輔料:蝦皮50克
調料:鹽5克,味精3克,醬油5克,大蔥10克,植物油30克,香油10克
製作流程
1. 先將薺菜拾去雜質,用清水洗凈;
2. 薺菜切碎,放入盆中;
共15張
薺菜餃子包制照片
3. 薺菜盆加入蝦皮、精鹽、味精、醬油、蔥花、素油、麻油,拌勻成餡;
4. 把麵粉用水和成軟硬適度的面團,揉勻;
5. 搓成長條,切成小面劑,擀成餃子皮;
6. 包餡捏成生餃子;
7. 下入沸水鍋內煮熟,撈出,裝入碗內;
8. 蘸上調料,即可食用。
做法二
材料
【面料】面團(約2杯麵粉量)
【餡料】薺菜500克、豬肉餡400克、紹酒1大匙、蔥末、薑末、鹽巴適量、香油適量
薺菜
製作方法
1. 薺菜擇除老葉及根,洗凈後放入加有少許鹽巴的開水內氽燙,撈出後馬上入冷水浸泡;
2. 豬肉餡再剁細,拌入所有調味料後,放入加了油的熱鍋中煸炒至八分熟;
3. 瀝干水分的薺菜切碎,放入晾涼的肉餡中拌勻,加入香油;
4. 餃子皮做好後包入適量的餡料並捏好形狀;
5. 水開後下餃子,煮至浮起時,反復點水兩次即可撈出食用。
操作注意
1. 薺菜比較「吃」油,所以要多放些肉餡及香油否則吃起來就會干澀,口感不好;
2. 薺菜不僅味美,營養也極豐富,是春天不妨多吃的柔肝養肺的食品,但是因為薺菜中含有草酸,所以吃的時候用熱水焯除對身體會比較有益;
3. 我個人因比較喜歡吃口感還比較脆的菜餃子,所以會將肉餡做事先的煸炒加工來縮短煮的時間,其實也可以直接用生的肉餡製作。
營養價值
此餃子具有清熱解毒,止血,降壓的功效
㈡ 薺菜餃子餡怎麼做好吃
健康功效
五花肉:滋陰
薺菜:增強免疫力、抗氧化、護眼明目
大蔥:活血
食材用料
五花肉800克
薺菜一斤半相剋食物
大蔥半根相剋食物
雞蛋一個相剋食物
油鹽適量
五香粉適量
辣椒粉少許
麻油稍多
老抽適量
薺菜餃子餡的做法
1.薺菜摘除黃葉,老葉,根部,泡水
2.多洗幾遍,因為野生的,沙土較多
3.鍋水加鹽,油燒開
4.薺菜焯水兩分鍾
5.過涼水
6.擠干,不要太幹了
7.剁碎備用
8.五花肉剁碎
9.薺菜,肉,放入大盆里加油,鹽,雞蛋,洗凈剁碎的大蔥,辣椒粉,五香粉,老抽,麻油
10.順方向攪拌均勻
11.裝盤
㈢ 薺菜怎麼包餃子好吃
但是想要包出來的薺菜餃子更加鮮嫩多汁,只加薺菜可不行,因為記載它的含水量是非常少的,如果這樣直接調成餃子餡兒的話,難免會發干發柴,所以說我們在包薺菜水餃的時候還需要再多加一樣東西,這樣包出來的薺菜水餃不僅營養又美味,而且更加鮮嫩多汁,接下來就跟小編一起來看一下具體的製作方法吧。
1、首先我們去公園或者是小樹林里買一些新鮮的薺菜,薺菜其實非常好辨認,它有點像蒲公英,但是它發芽特別的早,葉子凹凸不平,就像長著很多片小葉子一樣,它一般不會貼在地上,葉子會相對豎立起來,而且如果薺菜上面長著白花的話,說明這樣的薺菜已經老了。所以說大家在挖薺菜的時候,一定要挖一些新嫩的薺菜。
2、回家之後我們將薺菜摘去黃葉之後,在清水當中沖洗干凈,撈出控干水分,放在一邊備用。
3、往面盤當中倒入適量的麵粉,加入適量的溫水,用筷子攪拌成絮狀,然後揉成光滑的面團,放上一層保鮮膜,放在溫暖的地方,醒發半個小時左右。
4、然後取一塊新鮮的五花肉,將五花肉清洗干凈之後剁成肉餡兒,放在盤子當中,加入蔥末和薑末,用筷子攪拌均勻。
5、然後將控干水分的薺菜剁碎之後加入到肉餡當中,然後往肉餡當中加入適量的食用鹽,花生油,生抽,料酒,雞精,用筷子沿順時針方向攪拌均勻,這樣就調成了餃子餡兒。
所以說在包薺菜水餃的時候,不要只知道放薺菜還需要再加入肉餡兒,這樣葷素搭配吃起來更加營養美味一些。
㈣ 薺菜肉餃子怎麼包好吃
用料
薺菜 500g
肉餡 300g
生薑 1小塊
大蔥 1棵
十三香 8g
鹽 12g
雞精 3g
醬油 8g
香油 8g
蚝油 8g
土雞蛋 1個
餃子皮 600g
食用油 適量
做法步驟
1、薺菜摘好洗干凈。
2、鍋內放水燒開,下入薺菜,加一點鹽和食用油再次燒開焯水,焯好的薺菜撈出晾涼備用。
3、准備好肉餡,放上剁碎的生薑和大蔥。
4、放上十三香,炒鍋內倒適量的食用油燒熱,澆在十三香上面,攪拌均勻,讓肉餡靜置一會兒備用。
5、晾涼的薺菜攥去多餘的水分剁碎。
6、和肉餡放在一起。
7、攪拌均勻。
8、加入鹽、雞精、醬油、香油和蚝油,打入一個土雞蛋攪拌均勻。
9、香噴噴的薺菜大肉餡做好了。
10、准備好餃子皮,包成自己喜歡的形狀。
11、鍋內放水燒開下入餃子,我一般是點三次水煮三開,再開蓋煮2-3分鍾。
12、胖乎乎的餃子出鍋了。
13、餃子撈出來放在盆里,如果吃不完擔心粘在一起,就放一點香油上下晃一下。
㈤ 薺菜餃子怎麼做
北方人喜歡吃餃子、包子、烙餅等帶餡的麵食,而這些食物的餡料可以用各種菜來做,薺菜做餡同樣也是很不錯的選擇,用薺菜搭配豬肉餡包餃子吃特好,薺菜餡的餃子用對了方法做,清香好吃,而且顏色還翠綠,薺菜包餃子,很多人不清楚是否需要焯水這個步驟,而其實只有用對了方法,薺菜餡餃子才更加好吃,下面我會將薺菜餡餃子的做法分享給大家,有葷有素的餃子餡,吃著才更加營養健康,多學習幾款不同餡料的餃子做法,想吃可以隨手做。
第五步,將水燒開,逐個下入餃子,開始煮,用勺子貼著鍋底攪拌下,看到水開後,加上一碗冷水,待再次煮開,看到餃子完全浮起來就可出鍋。
總結:調好的薺菜豬肉餡,不僅可以包餃子,而且還可做包子、餡餅,一學多用,喜歡吃餃子的朋友便不會錯過餃子餡的做法,餃子想要好吃,皮和餡都要做好,在外租房的朋友包餃子,多會選擇買餃子皮,而自己親手做餡,這款薺菜豬肉餡的方法比較容易掌握,而且口感還很不錯,所以非常建議大家可以學習,薺菜餡的餃子清香翠綠,吃著過癮,喜歡吃餃子就要學習這個方法。
烹飪小技巧:1、薺菜做餃子,是否需要焯水?答案是肯定的,因為薺菜中含有草酸,焯過水可以幫助去除,不僅是口感不苦澀,而且營養易於人體吸收,不過需要學會1招技巧,便是薺菜焯水時間不可長,開水下鍋差不多20-30秒就足夠了,時間長了會影響口感;
2、豬肉餡最好選擇肥瘦相間,吃著香,如果用的豬肉餡比較瘦,可以選擇淋入少許食用油,加上點澱粉可以讓肉餡變得嫩滑,但不建議放太多,餡料的調味料可以按照個人喜好搭配,有的人不喜歡放糖,可以省去;
3、擀餃子皮的時候,用一隻手擀,另一隻手捏住面片的邊緣,一邊擀一邊轉動面片,這樣餃子皮就可以成型了,煮餃子看到餃子變得腫脹就說明熟了。
㈥ 安徽阜陽的大學生校內挖薺菜包餃子,薺菜怎麼包餃子好吃
薺菜採摘回來以後清洗干凈,可以跟雞蛋一起炒熟後包餃子,也可以跟內餡混合在一起包餃子。春天到了田裡的野菜紛紛長出來了,沒有吃野菜的春天不叫春天,對於生活在城市的人們來說,田間的野菜別有一番滋味。在過去吃野菜是因為物資匱乏,人們不得不用野菜來調劑生活,而如今人們的生活水平得到了很大的提高,吃野菜已經成為一種樂趣。由於疫情封校,安徽阜陽某大學的陳同學跟其他同學在學校散步時發現了薺菜,於是幾個女生找到工具在校園內挖了些薺菜回去包餃子。她們吃餃子的視頻被傳到網上,很多同學紛紛表示羨慕,野菜餃子營養又美味,自己包餃子還能體會其中的樂趣。
三、根據自己的喜好調味。
薺菜是一種野菜,如果像炒其他青菜一樣入口會有澀味,所以在包餃子之前最好先過一遍熱水,可以去除野菜的苦味。包餃子的時候可以放自己喜歡的調料,比如有些人會放入耗油提鮮。餃子要好吃餡一定要調好,因為餡料直接決定了餃子的味道。
㈦ 怎樣做薺菜餃子好吃
料
薺菜 適量
豬肉 適量
雞精 1勺
鹽 適量
姜、蔥 一塊、一段 多放些
麵粉 適量
生抽 適量
色拉油 適量
雞蛋 2個
香油 少許
五香粉 少許
蚝油 適量
👍好吃的薺菜餃子的做法
薺菜除根洗凈
小貼士
麵粉我用的麥芯粉,普通麵粉也🉑️以!😊我做菜比較隨意,不會刻意稱重,調料放多放少隨自己口味調整就好~
㈧ 包薺菜餃子怎樣調餡子好吃
包薺菜餃子,不要只知道放薺菜,放一些「它」,餃子餡不柴也不幹
薺菜不但有著非常不錯的口感和營養,吃法也是特別的多樣,可以像普通蔬菜一樣炒著吃或者燉著吃,甚至是涼拌都是非常不錯的選擇,但是要說薺菜最為美味的吃法,一定是做成餡料用來包餃子,不管是和肉類搭配做成肉餡,還是直接做成素餡,都是非常美味好吃,所以每年春天幾乎家家戶戶都會經常的包一些薺菜餃子來吃,但是雖然用薺菜包餃子吃起來的確非常的美味,可是因為薺菜本身水分不大,而且還容易吸收餡料中的水分,所以吃起來會有些發柴沒水分,口感因此大打折扣,這讓很多人非常的困惑,當然了,對於這個問題很多人都會選擇在做餡料時放一些白菜或者是韭菜,畢竟這兩種蔬菜水分很大,可以保持餡料的水分,可是如果放白菜或者是韭菜,就容易掩蓋掉薺菜的味道,吃起來就失去了薺菜本身的鮮美,其實大家只要在包薺菜餃子時餡料中放一些「它」,餃子餡不柴也不幹,今天就教大家正確包薺菜餃子的方法。
1.首先我們把買來的或是自己採摘回來的薺菜清洗干凈,然後鍋中放水燒開,燒開水以後鍋中放入少許的食鹽和食用油,最後把清洗好的薺菜放入鍋中,簡單的焯水兩分鍾左右撈出過一遍涼水,記住時間一定不要太久,因為如果時間太久薺菜味道就會變淡。
2.薺菜過完涼水後擠干水分切碎,切碎以後和准備好的豬肉餡放到一起,然後再根據自己的口味分別放入適量的油,鹽,雞精,花椒粉,蔥姜等調料即可,全部放好後先不要忙著攪拌,這個時候在准備一節鮮藕,記住不要過多,一小節就可以,鮮藕不用焯水,直接切成碎末,切好後放入餡料中,最後再一起順時針攪拌均勻即可。
3.最後就可以包餃子了,把餡料放入麵皮中間,按照自己平時在家包餃子的步驟去包即可,包好後鍋中再次放入半鍋水,水開後下餃子,餃子浮起後往鍋中倒入半碗冷水,如此反復三遍,餃子就熟了。就可以享用鮮美可口的薺菜餃子了。
㈨ 薺薺菜餃子該怎麼做才能新鮮美味而且營養豐富呢
引言:餃子是聞名中外的中國美食,有許多小夥伴們喜歡吃餃子。餃子製作起來很簡單,而且味道很鮮美。有各種各樣餡的餃子可供我們選擇,比如說韭菜雞蛋餡,豬肉大蔥餡,還有薺薺菜餡的。有小夥伴們格外的喜歡吃薺薺菜餡的餃子,想要自己在家做,那麼,怎樣才能夠營養豐富而且新鮮美味呢?
一、注意葷素比例
如果想要讓餃子更加鮮美而且營養豐富,那麼在調制餃子餡時,就要注意肉類和蔬菜的比例。最好是2:1或者是1:1,要避免肉類過多或者是薺菜過多。
多吃薺薺菜對身體很有好處,它裡面含有豐富的礦物質,還有膳食纖維,味道鮮嫩可口,清香。對於日常當中,喜歡養生的小夥伴們來說,薺薺菜真的是一種寶藏蔬菜,不僅可以降壓、明目的作用,而且可以預防食管癌和胃癌。
㈩ 薺薺菜餃子怎麼做好吃
薺薺菜就認肉,要想讓餃子好吃,關鍵在肉的選擇上。要選擇豬前槽的肉來做餡,要5:5的肥瘦搭配為好。其他的跟平常包餃子一樣就行。