時候,下入花椒爆出香味,然後,加入蔥姜蒜末,爆炒幾下(如需裝盤美觀,此步驟之後,可以用漏勺將鍋中的花椒等撈出不用)
3
下入杏鮑菇和胡蘿卜片快速翻炒,待杏鮑菇中的水分被炒出後,加入火腿片翻炒幾下(可加入一兩滴生抽提鮮,但是千萬不要放多,也不要用老抽,不然會影響菜餚色澤)
4
加入青椒片,迅速翻炒(可加入一兩滴醋,以保證青椒的爽脆口感)
5
加入適量食鹽調味,即可出鍋

❼ 蘑菇炒火腿怎麼做急求

工藝:炒口味:其它口味步驟:7步
用料

蘑菇
500g
火腿
75g
調料
調和油:適量食鹽:適量
步驟點擊步驟進入廚房模式

1蘑菇洗干凈,撕成小瓣。
2火腿切片。
3蔥花適量。
4油熱放入蔥花,放入火腿。
5接著放入蘑菇。
6放入鹽,醬油。
7蘑菇出鍋,味道很不錯呀。

❽ 蘑菇炒火腿怎麼做

前言
蘑菇撕好,火腿切好,開火放油。
材料
主料:;
輔料:
蘑菇炒火腿
1
1.撕好蘑菇
2
2.切好火腿
3
3.材料備好,油好了就把調料放進去,蘑菇放進去炒會,放入火腿;最後出鍋。