① 涼拌十香菜的做法是怎樣
食材
食譜熱量:3585(大卡)
主料
十香菜150G
豆乾100
方法/步驟
十香菜用清水洗凈備用;
豆乾切成條狀,核桃去皮(不去皮苦澀的)弄碎,適量香蔥切碎;
將洗凈的十香菜與切好的豆乾、切碎的香蔥、核桃仁一起放入盤中;
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根據自己口味適量的加入辣椒油、鹽、白糖、生抽、香醋進行調配醬料,調配均勻;
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最後將調配均勻的醬料倒入十香菜盤中,淋上香油,攪拌就可以了。
喜歡大蒜的可以放入大蒜末,就不用放蔥花了
注意事項
② 十香菜怎樣調汁好吃
多吃香菜可以幫助我們把血管軟化,如果大家吃東西吃撐了,也可以食用香菜來進行消食。但在日常生活中單獨吃香菜的話,有很多人都不怎麼喜歡香菜的味道。所以香菜多作為輔料來提味其他的菜。香菜最常做的就是涼拌,因為涼拌可以掩蓋它的味道同時又不改變它的功效。下面提供兩種香菜怎麼涼拌最好吃的菜譜給大家參考。
香菜是合適人們春天裡多食用的一味香辛蔬菜,葯食兩用。春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,如枸杞、香菜等。涼拌香菜可以刺激食慾,中醫認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,適用於感冒消化不良等。然而,感冒的人,不能盲目進食香菜,要先分清自己的體質
1、主料:香菜,蒜2瓣、姜2片、干辣椒適量、白醋1勺、蚝油1勺、白糖半勺、食鹽適量、味精適量
步驟:香菜洗凈,去根去黃葉,用涼開水最後清洗,撈出稍瀝干,香菜切成寸段,根部再切幾刀切細。蒜姜剁成末。干紅椒切成圈,椒籽保留,把香菜段放進盆里,所有調味料加齊拌勻。靜置入味,即食。
2、工具/原料:香菜(100g),小米椒4個,蒜頭2個,鹽半勺,生抽適量,油2匙
方法/步驟:將香菜去根洗凈放入大盤子里,然後加滿涼開水,放1平勺鹽浸泡5-10分鍾,(用鹽水浸泡可以使香菜更干凈,用涼開水是為了使香菜不沾生水),將小米椒和蒜頭洗凈剁爛,將浸泡好的香菜撈起甩干水份切成小段,將切好的香菜裝入大盤子內,起鍋燒干水份,加2匙油燒熱後煸炒辣椒和蒜,煸炒時放入小半勺鹽,將煸炒好的辣椒蒜末倒入香菜上面,再加適量生抽,然後用筷子拌勻。
③ 十香菜可以怎麼吃
材料黃豆芽,咸筍絲(或榨菜絲),木耳,胡蘿卜,青椒,干香菇,芹菜,金針菜,香乾,百葉,調味(鹽、少許糖、麻油),油
做法1.干香菇、金針、木耳發泡好,每樣菜分別切成相同長度的細絲(黃豆芽和金針菜切去根部即可),
2.然後分別一樣一樣的用素油加鹽調味炒熟,不易粘鍋的菜先炒,
3.再將炒過的十種菜放少許糖、淋上少許麻油全部拌在一起,就大功告成了。
④ 十香菜怎麼做如何做好吃
十香菜做法
材料:木耳、干香菇、香乾、豆皮(南方叫百葉的那種)、黃豆芽、胡蘿卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗、雪裡蕻按同等比例搭配
調料:鹽、雞精、糖、香油
方法/步驟
將黃豆芽、胡蘿卜、小菠菜、芹菜、豌豆苗洗凈;黃豆芽去尾巴尖,胡蘿卜削皮,小菠菜去黃葉保留整棵形狀,芹菜去梗去葉,豌豆苗去老梗
用溫水將木耳、香菇泡發;同時將香乾、豆皮洗凈備用
將泡發好的木耳、干香菇以及香乾、豆皮,胡蘿卜切絲,芹菜切同等長度的段(我的雪菜是切好了腌的,如果你是買的成棵的雪菜,要切粒)
炒鍋熱油,將木耳絲倒入,快速翻炒後,加入適量鹽,炒熟後倒入事先准備好的大盆中
炒鍋熱油,將香菇絲倒入,快速翻炒後,加入適量鹽,炒熟後倒裝木耳的大盆中
依次,將香乾、豆皮、黃豆芽、胡蘿卜、芹菜、小菠菜、豌豆苗、雪裡蕻分別炒熟,倒入大盆,在炒芹菜時要加一些糖,炒雪裡蕻時,鹽不要加了,加一些糖即可
在大盆中加入雞精與香油,將全有的材料與調味料混合均勻即可
⑤ 十香菜可以蒸著吃嗎
十香菜可以蒸著吃,蒸著吃也很好。
⑥ 十香菜涼拌核桃仁怎麼做
材料:十香菜,核桃仁
調料:大蒜,生抽,辣椒油,生抽,鹽,糖做法:5、核桃仁提前用涼開水泡上,去掉桃仁上的皮皮
6、7、十香菜加鹽用清水泡洗
8、甩去菜上的水份,加桃仁備用
9、大蒜用擂臼搗成蒜泥,搗蒜時加一點兒鹽
10、11、將搗好的蒜泥加生抽,辣椒油,香油兌成汁
12、將兌好的汁拌在十香桃仁中,即可上桌小貼士:1、十香跟蒜很搭配,這個菜加了蒜泥才更有風味兒。
2、桃仁泡過後去皮口感會更好,其實泡過不去皮,桃仁也沒有澀味兒,可以省去去皮的步驟。3、搗蒜時加點鹽,蒜容易成泥
⑦ 鎮原十香菜的做法
1.准備食材:干香菇、金針、木耳、咸筍尖發泡並洗好,和青椒、芹菜、百葉、香乾、胡蘿卜等每樣分別切成相同長度的細絲,黃豆芽和金針切去根部即可。
2.分別一次一樣用少量素油炒熟並加鹽調味,不易粘鍋的菜先炒,可避免多次洗鍋。
3.最後將炒過的十種菜放在一起,加少許糖、淋上少許麻油拌勻就大功告成了。