1. 怎樣曬蘋果干
將蘋果給他切成片兒,可以給它清洗一下,然後放在烤爐里,或者是直接放在太陽底下,這樣來暴曬,曬成蘋果乾,味道還是非常美味的,而且營養也很豐富。
2. 蘋果怎麼曬成干
首先准備紅蘋果。這個量取決於你對蘋果的喜愛程度和它的價格。我們這兒產蘋果,所以蘋果又好又便宜。大個兒的紅富士十塊錢可以買五到六斤,多做點也不心疼。因此我一次做了一筐。
將蘋果洗凈、去皮、去果核。建議每顆蘋果分成八份。太小的話,蘋果乾會干癟沒有肉感。太大的話,長時間曬不幹也是挺讓人著急的。
然後上蒸鍋蒸12分鍾,蒸到熟透,用筷子能輕輕戳爛即可。
再將蒸熟的蘋果片,拿去陽光底下暴曬。我用烤箱的網架來曬的,你也可以用其他工具,能保證上下透風就行。
冬天的太陽曬兩天就差不多了。曬到半乾的程度,體積縮水一半就OK了。
把曬了兩天的蘋果乾用清水沖洗一下,洗掉灰塵。再上蒸鍋二次蒸十分鍾。
蒸好了,繼續曬。第二次曬會相對比較容易,天氣好的話曬一天就可以了。想要保存久一點的話,建議曬干一點。喜歡濕潤一點的口感,就少曬一會兒。這兩天我們這下雨,所以第二次我改成了用烤箱烤。
烤箱開80度,烤了大概兩個小時。這種程度正好,酸甜可口,非常的有韌勁!
沒有條件的也可以用烤箱代替。烤箱的話溫度不宜太高,80度左右。烤制的時間不確定,可能要比較久一點。具體看狀態,和太陽曬的狀態是一樣的。
3. 怎樣曬蘋果乾好吃
你好朋友
首先將將蘋果放在大盆里,
加入適量蔬果劑,用小刷子將蘋果的外皮仔細刷洗,
然後將蘋果沖洗干凈。
准備一個大盆,倒入半盆清水,
再加入二小勺食鹽,攪勻即可。
將一個蘋果放在案板上,
用去核器對准蘋果的頭部,
垂直向下稍用力,
一下子可以將蘋果的頭、核、尾部一起去掉,
將所有蘋果皆做此操作。
用刀把蘋果切成2毫米厚的薄片,
並把蘋果片放入鹽水中浸泡5分鍾,
這樣可以讓蘋果片不易氧化變黑。
准備一個大的籮,將蘋果片一片片的分散放在笸籮上,
然後放在室內陽台的陽光下晾曬2-3天。在晾曬的過程中,
隔幾個小時把蘋果片翻面、
把籮轉轉方向,
確保每一個蘋果片晾曬均勻。
2-3天後,等蘋果片變干縮時就可以吃啦!
4. 如何曬蘋果乾
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蘋果乾怎麼做自然曬干
zhang3
2018-06-24 05:24:16
蘋果是我們在生活起居中更為普遍的一種新鮮水果,可是蘋果乾的做法確是很多人 所不清楚的,尤其是如何保證當然晾乾讓很多人 十分煩惱。實際上蘋果乾的製做比較簡單,只需要將蘋果切一小塊放到太陽下曬除不必要的水份隨後上鍋煮熟以後再度晾乾就可以製做進行,有很感興趣的小夥伴們能夠試一試。
蘋果乾的作用與功效
蘋果(Apple),是最常見的水果,蘋果樹歸屬於薔薇科,落葉喬木,葉橢圓型,有鋸齒狀。其果子球型,味甜,口味脆爽,且含有豐富多彩的營養成分,是全球四大水果之冠。蘋果一般為鮮紅色,但是也是有黃色和綠色。蘋果是一種低脂食物,每100克只造成60大卡發熱量。蘋果中營養成分成分可溶大,易被身體消化吸收,故有「凈水」之稱,其有益於融解硫元素,使皮膚潤化細嫩。依據聯合國組織糧農組織統計分析,2013年全球的蘋果生產量為8082萬噸級,超出紅提的7718萬噸級,排全球第二位(第一位是香蕉蘋果的1.067億多噸。不容置疑,蘋果是暖溫帶水果中的王者。
蘋果的茯苓功效柔和,帶有豐富多彩的碳水化合物化合物、維他命和營養元素,有糖原、檸檬酸、阿拉伯膠、蛋白、鈣、磷、鉀、鐵、維生素D、維生素b2、維他命C和膳食纖維素,另帶有蘋果酸,酒石酸,胡羅卜素。
1.含有鋅
蘋果有「智慧果」、「記憶力果」的美譽。大家早已發覺,多吃蘋果有提高記憶力、提升智能化的實際效果。蘋果不但帶有豐富多彩的糖、維他命和礦物等人的大腦必不可少的營養元素,並且更關鍵的是含有鋅元素。據科學研究,鋅是人體內很多關鍵酶的構成部分,是推動成長發育的重要原素,鋅還是組成與記憶能力密切相關的核苷酸與蛋白的不可或缺的原素,鋅還與產生抗體、提升人體免疫力等有密切相關。
2.蘋果的香味是治療抑鬱和壓迫感的靈丹妙葯。權威專家們歷經數次實驗發覺,在眾多味道中,蘋果的香味對心理過程影響較大,它具備顯著的清除心理狀態壓迫感的功效。臨床醫學應用證實,讓精神壓抑感病人嗅蘋果香味後,心情大有好轉,精神輕松自在,壓抑感消。
蘋果中含的花青素及黃酮類化合物、多糖類純天然有機化學抗氧化性物質和很多的膳食纖維。
4帶有較多的鉀,能與身體產能過剩的醋酸鹽融合,使之排出來身體之外。當身體攝取醋酸鹽過多時,吃些蘋果,有益於均衡身體電解質溶液。
帶有的磷和鐵等原素,易被腸腔消化吸收,有健腦益氣養血、寧神助眠功效。
蘋果帶有較多的鉀,能與身體產能過剩的醋酸鹽融合,使之排出來身體之外。當身體攝取醋酸鹽過多時,吃些蘋果,有益於均衡身體電解質溶液。蘋果中帶有的磷和鐵等原素,易被腸腔消化吸收,有健腦益氣養血、寧神助眠功效。臨床醫學應用證實,讓精神壓抑感病人嗅蘋果香味後,心情大有好轉,精神輕松自在。
自做晾乾蘋果乾的作法
1.蘋果用削皮刀削皮。。
2.桔子大的蘋果切四塊就可以了,橘子大的蘋果切六塊得以。我是立即切十字形,由於快!切完的蘋果要削皮。
3.切完的蘋果曬四天上下,曬干不必要的水份
4.上炒鍋煮熟就可以。沒有時間規定,沒有火後規定,就一個字,熟!煮熟再次曬。
5.它是曬了六天的模樣。從這一天起,我每日都是去看一看,捏一捏,吃一吃!!曬到自身喜愛的口味就可以收起來了。
6.第一次曬是以便發布水份,上鍋蒸是以便熟,並且能夠更強的把糖分逼出。最終曬乾乾。
5. 怎樣曬蘋果乾好吃竅門
曬蘋果乾
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文鈺mm
難度:切墩(初級)
時間:30分鍾
食材清單
蘋果
烹飪步驟
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蘋果用削皮刀去皮。。
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橘子大的蘋果切四塊就可以了,,橙子大的蘋果切六塊足以。我是直接切十字形,因為快!切好的蘋果要去核、去種,婆婆說是因為有毒。我也就這么照做了!
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切好的蘋果曬四天左右,曬出多餘的水分
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這是四天後的樣子。上蒸鍋蒸熟即可。。沒有時間要求,沒有火後要求,就一個字,熟!蒸熟繼續曬~~~
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這是曬了六天的樣子。從這天起,我每天都會去看一看,捏一捏,吃一吃!!曬到自己喜歡的口感就可以收起來了。。
最後一步
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第一次曬是為了曬出水分,上鍋蒸是為了熟,而且可以更好的把糖份逼出。最後曬成干。。。不可省略任何一步!
小貼士
曬蘋果乾和曬地瓜干一樣,,有人喜歡硬的,有人喜歡軟的,,我就是喜歡種略軟的!其實也就是曬的時間長短的問題!
6. 蘋果乾怎麼曬家常做法
一、蘋果乾的做法:
原料:蘋果,食鹽
製作方法:
步驟1:清洗。將蘋果放在大盆里,加入適量蔬果劑,用小刷子將蘋果的外皮仔細刷洗,然後將蘋果沖洗干凈。
步驟2:准備鹽水。准備一個大盆,倒入半盆清水,再加入二小勺食鹽,攪勻即可。
步驟3:去掉蘋果核心部分。將一個蘋果放在案板上,用去核器對准蘋果的頭部,垂直向下稍用力,一下子可以將蘋果的頭、核、尾部一起去掉,將所有蘋果皆做此操作。
步驟4:切蘋果片。用刀把蘋果切成2毫米厚的薄片,並把蘋果片放入鹽水中浸泡5分鍾,這樣可以讓蘋果片不易氧化變黑。
步驟5:曬蘋果片。准備一個大的笸籮,將蘋果片一片片的分散放在笸籮上,然後放在室內陽台的陽光下晾曬2-3天。在晾曬的過程中,隔幾個小時把蘋果片翻面、把笸籮轉轉方向,確保每一個蘋果片晾曬均勻。
步驟6:開吃。2-3天後,等蘋果片變干縮時就可以吃啦!
二、製作蘋果乾的技巧:
1:蘋果乾不用去皮,在製作前一定要拿小牙刷把蘋果外皮上可能有的農葯殘留、灰塵等刷洗干凈;重要的一點:不去皮做蘋果乾有一個好處是,蘋果乾曬干後,因為帶著蘋果皮會讓蘋果乾吃起來越嚼越香,果香味十足。
2:用去核器會很方便,可以把蘋果的頭、核、尾一下就去掉了,如果家中沒有去核器,你可以先把蘋果切成薄片,然後用小刀把每一薄片上的帶頭、核、尾的部分去掉就可以了。
3:因為是直接入口吃的,為了防止蚊蟲的入侵光顧,在晾曬蘋果乾時最好放在室內,我一般會放在陽台窗戶旁的架子上,讓它四面通透,會更容易晾乾。另外以我的經驗:隔著玻璃在室內曬出來的蘋果乾會比直接放在窗外的蘋果乾更加白,在室外曬的蘋果乾會發黃、發暗。
4:晾曬蘋果乾一定要選擇晴朗乾燥的天氣,北方的秋冬季特別適合,在晾曬前,提前看看天氣預報,確保未來三天是晴朗的天氣就行,如果趕上陰天下雨的話,蘋果乾就會發霉長毛。不過,有朋友推薦用果乾機或者烤箱,快速又方便,這些也是不錯的選擇。
5:除了蘋果乾,我還會曬些香蕉干,香蕉乾的做法更簡單:直接將熟透的香蕉切成片,然後擺放在笸籮上放在陽光下晾曬就可以了。
7. 蘋果乾怎麼曬家常做法
蘋果乾的晾曬家常做法其實很簡單,最重要的一點就是要選擇新鮮的蘋果,把它清洗干凈之後切成薄一點的片狀,然後用清水浸泡過後晾乾,最後放到太陽底下干曬兩天,這樣會達到很理想的效果。
不同食材的烹飪方法有很多,需要多跟專業人士溝通學習才可以達到更理想的掌握效果,多跟別人學習,需要注意以下幾點。
1、學會傾聽。更多的傾聽會讓自己接受到更多容易忽略的信息,什麼時候該說,什麼時候多說,最好是多聽少說,這樣能減少自己犯錯的幾率,還能使自己顯得更有內涵和深度。
2、謙虛的態度。說話的遣詞造句應把自己放在謙虛的角度,不能太自信,更不能自大,不然隨時會影響工作中的人際關系和工作效率。遇到事情最好與他人多商討,不要一意孤行。
3、言簡意賅。表達想法和思路應該言簡意賅,簡潔有效的敘述能更好的完成工作的溝通,這是工作能力的表現,准確的表達能夠減少一半以上的工作時間。
4、學習幽默。幽默能夠拉近自己和他人的關系,也能化解很多矛盾,當工作溝通產生理解上的偏差時,幽默能夠改變尷尬的氣氛,是職場中必須掌握的一種技巧。
5、多使用贊美。多贊美他人,才可以顯示自己的魄力。贊美別人的優點,會獲得別人的尊重,同時也讓自己更有學習的動力。
8. 怎麼曬蘋果乾最簡單最好吃
1、原料:果實新鮮飽滿,品質良好,八成熟以上,種子呈褐色,組織不萎縮,無霉爛、畸形、凍傷、病蟲害及嚴重機械傷。
2、水洗:用流動的水沖洗原料,將蘋果上的殘留物及雜質沖洗干凈。
3、去皮:原料經機械(也可人工)均勻的消去蘋果表皮,剔除有裂縫、有斑點的部位。
①修整:將果片上帶有殘留籽巢、果皮、機械傷疤、斑點、病蟲害的修整掉。
②挑選:將果片中的水片(不幹燥片)、糊片、碎片、臟片剔除,並除去雜質。
8、包裝:經化驗、檢查合格的脫水蘋果,裝入復合包裝袋,進行包裝。若採用真空包裝,可延長產品保質期。
9. 自己在家怎麼曬蘋果乾
十月份剛好是大量蘋果上市的時候,一入秋,早晚天涼,體感敏感的朋友免不了會有感冒咳嗽的症狀,生吃蘋果有時會覺得腸胃較涼,不如做成蘋果乾,換個方式、換個口味。而且在家做蘋果乾非常簡單,不用加添加劑、防腐劑,吃著放心,隨做隨吃!喜歡的你一起來試試吧!
一、蘋果乾的做法:
原料:蘋果,食鹽
製作方法:
步驟1:清洗。將蘋果放在大盆里,加入適量蔬果劑,用小刷子將蘋果的外皮仔細刷洗,然後將蘋果沖洗干凈。
步驟2:准備鹽水。准備一個大盆,倒入半盆清水,再加入二小勺食鹽,攪勻即可。
步驟3:去掉蘋果核心部分。將一個蘋果放在案板上,用去核器對准蘋果的頭部,垂直向下稍用力,一下子可以將蘋果的頭、核、尾部一起去掉,將所有蘋果皆做此操作。
步驟4:切蘋果片。用刀把蘋果切成2毫米厚的薄片,並把蘋果片放入鹽水中浸泡5分鍾,這樣可以讓蘋果片不易氧化變黑。
步驟5:曬蘋果片。准備一個大的籮,將蘋果片一片片的分散放在笸籮上,然後放在室內陽台的陽光下晾曬2-3天。在晾曬的過程中,隔幾個小時把蘋果片翻面、把籮轉轉方向,確保每一個蘋果片晾曬均勻。
步驟6:開吃。2-3天後,等蘋果片變干縮時就可以吃啦!
二、製作蘋果乾的技巧:
1:蘋果乾不用去皮,在製作前一定要拿小牙刷把蘋果外皮上可能有的農葯殘留、灰塵等刷洗干凈;重要的一點:不去皮做蘋果乾有一個好處是,蘋果乾曬干後,因為帶著蘋果皮會讓蘋果乾吃起來越嚼越香,果香味十足。
2:用去核器會很方便,可以把蘋果的頭、核、尾一下就去掉了,如果家中沒有去核器,你可以先把蘋果切成薄片,然後用小刀把每一薄片上的帶頭、核、尾的部分去掉就可以了。
3:因為是直接入口吃的,為了防止蚊蟲的入侵光顧,在晾曬蘋果乾時最好放在室內,我一般會放在陽台窗戶旁的架子上,讓它四面通透,會更容易晾乾。另外以我的經驗:隔著玻璃在室內曬出來的蘋果乾會比直接放在窗外的蘋果乾更加白,在室外曬的蘋果乾會發黃、發暗。
4:晾曬蘋果乾一定要選擇晴朗乾燥的天氣,北方的秋冬季特別適合,在晾曬前,提前看看天氣預報,確保未來三天是晴朗的天氣就行,如果趕上陰天下雨的話,蘋果乾就會發霉長毛。不過,有朋友推薦用果乾機或者烤箱,快速又方便,這些也是不錯的選擇。
5:除了蘋果乾,我還會曬些香蕉干,香蕉乾的做法更簡單:直接將熟透的香蕉切成片,然後擺放在籮上放在陽光下晾曬就可以了。
10. 曬蘋果乾製作方法竅門
第一種方法:
就是把蘋果洗干凈切成條或是片把用風扇或是太陽水分吹乾,然後用把鐵平底鍋燒熱關小火把蘋果倒在鍋里炒,要不停的翻炒 要不會糊的!炒干為止!最簡單就是用微波爐!這是簡單的家用製作蘋果乾。
第二種方法:
就是用大型加工設備,把蘋果統一洗干凈,放入切片切條機,然後放入烘乾機里把時間調好。