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菜花炒腐竹怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-06-06 07:11:34

❶ 怎麼炒腐竹才好吃

腐竹又稱腐皮,是一種漢族傳統豆制食品,也是華人地區常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。有人問腐竹怎樣做才好吃?對於像我這種比較愛吃的人來說,怎樣做都是美味的,因為不同的做法就具有不同的口感和味道,比如說涼拌,吃起來就非常的勁道有嚼勁,與紅燒肉一起燉,吸飽湯汁的腐竹吃起來就特別的軟爛濃郁。

腐竹和香菇雞肉、青椒、肉、木耳、番茄、芹菜、胡蘿卜等食材一起炒好吃。
1
准備好所有的材料

2
腐竹用水泡發泡軟

3
泡軟的腐竹洗凈切段,青瓜、胡蘿卜切成絲,蔥切蔥花

4
鍋中倒入適量的油燒熱後放入蔥花爆香

5
放入胡蘿卜絲翻炒至變色變軟

6
放入青瓜、腐竹翻炒均勻

7
加入適量的清水,翻炒片刻

8
加入少許的糖,翻炒均勻

9
加入適量的鹽和雞粉,翻炒均勻即可關火裝盤

❷ 腐竹花菜梗炒五花肉片怎麼做好吃

前言
本想只用腐竹炒肉的,發現腐竹量有些少了,就加了上次做花菜時剩下的梗。
材料
主料:腐竹3條、五花肉80g、花菜梗1個;
輔料:鹽適量、生粉適量、生抽適量、紅尖椒1個、大蒜適量、生薑適量
腐竹花菜梗炒五花肉片
1
腐竹用涼水泡發。
2
五花肉切片。
3
腐竹切成段,大蒜切片,生薑切絲,紅尖椒切絲,花菜梗切片。(花菜漏拍了)
4
鍋燒微熱,放入五花肉,煸炒出油,加入姜絲。
5
放入腐竹和花菜梗,翻炒均勻。
6
下蒜及紅椒,翻炒到八分熟。
7
生粉與生抽調汁,倒入鍋中,收汁即可。
小貼士
腐竹一定用涼水泡發,熱水泡出來的會爛、碎。
花菜梗若有老的部分,可去掉老皮。
因五花肉比較肥,就沒有再放油,只用五花肉煸炒出的油就可以了。

❸ 菜花可以和什麼一起炒著吃

將花菜和腐竹一起炒著吃,營養健康又美味!
大概很多人回憶起自己的童年都能清楚地記得,母親總是在不停地勸導自己多吃米飯才能長得高,多吃蔬菜才能長得漂亮之類的話,小時候的自己總是由著自己的性子來,大多數孩子都是存在挑食的習慣的。每個人都有自己喜歡吃的食物,但是並不是所有的食物都有豐富的營養,所以才會有無數母親為了孩子的健康成長操碎了心。

說起挑食的毛病,小編小時候也是存在這樣的問題的,而且問題還很嚴重。因為小時候的小編既不喜歡吃肉,也不喜歡吃綠色蔬菜,這就從很大程度上和有營養的食材絕緣了。如今家人還時常調侃,小時候那麼挑食真是不知道是如何長大的,但是從根本上來看,小編從小挑食還是導致很多營養攝入不均衡,存在諸多隱患。

還記得小時候母親為了讓小編多吃蔬菜,想出過很多種「偏方」。其中一種就是盡量將蔬菜做得好看一點,這樣就可以吸引我多多嘗試新鮮事物,從而慢慢接觸一些看上去並不喜歡吃的食物。還記得其中有一道如今小編都還很愛做著吃的美食——腐竹炒花菜。可謂是小編童年最深刻的回憶了,因為在母親的努力下,小編再挑食都不會挑這道菜,每次都會吃很多。今天小編就將其鄭重推薦給大家,感興趣的小夥伴兒可以跟著小編的步伐一起來嘗試一下,步驟非常簡單,但是做出來的效果卻非常的好!

首先你需要准備適量的花菜,散花菜更加容易掰成小塊,掰成小塊之後放入一個盆中。然後往盆里加入適量的清水,加入適量的食鹽,將其浸泡沖洗干凈,瀝干水分之後放到一旁備用。接著准備一個洋蔥,將洋蔥切成絲,大蒜三顆,用刀拍碎再稍稍切一下。青椒從中間切開之後,再將其切成小片。干腐竹泡發之後,將其切成小段。准備一個小碗,在碗里加入適量的食鹽,少許白糖,加入兩勺生抽,再加入一勺蚝油,將其調製成碗汁。

另外起鍋,鍋中不用加油,將花菜倒入鍋中,煸炒出水分,一直煸炒至花菜稍稍發焦,撈出放入盤子中。重新起鍋熱油,將洋蔥、大蒜和適量的干辣椒下入鍋中,煸炒出香味,然後加入半勺豆瓣醬,炒出紅油,將腐竹下入鍋中,稍稍煸炒。

然後將備好的青椒和花菜,全都放入鍋中。再澆上剛剛調制的碗汁,煸炒均勻,煸炒至稍稍發干,今天這道花菜的做法就全部完成啦!這樣炒出來的花菜不但非常入味,而且非常脆嫩,每次做這樣一道菜,小編都忍不住多吃幾碗飯!不知道大家是否已經記住全部的製作方法了呢?

如果你也想嘗試一下,那就趕快將以上小編分享的具體製作方法與操作方法收藏起來,在家有時間的時候試著做一下吧!操作過程非常簡單,就算是廚房新手和小白也能輕松搞定,只要勇於嘗試各種新鮮事物,一步一個腳印,做好每一個細節,你都可以順利完成!如果大家在烹制這道美食的過程中,還存在什麼不清楚的地方,或者你還知道什麼關於花菜的更好吃的做法,歡迎大家積極在評論區給小編留言或者直接與小編私信溝通!

只要是關於美食烹制的問題,小編都十分願意與大家一起交流與探討。如果大家在嘗試過後,覺得今天的美食分享確實還不錯的話,一定要記得給小編點個贊或者直接將其轉發分享給更多人哦!咱們下期再見啦

❹ 腐竹燒菜花怎麼做好吃,腐竹燒菜花的家常做法

❺ 青菜炒腐竹的做法

【腐竹燒青菜的做法】

用料:腐竹 200克、青菜 100克、五花肉 少許、油 30克、蒜 少許、蔥 少許、姜 少許、

干辣椒 少許、鹽 適量、十三香 適量、雞精 適量。

步驟:

  1. 把蔥,姜,蒜,辣椒爆香;

  2. 放入五花肉;

  3. 加入腐竹;

  4. 放入青菜 加入 調鹽,十三香,雞精;

  5. 出鍋裝盤上桌。


【腐竹炒芹菜的做法】

用料:腐竹 300克、芹菜 200克、紅椒 適量、油 適量、蔥蒜 各適量、花椒水 適量、鹽 適量。

步驟:

1、 准備食材:腐竹提前五小時泡發;芹菜摘去葉子(芹菜葉可以做冷盤或直接炒到菜里);

2、 洗凈的芹菜用削皮器削去外皮;

3、 腐竹洗凈切斜段;芹菜切斜段、紅椒切成條;蔥蒜切下圖樣;

4、 鍋里油燒熱,下蔥蒜炒香;

5、 倒入芹菜翻炒均勻;

6、 放入腐竹段翻炒;

7、 加花椒水炒勻;

8、 將紅椒放入;

9、 加鹽調味,翻炒均勻即可;

10、 盛盤開吃。

小貼士

腐竹需要浸泡五小時以上,不過也不要泡太久;這道菜沒有焯芹菜,炒出來更好吃呢。