⑴ 牛肉燉什麼菜好吃
1、牛肉西紅柿
原材料:牛羊肉300克,番茄1個,萵筍100克,鹽,雞精,生抽,木薯澱粉各適當。
作法:牛羊肉清洗切成片,番茄切片,萵筍清洗斷開,嫩牛肉用木薯澱粉,鹽,生抽腌制一會兒,鍋中給油燒開,放入嫩牛肉滑開,添加萵筍,番茄煸炒,至熟時調料入鹽,雞精就可以。
作用:滋補腸胃,改進胃口,養顏美容,合適與脾胃虛寒造成 食慾不佳,腸功能紊亂,容易出汗盜汗的女士。
2、淮山葯枸杞子羊肉湯
原材料:牛腱子肉500克,新鮮淮山葯600克,枸杞子10克,鹽6克。
製做:牛羊肉切片焯燙後撈起來,再自來水沖凈,淮山葯去皮,清洗切片,將牛羊肉放進鍋中,加適當冷水以火災燒開,轉小火慢燉1鍾頭,添加淮山葯,枸杞子持續煮10分鍾,放鹽調料就可以。
作用:益氣,養肝明目,孕,孕婦,手術後恢復期,脾胃虛寒的女士適合服用。
5、蘿卜燉牛肉
原材料:牛羊肉300克,蘿卜1個,蔥段,生薑片,鹽,雞精半匙,五香粉,米酒,生抽,白湯,食用油1一茶匙。
製做:蘿卜,牛羊肉各自清洗,切割成塊後放進開水中焯燙,撈起來洗澡,控干水份,坐鍋打火,添加食用油燒開,先放入蔥段,生薑炒出香味,再加上料酒,加上白湯燒開,最終放進牛羊肉頓至軟爛,添加蘿卜,五香粉等調味品,劃清白沫子後起鍋裝在碗里就可以。
作用:牛肉燉蘿卜是普遍食用方法,能合理提升甘精胰島素的生成基礎代謝率,控制血糖,降血糖補血補氣。
⑵ 牛肉煮什麼菜最好吃
牛肉煮柿子香菜末比較好吃。
⑶ 燒牛肉放什麼菜好吃
與牛肉搭配一同紅燒的食材就太多了,如土豆、蘿卜、香菇、木耳、粉條、山葯等等,而我經我多年吃牛肉的經驗證明每種搭配味道都很好吃,但我發現牛肉和它們真是天生一對,燒著吃最香,營養也豐富,每次家中燒一大鍋,總是吃得乾乾凈凈,常常吃的連湯都不剩,它們就是白蘿卜和胡蘿卜。
兩種蘿卜一紅一白配上牛肉,再用特別配製的調料燒出來,成品色澤紅亮,誘人食慾,牛肉軟糯而不失嚼勁,白蘿卜和胡蘿卜軟爛回甜而化渣,白蘿卜獨有的芳香與牛肉的葷香共同演繹出迷到眾人的味道。下面就給大家說說我家是怎麼製作這道燒牛肉的。
【牛肉燒雙蘿】
食材:牛肉一斤,白蘿卜一斤,紅蘿卜三兩,郫縣豆瓣醬一大勺,八角四個,三奈三個,桂皮一小塊,香葉四片,老薑一塊,大蒜兩三瓣,冰糖一小塊,食鹽適量,生抽適量,香蔥花一小把。
製作步驟:
第一步:鮮牛肉入涼水鍋,點火燒開後煮一分鍾後取出,並用溫水沖洗干凈,再控干牛肉的水分備用;
第二步:白蘿卜和胡蘿卜都去皮後切成小塊,准備好郫縣豆瓣醬、八角、三奈、桂皮、,香葉、老薑、大蒜;
第三步:鍋中倒入油,油熱時放入冰糖小火慢慢炒至棕紅色,並開始起泡;
第四步:再倒入前面准備用好的調料,全都倒入鍋中,小火再炒半分鍾,看到油色變紅就可以了;
第五步:這時我們把前面氽過水的牛肉倒在鍋中與鍋中的調料同炒炒兩分鍾;
第六步:再加入開水,水的量要沒過牛肉,大火燒開後再轉小火蓋上鍋蓋燜上一個多小時;
第七步:白蘿卜入開水鍋煮半分鍾取出備用,提前把白蘿卜過下水是為了去除白蘿卜的異味;
第八步:牛肉基本耙時倒入兩種蘿卜再小火同煮20分鍾左右;
第九步:放入蘿卜的同時我們再加入適量的鹽和生抽,煮到蘿卜們都耙了就可以關火裝了。
⑷ 生活中,牛肉與什麼菜一起煮比較好吃
牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。所以說,牛肉燉土豆,超級好吃而且有營養。
⑸ 牛肉和什麼蔬菜一起燒好吃
牛肉和什麼蔬菜搭配
NO1牛肉+芋頭:
牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。
NO2南瓜+牛肉:
從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。
NO3白菜+牛肉:
白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
NO4牛肉+白蘿卜:
蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。
⑹ 牛肉怎麼做菜簡單好吃
芹菜炒牛肉
材料
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調料:生抽、澱粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片後用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鍾。我腌了2小時左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用。
5、鍋里放食用油.燒到七成熱後放入牛肉。
6、當看到牛肉全部變色後立刻鏟起鍋。
7、鍋里留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鍾即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
⑺ 牛肉燉什麼菜好吃
1、牛肉+芋頭:牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。
2、南瓜+牛肉:從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。
3、白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。
4、牛肉+白蘿卜:蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。
5、牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。
⑻ 牛肉和什麼菜一起做比較好吃
如果牛肉要炒著吃的話,那麼可以搭配很多的蔬菜一起,比如苦瓜炒牛肉,青椒牛肉,白蘿卜炒牛肉,酸豆角炒牛肉,冬筍炒牛肉等等,都很不錯。將牛肉切成細絲或者切成薄片,腌制並加入生粉,放入鍋中大火快炒,很快就可以出鍋。注意,牛肉放進鍋中之後要迅速劃開,翻炒到七成熟,再放素菜。在炒制的過程中,還可以加入蘑菇、胡蘿卜、木耳等,色香味俱全。
⑼ 牛肉和什麼菜燉好吃
牛肉和白菜一塊燉很好吃。具體做法如下:
原料:紅燒牛肉200g、泡發海帶100g、紅薯粉條100g、大白菜500g、香油適量。
做法:
1、干海帶絲提前泡發。