㈠ 紅蘿卜絲炒肉怎麼炒好吃
肉切絲,紅蘿卜洗凈切絲,起鍋放油,油熱後放蔥花,炒出香味後放肉絲肉絲炒至變色後放入紅蘿卜絲繼續翻炒,加入適量鹽和生抽,炒熟即可。
㈡ 紅蘿卜炒肉絲的做法
胡蘿卜炒肉絲是一道菜品,製作原料主要有胡蘿卜、五花肉、醬油等,口味鮮美,濃而不膩、淡而不薄,酥爛脫骨,滑嫩爽脆。
中文名
胡蘿卜炒肉絲
主料
胡蘿卜
配料
五花肉
調料
醬油
製作難度
一般
做法
做法一
原料:胡蘿卜250克,五花肉300克。
調料: 醬油一大匙,精鹽、味精適量,白糖一小匙,水少許,蔥數段,色拉油四大匙。
①胡蘿卜、五花肉洗凈切絲,裝盤。
②將所有調料加到上述材料內拌勻,覆上微波薄膜,高火14分鍾即可。
做法二
主料:胡蘿卜300克,五花肉150克。
配料:青椒片,蔥段。
調料:食用油100克,精鹽、味精、醬油適量。
12張
胡蘿卜炒肉絲圖片合集
①五花肉切片,青椒切片,蔥切段。
②炒鍋座火燒熱,下入食用油100克,放入五花肉煸至金黃,瀝出多餘油份。
③下入胡蘿卜片同炒片刻,再放入青椒片稍炒。
④待胡蘿卜片八成熟時,放入適量的鹽、味精和醬油調味,再下入蔥段稍炒,即可出鍋。
營養價值
眾所周知,胡蘿卜不僅富含胡蘿卜素,還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿卜中的維生素B2和葉酸有抗癌作用,經常食用可以增強人體的抗癌能力,所以被稱為「預防癌症的蔬菜」。美國科學家的一項研究表明,常吃胡蘿卜可以預防肺癌。
胡蘿卜還含有一種能分解維生素 C的酶——— 維生素C氧化酶,所以胡蘿卜和富含維生素C的白蘿卜一起食用,會使白蘿卜的營養價值大打折扣。不過,烹制胡蘿卜和白蘿卜時加少量醋,就可以保護維生素C不被破壞。日本人在過年時常吃的醋拌蘿卜絲,就是一道搭配合理、營養豐富的小菜。
㈢ 紅蘿卜炒肉絲怎麼做法
主料
紅蘿卜2根 肉絲100g
青椒1個
輔料
蒜適量 鹽適量
油適量
紅蘿卜炒肉絲的做法步驟
8.出鍋裝盤。
小貼士
這是一道快炒菜,先將肉絲腌制一下,燒熱鍋,加入適量的油, 爆香大蒜碎, 再加入肉絲翻炒,翻炒變色後加入紅蘿卜絲一起翻炒,將紅蘿卜炒出「紅油」,微微變軟即可。搭配些青椒絲來一起翻炒, 顏色更漂亮。
㈣ 蘿卜絲炒肉絲的家常做法
❖目錄
1紅蘿卜絲炒肉怎麼做?詳細方法在這里
2紅蘿卜炒肉的家常做法
1紅蘿卜絲炒肉怎麼做?詳細方法在這里
一、紅蘿卜絲炒肉的做法
紅蘿卜營養價值很高,有清熱除火,生津止渴,化痰止咳,祛脂降壓,消食,利尿消腫,通便,補血益氣,活血祛瘀,減肥,健脾,壯骨,養顏護膚,消炎止痛,抑癌抗瘤,養陰補虛的功效。一般都會買些放在家裡備用。感覺怎麼做都好吃呢。
1.紅蘿卜切片備用。肉片用鹽、油、生粉腌漬十五分鍾左右。
2.起油鍋,炒肉片備用。
3.另起油鍋,爆香蒜頭。
4.炒紅蘿卜絲。放鹽調味。
5.待蘿卜絲斷生,倒入炒好的肉片。
6.再倒入適量老乾媽、醬油。
7.一起充分翻炒入味。
8.裝盤OK。
小貼士
紅蘿卜絲要大火翻炒,全程沒有放水。這樣炒出來的才香。
二、紅蘿卜炒肉絲的做法步驟
1、切好的肉絲中加入鹽,生粉,料酒等調味料腌制一下;
2、准備好紅蘿卜絲,青椒絲,將大蒜拍碎備用;
3、鍋燒熱,加入適量的油,下入蒜煸炒;
4、煸炒出香味後,下入腌好的肉絲翻炒;
5、肉絲變色後下入紅蘿卜絲和青椒絲;
6、一起煸炒出微微紅油來;
7、加入鹽和胡椒等調味料,翻炒均勻即可;
8、出鍋裝盤。
小竅門
這是一道快炒菜,先將肉絲腌制一下,燒熱鍋,加入適量的油,爆香大蒜碎,再加入肉絲翻炒,翻炒變色後加入紅蘿卜絲一起翻炒,將紅蘿卜炒出「紅油」,微微變軟即可。搭配些青椒絲來一起翻炒,顏色更漂亮。
三、紅蘿卜絲炒肉
1.紅蘿卜切絲
2.蔥切小段
3.蒜拍碎
4.瘦肉切成絲
5.鍋內加油,加入蒜末,爆香後加入紅蘿卜絲
6.翻炒入油後加入瘦肉,炒散。調味,用少量水燜一會熟後即可出鍋。
7.可以吃了。
2紅蘿卜炒肉的家常做法
紅蘿卜炒肉做法1
胡蘿卜400克,裡脊肉75克,料酒、蔥薑汁各15克,精鹽3克,味精2克,白糖5克,濕澱粉15克,湯30克,油30克。
1、將胡蘿卜洗凈,裡脊肉、胡蘿卜均切成丁,肉丁用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克腌漬入味,再用濕澱粉5克拌勻上漿。
2、鍋內放油燒熱,下入肉丁煸炒。再下入胡蘿卜丁炒勻。
3、烹入餘下的料酒、蔥薑汁,加湯、精鹽、白糖炒勻至熟。
4、加味精,用餘下的濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。
紅蘿卜炒肉做法2
1.首先我們把紅蘿卜、肉片、姜蒜、干辣椒切好備用,其他佐料也准備好;
2.然後把肉片打入雞蛋清,然後攪拌均勻;
3.然後將鍋燒熱,看到冒煙了就放入油,
㈤ 紅蘿卜絲炒肉的做法
用料
紅蘿卜(可切) 250克
瘦肉(可切) 70克
肥肉(或五花肉,可切) 30克
蒜子 5克
蒜葉 20克
辣椒 20克
油 適量
鹽 適量
味精 適量
生抽 適量
紅蘿卜絲炒肉的做法
紅蘿卜,肥瘦肉,蒜子,蒜葉,辣椒切配如圖!
放調味料鹽,味精,生抽炒勻出鍋!
㈥ 胡蘿卜絲炒肉絲竅門
胡蘿卜絲炒肉絲的竅門兒其實是非常簡單的,將肉給他切成絲以後使用澱粉腌制一下,然後鍋中放油,放入肉絲翻炒著發白,然後加入胡蘿卜絲繼續翻炒至軟爛,以後加一些調料調味就可以出鍋了。這樣做出來不帶肉絲美味,而且可以混合胡蘿卜的口感非常好。
㈦ 紅蘿卜絲炒肉絲怎麼做好吃
主料
2根 紅蘿卜
2根 青椒
100g 肉絲
配料
適量油
適量鹽
適量生粉
適量料酒
適量大蒜
製作步驟
編輯
1 切好的肉絲中加入鹽, 生粉, 料酒等調味料腌制一下;
2 准備好紅蘿卜絲, 青椒絲, 將大蒜拍碎備用;
3 鍋燒熱, 加入適量的油, 下入蒜煸炒;
4 煸炒出香味後, 下入腌好的肉絲翻炒;
5 肉絲變色後下入紅蘿卜絲和青椒絲;
6 一起煸炒出微微紅油來;
7 加入鹽和胡椒等調味料;
8 翻炒均勻即可.
㈧ 胡蘿卜炒肉絲最正宗的做法
前言
胡蘿卜是一種老少皆宜的家常菜,營養非常豐富,是膳食中維生素A的重要來源之一。維生素A有保護眼睛、促進生長發育、抵抗傳染病的功能,非常適合小朋友食用。
材料
主料:胡蘿卜1條、瘦肉100g;
輔料:油適量、鹽適量、大蒜適量、生抽適量、生粉適量、蚝油適量
胡蘿卜炒肉絲
1
把瘦肉切絲用生抽,生粉和鹽腌制。
2
胡蘿卜去掉皮和頭尾。
3
胡蘿卜刨細絲。
4
大蒜切粒。
5
熱油鍋下肉絲滑炒至變色後取出待用。
6
熱油鍋爆香大蒜。
7
下胡蘿卜絲快炒。
8
加入肉絲。
9
調入適量蚝油。
10
最後加入鹽翻勻入味即可。
小貼士
胡蘿卜可以生熟兩吃的,刨成細絲很容易熟,炒的時候把握好時間,炒太久就會斷掉了。
㈨ 小孩子很愛吃的胡蘿卜炒肉絲,怎樣清香入味又下飯呢
小孩子很愛吃的胡蘿卜炒肉絲,怎樣清香入味又下飯呢?
冬天是滋補的季節,也是養生的好時候,這個時候因為天氣寒冷的原因,身體也是很需要營養來抵禦寒冷的,所以這個時候大家不要擔心會長胖,多吃一些營養的食物,這樣才是養生之道,今天給大家分享一道很好吃的營養菜譜,喜歡的話記得分享關注。
【烹飪小貼士】:
1、豬肉鹽腌制一下味道才會好吃,加入料酒會去掉一些腥味,而且肉質也會很細嫩。
2、香菇大家可以用新鮮的香菇也可以用干香菇,我覺得干香菇的味道是很好的,因為它能夠吸收湯汁,這樣口感就很好,這個大家隨意。
3、調味料的用量大家按照自己的口味來添加。