A. 卷心大白菜怎麼做好吃
捲心菜可以和肉搭配在一起吃,可以准備生薑,蔥,白砂糖,鹽,醬油,植物油,瘦豬肉以及捲心菜,先把生薑,蔥的皮去除,清洗干凈切成絲,瘦豬肉洗干凈切成薄片,捲心菜清洗干凈蒂部去除切成塊狀,鍋清洗干凈,裡面添加一些植物油,然後再把肉片放進去煸炒斷生,加一些生薑絲,蔥,白糖,醬油,鹽炒均勻,然後再加入捲心菜,用大火快速翻炒到斷生就可以吃了。
捲心菜還可以和咖喱搭配在一起吃,需要准備味精,咖喱粉,鹽,紅辣椒,洋蔥,捲心菜,先把洋蔥,捲心菜清洗干凈切成絲,紅辣椒切末,咖喱粉加一些水攪拌均勻。鍋中加入適量的水燒開,把捲心菜放進去燒燙一分鍾撈出來,水分瀝干以後晾涼,鍋裡面添加適量的油燒熱,把洋蔥放進去炒到斷生,再加入一些咖喱翻炒均勻,用一些味精,鹽調味,晾涼以後澆到捲心菜上,再撒上一些紅椒木,吃的時候拌均勻就可以了。
捲心菜還可以和剁椒搭配在一起吃,需要准備雞精,鹽,蒜頭,剁椒以及捲心菜,先把捲心菜分成片狀,然後再放到小蘇打水裡面浸泡10分鍾,用流動的水沖洗干凈,撈出來水分瀝干,再用手把它撕成大小均勻的片狀,鍋裡面加入適量的油燒熱,然後加一些剁椒,蒜蓉爆出香味,加入捲心菜片,大火快速翻炒,澆入適量的清水,加一些食鹽大火翻炒均勻,關火加入適量的雞精拌均勻就可以吃了。
B. 怎樣做捲心菜好吃
主料:捲心菜半個、豬肥肉適量。
輔料:干辣椒2個、食鹽適量、醬油適量、泡豇豆適量。
1、捲心菜切塊,肥肉切碎末。
C. 卷心酥怎麼做好吃呢
材料
糖粉90公克,蛋白2顆,蛋黃1顆,即溶咖啡粉3公克,牛奶50公克,低筋麵粉100公克
做法
1.糖粉過篩後,加入蛋白、蛋黃攪拌均勻。
2.將即溶咖啡粉和牛奶混勻後,倒入作法1的材料中,再加入過篩的低筋麵粉一起攪拌均勻,即為面煳。
3.烤盤上鋪烤盤布,將作法2的面煳放入擠花袋中,擠出約直徑2∼3公分的圓形狀在烤盤上並抹平,約可擠30份,然後放入烤箱上層,以180℃約烤8分鍾後取出,並趁熱捲起即可。
D. 捲心菜怎麼做好吃
捲心菜直接炒就可以了,這樣營養也比較高。
1、捲心菜撕片,蔥、青辣椒、西紅柿,按自己喜好切。然後油燒熱,放蔥,翻炒後放青椒,然後倒入捲心菜,不斷翻炒;待捲心菜炒至快熟時,放西紅柿,繼續翻炒,然後按口味放鹽,有些人比較喜歡酸一點,就加適量的醋(也可以不放,按自己口味),最後放一點雞精,就可以出鍋了。
2、或者准備半顆圓白菜,1顆蔥、2瓣蒜、3個干辣椒。把圓白菜外幫剝掉,菜心不用,只用之間的部分,把圓白菜按照紋路撕成小片備用。蔥和辣椒切小段,蒜切片。鍋中倒入橄欖油,微熱後放辣椒、蔥、蒜爆鍋。加入圓白菜葉煸炒,加調羹勺2勺生抽、1勺糖,煸炒。因生抽的鹹度就不用加鹽了,口味重的可以添加少許鹽,要大火煸炒,菜葉變軟後加雞精炒勻,出鍋。
捲心菜減肥法的做法:
捲心菜因為熱量低,所以很多人會吃捲心菜來減肥。中餐的包菜製作可以適當添加少許香油類,增加脂類和固醇類物質的攝入。你可以把包菜做成沙拉,搭配西紅柿、西蘭花、洋蔥等富含葉綠素、維生素和果酸物質的蔬果一起食用,這樣可以避免出現營養缺乏症。但此法建議每個月使用一周即可,長期使用會對身體健康產生不利影響。
在吃包菜的時候盡量保證每一口的咀嚼次數在25次以上,清淡的水煮包菜能幫助你減少30%-50%的主食進食量。同時大量纖維質進入腸胃後,會促進消化排毒,堅持一周在三餐前吃水煮包菜,減掉3斤左右的重量絕對不成問題。
E. 捲心菜怎麼炒好吃
捲心菜是一種營養豐富,富含多種維生素的蔬菜之中,同時也是一種最平民化的蔬菜,可以說日常適當的吃些捲心菜對促進身體健康,提高個人免疫力也都是會有很大的幫助的,當然了如果不懂得炒菜之道的話,那麼就不能做出最有營養的捲心菜了。
那麼捲心菜要怎麼做最好吃呢?生活中都有哪些好的捲心菜的製作方法呢?日常在製作捲心菜的時候有哪些需要注意的呢?
用料:捲心菜約400克,紅辣椒絲1匙,冰水(或冷開水)6杯,鹽1匙,糖4匙,香油2匙。做法:1、捲心菜洗凈後,摘下菜葉部分,梗部用刀切片。2、將捲心菜葉裝入耐熱袋中,松綁袋口,以強微波7分鍾煮軟後,以冰水浸泡。3、捲心菜葉一片片捲成筒狀,擠去水份,切成約2公分長,豎排盤。紅辣椒線鋪撒在菜上。4、調料以強微波2分30秒加熱,取出調勻後淋在菜上即可。蒜蓉炒捲心菜【原材料】捲心菜心250克,火腿4片,蒜4粒【調味料】鹽1/2小匙,酒1/2大匙【蒜蓉炒捲心菜的做法】1、菜心洗凈,對切成3~4等份,洗凈後瀝干水分;火腿切絲;蒜去皮,拍碎後切細末。2、用2大匙油先炒蒜末,並放入火腿肉炒香,然後放捲心菜心同炒。3、加入調味料,炒勻即可盛出。【小貼士】捲心菜營養也相當豐富,含有大量的維生素C,纖維素,碳水化合物及各種礦物質。除此之外,捲心菜內還含有維生素U,維生素U是抗潰瘍因子,並具有分解亞硝酸銨的作用。腐皮捲心菜的做法(笨鳥和土豆泥)原料:捲心菜,豆腐皮,油,鹽,老抽,花椒,干辣椒
做法:1、熱鍋涼油,熗香花椒後撈出,放干辣椒;2、將豆腐皮、捲心菜依次放入,略翻炒,放老抽、鹽,喜歡可以撒一把香菜末,翻炒後出鍋。
肉末捲心菜主料:豬肉末150克,捲心菜100克,凈蔥頭50克。輔料:植物油40克,醬油10克,精鹽6克,水澱粉15克,蔥、薑末各5克,水150克。
製法:1、將捲心菜用開水燙一下,切碎;蔥頭切成碎末待用。2、
將油放入鍋內,熱後下入肉末煸炒斷生,加入蔥薑末、醬油攪炒兩下,加入切碎的蔥頭、水,煮軟後再加入捲心菜稍煮片刻,加入精鹽,用水澱粉勾芡即成。
特點:軟爛,咸香,營養豐富。
捲心菜的營養豐富,適合日常多吃,當然了對於主婦們來說在做捲心菜的時候要盡量少鹽,少油這樣才能讓其發揮出更大的養生功效,另外在吃的同時可以多試試一些其它的製作方法。
F. 介紹下巧克力卷心麵包怎麼做好吃
巧克力卷心麵包的做法
用料
主面團 -
鮮奶 80克、山水牌低筋麵粉 200克、奶油 70克
蛋 2顆、黑糖 100克、鹽 6克、巧克力 1包
中種面團 -
山手牌高筋麵粉 200克、鮮奶 100克
速溶酵母 4克、手粉 少量
步驟
將高筋麵粉+鮮奶+速溶酵母放入威寶麵包機中~按鍵7進行揉面及發酵~~時間為90分鍾(發酵完會變大約2倍)
將發酵完的中種面團改放置鋼盤以保鮮膜覆蓋~~
再將低筋麵粉等主材料(巧克力隔水溶成液狀)一起放到威寶麵包機中按鍵8進行揉面14分鍾
進行揉面5分鍾後~~將中種面團撕小塊跟進行揉面中的主面團混合
手上沾些手粉~~將混合好的面團分割成每個約60公克~~後滾圓
用擀麵棍橄開麵皮後~~由上往下再捲起麵皮
將整型好的面團間隔排入烤盤~~以烤箱200度烤約20分鍾即可出爐。
G. 卷心怎麼做好吃
捲心菜1顆、紅蘿卜、蒜頭適量、辣椒、白糖、白醋、鹽巴
做法
1.捲心菜先不洗,除去外層較臟的葉子後,拿刀子挖除菜心,再用手將葉子一葉葉撥下,撕成約5公分寬。
2.菜梗最好吃,千萬別丟棄,用刀子將其削薄即可。
3.處理好之後,全部放到盆子或者塑料袋裡,約八分滿,再將紅蘿卜去皮刨絲,一並放進去。
4.灑上鹽巴,抓緊袋口搖晃,讓鹽巴均勻,放置5分鍾後再搖晃一次。若是盆子,就用手拌勻即可。
5.冬天的蔬菜口感好,約鹽漬20到30分鍾;夏天蔬菜較硬,至少要鹽漬1小時讓捲心菜出水,鹽巴用量會影響出水時間,因此也別腌太久,葉菜會軟爛還會太咸。
6.腌制好的捲心菜用冷開水清洗干凈,盡量擠干水分。
7.用冷開水清洗蒜頭與辣椒,再將它們與白糖、白醋一起放入罐子,加冷開水至罐子的1/3,把糖攪拌均勻,試一下味道,必須酸一點甜一點。
8.將清洗干凈的捲心菜塞入罐子里,糖醋水必須淹過捲心菜。蓋上蓋子,放入冰箱半天以上,即可食用。
9.食用時,用乾燥器具盛裝適當的量,再拌入少許香油會更加可口。
圓白菜2000克
鹽100克、花椒10克、茴香籽[小茴香籽]10克
1、捲心菜去掉黃葉、去根、洗凈,切成絲,曬兩三天,待用。
2、捲心菜絲放入盆內,加入精鹽、花椒、小茴香,用力揉搓,使精鹽和香料浸入菜內為止。
3、捲心菜絲放入缸內,把缸口緊密封實,30天後即可食用。
圓白菜、鹽
製作方法
1、圓白菜去掉黃葉,削去根部,洗凈,用刀切成兩半或四半。
2、把圓白菜的菜心進上,平鋪在缸內,每鋪一層菜就撒上一層鹽,直到全部鋪好,壓上重物腌漬,共用3/5的鹽,過24小時以後。如果鹽鹵上升,即可取出復腌。
3、將初腌好的圓白菜倒入另一缸,鋪一層菜,撒一層鹽,最上一層撒封口鹽,把餘下的鹽撒完後,用薄包寒緊封口,上加石頭壓,用泥糊封缸口,最後放蓋。經過10-15克的腌漬,即可取出食用。
H. 捲心菜怎樣做好吃 捲心菜的特色吃法
用料
主料
菜品特色
1、常吃捲心菜對身體很有好處,能提高人體的免疫力還具有抗癌的作用。但是炒不好我總覺得有一股土腥味。照我的方法做保證好吃!我家做青菜能用手撕是絕不用刀切的,這樣可以減少對蔬菜維生素的破壞,味道也更好!
2、要想把捲心菜炒的好吃,就要嗆炒,也就是油溫要熱,用花椒和辣椒熗鍋,這樣炒出的味道才好吃!關鍵還非常的下飯!
I. 捲心菜怎麼做才好吃
【原料】:包菜半顆、大蒜1個、食用油、生抽醬油、鹽;
【食譜製作過程】:
1、大蒜拍扁,去皮,切成小塊備用;包菜洗凈後浸泡10分鍾再撕成小塊,包菜的梗靠近根部的地方會厚一些,用刀橫切成薄片備用;
2、炒鍋上火燒熱,放食用油,把大蒜放進去炒香;
3、再把包菜放到鍋里,翻炒斷生;
4、加一勺生抽醬油,生抽醬油可以幫助增鮮提味,還能增加菜品的色澤;
5、加一點點食用鹽,鹽不用太多,主要想突出蒜的香味,生抽醬油本身也是含鹽的,所以這里的鹽盡量少放;
6、繼續翻炒,大火快炒,可以保持包菜的口感清脆鮮嫩,這道菜很快就能出鍋了;
J. 卷心捲心菜怎麼做好吃
食材
主料
捲心菜
350g
鹹肉
100g
香腸
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
步驟
1.捲心菜一顆
2.洗凈,切好
3.香腸,鹹肉切好
4.起油鍋,香腸,鹹肉先炒一下
5.放入淘好的米內
6.再起油鍋,捲心菜炒炒
7.捲心菜放入
8.電飯煲煮飯
9.好吃的捲心菜菜飯做好了
小貼士
炒捲心菜和炒鹹肉香腸的時候可以多放點油,個人感覺稍微油一點的好吃