用料
主料
烹飪技巧
1,在做涼拌菜的時候,焯一下水,可以更好的殺菌,大蒜也是可以殺菌的,如果不喜歡可以用辣椒油代替。
2,油豆皮很出數,一小把就可以泡不少,千萬別一次泡發很多。
Ⅱ 東北涼拌豆皮的做法大全竅門
材料
主料:干豆皮80g;
輔料:油適量、鹽適量、干辣椒適量、芝麻適量、黃瓜適量、洋蔥適量
涼拌豆皮
1
豆皮泡發,洗凈控水
Ⅲ 豆腐皮怎麼涼拌做好吃
材料
主料:油皮200克,萵筍300克,
調料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克
做法
1.豆腐皮切成細絲,用開水連續焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干;
2.大蔥去根洗凈切成絲;
3.姜洗凈去皮切成絲;
4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分;
5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。
Ⅳ 怎樣涼拌豆腐皮好吃
食材明細
主料
豆皮兩張
- 輔料
黃瓜適量
- 配料
香醋適量
清淡口味
拌工藝
十分鍾耗時
簡單難度
6
香辣油當香油澆上去拌好即可。可以挑出幾個干辣椒進去,但是花椒要濾掉。
涼拌豆腐皮的做法步驟
小竅門
後話:1,用手抓拌的,和用筷子拌的,明顯感覺不一樣,所以家常拌菜還是下手吧!不過我們現在都用塑料一次性手套,其實在我老家,都是直接上手。洗干凈就行了。
Ⅳ 涼拌豆皮怎樣做才好吃
工藝:拌
口味:咸鮮味
時間:<5分鍾
熱量:較低熱量
配料:
豆腐皮1張 、 柿子椒1個、紅尖椒1個 、 香菜1棵、植物油1.5湯匙、花椒10粒、干辣椒1個、食鹽1/2茶匙、白糖少許、生抽1/2湯匙、味精1/3茶匙
烹飪步驟:
1.主要食材:豆腐皮、青椒、紅椒、香菜
2.將豆腐皮切細絲,青、紅椒切絲、香菜切段
3.燒一鍋水,水開後,放豆腐絲汆一下, 時間不要長,過水即撈
4.涼開水中過一下
5.撈出,控干水分
6.豆腐絲、青椒絲、香菜段放入一個大碗中
7.另取一個鍋子,倒入少許植物油,丟幾粒花椒和干辣椒段進去,小火煸出香味
8.呲啦一聲趁熱澆在豆腐皮上,調入鹽、白糖(提鮮)、生抽和味精,拌勻即可
Ⅵ 自己在家做涼拌干豆皮,怎樣才能做的柔軟滑嫩
干豆皮的熱量非常低,攝入體內後不會過多的轉變成脂肪,所以不用擔心吃了會長胖,是特別適合減肥期間食用的美食。而且干豆腐還有補鈣和美白皮膚的功效,愛美的女士和孩子都應該經常吃。涼拌干豆腐是一道非常經濟又實惠的家常菜,也是我們去飯館常點的下酒菜。涼拌干豆腐看似十分簡單,一切一拌就搞定,但是細節注意不到,往往拌出來豆腥味重、不好吃!下面我就分享一下我的做法:涼拌干豆腐好吃有竅門,清新爽口不油膩,解饞下飯,全家人吃美了!
【要點總結】:
1.干豆腐不要直接拌,要焯水後再拌,焯水可以去除干豆腐的豆腥味,而且口感更加軟嫩!加鹽焯水可以增加干豆腐的底味,拌好的干豆腐更入味,涼拌干豆腐想要好吃,這1步可不能少,軟嫩爽口,還沒有豆腥味!
2.喜歡吃辣的朋友,可以再適當加入一些辣椒油或辣椒面。
3.拌冷盤時,最好洗凈雙手或者戴一次性手套後用手抓拌,這樣會拌的更均勻、更入味,我試過,真的跟用筷子拌不是一個味呢!
4.蔥絲一定要放,而且必須要用大蔥,不能用小香蔥,還要多放一些才好吃,不然出不來味道!
5.澆油時要用燒得特別熱冒煙的油,盡量澆在蔥、蒜、辣椒絲上,不要澆到干豆腐絲上,否則干豆腐絲的口感會變硬、不好吃!
一盤涼拌干豆腐絲,爽口解饞還不怕胖,喜歡的朋友試試吧!