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寶寶鴨肉粥怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-06-02 01:36:43

❶ 鴨肉粥怎麼做好吃

鴨肉250克,大米100克,黃酒少許,鹽少許,清水適量,雞精少許,蔥花適量。 [1]
准備材料:鴨肉150克,糯米250克,料酒、鹽少許 [2] 。
製作方式:
①、將准備好的鴨肉切丁擱置一邊。
②、再把糯米洗干凈以後放入鍋中,加水熬成粥。
③、待糯米成粥後,再依次放入鴨肉、少許料酒和鹽,煮至粥熟。
做法二:
准備材料:鴨肉150克,糯米250克,雞精、蔥花、鹽少許。
製作方法:
1.將鴨肉洗凈,切成小塊。
2.在鴨肉中加入黃酒和少許鹽,拌勻。
3.蓋上蓋子腌制2個小時以上。
4.將粳米洗凈。
5.鍋中加水,水開後放入腌好的鴨肉。
6.再次煮開後撇去浮沫,繼續煮5分鍾。
7.倒入粳米。
8.大火煮開後轉小火慢煮1個小時。
9.粥煮好後調入適量鹽和雞精,撒入蔥花即可。
鴨肉200克,白菜50克,大米80克調味精:鹽3克,姜絲2克,味精3克,蔥花適量
做法編輯
1、大米滔凈,泡半小時;鴨肉洗凈切塊,入鍋加鹽、姜絲煲好;白菜洗凈,撕成小片。
2、鍋中注水,下入大米,大火煮沸,轉中火熬煮至米粒開花。
3、下鴨肉熬香,下白菜煮熟,加鹽、味精調味,撒下蔥花即可。

❷ 鴨子怎麼做菜給寶寶吃

我們都知道,鴨肉煮的湯,不僅鮮美,而且肉質口感都很好。但是鴨肉性涼,小寶寶吃多了容易容易脾胃虛寒。所以,鴨肉怎麼做給寶寶吃比較好呢。它可以搭配什麼食材來充分發揮營養價值。寶寶在吃鴨肉時要注意些什麼,有什麼講究,都讓小編來為大家解答吧。
一、鴨肉怎麼做給寶寶吃
家長可以將鴨肉做成鴨湯給寶寶吃,也可以用鴨湯煮粥給寶寶吃,大一點的寶寶可以吃板栗燜鴨,板栗有滋陰補腎、強身健骨、益胃平肝的功效,與鴨肉同食相得益彰。但是,鴨肉寒涼,腹瀉和脾胃虛寒的寶寶不宜多吃。
二、鴨肉有什麼營養
鴨肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素B5等營養成分。鴨肉味甘、咸、性微涼,清虛熱,秋天容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶可以適量食用鴨肉,起到清補作用。鴨肉比雞肉甚至豬肉都更有營養,鴨肉所含蛋白質和維生素要比其他肉類高,而且更容易消化。鴨肉還有有很高的葯用價值,適合體質虛弱,食慾不振的人。鴨肉屬涼性,特別適合夏季食用,既能補充過度消耗的營養,又不會給人體造成負擔。對於夏天沒有胃口的寶寶來說,紅燒鴨肉是最合適不過的了。同時搭配時蔬一起煮更營養,也中和了鴨肉本身的油膩。
三、寶寶吃鴨的禁忌
由於寶寶還小,腸胃功能發育還不夠健全,所以在寶寶的飲食上媽媽們需要更多的注意。鴨雖然是生活中常見的普通肉食,但寶寶在食用的時候也需要注意以下幾個地方哦。
1、寶寶生病可以吃鴨嗎
拉肚子或感冒發燒生病的最好不要吃,生病的寶寶腸胃消化能力相對較低,而鴨子偏油膩,不易消化,此時寶寶的飲食最好清淡為主。另外受寒引起的病最好也不要吃,因為鴨子性寒,但如果是風熱上火引起的病可以斟酌飲食,也可以方便降火。
2、寶寶可以吃鴨肝嗎
寶寶太小腸胃功能還不夠健全,而鴨子的肝臟是毒素運行排泄的地方,病菌較多,所以建議少吃或者不要吃。
四、營養鴨肉粥的做法步驟食材明細
純鴨肉80克稀飯一碗姜少許
香菇一個,芹菜少許,鹽少許,雞精少許,胡椒粉少許,蔥香口味,煮工藝半小時耗時
食材准備;鴨肉跺成肉末、香菇切末、姜切絲、芹菜切末、備用。
製作過程:
第一步,炒鍋倒入少許的油加熱 放入姜絲 香菇炒香。
第二步,然後再把鴨肉末也放入一起炒,炒熟後加入少許的醬油。
第三步,然後出鍋備用。
第四步,把一碗稀飯倒入小煮鍋里。
第五步,煮開後 倒入剛炒好的鴨肉。
第六步,繼續煮,煮到粥看上去很粘稠就好了,然後就把芹菜末加入
第七步,加入少許的鹽 雞精 胡椒粉調味。
最後,適合寶寶吃的鴨肉粥就做好了。
再告訴大家一個小竅門,就是:肉在跺得更小一些一歲以下的寶寶都適合吃。
鴨肉怎麼做給寶寶吃,大家都明白了嗎?其實鴨肉寒涼,寶寶是不宜多吃的。比較適合寶寶的吃法就是煮養生粥啦,食物性溫,才能起到很好的滋補作用,尤其是對於小寶寶來說,體質比較弱的話,家長更要格外注意。好了,小編說了這么多,大家都記住了嗎?

❸ 鴨肉可以給寶寶做輔食嗎

寶寶到了一定的年齡就需要添加輔食了,因為單純的母乳喂養已經不能滿足寶寶的營養需求了,所以父母一定要掌握正確的輔食添加順序和方法。進入冬季以後,很多的父母都會給寶寶食用一些抗寒保暖的食物,而鴨肉則成為了不二之選,鴨肉具有較高的營養價值,具有滋補養胃、補腎消水腫等多種功效,食用後對寶寶的身體有很大的好處。那麼,寶寶吃的輔食鴨肉應該怎麼做呢?接下來各位父母就來學習學習吧!

寶寶輔食鴨肉的做法

1.營養鴨肉粥

做法:將所有食材一同洗凈,鴨肉去除多於的臟腑剁成肉末、香菇和芹菜切末,生薑切絲備用;鍋中燒熱油後放入姜絲和香菇一同炒香,再將鴨肉沫放入炒熟,起鍋前放入適量的醬油即可撈出;鍋中煮白粥煮好後將鴨肉放入煮制粘稠後,加入芹菜末、食鹽和雞精即可起鍋。

寶寶輔食鴨肉的做法 爸媽一看就會的營養鴨肉做法

2.鴨肉蔬菜粥

做法:將鴨肉洗凈後剁成肉末,胡蘿卜、萵筍和香菇一同切碎,豌豆洗凈備用;然後將大米洗凈後放入適量的清水在鍋中煮開,煮開後將所有的食材放入用文火慢燉,將粥燉制粘稠即可起鍋,起鍋前可以適當的加入少許的食鹽。

3.鴨肉泥

做法:將鴨肉洗凈後取其中的瘦肉,用刀將鴨肉剁成肉末;然後放入鍋中隔水蒸熟後取出,將蒸好的鴨肉放在攪碎機中,製成鴨肉泥即可食用。

寶寶輔食鴨肉的做法 爸媽一看就會的營養鴨肉做法

4.鴨肉蓮藕面

做法:將鴨肉和蓮藕洗凈,鴨肉剁成肉末,蓮藕去皮切成小塊後在鍋中焯水,然後放入攪碎機中折成蓮藕糊狀;鍋中燒水煮麵,煮好後放入鴨肉泥和蓮藕糊同煮,煮的同時一定要充分的攪拌;將所有的食材煮好後即可起鍋。

5.鴨泥虎皮湯

做法:將鴨肉和豆腐皮一同洗凈,洗凈後將鴨肉切成肉末,豆腐皮切成細絲狀,老薑切成末後在溫水中浸泡成薑汁;鍋中燒熱水依次放入鴨肉末、豆腐皮、料酒、生薑汁和高湯,先用大火煮開,煮開後放入適量的食鹽和香油即可起鍋。

6.老鴨湯

做法:先將白果放入清水中浸泡十分鍾後撈出,將白果芯去除;老鴨用料酒和生薑片腌制後在開水中焯水撈出;然後將鴨肉和薑片放入砂鍋中燉制,煮制一定時間加入白果和枸杞即可起鍋。

寶寶輔食鴨肉的做法 爸媽一看就會的營養鴨肉做法

鴨肉的營養豐富,父母可以經常換著花樣給寶寶製作,寶寶怎麼吃也不會吃膩。

❹ 水鴨粥怎麼煮才好吃

鴨肉粥的做法
材料
米,鴨肉,姜,蔥,鹽,醬油,食用油,水
做法
1.米,洗凈;鴨肉洗凈、切丁;姜,切片;蔥,切小段
2.炒鍋中入少許油。
3.油溫熱時下入鴨肉丁及薑片煸炒。
4.待鴨肉變顏色後放入米,炒約兩分鍾。
5.加水。
6.大米煮開,放鹽。
7.倒入電飯鍋,插上電源。
8.煮至粥熟
9.再加入少許醬油,攪拌,再次煮開約五六分鍾,拔下電源即可。

❺ 鴨肉粥怎樣才好吃

切碎,放到粥里啊

❻ 鴨粥的做法,鴨粥怎麼做好吃,鴨粥的家常做法

用料
大米 100g
鮮香菇 4g
鴨腿肉 100g
胡蘿卜 1/4根
干澱粉 1/2茶匙
橄欖油 2茶匙
鹽 適量
胡椒粉 少許
雞粉 少許
香菇鴨肉粥的做法
將大米淘洗干凈後,用清水浸泡30分鍾

將鴨腿肉切絲

用少許鹽、澱粉、1茶匙橄欖油拌勻,腌制30分鍾

將鮮香菇洗凈切絲,胡蘿卜切絲

在鍋中放入足量水燒開,放入浸泡後的大米和1茶匙橄欖油

調大火煮開後,轉小火繼續煮20分鍾

再在裡面加入香菇絲煮5分鍾,再加入鴨肉絲煮開

在步驟6裡面加入鹽、雞精、胡椒粉,撒入蔥薑末調勻即可

❼ 寶寶輔食鴨肉怎麼做好吃

寶寶營養食譜:白菜鴨肉粥
食材:鴨肉20克、白菜1片、白米粥1小碗
做法:
1、鴨瘦肉洗凈,剁碎;
2、鴨肉放入蒸鍋,隔水蒸熟,取出,研磨成更細膩的鴨肉泥;
3、白菜洗凈,取葉子部分,剁碎;
4、奶鍋中倒入白米粥,煮開,邊煮邊攪拌;
5、加入白菜碎,再次煮開放入鴨肉碎,轉小火熬煮;
6、所有食材熬煮到軟爛的時候,盛入碗中,稍涼給寶寶食用。
白菜中含有豐富的維生素C、植物纖維、鐵和鈣等,對感冒有一定的食療預防功效,白菜中含有的胱氨酸氨基酸散發的味道,有助於開胃。