Ⅰ 牛心菜怎麼做好吃
主料:牛心菜1顆、豬肉末100克、綠豆粉絲100克。
輔料:油25毫升、紅燒醬油1湯匙、鹽2克、黃酒1茶匙。
1、備好粉絲,牛心菜,豬肉末。
Ⅱ 熗炒牛心菜的做法步驟圖,熗炒牛心菜怎麼做
原料:
牛心菜、紅干辣椒。
做法:
1、選用新鮮脆嫩的整棵牛心菜;
2、將外層老葉、黃葉、根部去掉;
3、用手撕成7厘米不規則的片,用水清洗干凈;
4、鍋內放入色拉油,將干辣椒炒至色澤黑紅,放入牛心菜片煸炒1分鍾,加入少許水、老抽、鹽、雞粉即可
Ⅲ 熗炒牛心菜可以加醬油嗎
熗炒青菜可以加醬油,但是不建議加。
青菜素燒可以保證菜的原味,適當放一點蒜蓉、辣子,可以出來更好的不同的味道。
合理飲食,健康長壽!
Ⅳ 熗炒牛心菜
你把牛心菜事先開水中燙下,然後再炒,又脆又不會出太多水的。前提是你開水燙不要長時間,開水燒開,把菜放進去,一會就得撈上來。
Ⅳ 熗炒牛心菜怎麼做
熗炒牛心菜
主料
洋白菜1棵
輔料
鹽1小勺 黃豆醬油少許
花椒少許 干辣椒1根
熗炒牛心菜的做法步驟
1.洋白菜洗凈,去梗,切成均勻大塊備用
2.炒鍋燒熱後加入適量色拉油,加熱,放入適量花椒,爆香後撈出,再放入1根干辣椒爆香
3.將洋白菜放入鍋中,翻炒片刻,加入適量醬油翻炒,再放入1小勺鹽,繼續翻炒片刻,待菜葉變軟變熟,即可出鍋。
Ⅵ 牛心菜怎麼做好吃爆炒牛心菜的做法
1、首先將牛心菜洗干凈,用手掰成小塊;
2、鍋里放水,待水開後,放入牛心菜,稍等片刻撈出來;
3、鍋里放油開始爆炒,待油7,8成熱時,先放入辣椒,然後薑片,稍等片刻;4、再放入蒜片,蔥,將過水的牛心菜倒進去翻炒,這時的火必須要大;
5、放入糖,鹽,滴4,5滴醋,最後翻炒幾下即可。
Ⅶ 熗炒牛心菜的家常做法
熗炒牛心菜
原料:
牛心菜、干紅辣椒6根,大蒜2瓣。
調料:
料酒1湯匙(15ml),米醋1湯匙(15ml),白糖1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g)。
做法:
1、選用新鮮脆嫩的整棵牛心菜;
2、將外層老葉、黃葉、根部去掉;
3、用水清洗干凈,用手撕成7厘米不規則的大片,放入沸水中焯燙略軟撈出,馬上入冷水過涼後瀝干;大蒜切末備用。
4、鍋內放入色拉油,待油5成熱時放入干紅辣椒及蒜末,將干辣椒炒至色澤黑紅,蒜末也煸出香味後放入牛心菜片,淋入料酒、米醋,調入白糖和鹽,煸炒1分鍾,出鍋即可。
提示:焯燙時間切不可長,否則失去了脆感。一盤簡單家常的快手菜,卻能抓住你的心,下飯超香哦!
Ⅷ 牛心菜的做法是怎樣的
糖醋牛心菜做法:
1)洗凈菜葉,用手掰撕成小片(據說用手掰的比刀切的好吃);另預備姜、蔥、蒜(我媽說不會做就多放這三樣東西!)。
2)鍋熱油,先煸蔥段、大蒜、薑片,下牛心菜炒,若有些干可適量噴一點兒水,加鹽、味精炒。
3)菜葉漸熟,加糖翻炒,菜剛熟就關火,不要等到綿軟。熄火後,淋下香醋,借著余熱炒轉,出鍋裝盤。
牛心菜,書名結球甘藍,是一種抗性強、易栽培的穩產高產蔬菜。牛心菜是2年生蔬菜,一般栽培面積大,供應期長。牛心菜含有豐富的鐵、鈣等微量元素,深受廣大消費者的喜愛。
Ⅸ 爆炒牛心菜怎麼做好吃
牛心菜有平肝、止血、敗毒、消腫的作用.涼血止血,清熱,瀉火解毒.常吃牛心菜對我們身體有益,大家可要多吃點哦.
小貼士
牛心菜不要炒得太熟