㈠ 涼拌酸辣白菜怎樣做好吃呢
拌酸辣白菜心
材料
主料:白菜300克,
調料:鹽3克,醋5克,白砂糖2克,醬油4克,泡椒15克,姜5克,花椒3克
做法
1.將白菜去葉取白菜心洗凈,切成長絲,用沸水燙一下,加精鹽拌勻腌漬2小時,再擠去水分,放入大碗內;
2.泡椒洗凈切成細絲;
3.姜去皮切細絲;
4.將醋、醬油、白糖、泡紅辣椒絲,姜絲和花椒放入另一碗內拌勻,再倒入白菜絲中,稍加攪拌,蓋好30分鍾後即成。
㈡ 白菜要怎樣去做,才能酸辣爽口,開胃下飯呢
8、倒入調好的料汁,翻炒均勻即可出鍋。
烹飪技巧:
1、喜歡吃醋的朋友可以適當多加點,吃起來會更酸爽,因為我家有人不愛吃醋,所以加的比較少。
2、白菜幫和白菜葉一定要分開炒,如果同時下鍋,葉子都蔫了可能白菜幫還沒軟,就不好吃了。
㈢ 大白菜怎麼涼拌
白菜是我們平時生活中比較常見的一種家常菜,它的營養價值有特別的豐富含有大量的維生素,而且他可以說是物美價廉,並且白菜的吃法也是多種多樣的,平時我們最常吃的可以說是涼拌大白菜,它能夠很好地幫助我們增加食慾,而且在大魚大肉的餐桌上又能夠有效地幫助我們緩解油膩,那麼他雖然做法簡單,但是想要把它做的特別的美味也需要我們掌握它的製作方法,下面一起了解一下涼拌大白菜的做法。
涼拌大白菜的做法
材料
大白菜半個五香豆乾4個青蔥2根大蒜4粒紅辣椒2根香菜1束蝦米30克
調味料
鹽2小匙糖2小匙雞粉1小匙白醋1大匙麻油3小匙
製作方法
作法一大白菜、五香豆乾、紅辣椒、青蔥沖洗凈瀝乾水分切絲,大蒜香菜切碎,蝦米入溫水內泡軟切碎
作法二准備一個深碗放入豆乾絲、蝦米末、大蒜末、鹽、糖、鮮雞粉拌勻,再入大白菜絲、青蔥絲、紅辣椒絲、白醋、麻油拌勻,撒下香菜即成
葯用價值
白菜除作為蔬菜供人們食用之外,還有葯用價值。祖國醫學認為,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。民間還有用白菜治感冒的驗方,其方法是用白菜乾根加紅糖、薑片、水煎服,或用白菜根三個,大蔥根七個,煎水加紅糖,趁熱飲服,蓋被出汗,感冒即愈。大白菜洗凈切碎煎濃湯,每晚睡前洗凍瘡患處,連洗數日即可風效。白菜子則可解酒,對於酒醉不醒者,可用白菜子研末調「井華水」(即從水井中剛打上來的井水),服之有效。對於氣虛胃冷的人,則不宜多吃白菜,以免惡心吐沫。若吃多了,可用生薑解之。白菜能降低女性乳腺癌發生率。
涼拌大白菜的做法非常的簡單,平時我們在家庭里進行製作的時候也需要按照他的步驟進行製作。往往是越簡單的事越容易成為經典,涼拌大白菜也比較適合我們平時經常食用,而且作為早餐的配菜來說也是很好的一種選擇。
㈣ 涼拌辣白菜怎麼做好吃
沒啥要求,一般的蔬菜都可以如下操作:1:綽水。就是把水燒開後,馬上下白菜,等水再開時,攪拌幾下,撈起白菜,放涼水沖涼;2:大蒜拍碎剁成蒜泥;現在市面上有的新鮮小米辣兩三個,剁碎;芝麻油;鹽,雞精;以上全部加入白菜攪拌均勻就可以了(喜歡香菜的可加點香菜或蔥)。3:如喜歡酸辣味的,在以上基礎上,加陳醋,少量白糖,姜米,記住不要放雞精,放味精:即可。(大部份的人都喜歡用紅油辣椒,我個人認為夏天菜應以清胃為主,用小米辣既不油膩,又辣的爽口,真的很好吃。快試試吧!有不懂的歡迎追問!(還有,做菜最好不要放醬油,對皮膚不好,現在的飲食主張能不放的盡量不放,要吃的健康嘛!)
㈤ 白菜幫涼拌怎麼做好吃
拌白菜,是北方冬天比較常見的菜式。
做法簡單,酸辣爽口,開胃無比。主料
白菜
0.5棵
輔料
大蔥
1根
香菜
1根
辣椒
適量
鹽
1勺
生抽
1勺
醋
2勺
白糖
適量
雞精
適量
步驟
5.趁熱攪拌均勻即可。攪拌之前放入香菜段即可
食材
㈥ 大白菜拌冷盤的做法
涼拌菜是比較清爽的,一般來說,涼拌素菜吃起來口感更佳,大白菜營養豐富,脂肪含量低,非常適合涼拌。涼拌白菜的做法很多,而且簡單,非常適合家常,清粥小菜的時候就可以吃涼拌白菜。
1.涼拌白菜梆子:
大白菜去掉葉子部分只留莖(梆子)的部分,洗凈切絲泡入涼開水中約5分鍾,使其口感更脆後撈起瀝干水份備用。將白菜絲放入大碗中,加入切好的辣椒絲、香菜葉、油炸花生及所有調味料一起拌勻即可。
2.涼拌酸甜白菜:白菜切成約4-5cm的細條,紅辣椒切碎;取1/3白菜條放入盤中,均勻的撒上鹽約1/4匙,糖約2/3匙,1/3的紅辣椒;再取1/3白菜條往上鋪,同樣灑上鹽約1/4匙,糖約2/3匙,1/3紅辣椒;取剩下的白菜條往上鋪,灑1/4勺的鹽,2/3勺糖,紅辣椒;將白菜腌約1個小時至出水,加適量醋拌勻即可。
3.涼拌酸辣白菜絲:取3個大白菜葉清洗干凈切成細絲,取一根青椒切絲備用,再取一根胡蘿卜切絲用開水焯1分鍾,然後用涼水沖一下淋干水分待用。將所有切好的絲放入碗中,調入鹽、味精、五香粉、蔥絲、紅辣椒絲,燒1大勺熱油潑在上面,再倒入適量白醋拌勻即可。
4.涼拌白菜
大白菜一棵,去除爛幫,洗凈。取半棵,切細絲,盡量選擇白菜尖。加入生抽、醋、鹽、雞精、白糖,先別攪拌,加入蔥絲。平底鍋燒熱油,放入辣椒絲煸炒出紅油,倒入白菜盆中,趁熱攪拌均勻即可。攪拌之前放入香菜段即可。
㈦ 涼拌酸辣白菜的做法,涼拌酸辣白菜怎麼做好吃
涼拌酸辣白菜
主料
娃娃菜1棵
輔料
蒜2瓣 泡椒2根
鹽適量 白醋1勺
辣椒油1勺
涼拌酸辣白菜的做法步驟
1.娃娃菜切去老蒂,掰開洗凈,瀝干。蒜拍碎,泡椒切碎。
2.娃娃菜切細絲,放入玻璃瓶中。加適量鹽,蒜末,泡椒碎,1勺白醋。蓋上蓋子搖晃均勻。入冰箱腌制1天1夜。
3.腌好的白菜絲取出後瀝干水分。鍋燒熱,入白菜絲翻炒一會兒即可。
4.加1勺辣椒油,拌勻。入冰箱涼透。
㈧ 涼拌酸白菜怎麼做好吃
涼拌酸辣白菜
主料
娃娃菜1棵
輔料
蒜2瓣 泡椒2根
鹽適量 白醋1勺
辣椒油1勺
涼拌酸辣白菜的做法步驟
1. 娃娃菜切去老蒂,掰開洗凈,瀝干。蒜拍碎,泡椒切碎。
2. 娃娃菜切細絲,放入玻璃瓶中。加適量鹽,蒜末,泡椒碎,1勺白醋。蓋上蓋子搖晃均勻。入冰箱腌制1天1夜。
3. 腌好的白菜絲取出後瀝干水分。鍋燒熱,入白菜絲翻炒一會兒即可。
4. 加1勺辣椒油,拌勻。入冰箱涼透。
㈨ 白菜冷盤拌法
主料
5
趁熱攪拌均勻即可。攪拌之前放入香菜段即可。