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如何做糖醋蓮藕最好吃

發布時間: 2022-05-28 05:21:17

1. 怎麼燒糖醋藕好吃

糖醋藕怎麼炒好吃?

糖醋藕是一道用嫩藕烹飪而成菜品。糖汁色澤金黃,藕片口感脆嫩,清香適口,酸甜開胃。推薦兩道本菜的做法《糖醋嫩藕》-做法一涼拌、《糖醋嫩藕》-做法二小炒。

2. 糖醋藕的做法是

蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且葯用價值相當高。
熟藕性溫、味甘;
具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效。
簡單的糖醋,使得單一的蓮藕口感酸甜開胃,很下飯的家常菜。
時間:10分左右
主料:
蓮藕一節
:
輔料;
蔥姜適量
鹽適量
香醋15克
白糖10克
生抽10克
雞精少許
紅辣椒2個
香油適量
糖醋藕片的做法步驟
1.
准備好所有的食材,蓮藕切片用清水浸泡。
2.
取一個小碗加入生抽,糖,醋,雞精,鹽,拌均勻備用。
3.
炒鍋倒油爆香蔥姜蒜辣椒。
4.
倒入藕片翻炒片刻。
5.
然後加入調好的料汁。
6.
翻炒片刻後,淋入香油。
7.
再次翻炒均勻關火。
蓮藕不用炒很長時間,保持清脆的口感才好吃。
調料汁提前兌好,也能節省炒至的時間。

3. 糖醋藕的做法步驟是怎麼樣的

醋是一種伙食的調料,我們炒菜或者涼拌菜的時候經常會用到的。其實醋還有很多的好處,只是你們不知道。藕含有大量的糖水化合物,很多的人都喜歡將藕做成涼拌菜來時,雖然美味。涼拌的食物尤其在夏天的時候是非常受人歡迎的。下面我們就來簡單的了解一下有關於涼拌糖醋藕怎麼做呢的問題。
1.糖醋藕的原料:藕500g、香菜4顆糖醋藕的調料:油1大勺、糖1又1/2大勺、醋1大勺、鹽1/2茶匙、生抽1小勺、香油1小勺
2.藕洗凈去皮,切成薄片。鍋內加清水燒開,將藕片下水焯3~5秒鍾,然後撈到涼水裡馬上冷卻,然後撈出瀝干水分。
3.香菜洗凈後切小段放在藕上,調入所有調味料。鍋加熱後倒入油,油7成熱後淋在藕上,最後攪拌均勻即可。
4.藕燙的時間不宜長,會失去它的脆感,燙好後一定要放涼水裡迅速冷卻,這樣才會使蓮藕又脆又嫩。
5.老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用;
6.藕性偏涼,產婦不宜過早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但礙脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;
以上就涼拌糖醋藕怎麼做的問題進行了詳細的講解,可能做法每個人都不一樣,這里只是稍微的講解了一下。如果出現了跌打損傷或是有血液滯留的患者平時應該多喝些鮮藕粥,同樣對於吸煙引起的口臭,或是咳嗽咳血等病人同樣要注意多進食。對身體非常好。