㈠ 扇貝肉怎麼燒才好吃
食材:扇貝,粉絲,蒜,姜少許,蔥少許,鹽,生抽(可選),植物油、做法:
1、粉絲用水泡軟,蒜、姜、蔥切末(可以放點紅椒丁顏色搭配好看),把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽;
2、將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子;
3、加蓋隔水蒸大約5分鍾取出,淋上少許明油就大功告成了。
注意,扇貝的時候多洗幾遍,蒜蓉可以用熱油澆一下,這樣放在粉絲面面,上籠蒸出來的更香。
㈡ 扇貝肉怎麼做好吃 最詳細
扇貝芳香四溢,口感滑而不膩、咸甜適中,五味俱全,鮮香可口。
材料:扇貝12隻、粉絲80克、大蒜末3湯匙、炸香蒜末1湯匙、大蔥1根、生薑末1/4茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉5克
做法:
1.扇貝洗凈。鍋注入清水燒開,扇貝放入沸水中煮至殼張開,盛起用冷水沖洗。掰下無肉的一邊丟棄,有肉部分待用。
2.粉絲洗凈用溫水泡軟。鍋中注入清水,煮沸後放入粉絲,略煮至水再沸時盛起。用冷水沖洗,放入菜盤上。扇貝排列於粉絲上。
3.生蒜末用清水洗去辛辣味瀝干,與炸蒜末、生薑末、冬菜、鹽、糖、胡椒粉、麻油等調料拌勻,鋪於扇貝上。
4.清水注入蒸鍋,內置蒸架,水燒開後將盛扇貝的盤子放入鍋內。加蓋以旺火蒸約10分鍾,撒上大蔥末及紅椒絲即可上桌,須趁熱食用。
注意事項:
起油鍋的時間不要過長。扇貝須趁熱食用。
營養價值:
有促進食慾、健腦明目、健脾和胃、潤腸通便、解毒殺蟲、活血潤膚的功效。
㈢ 扇貝怎麼燒才好吃
蒜蓉粉絲蒸扇貝 :
主料:切掉一半並且洗凈的扇貝若干(買的時候可以讓魚店老闆加工好),粉絲(綠豆粉),蒜,姜少許,蔥少許
調料:鹽,生抽(可選),植物油
做法:非常簡單。粉絲用水泡軟,蒜、姜、蔥切末,把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子。加蓋隔水蒸大約5分鍾取出,淋上少許明油就大功告成了。
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清蒸扇貝
原料: 新鮮扇貝、粉絲一小把、蔥,姜若、醬油,食油、辣醬
做法:先准備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下沖洗後,待用。將扇貝洗清,蔥姜切絲,放一些蔥姜絲於扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。5-10分鍾,裝盆後可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。與扇貝同吃。
同時,鍋里入油,放入餘下的蔥姜和一點點辣醬,直至香味出來,放入醬油,加入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上。
個人喜好加粉絲,結合扇貝不同的質地,以刺激咀嚼中不同的感受。試試吧,簡單卻味道豐富,可以和飯店裡做的媲美哦 粉絲先泡軟之後,直接放在洗凈的扇貝上,然後再放上豆豉,可以適當加點鹽(8能太多),放入籠上蒸。大火,3分鍾。關火,悶2-3分鍾,就可以了。豆豉蒸扇貝就搞定了!
還有種方法,是上星期我自己在家裡弄的。扇貝洗凈。放進籠里蒸(方法同上)。同時,另取一小碗,舀兩小勺黃燈籠辣椒,再加把蔥花。鍋內油燒熱後,將油快速倒入碗中。然後再澆在蒸好的扇貝上。哈哈,就變成蒜容蔥油扇貝了。其實,本來是應該將蒜頭剁成容的,但是偶覺得麻煩。再加上,偶很喜歡吃黃燈籠辣椒的,而且,這個辣椒里本來就是加入了蒜容。所以就偷懶了。沒想到,味道出奇的好。
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日式白酒悶扇貝
要點:一定要用刷子把扇貝的殼仔細的刷干凈,還要把殼邊類似胡須的貝腳用手撥掉。如果把貝腳留在上面,就不可能做出好吃的扇貝。
做法:
1、把荷蘭芹的葉子和莖分開,把葉子切碎。
2、把大蒜切成碎片。
3、選一個比較深的鍋。最先把扇貝放進去,其次放入洋蔥,再放入荷蘭芹的莖
4、放入蒜末,最後放入胡椒、檸檬汁、白酒、黃油2勺。
5、蓋上鍋蓋用中火煮。
6、用經常的搖動鍋。
7、等到扇貝的殼打開的時候,就撈出全部的扇貝,在湯中加入黃油2勺,煮開。
8、再把扇貝放回鍋里,在上面均勻的散入切碎的荷蘭芹的芹葉。
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野山雜菌扇貝皇
改變以往扇貝的做法,將鮮嫩的扇貝肉切成絲狀燴以野山雜菌、青椒絲,口味更加鮮甜。
㈣ 扇貝什麼時候最好吃怎麼做好吃
扇貝曾經是山珍海味裏海八珍之一,自古就屬於美味的海產品。現在因為養殖技術的提高,不少品種的扇貝價格,現在可以說是白菜價了!因為我居住的海濱城市,就是以各種海產品養殖而聞名。所以扇貝做為現在養殖的主要產品,對於它什麼時候最好吃,還是比較了解的。扇貝什麼時候最好吃?怎麼做好吃?扇貝我們這里常見的品種一般有三大類:元貝
【美味小貼士】:這道菜中的菠菜也可以換成小蔥,這樣拌出來味道一樣鮮美。這道菜主要是要把扇貝清洗干凈,可以去除扇貝的內臟後,用原湯清洗。這樣扇貝的鮮味不流失。煮扇貝的時候也可以根據自己的喜歡,加幾粒花椒提提味。海鮮吃的是它本身的味道,所以調味的時候也可以不放鹽,因為一品鮮醬油的鹹味也足夠了!因為我喜歡薑末的味道,而且覺得拌海鮮加點薑末可以去腥增鮮。吃起來姜特有辣味和海鮮是絕配,不喜歡吃生薑的可以不加。【特點】菠菜清香,扇貝肉鮮甜,調味嗆口酸辣,是一道不錯的開胃下酒小菜。扇貝在我們這里美味的做法還有很多,像選用大個的夏貽貝製作的【蒜蓉粉絲扇貝】,還有用櫛孔扇貝製作的餃子,或者搭配其它海鮮炒制的地方名菜【海味全家福】等。可以說扇貝現在屬於最平民價的小海鮮了!大家還知道哪些扇貝美味的吃法,歡迎留言、評論。
㈤ 大扇貝怎麼做好吃
【蒜蓉蒸扇貝】
主料:扇貝,粉絲,蒜,姜少許,蔥少許
調料:鹽,生抽(可選),植物油
做法非常簡單。粉絲用水泡軟,蒜、姜、蔥切末,把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子。加蓋隔水蒸大約5分鍾取出,淋上少許明油就大功告成了。
【扇貝海鮮粥】
喝粥是最家常的,也是最養生的,無論春夏秋冬總有一款適合。粥的選材也是廣泛的,粥味可甜、可淡,也可咸。
這個寒冷的冬季,在煲一鍋海鮮砂鍋粥,喝完全身暖融融,做法也簡單,差不多是一鍋煮,零廚藝也能搞定。
做法:准備砂鍋一個
熬粥關鍵在於粥底,粥底的好與否影響到整鍋粥的口味,所以煲粥要選適合煲粥的米,浸泡半小時到一小時。
1.把米倒進砂鍋,加適量的水(有條件的可以放高湯),熬粥當然得放多些,像小砂鍋,半量杯米,水要倒八成滿,不然很容易溢出來,用大火煮。
2.邊煮的時候邊用筷子攪拌,水開了之後,可以改小火,滴上幾滴芝麻油(一來以防粥水溢出來,二來增加香味,沒有芝麻油滴別的食用油也可以),蓋上蓋子,去准備配料啦。
3.配料:扇貝丁,如果家裡還有其他海鮮,如蝦、海參等,都可以放。
4.佐料:姜絲、蔥、鹽、雞精等。
5.粥熬二十分鍾左右,開蓋,看到米都開了,改中火,用筷子攪,這樣米才會更粘更滑(這步可是關鍵,攪一兩分鍾後,粥差不多了,就把配料放下去,邊煮邊攪拌。
6.配料熟了後,把姜絲、蔥、放下去,加上鹽和雞精,拌勻,關火。
【扇貝蒸絲瓜】
材料:絲瓜(2根)、干扇貝(5兩)、大蒜(2個)、馬哈魚籽(少許)、雞蛋一隻
調料:油(2湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(2湯匙)
做法:
1、干扇貝用溫水泡發,然後用刀剁成蓉。
2、加入少量鹽、蔥末、薑末、蒜蓉,打入雞蛋,順時針攪拌均勻。
3、將絲瓜切成5厘米長的段,然後用勺子挖去一邊的瓜肉,使之形成一個漏斗狀。
4、再將扇貝蓉釀入絲瓜塊里,同時,在每個扇貝蓉上,加入少量的馬哈魚籽。
5、燒開半鍋水,放入盛絲瓜的盤子,大火隔水蒸10分鍾後取出。
6、配材全部下鍋,煮沸,做一個汁,淋在菜上,即可。
絲瓜是口味清淡的蔬菜,與蒜蓉、扇貝搭配,口感清爽,又不失鮮美。絲瓜有涼血解毒、除熱利腸之效。
㈥ 扇貝怎樣做好吃
扇貝是我最喜歡吃的海鮮,因為扇貝的腥味很小,味道很鮮,特別好吃,營養也很豐富,含有豐富的蛋白質、鈣、鉀、磷、維生素、碳水化合物等多種對人體有益的營養成分
扇貝做起來也很簡單,我平時喜歡蒸著吃,也喜歡做豆芽菠菜拌扇貝、煎扇貝、奶香芝士烤扇貝,都非常好吃,做起來也很簡單易學,大家嘗試動手製作一兩次就能熟練掌握
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
【豆芽菠菜拌扇貝】
豆芽和菠菜摘好後清洗干凈,菠菜切段,扇貝放入蒸鍋中,大火將扇貝蒸熟後取出,將扇貝殼剝掉,然後放入盆中
鍋中倒水,將水燒開後滴上幾滴香油,放入一小撮食鹽,然後分別放入豆芽和菠菜,將它們焯熟後撈出瀝干水分放入盆中
好吃的奶香芝士烤扇貝就做好了,大家可以嘗試動手製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
㈦ 扇貝怎麼做最好吃
扇貝的做法
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
配料: 鮮貝、粉絲一小把(用涼水泡軟)、大蒜(加工成蒜蓉)、生抽、鹽
做法:
1、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。洗干凈以後就是這個樣子,那些紅色的是扇貝的黃兒。由於它的黃兒像月亮,貝柱像太陽,所以有人管它叫做「日月貝」
2、扇貝洗好後放在盤里,把泡軟的粉絲(大概泡30分鍾)繞成小鳥窩狀,放在貝肉上,澆上用油炒成金黃色的油蒜蓉、生抽、鹽調成的汁。三種材料的體積比例大概為8:3:1.上面再撒上一些青椒和紅椒粒,這樣會更美觀。(由於這青紅椒的用量極少,所以不用擔心它會影響海鮮本身的原味)
3、蒸鍋里的水沸騰後蒸三四分鍾就蒸好了。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
主料:切掉一半並且洗凈的扇貝若干(買的時候可以讓魚店老闆加工好),粉絲(我個人喜歡龍口綠豆粉,但是今天家裡沒有),蒜,姜少許,蔥少許
調料:鹽,生抽(可選),植物油
做法:非常簡單。粉絲用水泡軟,蒜、姜、蔥切末,把它們拌在一起,加鹽,還可以加適量的生抽。將拌好的粉絲鋪在貝肉上,將扇貝放入盤子。加蓋隔水蒸大約5分鍾取出,淋上少許明油就大功告成了。
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清蒸扇貝
原料: 新鮮扇貝一堆、粉絲一小把、蔥,姜若、醬油,食油、辣醬
做法:先准備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下沖洗後,待用。將扇貝洗清,蔥姜切絲,放一些蔥姜絲於扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其他器具蒸。 等到扇貝肉發白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。我的經驗時5-10分鍾,裝盆後可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。我喜歡鋪在上面,與扇貝同吃。
同時,鍋里入油,放入餘下的蔥姜和一點點辣醬,直至香味出來,放入醬油,我會加入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上。
個人喜好加粉絲,結合扇貝不同的質地,以刺激咀嚼中不同的感受。試試吧,簡單卻味道豐富,可以和飯店裡做的媲美哦 粉絲先泡軟之後,直接放在洗凈的扇貝上,然後再放上豆豉,可以適當加點鹽(8能太多),放入籠上蒸。大火,3分鍾。關火,悶2-3分鍾,就可以了。豆豉蒸扇貝就搞定了!
還有種方法,是上星期我自己在家裡弄的。扇貝洗凈。放進籠里蒸(方法同上)。同時,另取一小碗,舀兩小勺黃燈籠辣椒,再加把蔥花。鍋內油燒熱後,將油快速倒入碗中。然後再澆在蒸好的扇貝上。哈哈,就變成蒜容蔥油扇貝了。其實,本來是應該將蒜頭剁成容的,但是偶覺得麻煩。再加上,偶很喜歡吃黃燈籠辣椒的,而且,這個辣椒里本來就是加入了蒜容。所以就偷懶了。沒想到,味道出奇的好。
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日式白酒悶扇貝
要點:一定要用刷子把扇貝的殼仔細的刷干凈,還要把殼邊類似胡須的貝腳用手撥掉。如果把貝腳留在上面,就不可能做出好吃的扇貝。
做法:
1、把荷蘭芹的葉子和莖分開,把葉子切碎。
2、把大蒜切成碎片。
3、選一個比較深的鍋。最先把扇貝放進去,其次放入洋蔥,再放入荷蘭芹的莖
4、放入蒜末,最後放入胡椒、檸檬汁、白酒、黃油2勺。
5、蓋上鍋蓋用中火煮。
6、用經常的搖動鍋。
7、等到扇貝的殼打開的時候,就撈出全部的扇貝,在湯中加入黃油2勺,煮開。
8、再把扇貝放回鍋里,在上面均勻的散入切碎的荷蘭芹的芹葉。
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蒜蓉豉香扇貝
原料:扇貝3~4隻、姜、蒜、蔥、龍口粉絲、李錦記蒸魚豉油、麻油、糖、黃酒。
做法:1、扇貝洗凈,去內臟,平放待用。
2、取適量姜和蒜,剁成細末。
3、小碗中倒入適量李錦記蒸魚豉油、黃酒、麻油、糖,加入剛才的姜、蒜末,攪拌均勻。
4、取龍口粉絲,開水泡開。將粉絲均勻擺放在扇貝四周。
5、將調好的配料澆在扇貝和粉絲上。
6、大火蒸10~20分鍾。依據個人喜好,蒸熟即可。
特點:鮮香入味。粉絲和扇貝肉一樣好吃。
秘籍:1、由於豉油本身鹹度適中,因此不必放鹽。
2、扇貝上籠蒸前一定要放平,以防調料流失。
豉汁蒸扇貝
先准備蒜蓉,把豆豉切成碎末,放油先把豆豉放進去炒香,再放蒜蓉,炒出香味盛出待用。記住,千萬不要炒糊了。把粉絲泡軟。把扇貝劈開,把內臟及腮去除,洗干凈。把炒好的豆豉末分別放在每個扇貝上面,不要放鹽。上鍋蒸,開鍋後五分鍾就可以了。
把扇貝取出,把粉絲放在上面,澆熱油,聽見滋滋的聲音就可以上桌了。好香好香!!
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姜葉扇貝
主 料:帶殼扇貝500克,姜50克,豉油皇醬油70克。
做 法:
1.將扇貝洗凈泥沙瀝去水分。
2.將姜塊切碎放入溫水中浸泡,取薑汁。
3.鍋置旺火上,加清水1000克燒開,投入扇貝焯水,至扇貝殼張開口1厘米左右時即倒入漏勺瀝水。
4.稍冷後除去不帶肉的一層殼,將帶肉的扇貝朝上排放在盆中放入薑汁,淋上豉油皇醬油即可。
特點:鮮、香、嫩、爽、薑汁味濃,十分可口。
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榛仁萵筍扇貝
原料:榛仁、萵筍、扇貝
調料:鹽、雞精、料酒、色拉油、香油、澱粉
做法:
1、榛仁用水浸泡,去掉外皮後,下入油鍋炸脆。
2、萵筍去皮、切丁,扇貝肉切丁,一起用沸水焯一下。
3、用蛋清將澱粉調成糊,放入扇貝肉腌一下。
4、鍋內放少許底油,下入扇貝丁、萵筍丁煸炒,調味後放入榛仁,勾芡後淋少許香油即成。
專家點評>> 榛仁在各種堅果中含鈣量最高,和富鈣的扇貝相得益彰,口感也不遜色於腰果和花生。除鈣之外,蛋白質和不飽和脂肪酸也相當豐富。
貼心叮嚀>> 榛仁應除去外皮,以免口感發澀。
補鈣小貼士>> 想補充鈣質,最好多吃河蟹、海米等水產類食品,另外,多吃堅果類、富鈣蔬菜和粗糧豆類(特別是豌豆),也極有幫助。
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鮮扇貝炒萵苣
材料∶扇貝,萵苣(球生菜),黃瓜片
調料∶蒜碎,鹽
做法:鍋里加入適量黃油,化開後加入蒜碎炒香。入扇貝小心滑炒,待扇貝里出來的水分炒少以後,加入萵苣、黃瓜片翻炒。加鹽,炒勻後出鍋。
特點:營養美味,低卡路里。
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椒香扇貝
准備時間:15分鍾、烹飪時間:10分鍾
特色:
粉絲好吃過扇貝,它借了扇貝的鮮,借了蒜茸的香,借了豉油的咸,絲絲縷縷纏繞不清的,都是美味。
用料:
大扇貝4個、粉絲 30g、花椒 5g、薑片 適量、蒜粒2湯匙(30g)、紅椒碎粒1茶匙(5g)、黃酒1湯匙(15ml)、生抽1湯匙(15ml)、豉油 1湯匙(15ml)、高湯3湯匙(45ml)、油 適量。
做法:
1、洗凈貝殼,只留下一面殼,取出貝肉,洗凈泥沙。粉絲用水泡軟。
2、中小火先加熱油,爆香薑片,改小火後,調入黃酒、生抽、豉油攪拌煮勻。關火取出薑片不要,鍋中湯汁為調味汁。
3、將粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,並淋上做好的調味汁,以中小火放入鍋中隔水蒸5分鍾至熟。
4、用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、紅椒碎粒,把油用調羹均勻鋪放在每隻扇貝上即可。
小貼士:
紅椒主要是為了扇貝更美觀,用量不要多,否則會影響海鮮本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。
㈧ 超市買回來的冷凍扇貝該如何烹飪
具體做法如下:
1、冷凍扇貝解凍。尖青椒洗凈斜切段,胡蘿卜斜切絲,扇貝去除黑色的東西,清洗干凈。
(8)扇貝滑如何燒最好吃擴展閱讀
1、健腦:富含碳水化合物,維持大腦功能必須的能源。
2、明目:富含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。
3、健脾和胃:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。暖胃,治療胃寒症。
4、潤腸:纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。
5、養顏護膚:含有豐富的維生素E,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚乾燥和瘙癢等皮膚損害。