⑴ 怎樣炒的花蛤才好吃
怎樣炒的花蛤才好吃呢?
很多人喜歡吃花蛤,卻不會做,作為南方人的我每次到餐館都喜歡點一盤辣炒花蛤,但是花蛤的肉很少,一次不吃個2,3盤根本不過癮。其實海鮮里屬花蛤最便宜,如果在家自己做,買2斤花蛤也只要10塊錢,可以炒兩大盤,絕對的吃得過癮。這不,我尋來了麻辣炒花蛤的做法,第一次就做成功了,麻辣鮮香,非常好吃哦!下面我把做法分享給大家
很多人都喜歡吃花甲,但是不會做,因為這個裡面有很多的沙子,下面就來給大家分享一下,該如何做好花甲?
准備配料:洋蔥,蒜蓉,青紅椒,生薑,全部切成碎末,然後凈鍋上火放入色拉油,把香料放入鍋中炒香,在加入火鍋底料一起炒一散,再放入耗油,辣椒面,花椒粉,鹽,雞精,十三香,生抽,醬油,蒸魚汁油,一起調味,加少許的水。把調料全部拌均之後,在放入洗干凈的花甲即可!出鍋的時候,在撒一點蔥花,當然也可以做成清淡的不放辣椒,也是非常好吃的!
⑵ 花蛤怎麼炒
⑶ 炒花殼怎麼做如何做好吃
1.
洗好瀝干
,姜切片
2.
熱油鍋下薑片和蔥白
爆香
3.
接著下花殼翻炒
加入少許的鹽
4.
還可以放一點海天蒜肉醬
我們不吃辣
放一點提提味
5.
爆炒至全部打開
撒上蔥花出鍋
希望能夠幫助到你
⑷ 你會炒花蛤嗎炒花蛤的步驟是什麼
會的,首先我們應該把花甲洗干凈,然後起鍋燒油,放入蔥姜蒜,然後炒出香味再加入花甲,再倒入一些啤酒和雞精之類的輔料,然後倒入一些水蓋住鍋煮上半個小時左右即可。
⑸ 如何炒花蛤肉好吃又簡單竅門
姜蔥炒花蛤
食材:花蛤、紅尖椒、豆豉、姜、蒜蓉、蔥、鹽、白糖、老抽、雞精、蚝油、料酒、食用油。
步驟:准備一盤水,滴入香油倒入鹽,倒入花蛤,泡2個小時左右。紅尖椒切去蒂,洗凈之後切開沖掉辣椒籽,切絲。蔥切成蔥花,姜切絲,豆豉可以切碎。鍋里倒入清水煮開,翻入花蛤燙一燙,撈起。燒紅鍋,倒入油,放入姜絲、蔥花、蒜頭以及尖椒,稍微炒香,倒入花蛤,大火快炒。炒到花蛤殼開了之後,倒入鹽、白糖、老抽、雞精、料酒以及蚝油,調好味就可以出鍋了。
功效:花蛤除了含有豐富的蛋白質,還有很多微量元素,例如鐵。吃花蛤不擔心缺鐵性貧血,而且花蛤的蛋白質含量也是特別出色的了,因此對於我們來說,完全可以通過吃這種食物來幫助我們有效的調理身體的健康了,對於我們的好處是特別多的了哦。
辣炒花蛤
食材:花蛤500克、紅尖椒20克、杭椒30克、大蔥20克、植物油、生抽、料酒、雞精、精鹽、高湯、水澱粉。
步驟:花蛤洗凈哈,泡在倒入香油和鹽的清水裡2個小時哦。辣椒們洗凈哦,去掉辣椒籽,洗凈後切絲哈。蔥切成蔥花哈。准備炒鍋,倒入植物油,放入紅尖椒、杭椒、蔥花翻炒,倒入花蛤,翻炒片刻後,倒入料酒、生抽以及雞精,接著倒入高湯,大火煮10分鍾左右。花蛤開口後,再煮一會兒哈,最後加入鹽、水澱粉即成。
功效:補充鈣、鐵,強健骨骼,花蛤礦物質含量豐富呢,吃多點還能愉快的補充鈣,補充鐵,能夠有效的解決缺鐵性貧血的問題。
⑹ 花蛤的炒法
花蛤的做法我最喜歡的是爆炒,首先可以把花盒買回來之後,在水裡地上一刀,兩地菜油讓它吐盡泥沙,基本上可以靜止的放養個半天到一天左右,然後沖洗干凈。
接著冷水下鍋,水可以沒過花盒把花盒煮開,一般水煮開之後,花蛤都會張開來了,這樣容易入味。
接著可以在炒鍋中另起一鍋,放入油可以適當多一些,然後放入一勺子的海天黃豆醬,把醬料炒香之後,快速的放入花和爆炒,另外也可以再適當的加入一些薑片和蔥段,增加香味,快速翻炒,1~2分鍾之後即可出鍋美味即成。
⑺ 爆炒花貝殼怎麼做好吃
爆炒花甲
爆炒花甲是用花甲製作的一道家常菜。花甲含糖類,蛋白質,脂肪,菸酸,無機鹽,維生素A、B1、B2。蛤殼含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘及溴鹽等。
中文名
爆炒花甲
主要食材
花甲
分類
家常菜
口味
香辣
配料
青椒、紅椒、大蒜、生薑、洋蔥
快速
導航
用料製作方法一製作方法二烹飪技巧
食材明細
花甲、青椒、紅椒、大蒜、生薑、小蔥、洋蔥、鹽、胡椒粉、味精、蚝油
用料
主料:花甲1000克
輔料:食油3湯匙、食鹽3克、料酒1茶匙、海鮮醬1湯匙、生抽1.5茶匙、青尖椒2條、香蔥1把、姜1小塊[1]
製作方法一
1.花甲放水裡清洗干凈。(可提前一天買回來泡一個晚上)
2.配料切好備用。
3.熱鍋冷油下入大蒜、生薑、小蔥、洋蔥炒出香味。
4.倒入花甲。
5.花甲炒開放入青紅椒。
6.放適量鹽調味。
7.放胡椒粉。
8.放適量味精。
9.最後放一勺蚝油炒勻即可出鍋裝盤。
製作方法二
1.把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養3小時左右
2.切好姜絲、蔥段,青椒去籽去小段
3.水中放入生薑燒開,加入適量料酒,下花甲大火煮2分鍾左右,煮到花甲全部張開
4.把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉,沖好後控水
5.熱油鍋下姜、蔥爆香
6.下花甲爆炒
7.調入少許料酒
8.加入1大勺海鮮醬,適量生抽和鹽
9.下青椒翻炒至青椒斷生即可
烹飪技巧
1、養花甲的水放些鹽,可以讓花甲更好地吐沙,夏天要放冰袋或冰水,不然會有味道;
2、炒花甲的時間不宜太長,本身花甲已經是半熟狀態了,太久影響口感。