⑴ 年糕怎樣做好吃
一、八寶年糕
原料:糯米1000克、白糖20克、麻仁20克、青梅20克、葡萄乾20克、桃脯20克、冬瓜條20克、白蓮20克。
做法:
1、先將1000克糯米淘洗干凈,水浸24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛攤涼備用。
2、把白糖、麻仁、青梅、葡萄乾、桃脯、冬瓜條、白蓮各20克攪拌做成餡。
3、在方盤內刷一層豬油,鋪上搗爛的1厘米厚的糯米飯,每鋪一層放入適量的餡,共鋪三層。
4、上鍋蒸熟後,用刀切成小塊即可食用。
二、夾心年糕
原料:糯米1000克、小豆50克、青絲50克、紅絲50克、糖適量。
做法:
1、將1000克糯米洗凈,浸泡24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛後展開切成兩塊。
2、把50克小豆煮爛,加糖和青紅絲各50克做成餡。
3、將餡料撒於其中一塊的面上,再將另一塊放在餡上壓實、壓緊,然後用刀切成塊即可。
三、炸白條糕
原料:糯米1000克、油500毫升。
做法:
1、將1000克糯米洗凈浸透後瀝去水分,上屜蒸至熟爛,取出用木棒搗爛,壓碾成塊。
2、先將年糕用刀切成約50克的小塊,然後把油500毫升放鍋里燒沸,再放入年糕,待炸至年糕浮起時,即可撈出。
四、炸花年糕
原料:糯米1000克、粳米250克、豬油50克、白糖50克、桂花醬50克、花生油少許。
做法:
1、將1000克糯米和250克粳米洗凈、浸透,然後加水磨成粉漿,裝入布袋內壓干水分。
2、將粉漿放入盆內,加入豬油、白糖和桂花醬各50克攪勻。
3、在方盤內刷上花生油,把攪好的粉團放入盤內攤平,上屜用旺火蒸約30鍾便熟。
4、涼後切成長方塊,然後放入花生油鍋中以中火炸透即可。
五、湯年糕
原料:年糕,紅豆,銀耳.
做法:
1.銀耳泡發洗凈;紅豆洗凈後,浸泡熱水悶半小時.
2.加一碗水燉半小時。
3.半小時後加入銀耳開始煮,再燉半小時.
4.年糕蒸熟後切片或搓圓加入湯中即可。
六、豆沙年糕湯
1、 鍋里水燒開,將寧波水磨年糕切成片下水煮熟,然後小火加熱等待第二部工序。願意吃得筋道一點的,可以把年糕切厚一些。
2、 將豆沙在碗中象調麵粉一樣地加水調稀,緩緩倒入煮年糕的鍋中,用勺調勻,根據各人口味加一些糖,就ok了。
七、青菜肉絲炒年糕
原料:肉絲,青菜(一般用油菜),年糕
做法:
1、肉絲用嫩肉粉抓一下,料酒和油放進去拌好;青菜切成合適的長度
2、鍋里放油,炒肉絲和青菜,下點鹽,炒好撈出備用
3、再放油,下年糕,快炒,並不斷加點水以防止粘鍋,炒到年糕變軟,加入炒好的肉絲青菜,放點鹽,雞精,可再加點水,等湯基本收干起鍋。
八、脆炸年糕紫菜卷
材料: 年糕 適量、紫菜 數張、炸漿 適量
做法:先將年糕切成四方型,大小隨意,然後用紫菜包裹,沾上炸漿,放於約170度滾油炸至香脆,上碟即可使用。
貼士:要控制好油溫,不宜太高或太低。
九、年糕糖水
材料:雙色年糕 150g、薑片 40g、水 450g、冰糖 75g
做法:先將雙色年糕切成正方形狀,大小隨意;水、薑片煲滾;放入年糕同煮約五分鍾便可。
貼士:甜度可因自己喜好而調小。煮年糕時間不宜太長。
十、脆炸吉列馬蹄糕
材料:馬蹄糕 適量、麵包糠 適量、雞蛋 1隻、生粉 適量
做法:先將馬蹄糕切件、沾滿生粉後上蛋漿,再貼上麵包糠,滾油約170度火,炸至金黃便可上碟。
貼士:可沾上茄汁一同進食,令其無油膩的感覺。
十一、粵港風味年糕
材料:各式年糕適量、食用油適量
做法:
1、煎---將各式年糕切成片狀,大小隨意。放少量油,將年糕煎至金黃即可。
2、蒸---將各式年糕切成片狀,蒸透即可。
貼士:以上做法保持年糕原滋原味,口感細膩香滑。
十二、螃蟹小年糕
材料: 螃蟹、小年糕 、蔥、姜 、低鈉鹽、糖、老抽、味精、料酒、水澱粉
做法:
1、將螃蟹對切,放入油鍋中煎熟盛出;
2、在剩油中放入年糕煸炒;
3、將煎熟的螃蟹放入鍋中一起煸炒;
4、放入料酒、姜、醬油等進行調味後燜燒一會兒;
5、然後,放入糖和少許味精;
6、最後勾芡就可以出鍋了。
十三、臘腸年糕
原料:臘腸\年糕片\青椒\胡蘿卜
配料:蔥
做法:
1.各種原料切片
2.鍋放少許油,加蔥段炸香
3.加臘腸
4.加年糕,可以加少許水,將年糕炒軟
5.加青椒\胡蘿卜,炒熟出鍋
⑵ 年糕怎麼燒好吃
年糕的做法
一、八寶年糕
原料:糯米1000克、白糖20克、麻仁20克、青梅20克、葡萄乾20克、桃脯20克、冬瓜條20克、白蓮20克。
做法:
1、先將1000克糯米淘洗干凈,水浸24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛攤涼備用。
2、把白糖、麻仁、青梅、葡萄乾、桃脯、冬瓜條、白蓮各20克攪拌做成餡。
3、在方盤內刷一層豬油,鋪上搗爛的1厘米厚的糯米飯,每鋪一層放入適量的餡,共鋪三層。
4、上鍋蒸熟後,用刀切成小塊即可食用。
二、夾心年糕
原料:糯米1000克、小豆50克、青絲50克、紅絲50克、糖適量。
做法:
1、將1000克糯米洗凈,浸泡24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛後展開切成兩塊。
2、把50克小豆煮爛,加糖和青紅絲各50克做成餡。
3、將餡料撒於其中一塊的面上,再將另一塊放在餡上壓實、壓緊,然後用刀切成塊即可。
三、炸白條糕
原料:糯米1000克、油500毫升。
做法:
1、將1000克糯米洗凈浸透後瀝去水分,上屜蒸至熟爛,取出用木棒搗爛,壓碾成塊。
2、先將年糕用刀切成約50克的小塊,然後把油500毫升放鍋里燒沸,再放入年糕,待炸至年糕浮起時,即可撈出。
四、炸花年糕
原料:糯米1000克、粳米250克、豬油50克、白糖50克、桂花醬50克、花生油少許。
做法:
1、將1000克糯米和250克粳米洗凈、浸透,然後加水磨成粉漿,裝入布袋內壓干水分。
2、將粉漿放入盆內,加入豬油、白糖和桂花醬各50克攪勻。
3、在方盤內刷上花生油,把攪好的粉團放入盤內攤平,上屜用旺火蒸約30鍾便熟。
4、涼後切成長方塊,然後放入花生油鍋中以中火炸透即可。
五、湯年糕
原料:年糕,紅豆,銀耳.
做法:
1.銀耳泡發洗凈;紅豆洗凈後,浸泡熱水悶半小時.
2.加一碗水燉半小時。
3.半小時後加入銀耳開始煮,再燉半小時.
4.年糕蒸熟後切片或搓圓加入湯中即可。
六、豆沙年糕湯
1、 鍋里水燒開,將寧波水磨年糕切成片下水煮熟,然後小火加熱等待第二部工序。願意吃得筋道一點的,可以把年糕切厚一些。
2、 將豆沙在碗中象調麵粉一樣地加水調稀,緩緩倒入煮年糕的鍋中,用勺調勻,根據各人口味加一些糖,就okay了。
七、青菜肉絲炒年糕
原料:肉絲,青菜(一般用油菜),年糕
做法:
1、肉絲用嫩肉粉抓一下,料酒和油放進去拌好;青菜切成合適的長度
2、鍋里放油,炒肉絲和青菜,下點鹽,炒好撈出備用
3、再放油,下年糕,快炒,並不斷加點水以防止粘鍋,炒到年糕變軟,加入炒好的肉絲青菜,放點鹽,雞精,可再加點水,等湯基本收干起鍋。
八、脆炸年糕紫菜卷
材料: 年糕 適量、紫菜 數張、炸漿 適量
做法:先將年糕切成四方型,大小隨意,然後用紫菜包裹,沾上炸漿,放於約170度滾油炸至香脆,上碟即可使用。
貼士:要控制好油溫,不宜太高或太低。
九、年糕糖水
材料:雙色年糕 150g、薑片 40g、水 450g、冰糖 75g
做法:先將雙色年糕切成正方形狀,大小隨意;水、薑片煲滾;放入年糕同煮約五分鍾便可。
貼士:甜度可因自己喜好而調小。煮年糕時間不宜太長。
十、脆炸吉列馬蹄糕
材料:馬蹄糕 適量、麵包糠 適量、雞蛋 1隻、生粉 適量
做法:先將馬蹄糕切件、沾滿生粉後上蛋漿,再貼上麵包糠,滾油約170度火,炸至金黃便可上碟。
貼士:可沾上茄汁一同進食,令其無油膩的感覺。
十一、粵港風味年糕
材料:各式年糕適量、食用油適量
做法:
1、煎---將各式年糕切成片狀,大小隨意。放少量油,將年糕煎至金黃即可。
2、蒸---將各式年糕切成片狀,蒸透即可。
貼士:以上做法保持年糕原滋原味,口感細膩香滑。
十二、螃蟹小年糕
材料: 螃蟹、小年糕 、蔥、姜 、低鈉鹽、糖、老抽、味精、料酒、水澱粉
做法:
1、將螃蟹對切,放入油鍋中煎熟盛出;
2、在剩油中放入年糕煸炒;
3、將煎熟的螃蟹放入鍋中一起煸炒;
4、放入料酒、姜、醬油等進行調味後燜燒一會兒;
5、然後,放入糖和少許味精;
6、最後勾芡就可以出鍋了。
十三、臘腸年糕
原料:臘腸\年糕片\青椒\胡蘿卜
配料:蔥
做法:
1.各種原料切片
2.鍋放少許油,加蔥段炸香
3.加臘腸
4.加年糕,可以加少許水,將年糕炒軟
5.加青椒\胡蘿卜,炒熟出鍋
提個醒
年糕不但味道香甜可口,而且營養豐富,還具有健身祛病的作用。據化驗,年糕的熱量較高,是米飯的數倍。不過年糕含水分少,不容易消化,吃後易生痰。因此,患消化不良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。
營養分析
年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養元素
年糕的保存
把年糕浸泡在清水裡是一個保存的好辦法,但要注意,浸泡在清水裡的年糕需要每天清洗,水也要天天更換,這樣才能保存更長的時間;如果你的年糕一直浸在水裡,沒清洗也沒換水,已經出現酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗凈後,每塊用保鮮袋包好,放在冰箱冷凍室里,吃多少拿多少,這個方法可以將年糕保存更久。
⑶ 脆炸小年糕的做法,脆炸小年糕怎麼做好吃,脆炸
1.在一個大碗內打上一個雞蛋。
2.接著擱入麵粉。
3.倒入適量水,充分攪拌均勻。
4.攪拌成濃稠液體。
5.將年糕表面清洗下,切成1cm的方形。
6.鍋熱,倒入適量的油。
7.將切好的年糕擱入麵糊內,充分讓每塊年糕都沾上麵糊。
8.待油有七八熱時,下已裹有麵糊的年糕下鍋,炸至金黃色,方可起鍋控油,食用。
⑷ 自製小年糕的正宗做法,自製小年糕怎樣做才好吃的做法
主料
粘米粉
120g
糯米粉
60g
清水
125g
鹽
1g
步驟
7.全部做完後放入蒸鍋中,冷水開始蒸,上汽後再蒸20~25左右即好!
⑸ 小年糕怎麼炒好吃又簡單
炒年糕
食材:年糕
輔料:生粉
調料:番茄醬、白糖、白醋、蒜蓉辣椒醬、水澱粉、熟芝麻
年糕是以糯米為原料的食品,含有蛋白質、澱粉、碳水化合物、多種礦物質(鈣,磷,鐵等)、脂肪、多種維生素、煙酸等營養成分,營養十分豐富,可給人體提供能量,快速補充體力,是補充營養的上好食品;
含有的維生素B族,可以增進食慾、促進消化,起到暖胃健脾、和中益氣的功效;含有豐富的鈣質,可以促進骨骼的生長,起到健骨固齒的功效。
⑹ 煎小年糕怎麼做好吃
前言
晚上去菜場的時候女兒看到賣面條那裡有年糕,於是要吃煎年糕,買了一塊回來,吃的開心的呢,抹點甜面醬,抹點豆瓣醬,呵呵,兩張口味
材料
主料:小年糕1袋;
輔料:油適量、甜面醬適量、豆瓣醬適量
煎小年糕
1
小年糕一個個的掰開
洗干凈瀝干水
2
然後平底鍋不放油,煎
3
用刷子給年糕刷上一層油
4
然後兩面煎成黃色即可
5
然後塗抹上你喜歡吃的醬汁就可以了
小貼士
煎的時候不放油,一般煎到年糕中間開始鼓起來即可
⑺ 年糕怎樣炒才好吃
炒年糕
做法一:配
料:
年糕、甜不辣(如果沒有也無妨)、洋蔥、胡蘿卜、白菜、蔥、韓式辣椒醬。
操
作:
1、甜不辣、洋蔥、胡蘿卜、白菜切絲,蔥切寸段。
2、洋蔥、胡蘿卜稍微爆香一下就好(別炒到熟),接著倒入適量的水,水量是一杯(年糕的量是一人份約20小條)
3、再把甜不辣、白菜一起放進鍋中
4、煮至水開,加上適量的韓式辣椒醬,韓式辣椒醬是帶甜味的,所以不需再加糖,如果用的不是原味的韓式辣椒醬就要加糖唷!
因為辣炒年糕吃起來要甜甜辣辣的才好吃!
5、繼續煮到滾。接著放入年糕。
6、一直煮到湯汁收開濃稠為止。
最後加上蔥段翻炒均勻起鍋
做法二:
主料:螃蟹
輔料:水磨年糕、鮮香菇、芹菜、西葫蘆、蔥、姜、蒜
調料:鹽、白糖、胡椒粉、醬油、香油
烹制方法:
1、將螃蟹清洗干凈後切成塊,蔥、姜、蒜分別切成末,坐水加入少許植物油和鹽,待水開後放入年糕,煮熟撈出備用;
2、坐鍋點火倒入油,下蔥姜蒜末熗鍋,放入螃蟹,加醬油、白糖翻炒片刻,再放入西葫蘆、芹菜、香菇煸炒,加入鹽、胡椒粉、香油調味,放入年糕翻炒均勻出鍋即可攪拌均勻。
特點:鮮咸適口,營養豐富。
⑻ 長條小年糕怎麼做好吃
小年糕怎麼做
材料
中筋麵粉100g,胡蘿卜汁50ml,鹽1/3茶匙,色拉油1湯匙,水發黑木耳50g,豬絞肉100g,芹菜100g,雞蛋2枚,青紅椒各半隻,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,鹽1/2茶匙,細砂糖1/2茶匙,雞粉少許,白鬍椒粉少許,料酒1湯匙,蔥花1茶匙,薑末1茶匙
做法
1.胡蘿卜汁、麵粉放入盆中
2.和成光滑、軟硬適中的面團,放置醒15分鍾
3.雞蛋打散,木耳、芹菜切碎,青紅椒切丁
4.將醒過的面團,揉均勻、光滑後,分割成小面團,搓成長條刷上油
5.醒發一會兒,切成一公分左右的小塊
6.用大拇指一壓、一推,一個貓耳朵面就出來了
7.兩只手可以同時操作,壓完全部小面團成貓耳朵面生坯
8.鍋中加入高湯煮滾,下入貓耳朵生坯煮至浮出水面時點入適量的涼水,再次煮開後即可關火,將貓耳朵面連湯一起裝入碗中
9.鍋中加入少許油,將打散的雞蛋炒熟盛出待用
10.鍋中留底油,加入豬絞肉煸炒出油
11.加入蔥、薑末炒出香味,再加入芹菜、黑木耳、青紅椒翻炒1分鍾
12.加入調料翻炒均勻
13.加入步驟9中炒好的雞蛋拌勻
14.將炒好的澆頭蓋在面上即可
⑼ 怎樣做年糕才好吃
八寶年糕
原料:糯米1000克、白糖20克、麻仁20克、青梅20克、葡萄乾20克、桃脯20克、冬瓜條20克、白蓮20克。 做法: 1、先將1000克糯米淘洗干凈,水浸24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛攤涼備用。 2、把白糖、麻仁、青梅、葡萄乾、桃脯、冬瓜條、白蓮各20克攪拌做成餡。 3、在方盤內刷一層豬油,鋪上搗爛的1厘米厚的糯米飯,每鋪一層放入適量的餡,共鋪三層。 4、上鍋蒸熟後,用刀切成小塊即可食用。
夾心年糕
原料:糯米1000克、小豆50克、青絲50克、紅絲50克、糖適量。 做法: 1、將1000克糯米洗凈,浸泡24小時後上屜蒸爛,取出用木棒搗爛後展開切成兩塊。 2、把50克小豆煮爛,加糖和青紅絲各50克做成餡。 3、將餡料撒於其中一塊的面上,再將另一塊放在餡上壓實、壓緊,然後用刀切成塊即可。
炸白條糕
原料:糯米1000克、油500毫升。 做法: 1、將1000克糯米洗凈浸透後瀝去水分,上屜蒸至熟爛,取出用木棒搗爛,壓碾成塊。 2、先將年糕用刀切成約50克的小塊,然後把油500毫升放鍋里燒沸,再放入年糕,待炸至年糕浮起時,即可撈出。
炸花年糕
原料:糯米1000克、粳米250克、豬油50克、白糖50克、桂花醬50克、花生油少許。 做法: 1、將1000克糯米和250克粳米洗凈、浸透,然後加水磨成粉漿,裝入布袋內壓干水分。 2、將粉漿放入盆內,加入豬油、白糖和桂花醬各50克攪勻。 3、在方盤內刷上花生油,把攪好的粉團放入盤內攤平,上屜用旺火蒸約30鍾便熟。 4、涼後切成長方塊,然後放入花生油鍋中以中火炸透即可。
湯年糕
原料:年糕,紅豆,銀耳. 做法: 1.銀耳泡發洗凈;紅豆洗凈後,浸泡熱水悶半小時. 2.加一碗水燉半小時。 3.半小時後加入銀耳開始煮,再燉半小時. 4.年糕蒸熟後切片或搓圓加入湯中即可。
豆沙年糕湯
1、 鍋里水燒開,將寧波水磨年糕切成片下水煮熟,然後小火加熱等待第二部工序。願意吃得筋道一點的,可以把年糕切厚一些。 2、 將豆沙在碗中象調麵粉一樣地加水調稀,緩緩倒入煮年糕的鍋中,用勺調勻,根據各人口味加一些糖,就ok了。
青菜肉絲炒年糕
原料:肉絲,青菜(一般用油菜),年糕 做法: 1、肉絲用嫩肉粉抓一下,料酒和油放進去拌好;青菜切成合適的長度 2、鍋里放油,炒肉絲和青菜,下點鹽,炒好撈出備用 3、再放油,下年糕,快炒,並不斷加點水以防止粘鍋,炒到年糕變軟,加入炒好的肉絲青菜,放點鹽,雞精,可再加點水,等湯基本收干起鍋。
脆炸年糕紫菜卷
材料: 年糕 適量、紫菜 數張、炸漿 適量 做法:先將年糕切成四方型,大小隨意,然後用紫菜包裹,沾上炸漿,放於約170度滾油炸至香脆,上碟即可使用。 貼士:要控制好油溫,不宜太高或太低。
年糕糖水
材料:雙色年糕 150g、薑片 40g、水 450g、冰糖 75g 做法:先將雙色年糕切成正方形狀,大小隨意;水、薑片煲滾;放入年糕同煮約五分鍾便可。 貼士:甜度可因自己喜好而調小。煮年糕時間不宜太長。
脆炸吉列馬蹄糕
材料:馬蹄糕 適量、麵包糠 適量、雞蛋 1隻、生粉 適量 做法:先將馬蹄糕切件、沾滿生粉後上蛋漿,再貼上麵包糠,滾油約170度火,炸至金黃便可上碟。 貼士:可沾上茄汁一同進食,令其無油膩的感覺。
粵港風味年糕
材料:各式年糕適量、食用油適量 做法: 1、煎---將各式年糕切成片狀,大小隨意。放少量油,將年糕煎至金黃即可。 2、蒸---將各式年糕切成片狀,蒸透即可。 貼士:以上做法保持年糕原滋原味,口感細膩香滑。
螃蟹小年糕
材料: 螃蟹、小年糕 、蔥、姜 、低鈉鹽、糖、老抽、味精、料酒、水澱粉 做法: 1、將螃蟹對切,放入油鍋中煎熟盛出; 2、在剩油中放入年糕煸炒; 3、將煎熟的螃蟹放入鍋中一起煸炒; 4、放入料酒、姜、醬油等進行調味後燜燒一會兒; 5、然後,放入糖和少許味精; 6、最後勾芡就可以出鍋了。
韓式辣年糕
材料:年糕,米腸(條狀年糕),韓式辣椒醬,適量水;可有可無:適量糖,辣椒粉,水澱粉。 做法: 1)加適量水燒開,水的量由你想要的辣醬的量決定。 2)加入一到兩大勺辣椒醬(三,四人份),攪拌直到水變成非透明鮮紅色的辣醬。注意:剛開始辣椒醬 很難「溶」化,水很難變色,但並不是因為辣椒醬不夠的原因。耐心等一下就可以見到變化了。 3)等醬煮沸後,試味。因為辣椒醬本來就有味道,原理上不用再加調味料。但喜甜的可以加糖,喜辣的可 以加辣椒粉。若想辣醬稠些,可以加水澱粉。 4)倒入年糕,等辣醬再次煮沸後即可。若想年糕軟些,可煮多幾分鍾。 吃法:韓國人一般不單吃年糕。可一邊吃米腸,年糕,一邊將韓式紫菜卷,炸蝦等等沾辣醬吃。編輯本段排骨年糕
1排骨年糕選用常州、無錫等地的豬脊骨肉,用醬油腌漬後, 2再放入用醬油、油、糖、蔥薑末、酒等混合的油鍋中氽,氽至色呈紫紅、肉質鮮嫩、味道濃香時取出。 3與此同時,將松江大米煮熟後,放在石臼里用榔頭反復捶打,待捶打至米已無整粒後取出,每500克切20根,每根里裹一小塊已經氽過的排骨,再入醬汁油鍋中煮氽, 4灑上五香粉,則既有排骨的濃香,又有年糕的軟糯酥脆,十分可口。 「鮮得來」的排骨年糕是將麵粉、菱粉、五香粉、雞蛋放在一起攪成浸裹在排骨表面,放入油中氽熟。這種排骨色澤金黃,表面酥脆,肉質鮮嫩。與此同時,將松江大米與紅醬油、排骨一起加上甜面醬,澆上辣椒醬即可。入口糯中發香,略有甜辣味,鮮嫩適口。[2]臘腸年糕
原料:臘腸\年糕片\青椒\胡蘿卜 配料:蔥 做法: 1.各種原料切片 2.鍋放少許油,加蔥段炸香 3.加臘腸 4.加年糕,可以加少許水,將年糕炒軟 5.加青椒\胡蘿卜,炒熟出鍋
塞外黃米年糕
原料:黍米面(黃米面)\玉米面\紅芸豆\紅棗兒 做法: 1.黍米面(黃米面)和玉米面按3:1混合。 2.熱水潑面,面要散,不能成團。 3.用白菜葉(或者籠屜布)鋪籠屜,鍋里加水燒開。 4.在菜葉上(或者籠屜布)撒一層紅芸豆,撒一層散濕麵粉,再撒一層紅棗兒...麵粉厚度以蓋過撒的棗兒和芸豆為准。 5.撒面過程用筷子戳面,給面層通氣,不然容易夾生。 6.45--60分鍾後蒸熟。 提個醒 年糕不但味道香甜可口,而且營養豐富,還具有健身祛病的作用。據化驗,年糕的熱量較高,是米飯的數倍。不過年糕含水分少,不容易消化,吃後易生痰。因此,患消化不良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。少吃不膩,既補充營養,又對身體好。
⑽ 怎麼自製成品色澤紅潤提食慾的土豆小年糕
相信大家都會有一種自己特別喜歡的食物,土豆無論怎樣吃都覺得很美味,連續吃上一星期也不會覺得膩。土豆是很健康的食材,裡面有很多我們所需要的元素,經常吃一些對大家的健康很有益處。它的做法有很多種,最簡單的就是蒸熟之後拌上些醬,再切些蔥末放在裡面,攪拌一下就可以吃了,味道是很不錯的。
【烹飪小貼士】:
1、 如果沒有蒸烤箱,就直接用蒸鍋來將土豆蒸熟,確保能壓成泥狀就可以。
2、 裡面的調味品並不是固定的,可以和家人的口味相匹配,適當的增減一些。
3、 喜歡吃軟爛一些的就燜制一會再盛出來。