雞蛋煮麵條
食鹽
適量
調和油
適量
主料
面條(生)1塊
雞蛋3個
調料
雞蛋煮麵條的做法
1.准備好一塊面條和三個雞蛋。
蔥適量
9.等所有面條都散開,灑上點鹽花和蔥花,即可上盤。
2. 雞蛋炒掛面怎麼做好吃
1.材料有雞蛋掛面、雞蛋、小白菜、胡蘿卜、泡發的干木耳。
2.鍋中注入適量的清水燒開,放入雞蛋掛面煮熟。
3.准備一大盆冷開水。
4.掛面煮熟後撈起,放入冷開水,靜待五分鍾。
5.胡蘿卜、木耳切成絲。
6.五分鍾後,把掛面撈起,盡量能把水全部倒出來,然後倒入一小湯勺的芝麻香油,攪拌均勻。
7.熱鍋。
8.等水分蒸發干後,倒入比平時多的色拉油。
9.把打散的雞蛋倒入鍋中,翻炒。
10.翻炒好後關小火,放入木耳、小白菜、胡蘿卜翻炒,然後轉為大火放入鹽、味精、白糖、料酒翻炒。
11.放入掛面、老抽,翻炒均勻。
12.出鍋。
3. 面和雞蛋怎麼做才好吃
材料
面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片。
做法
1、兩個西紅柿洗凈切片,兩個雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老薑片切碎;
2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(可以加一點點白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點點);
4、然後加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些)。大概可以煮上五分鍾吧,然後盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油;
5、另起一鍋放水煮麵,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜,香噴噴。
4. 雞蛋面怎麼做才好吃
好吃的雞蛋面做法如下:
准備材料:雞蛋兩個、菠菜30克、掛面200克、鹽適量、水和油適量。
製作步驟:
1、將菠菜清洗干凈,切成長度為兩厘米的小段;
2、將雞蛋打入碗中,加入少許鹽,不斷攪拌至蛋清與蛋黃混合均勻;
3、鍋中倒入食用油加熱,放入少許蔥花,後將攪拌均勻的雞蛋液倒入鍋中一同加熱;
4、將雞蛋慢慢翻炒至九成熟時,將其盛出置於一旁備用;
5、在鍋中倒入足量水,將水加熱至沸騰後將掛面與菠菜放入其中,小火加熱十五分鍾;
6、十五分鍾過後,將面條與菠菜盛出,表面加上之前炒好的雞蛋即可。
雞蛋面的營養價值
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
雞蛋面的功效與作用
雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
1.護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。
2.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。
適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
4.抗癌抑癌:預防癌症,降低癌變的發生率。
5.安神除煩:鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經,從而使身心放鬆,避免緊張不安、焦躁易怒。
5. 做炒麵雞蛋怎麼做好吃
主料
普通面條
100g
雞蛋
1個
豆角
20g
輔料
鹽
適量
色拉油
適量
胡椒粉
適量
生抽
適量
步驟
1.准備好面條,豆角和雞蛋。
2.豆角煮斷生後,切段。雞蛋打散,面條煮熟後過涼水瀝干水分。
3.平底鍋燒熱,放入色拉油。
4.油燒熱後,加雞蛋滑散,扒到一邊,再倒入豆角段。
5.豆角和雞蛋一起炒香,盛起。
6.鍋里再加入少量的油,倒入瀝干水分的面條。
6. 雞蛋和面條怎麼炒好吃
小貼士
面條煮好以後,要在冷水中過一趟。
炒出來的面條才會鬆散,不會打結。
7. 炒雞蛋面條怎麼做好吃
主料面1塊雞蛋2個輔料油適量鹽適量醬油適量蔥1根
步驟
雞蛋炒麵條的做法步驟11.准備好面,雞蛋,蔥,蒜
雞蛋炒麵條的做法步驟22.鍋中燒開水
雞蛋炒麵條的做法步驟33.加入面餅
雞蛋炒麵條的做法步驟44.加入少許鹽,攪拌一下,2分鍾即可撈起
雞蛋炒麵條的做法步驟55.將面條浸入冷水中
雞蛋炒麵條的做法步驟66.雞蛋加入鹽攪勻,蔥切段,蒜切末
雞蛋炒麵條的做法步驟77.平底鍋熱油,倒入雞蛋
雞蛋炒麵條的做法步驟88.加入面條,加適量醬油和鹽
雞蛋炒麵條的做法步驟99.加入蔥和蒜,大火炒5分鍾
雞蛋炒麵條的做法步驟1010.可以開吃了
8. 雞蛋炒麵怎麼炒好吃
1.燒開水,下掛面,煮兩分鍾左右就好,面還有點硬有白芯的狀態時,撈出來,立刻放入涼水中,攪一下,然後把水倒掉。
2
炒鍋燒熱放油,打一個雞蛋放進去炒,注意炒雞蛋要用小火。
3
把面放進鍋里,加適量醬油和鹽,此時改大火,炒勻即可。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力。
炒麵是用植物或者動物的油脂將小麥、糜子、青稞等麵粉炒熟,這樣在食用的時候用熱的湯水一沖或攪拌就可以食用。朝鮮戰爭時期,中國人民志願軍的戰士在供給不足時吃的「一把炒麵一把雪」指的是這種炒麵。
9. 雞蛋和面條又簡單又好吃的做法
雞蛋面是中國麵食的一種,通過雞蛋和麵粉的混合作出雞蛋面。雞蛋面面質柔滑,在中國傳統小吃中用的非常廣泛。雞蛋面清香撲鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韌,有雞蛋的香味還有小麥的醇香,營養豐富,物美價廉。
如果早上能吃碗熱乎乎的暖心面,會使我們一整天都精力充沛。
不管是老公還是妻子早上用不到10分鍾的時間給對方做一碗暖心的面,讓我們在寒冷時節感受到那暖人心的親情!
用料 雞蛋 面
雞蛋面的做法
打兩個雞蛋,攪勻,切蔥花