❶ 銀耳雪梨湯應該怎麼做
隨著國慶假期的結束,天氣也是越來越冷, 越是在這種換季的時候,我們如果不注意保暖或者平日飲食的話,身體就會出現各種各樣的不適,比如說咳嗽之類的症狀,身體是非常難受的。
咳嗽最怕這湯,隔三差五一次,潤喉止咳,咳嗽不再反復!今天給大家帶來的就是銀耳雪梨湯的具體做法,在這個時候多喝一些,對身體的好處還是非常多的,接下來就給大家介紹這款美食的具體做法,趕緊學習一下吧
美食配料
【主料】銀耳半朵、雪梨1個
【輔料】紅棗適量、枸杞適量、冰糖適量
銀耳雪梨湯的做法
【第1步】原料
雪梨的挑選技巧
挑選梨子首先要觀察外表,包括梨皮。如果梨皮看起來較厚,最好不要買,那樣的果實粗糙並且水分不足。應該挑選看起來梨皮細薄、沒有疤痕的梨子,這樣的梨子質量較好。
第二要看梨臍,就是梨子的肚臍,最底部的地方,梨臍深的為母梨,如果看起來較深而且周圍光滑整齊,具有規則性的圓形則為較好的梨子。
要選擇形狀端正規則,果肉細膩的梨子,這樣的梨子果肉鮮嫩,水分充足,香甜可口,質量也有所保證。
盡量不要選擇形狀不規則的梨子,對於這樣畸形的梨子果肉分布不均勻,吃起來沒有感覺,還不夠塞牙縫。這種梨子味道缺少甜味,苦澀難耐。
❷ 雪梨銀耳湯怎麼做好吃
❸ 雪梨銀耳湯的做法
將銀耳浸泡5小時
把泡好的銀耳撕成小朵
將雪梨削皮切成塊
將銀耳雪梨放入高壓鍋內,加入適量的冰糖,大火燒開轉小火燉15分鍾後關火,燜半小時即可
大火燒開轉小火燉15分鍾後關火,燜半小時即可
雪梨銀耳湯的做法小技巧:
1、雪梨、糖、銀耳的量根據自己的需要放。
2、剛開始煮的時候水要加足夠,因為中間水會蒸發小部分,最好不要中途加水。
3、枸杞不耐煮,最後放入即可,放的早了湯色發暗,且枸杞不成型。
4、雪梨切小塊,煮成半透明方可。
這個雪梨銀耳湯用小火煮的越久越好,煮成粘稠狀口感最佳。喜歡喝湯的朋友不防來試一下這道潤肺止咳,潤燥養顏的冬令佳品雪梨銀耳湯,非常好喝的.
❹ 銀耳雪梨湯的做法
金桔銀耳雪梨湯
【所需食材】
銀耳一個、金桔200克、馬蹄80克、黃冰糖一塊、紅棗4個、雪梨一個、鹽適量、清水適量。
【做法步驟】
1、准備一個泡發好的銀耳、金桔200克、馬蹄80克、黃冰糖一塊、紅棗4個、雪梨一個。首先將金桔放盆里加點鹽,加入清水,加鹽可以洗掉金桔上面的農葯殘留和蠟。然後把金桔的蒂去掉,全部去掉之後再清洗兩遍,這樣吃起來比較安全放心。
2、然後把洗凈的梨切塊,梨塊切好後先裝到盤中。泡發好的銀耳用一半就差不多了,中間的根去掉。紅棗切成兩半去核,把幾個馬蹄去皮。
3、准備一個砂鍋,加入兩大碗清水,把所有食材都倒進去,大火燒開,轉小火煲40分鍾。40分鍾後關火,金桔燉得全部裂開了。這樣做出來的金桔銀耳雪梨湯,喝一口一股金桔的香甜味兒,非常美味,這款湯潤肺化痰止咳效果特別好。
❺ 雪梨銀耳湯怎樣做
31.雪梨銀耳湯
〖食材〗雪梨1個,銀耳適量,枸杞10克,清水1.5升,冰糖20克
〖做法〗雪梨去皮,去核切塊,碗中放入銀耳,倒入清水500毫升泡發,去蒂撕小塊,倒入清水1升,
2.冷水入鍋,倒入銀耳、枸杞、冰糖,大火煮沸,轉小火煮十分鍾即可!