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洋蔥炒油皮怎樣做好吃竅門

發布時間: 2022-05-21 15:27:20

1. 怎樣炒洋蔥好吃

洋蔥肉絲
【材料】 肉絲,洋蔥,姜粉,料酒,油,醬油,鹽,雞精。
【做法】 1.肉絲用姜粉,料酒,鹽腌制十分鍾; 2.鍋中倒油,燒熱,放入腌好的 肉絲,迅速撥開,炒到肉絲色; 3.加入洗好、剝好的洋蔥,放入適量的醬油,和鹽; 4.加入雞精,出鍋裝盤。
洋蔥裡脊
【材料】 洋蔥一個,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
【做法】 1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊; 2、把裡脊肉洗凈,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒腌10分鍾左右; 3、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,迅速的撥散,炒至肉片變色斷生以後再加入洋蔥翻炒片刻,直到洋蔥炒出香味,加入一點點鹽就可以起鍋了。
香辣洋蔥
【原料】 洋蔥,瘦肉,青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐干之類都行)。
【配料】 蒜末,干辣椒,大蒜(這個可要可不要,我是看著有隨便丟點進去滴),甜面醬,料酒,胡椒,醬油。
【做法】 1、瘦肉切片,加料酒一小勺,醬油兩小勺,胡椒粉,蒜末,少許澱粉腌制腌制時間稍長些,肉會更進味。青椒切段,洋蔥切絲(秘密一:切洋蔥時旁邊放一碗水,邊切邊把切好的絲丟進水裡,可有效緩解流淚症狀),大蒜干辣椒切末; 2、熱鍋一會,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:熱鍋冷油,是肉片不粘鍋的訣竅,記住哦!(肉菜一塊下鍋、少用油爆炒可降低血脂); 3、待肉顏色變後盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皺皮時加入洋蔥絲,放鹽,不斷翻炒; 4、觀察洋蔥已炒至斷生,呈透明狀時,倒入瘦肉片,加入兩小勺甜面醬(量多量少視您口味而定,可自由把握),翻炒均勻後淋入一點起鍋醋提香,盛盤即可。
魷魚炒洋蔥
【原料】 雞中翅6隻、洋蔥1/4個、生薑4片。
【調料】 白糖1小勺、蜜糖1湯匙、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、清水1/3碗。
【做法】 1、雞翅洗干凈,洋蔥切碎; 2、用薑片、生抽、白糖腌制雞翅20分鍾; 3、加熱小奶鍋,放少量油,爆香洋蔥; 4、放進雞翅,加入1湯匙的蚝油; 5、加入1/3碗清水; 6、大火煮開後,中火煮8分鍾,小火燜2分鍾; 7、加入一湯匙的蜜糖,大火收汁; 8、裝碟,撒上芝麻,洋蔥的香味,蜂蜜的甜味,很好地結合在一起。

2. 豆腐皮炒洋蔥怎麼做好吃

先把你所需的東西放下去,然後一起爆炒,味道就非常好

3. 洋蔥有幾種炒法怎樣炒好吃

洋蔥肉絲
【材料】 肉絲,洋蔥,姜粉,料酒,油,醬油,鹽,雞精。
【做法】 1.肉絲用姜粉,料酒,鹽腌制十分鍾; 2.鍋中倒油,燒熱,放入腌好的 肉絲,迅速撥開,炒到肉絲色; 3.加入洗好、剝好的洋蔥,放入適量的醬油,和鹽; 4.加入雞精,出鍋裝盤。
洋蔥裡脊
【材料】 洋蔥一個,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
【做法】 1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊; 2、把裡脊肉洗凈,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒腌10分鍾左右; 3、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,迅速的撥散,炒至肉片變色斷生以後再加入洋蔥翻炒片刻,直到洋蔥炒出香味,加入一點點鹽就可以起鍋了。
香辣洋蔥
【原料】 洋蔥,瘦肉,青椒(或者一切您家冰箱里有的菜蔬,小蘑菇,豆腐乾之類都行)。
【配料】 蒜末,干辣椒,大蒜(這個可要可不要,我是看著有隨便丟點進去滴),甜面醬,料酒,胡椒,醬油。
【做法】 1、瘦肉切片,加料酒一小勺,醬油兩小勺,胡椒粉,蒜末,少許澱粉腌制腌制時間稍長些,肉會更進味。青椒切段,洋蔥切絲(秘密一:切洋蔥時旁邊放一碗水,邊切邊把切好的絲丟進水裡,可有效緩解流淚症狀),大蒜干辣椒切末; 2、熱鍋一會,倒油,下腌好的瘦肉煸炒(秘密二:熱鍋冷油,是肉片不粘鍋的訣竅,記住哦!(肉菜一塊下鍋、少用油爆炒可降低血脂); 3、待肉顏色變後盛起,下蒜末,干辣椒炸香,再下青椒,炒至皺皮時加入洋蔥絲,放鹽,不斷翻炒; 4、觀察洋蔥已炒至斷生,呈透明狀時,倒入瘦肉片,加入兩小勺甜面醬(量多量少視您口味而定,可自由把握),翻炒均勻後淋入一點起鍋醋提香,盛盤即可。
魷魚炒洋蔥
【原料】 雞中翅6隻、洋蔥1/4個、生薑4片。
【調料】 白糖1小勺、蜜糖1湯匙、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、清水1/3碗。
【做法】 1、雞翅洗干凈,洋蔥切碎; 2、用薑片、生抽、白糖腌制雞翅20分鍾; 3、加熱小奶鍋,放少量油,爆香洋蔥; 4、放進雞翅,加入1湯匙的蚝油; 5、加入1/3碗清水; 6、大火煮開後,中火煮8分鍾,小火燜2分鍾; 7、加入一湯匙的蜜糖,大火收汁; 8、裝碟,撒上芝麻,洋蔥的香味,蜂蜜的甜味,很好地結合在一起。

4. 炒洋蔥怎麼炒

材料
紫色洋蔥一個,白色的也可以,我比較喜歡紫色的,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺

做法
過程:
1、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊。
2、把裡脊肉洗凈,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒腌10分鍾左右。
3、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,迅速的撥散,炒至肉片變色斷生以後再加入洋蔥翻炒片刻,直到洋蔥炒出香味,加入一點點鹽就可以起鍋了。

小訣竅
洋蔥雖然好吃,但是切起來就不好受了,每次都辣得我直流眼淚,就連和老公吵架都沒有流過這么多眼淚,告訴大家一個小竅門,把洋蔥在冷水裡泡一會再切就會感覺好得多,洋蔥的做法還有很多,除了可以炒肉還可以做咖喱飯,做香菇炒飯,做沙拉,做洋蔥圈等等總之都是營養又可口的美味,我都很喜歡,另外新鮮洋蔥每100g中約含水份88g、蛋白質1.1g、碳水化合物8.1g、粗纖維0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡蘿卜素0.02mg、維生素B10.03mg、維生素B20.02mg、維生素C8mg、維生素E0.14mg、鉀147mg、鈉4.4mg、鈣40mg及硒、鋅、銅、鐵、鎂等多種微量元素。洋蔥除含一般營養素外,還含有殺菌利尿降脂降壓抗癌等生物活性物質。洋蔥還可以發散風熱,消食化肉,所以冬天搭配肉肉吃真是最好不過了,注重健康的同學一定要試一下了,給家裡的小孩子作為一道開胃菜也不錯,簡單易做營養搭配也很合理。

5. 洋蔥炒豆油皮怎麼做如何做好吃

材料

豆油皮1張,小黃瓜1根,蔥蒜,香菜,香醋,白糖,鹽,香油,油

做法

1.豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用棉繩捆住

2.鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可

3.黃瓜切絲,香菜切斷,蔥切片,蒜切末,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲

4.把所有的原料放進盆子里拌勻即可

6. 洋蔥如何炒

一、辣炒洋蔥

材料

原料:洋蔥3個(紅洋蔥,白洋蔥也可以),油辣子
配料:鹽,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉,孜然粉
做法
1、洋蔥切條狀。
2、鍋里放入油加熱至5成,放入洋蔥炒至5成熟。
3、加入油辣子2-3勺(裡面有干辣椒及紅油)、鹽、生抽、耗油、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。
4、炒至洋蔥變軟即可入盤。
二、雞肉炒洋蔥
材料
雞肉,洋蔥,青辣椒,干紅辣椒絲,花椒,豆瓣醬,醬油,十三香,蔥姜
做法
1、鍋放油,放花椒煸出香味。
2、再放蔥姜、雞肉,炒制肉變色。
3、放干紅辣椒絲,加入豆瓣醬,翻炒均勻。
4、放洋蔥、青椒翻炒。
5、最後放點醬油、十三香、鹽調味即可。
三、牛肉片炒洋蔥
材料
主料:牛肉片適量,洋蔥片適量,
調料:烤肉調料,沙拉油
做法
(1)拆好牛肉片,加入烤肉調料,沙拉油,用手拌好;洋蔥切片
(2)燒熱平底鍋,加入少量沙拉油,油熱後大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以後,加入洋蔥片翻炒。出鍋!
四、荷蘭豆蘑菇炒洋蔥
荷蘭豆、洋蔥、蘑菇、紅蘿卜。
做法
一、鍋里放水和少許油鹽,燒開,放荷蘭豆和紅蘿卜,片刻即撈起;
二、鍋里的水不要倒掉,把水再燒開,放蘑菇,用笊籬翻幾下再撈起,有焯水的鍋里放點油和鹽,是為去土腥味和使蔬菜再加油綠;
三、鍋熱放油,再放姜絲和蒜片,爆香後倒入全部材料,炒至6-7成熟加鹽,兜勻,再澆少許酒,翻幾下;
四、等洋蔥一熟即可上鍋。

7. 油皮怎麼炒

豆油皮的做法
1、豆油皮辣條:首先准備好適量的豆油皮、辣椒、孜然粉、熟芝麻、五香粉、花椒粉、食鹽、白糖、食用油等待用;首先將准備好的豆油皮用溫水泡開後清洗干凈瀝干待用;將孜然粉、辣椒粉、熟芝麻、五香粉、花椒粉等攪拌均勻後待用;鍋中燒熱油後將洋蔥片炸至金黃色撈出;油燒熱至7成熟後用勺子倒入攪拌好的辣椒粉中攪拌均勻後放涼,加入適量的呃食鹽和白糖繼續攪拌均勻;將處理干凈的豆油皮加入辣椒油中均勻沾滿後撈出加入盤中,然後保鮮膜蓋住後入味幾個小時後便可食用。
2、三色豆油皮:首先將豆油皮在溫水中泡製20分鍾左右,直至變成柔軟的狀態時切成長條狀待用;四季豆清洗干凈後切成均勻的段狀待用;金針菇清洗干凈後切成段狀待用;火腿腸切成片狀待用;油鍋燒熱後將四季豆煸炒至起皮狀態,然後將金針菇、火腿腸依次加入翻炒後再將豆油皮加入翻炒,加入適量的生抽、開水燉煮3分鍾後即可加入適量的食鹽翻炒均勻後收汁出鍋食用。
3、豆油皮鮮肉卷:豆油皮清洗干凈後加入溫水中泡發瀝干待用;准備好肉餡加入胡蘿卜、小蔥剁碎後加入蛋清、香油、食鹽、胡椒粉等攪拌均勻待用;處理干凈的豆油皮切成均勻的方塊狀,然後將調制好的肉餡塗抹在豆皮上,然後將豆油皮捲起來放置在盤中;蒸鍋中加入適量的清水,然後將豆油皮肉卷加入隔水蒸10分鍾後即可出鍋切片食用

8. 洋蔥炒豆皮怎樣炒好吃

步驟 1

豆腐皮先用水浸泡一會,切成細條,准備好洋蔥,黃瓜切條,五花肉切細條,蔥姜蒜和香菜。

步驟 2

五花肉切小條,中火干煸至稍焦出油,放入少許薑末和鹽,撈出五花肉留下豬油。

步驟 3
大蒜爆香,下洋蔥,炒至半熟,下黃瓜一起炒至七分熟。

步驟 4

下豆腐皮,翻炒,放入醬油,小蔥,干辣椒,適量鹽,繼續翻炒,八分熟後倒入一大匙香油,放入香菜(豆腐皮不能久炒,不然口感會很乾)

步驟 5

起鍋,裝盤。

步驟6

一大碗,兩個人都吃光光了。

9. 洋蔥豆腐皮怎麼炒好吃

洋蔥豆腐皮怎麼炒
主料
紫皮洋蔥
半個
豆腐皮
100g
青椒
2個

輔料

適量

適量
胡椒粉
適量
生抽
0.5湯匙
步驟

1.准備好材料,豆腐皮洗凈、洋蔥去外皮、青椒洗凈去除蒂

2.豆皮切條、洋蔥切絲、青椒切絲

3.熱鍋涼油下入豆皮快速炒散

4.加入洋蔥和青椒

5.放入生抽翻炒均勻

6.最後加入鹽和胡椒粉翻炒均勻即可

10. 洋蔥怎麼炒菜

洋蔥怎麼做好吃?

下面介紹12種家常炒菜洋蔥做法大全

一:洋蔥炒肉

做法

1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗凈切條、肉切寬絲被用

2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油(我喜歡顏色深的所以放的多)和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。

二:青椒洋蔥

做法

1、青椒洗凈,去籽,切片。

2、洋蔥去皮,洗凈,也切成片。(切的大小和青椒一樣,不然不美觀)

3、蒜拍扁。

4、鍋中放油,先放入蒜熗鍋,在放入入洋蔥煸炒。

5、再加青椒一起炒。

6、最後加適量的鹽和適量的水,一起稍煮即可。

三:洋蔥炒雞蛋

做法

1.洋蔥洗干凈去皮切絲,把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

2.把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然後弄成蛋花盛起來待用。

3.鍋中倒入底油,油熱加一點薑片,和辣椒絲(辣椒我是為了配色才加的)爆香一下,倒入洋蔥翻炒十來下,然後加鹽,雞精再翻炒幾下。

4.然後蓋蓋子悶,目的是去除辣味,兩分鍾後揭蓋把雞蛋倒入翻炒幾下就可以了。

四:涼拌紫洋蔥

做法

1,紫洋蔥、小黃瓜與紅蘿卜切細絲。

2,然後泡在冰鹽水中冰鎮。

3,約10分鍾後撈起瀝乾,加入調味料。

4,拌勻後盛盤,就可以封上保鮮膜放到冰箱冷藏或直接上桌。

五:豬肉洋蔥餡餅

做法

1.麵粉和酵母裝和面盆中,一邊加水一邊用筷子攪動,待看不到乾粉時,用揉手成光滑面團,靜放20分鍾左右

2.裡脊肉用清水沖洗過後,剁成肉餡,剁好的肉餡加入鹽,姜蒜末,蚝油,生抽,醬油拌勻。如果覺得餡有些干,加入少許食用油和清水繼續拌勻

3.洋蔥洗干凈,切成細末,加入肉餡中攪拌均勻

4..取一塊面團,搓成圓柱狀,再切成劑子。劑子上撒些乾粉防粘連

5.取其中一個面團,擀製成圓形麵皮,在麵皮中央放入豬肉洋蔥餡

6.捏合邊緣,褶皺盡量捏小,包好的餡餅平放在案板上,輕拍幾下,用擀麵杖輕輕擀製成圓形薄餅

7.鍋中放油,放入包好的餡餅,收口朝上,在鍋中按扁按圓,小火,一面金黃翻面,餡餅鼓起可出鍋

六:紫洋蔥辣炒鹵大腸

做法

1,將紫洋蔥(切片)熱炒約20秒,再放入切好的鹵大腸(市場買現成的味道就已經很贊了)一起炒

2,淋入鹵大腸的醬汁,再放入適量辣油即完成!

七:洋蔥炸醬燒雞

做法

1,雞枊條切丁

2,洋蔥切細條,炒鍋熱好鍋之後,加少許油,洋蔥下鍋炒

3,香味出來後,雞丁下鍋~

4,加入兩匙維力炸醬拌炒

5,加入適量的水,煨燒一下讓雞肉入味

6,起鍋~醬汁用來拌飯也是超配的!!!!

八:番茄洋蔥燉牛肉

做法

1,牛肉洗凈切適當小塊

2,蔥姜小火下油鍋爆香

3,把牛肉下鍋跟蔥姜拌炒到牛肉表面變色

4,加入豆瓣醬少許醬油跟番茄醬拌炒牛肉後+水(淹過食材即可)

5,因為我是煮大份量(建議先在大鍋煮滾後,再依個人喜好分批燉煮即可)

九:洋蔥炒土豆

做法

土豆去皮,切片,洋蔥洗凈去掉外皮,切片備用,五花肉切片,

炒鍋燒熱倒油,油熱以後先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油後放入土豆炒,等顏色變黃以後放入洋,繼續炒,炒出香味後放辣椒。

放入一小勺老抽,料酒,等土豆著色後放入一小勺生抽,加水沒過土豆加鍋蓋煮,水快燒干時,用鏟子銼銼看,熟了沒有?熟了以後加鹽,雞精,盛起裝盤。

十:洋蔥青椒炒肉絲

做法

將豬肉切絲 姜切絲 加料酒 醬油 鹽 胡椒抓勻 放一旁腌著待用

青椒 洋蔥切絲 蔥蒜切末 干辣椒切碎 一旁待用

鍋中熱油 放入蔥蒜干紅辣椒 爆香

加入肉絲 快速打散 迅速煸炒 肉色發白快熟時盛出

鍋中剩餘的油用來炒蔬菜 洋蔥青椒快速翻炒 加適量鹽 炒到斷生

加入炒好的肉 翻炒均勻 嘗鹹淡加鹽

水澱粉調勻 夠一個薄芡 出鍋之前加少許雞精 翻炒均勻即可

十一:洋蔥木耳雞蛋炒肉

做法

洋蔥洗凈切配好,木耳提前泡發洗凈撕成小塊,雞蛋加一小撮鹽打散,肉切片用生抽生粉腌漬。

油鍋燒熱後先將雞蛋滑炒、瘦肉爆鍋,然後分別盛出。

鍋中留底油,下入洋蔥木耳,擱適量鹽爆炒,過程中略微點些水。

將炒好的肉、蛋倒入鍋中,一同翻炒均勻,即可出鍋。

十二:西紅柿洋蔥炒麵

做法

西紅柿洗凈,用刀在其頂部輕輕地劃上一個十字後放入沸水中燙一分鍾左右,撈出剝去外皮後切小片;洋蔥洗凈切絲;雞蛋打散成蛋液,生薑切成末,蔥切花

將面條煮熟後放入冷水中,過涼後撈出瀝干待用

熱鍋放油,倒入蛋液,用筷子將其劃成小塊狀,舀出待用

鍋內再放油,下入洋蔥與生薑,將其炒出香味

下入西紅柿,炒至西紅柿軟爛後下入先前炒好的雞蛋炒勻

放入煮好過涼的面條炒勻後加入適量的鹽、蔥花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒勻即可