Ⅰ 怎麼做炒黃豆芽好吃
烹飪技巧
1、調料可根據個人口味調整;
2、菜籽油一定要煎熟後,才能炒菜,否則味道不好;菜籽油煎熟後,稍微關火冷卻下,再放入干辣椒、花椒爆香,否則會糊掉;
Ⅱ 怎麼炒黃豆芽好吃
黃豆芽是家庭餐桌上常見的一種蔬菜,其營養豐富,味道鮮美很多人都喜歡吃,今天推薦大家一道黃豆芽的家常做法,黃豆芽炒粉條。
准備配料:黃豆芽洗干凈後控水備用,粉條溫水浸泡半小時,小米椒頂刀切圈,蒜瓣切片,切薑末備用。
一道香辣可口的黃豆芽炒粉條製作完成,味道鮮美,簡單易做,是一道非常下飯的家常菜,喜歡的朋友可以試一下。
Ⅲ 清炒黃豆芽竅門
清炒黃豆芽的用料
黃豆芽 紅椒
蒜苗 香油
姜 蔥
花椒粒 味精
料酒 鹽
清炒黃豆芽的做法
步驟5
放鹽調味、最後放味精和滴幾滴香油翻炒均勻即可出鍋。
清炒黃豆芽的烹飪技巧
放入黃豆芽翻炒片刻即可,炒得過久太軟爛會影響口感。
Ⅳ 黃豆芽是常用的食材,怎樣炒黃豆芽最好吃
黃豆芽是常用的食材,如果要炒黃豆芽好吃的話,其實我覺得可以加入一些孜然粉,也就是燒烤拌料這樣的,是非常的香甜美味的
Ⅳ 黃豆芽怎麼炒好吃又簡單
炒黃豆芽是一道簡單的家常菜,製作原料有黃豆芽和鮮香菇。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作炒黃豆芽。
炒黃豆芽:黃豆芽6兩、鮮香菇2朵、鹽1小匙。
炒黃豆芽:
1、豆芽去根須,洗凈。
食用價值:
1、黃豆芽含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C、糖、鈣、鐵、磷等多種礦物質。黃豆芽中蛋白質含量十分豐富,可以補充人體所需的氨基酸,促進人體的生長發育,強身健體、增強機體免疫力。
2、香菇是世界上著名的食用菌之一,因它含有香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為香菇。香菇中含有酪氨酸、嘌呤、氧化酶等物質,能降壓降脂,預防動脈粥樣硬化。香菇中含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後能產生具有抗癌的作用的干擾素。
Ⅵ 怎樣炒黃豆芽最好呢
黃豆芽能夠給人體提供優質的植物蛋白,富含蛋白質,脂肪,維生素和纖維素,它的芽的部分脆嫩多汁,豆的部分,嚼起來香香的,越吃越想吃。黃豆芽可以炒,可以燉,可以做湯,可以涼拌,可以給水煮菜墊底,做法多樣,我現在也給大家分享一個黃豆芽好吃的做法,把黃豆芽和百搭食材紅薯粉條炒在一起,紅薯粉條也是大家很喜歡的一種食材,有著耐儲存的特性,所以家裡一般都會儲存一些,用起來比較方便,它可以和很多食材搭配,又很容易吸味道,口感爽滑筋道。
【小貼士】
(1)買回來的黃豆芽要多清洗幾遍,然後焯水,這樣都是為了有效去除它的豆腥味。
(2)把黃豆芽焯燙均勻後,再把粉條倒入一起過熱水,然後再炒,這樣可以使後期炒制的時間縮短,並且能夠成熟一致,更好地入味,並且炒制時不加水,少了燉的過程,當離火調味後,再大火快炒入味,這樣就能夠保持這道菜的干香口感。
Ⅶ 清炒黃豆芽的做法竅門
清炒黃豆芽的做法竅門,把滑動員洗凈,鍋中放油,放入蔥花爆鍋,然後放了黃豆芽,既留翻炒加入少許入蚝油翻炒均勻出鍋即可
Ⅷ 素炒黃豆芽怎麼炒才好吃竅門
過年大魚大肉吃膩了,今天做個素炒黃豆芽,解膩好吃還下飯
今天和大家分享一道非常好吃爽口油解油膩的菜的「素炒豆芽」,這道菜做法非常簡單。材料也簡單,我們用新鮮黃豆芽簡單一炒就可以了,特別的清脆爽口好吃。其實很多人不知道,黃豆芽,有小黃豆芽和大黃豆芽,一般大的黃豆芽在北方比較常見,黃豆芽短、粗、胖、口感厚重,炒出來比較香。而小黃豆芽是南方比較常見,生長得比較細長和綠豆芽比較像,只是芽頭是黃色的,口感比較脆爽,清香味道比較濃。其實做這道菜的方法也可以用綠豆芽來做,味道也非常不錯。#在家get美食新技能#
雖然兩種黃豆芽長相略有不同,其實營養都差不多。都具有有清熱利濕、利尿解毒、通便的功效。從中醫的角度來說,常吃豆芽能夠幫助五臟適應季節的變化,可以讓我們的五臟從不同季節轉化到適應的季節,並且有利於肝氣疏通、健脾胃的作用。特別適合便秘者和肥胖者食用。雖然黃豆芽營養好吃,但是要想做好卻不是一件容易的一件事情,要不就是炒過火,要不是就出很多水,吃起來也水嚓嚓的,要不就是有澀味很不好吃,那麼要怎麼做好吃呢?下面我就根據自己的經驗來和大家分享一下具體做法!
【製作材料】:黃豆芽500克、香蔥葉子一小把
【製作調料】:鹽2克、干辣椒2個、大蒜2瓣、米醋3克、雞精2克
——製作方法和步驟——
【步驟一】:我們把黃豆芽放盤中加入幾滴白醋或者2克鹽,用清水泡10分鍾,這樣可以讓豆芽的脆爽口感,然後我們洗凈後撈出來,把水分充分晾乾(一定要把水分瀝干在炒)。
【步驟二】:我們把香蔥葉子洗凈後切成3cm左右的段。同時把干辣椒切成段,大蒜切成片一起放入盤子中備用。
【步驟三】:豆芽水分晾乾後,取一個炒鍋燒熱,然後放油開小火把干辣椒和大蒜片放里煸炒出香味。
【步驟四】:等干辣椒和大蒜片炒出香味後倒入豆芽翻炒。這個時候一定要開大火,把豆芽炒得變蔫吧了,離開火然後放2克鹽和2克雞精。
【步驟五】:然後放火上繼續翻炒均勻後馬上關火,倒入3克白醋,和香蔥段然後用鍋的余溫繼續翻炒均勻後就出鍋裝盤上桌開飯啰!
【產品圖】:這道略帶酸辣口味的「素炒黃豆芽」就做好了,營養好吃又實惠,喜歡的可以試一試!
——技術總結和注意事項——
這道菜做法非常簡單,一看就學會了,我們把豆芽洗凈後瀝干水分。放油簡單一炒就可以了,但是我們一定要注意,這道看上簡單,要是不注意一些細節,炒出來就不一定好吃了。
(1)豆芽洗完後一定要把水晾乾後再炒,要不炒出的豆芽會水踏踏的,影響口感,也不會好吃。
(2)鹽和醋一定要在豆芽快熟的時時候再放快出鍋,放早了,豆芽易出水,這樣炒出的豆芽賣相和口感都不會好。
(3)炒的時候一定要注意火候,火過了就不好吃。這種豆芽和綠豆芽一樣,屬於易熟食材,只需翻炒一會兒即可,一般不要超過2分鍾。而且豆芽炒8分熟後放鹽,最後關火放醋和香蔥,用鍋的余溫把味道融入豆芽就可以,醋可使蛋白質盡快凝固,同時也可防止維生素流失。既能去除澀味,又能保持豆芽爽脆鮮嫩