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銀魚干雞蛋湯怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-05-17 01:32:42

1. 銀魚湯怎麼做啊,我家有干銀魚。

需要提前准備好的材料包括:豬肉 50g、銀魚干 50g、食鹽 適量、雞精 適量、調和油 適量。

1、第一步把銀魚泡發好,放一旁備用。

2. 銀魚蒸雞蛋怎麼做好吃

料:土雞蛋 兩個 銀魚 10克 水 100克

調料:鹽 5克

做法:

1、銀魚,土雞蛋准備好。

2、雞蛋打散,加入等量的涼開水,大概是100克。

3、銀魚干用水泡軟,加到蛋羹中。

4、雞蛋羹放蒸

3. 銀魚干怎麼做好吃

香辣銀魚乾的做法
用料
主料銀魚干200克
調料食鹽1茶匙雞精3克蔥5克姜3片蒜3瓣干辣椒10克料酒1小勺植物油2湯匙

1.銀魚干沖洗干凈,放適量清水浸泡5分鍾,不要泡的很軟透
2.將姜、蒜切成末,蔥切花,干辣椒切丁備用
3.熱鍋入植物油,油比平時炒菜時多點,銀魚干瀝干水,入鍋小火煸炒
4.煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻後盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、干辣椒煸香
5.重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可
烹飪技巧
1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;
2、銀魚干炒好後一次吃不完需要加蓋保存,不然回軟就嚼不動了;
3、如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香。

銀魚炒蛋的做法
用料
主料雞蛋4個銀魚干適量
調料色拉油適量食鹽4克蔥5克姜5克

1.銀魚干用水泡發
2.泡發後洗凈瀝干待用
3.炒鍋熱油,下入生薑爆香後撈出生薑不要,鍋里放入銀魚煸炒1、2分鍾後盛出待用
4.雞蛋液加鹽攪拌好,倒入留有餘油的炒鍋中,待蛋液稍凝固下銀魚一起翻炒,撒蔥花即可

營養功效
1、銀魚的營養價值很高。目前營養學家普遍承認它是「長壽食品」,是「水中的軟白金」。
2、銀魚炒蛋不但富含蛋白質尤其是必需氨基酸,營養價值很高,而且能滋陰潤燥、養血安胎,尤其對孕早期有流產史的孕婦來說,是一道很好的保健安胎食譜,同時也有益於胎兒的神經系統和骨骼系統的發育。

小銀魚拌花生的做法
用料
主料銀魚干適量麻辣花生適量
輔料香菜適量
調料色拉油適量白糖適量

1.鍋內油8分熱的時候(筷子放進油里可見冒小泡),將小銀魚干放進去,中火炸兩分鍾撈出控去油
2.待小銀魚干降溫至不燙手後,再放進重新加熱的油里,復炸2分鍾左右撈出控油待涼
3.現成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖與炸好的小銀魚拌勻即可上桌
烹飪技巧
購買小銀魚的時候一定要嘗嘗,有的銀魚特別特別咸是拿來燒湯的。

冬瓜排骨湯的做法

用料
主料豬大排適量
輔料冬瓜適量銀魚干適量冬菜適量
調料食鹽適量小蔥適量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大塊,銀魚乾洗一下,和冬菜一起下鍋加水適量
2.高壓鍋上氣後小火10分鍾,下鹽調味撒上蔥花就好啦,下鹽要注意,不能太多了,因為湯里已經下了冬菜,冬菜挺鹹的
營養功效
南朝醫學家陶景弘說冬瓜「解毒、消渴、止煩悶,生搗絞汁服之」,所提到的消渴症即為糖尿病。

豬肉銀魚湯的做法
用料
主料豬肉50g銀魚干50g
調料食鹽適量雞精適量調和油適量1.銀魚提前泡發。
1.銀魚提前泡發。
2.豬肉切片。鍋內放油入肉片炒至變色,入姜蒜爆香。
3.注入清水,燒開。
4.倒入小銀魚。
5.大火燒開一小會,大概兩三分鍾吧。入鹽、雞精、海鮮醬油增色調味。
6.關火。撒入蔥花。可以撇去浮沫哈,為了好看。
7.出鍋。來一勺吧,真的很鮮。

4. 銀魚干炒蛋的做法竅門

1.銀魚干用水泡發

2.
泡發後洗凈瀝干待用

3.
炒鍋熱油,下入生薑爆香後撈出生薑不要,鍋里放入銀魚煸炒1、2分鍾後盛出待用

4.
雞蛋液加鹽攪拌好,倒入留有餘油的炒鍋中,待蛋液稍凝固下銀魚一起翻炒,撒蔥花即可。

5. 銀魚干炒蛋的做法竅門竅門

銀魚具有很高的營養價值,銀魚炒雞蛋也是一道常見的家常菜,一般的做法就是銀魚放入雞蛋里,倒入油鍋里去炒。今天給大家換一種做法,不用一滴油也能做出好吃的銀魚炒雞蛋,下面就說一下具體的做法!

食材:銀魚200克、雞蛋4個、鹽6克、料酒5克、香油1克

步驟1、銀魚清洗干凈,鍋中加一點料酒,把銀魚燙一下快速撈出過涼。這樣能去除銀魚的腥味,這個過程一定要快。

步驟2、清洗干凈的銀魚切成段,放入雞蛋液里,放一點鹽、料酒攪拌均勻。

步驟3、鍋中放入一點清水,大火燒開,將雞蛋輕輕的倒入鍋中,用手勺沿著鍋邊輕輕的推到,讓雞蛋全部的汆成塊。要用小火製作,火大了雞蛋就碎了。

步驟4、鍋中放入一點鹽調味,你也可以放入木耳、火腿等你喜歡的任何配料,起鍋的時候撒一點香菜末或者香蔥都可以,別忘了放一點香油即可。

一道美味的銀魚炒雞蛋就做好了,此菜非常的清淡爽口,非常適合老人食用。

更多精彩美食請大家多多關注和點贊,每天一道家常菜,自己在家做好吃的!

6. 曬乾的小銀魚怎麼做好吃,銀魚干怎麼做好吃

銀魚,銀魚的營養價值也很高。銀魚製作成銀魚干其營養價值一樣高。那麼,大家知道干銀魚的做法有哪幾種?干銀魚怎樣做好吃呢?快來跟著小編一起看看吧。
辣炒小魚干
材料
小魚干1杯,紅辣椒2根,蔥1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,醬油1/2大匙,鹽1/2小匙。
做法
1、紅辣椒洗凈,去籽切細碎;蔥洗凈切末備用。
2、將小魚乾洗凈,並用吸油紙吸干其中的水分,放入熱油鍋中煎,同時加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味為止,盛出來瀝干油分備用。
3、另起一油鍋,待油熱後,小火放入辣椒粉快速翻炒數下,再加入蔥、紅辣椒、作法2的小魚干及調味料一起翻炒均勻,盛入盤中撒上芝麻即可食用。
啤酒魚干皮蛋粥
材料
魚干,蝦皮或干貝,皮蛋,啤酒2匙,干蘑菇,大米,高湯。
做法
1、將魚干、干菇和蝦皮用溫水稍泡,輕輕洗凈泥沙,備用。
2、接著將大米加高湯煮開,然後放進干菇一起煮直到大米開花。
3、瀝干魚乾和蝦皮的水份,加進啤酒上鍋蒸5分鍾,之後倒掉水份,將魚干(或干貝)拆絲。

7. 怎樣用小銀魚干做湯

雞絲銀魚湯
材料
干銀魚50克雞脯肉200克雞蛋1個生薑1小塊澱粉適量醬油1小匙高湯15大匙料酒大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末;
2.炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內;
3.炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中;
4.砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。
銀魚苡仁湯
材料
銀魚干200克,苡仁100克,米酒1湯匙,鹽適量
做法
1.銀魚乾和苡仁都用冷水泡發;
2.准備一高深的煲湯鍋,把泡發後的銀魚乾和苡仁洗凈後放入,一次性的加足冷水;
3.大火燒開,撈去浮泡,加米酒,蓋上蓋,改小火慢煲;
4.1個半小時後,湯色變白,苡仁熟脹,加鹽調味再煲幾分鍾入味即可。
菠菜銀魚仔滾湯
(3-4人份)菠菜:250克銀魚仔(干):50克姜:3片水:4碗
做法
油:2湯匙
鹽:適量
1.
菠菜洗凈摘好;焯水兩分鍾撈起;
2.
銀魚仔洗凈,汆水撈起;
3.
熱鍋放油,下薑片爆香,加銀魚仔翻炒,加水,煮沸後放菠菜,煮至菜熟,下鹽調味即可食用。
銀魚蛋湯
材料
干銀魚50克榨菜15克雞蛋2個韭黃80克生薑1小塊澱粉適量豬油20克高湯15大匙胡椒粉1小匙精鹽1小匙味精0.5小匙
做法
1.干銀魚泡軟洗凈瀝干,榨菜洗凈切細絲;韭黃洗凈切段;雞蛋打散;生薑洗凈切絲;
2.鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚,放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10
分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋;
3.用味精、胡椒粉調味即可。

8. 新鮮銀魚湯的做法大全竅門

銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。銀魚不去鰭、骨,屬「整體性食物」,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。

特別有意思的是它游於水中,與水一色,有時近在眼前,就像隱身一樣看不到它。出水後,潔白晶瑩,加工後可製成銀魚干恰似銀條,色如瓊脂,所以,不論鮮魚還是魚干都是成就美食的主角。

准備需要的食材:干銀魚50克、榨菜15克、雞蛋2個、韭黃80克、生薑1小塊、澱粉適量、豬油20克、高湯15大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙、味精1/2小匙。

步驟一:准備干銀魚泡軟洗凈瀝干,然後將榨菜洗凈切細絲,將韭黃洗凈切段。

步驟二:將雞蛋打散,然後把生薑洗凈切絲,鍋內放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚。放入榨菜絲、韭黃段、生薑絲、高湯,煮10分鍾,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋。

步驟三:用味精、胡椒粉調味即可。

這樣一道味淡鮮美,色澤清新的銀魚雞蛋湯就製作好啦。這道菜一定要燒開湯汁後再倒入雞蛋,否則會有蛋腥味。銀魚經過煎制,味道更加的香,吃著可美味啦,喜歡的朋友趕緊來試試這道菜吧,想啊想美味,好吃的不行。

准備需要的食材:小銀魚400克、辣椒醬200克、蒜段1根、大蔥2根、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、胡椒粉少許、玉米澱粉適量、油適量。

步驟一:將上面所需的食材准備好,銀魚的個頭比較小,幾乎一口就可以吃下一個,所以可以多准備一些。建議去附近的市場購買,這樣做出來的味道會更好,如果買的是冷凍的,要提前留好解凍的時間。

步驟二:先將准備好的小銀魚洗凈,要反復的多沖洗幾遍,減少上面的魚腥味,洗好之後控幹上面的水分放在一旁備用,其他的配料也准備好放在一邊,這樣方便取用。

步驟三:控干水分的小魚放在稍大些的容器裡面,加入料酒、胡椒粉、蚝油和玉米澱粉,將它們充分的攪拌在一起。如果喜歡味道重一些的,可以少放些鹽在裡面。但是要注意反復的去抓拌,使所有的小魚上面都裹上了澱粉。

步驟四:鍋中放油,燒熱之後把拌好的小魚放進去,不要忙著去翻動,待一面成型之後用勺子輕輕的去翻動,避免把小魚弄碎,否則做出來味道會差很多。

步驟五:待兩面都變了顏色,將它們撈出放在一旁控油。將蒜段和大蔥洗凈切成小段,重新起鍋,裡面放入適量的油,燒熱之後把它們放進去炒出味道,接著放入辣椒醬,翻炒至出紅油的狀態。

步驟六:裡面倒入適量的醬油,不需要太多,一湯匙就足夠了,倒好之後翻炒幾下。把煎好的小魚放進去,再次翻炒均勻,使它們都能裹上醬汁。

步驟七:炒制的時間不需要太長,因為小魚已經提前炸熟了,翻炒至入味就可以了。炒好之後嘗一下味道,如果覺得偏淡一些就再少放些鹽在裡面。

覺得味道可以就能把火關掉了,盛到盤子里端上桌,一家人都爭著吃。一道美味又下飯的香辣小銀魚就做好了,味道鮮香還有增進食慾的作用,小小的一條銀魚,吃著可香辣,不怕卡喉嚨,一筷子就是幾條的吃。

9. 銀魚雞蛋湯怎麼做

主料
銀魚150g
雞蛋2枚
配料 韭菜適量
姜適量
料酒適量
香油適量
鹽適量
耗時 准備時間10分鍾內
製作時間10分鍾內
折疊編輯本段製作方法
1、姜切絲、韭菜切碎、雞蛋放入碗中打散備用。
2、鍋中放水、姜絲、料酒、鹽、銀魚煮開。
3、銀魚煮熟,放入雞蛋液。
.4、放入韭菜,出鍋前淋幾滴香油即可。

10. 菊花腦銀魚蛋湯的家常做法

前言
菊花腦是民間餐桌上最常見的菜餚,尤其是菊花腦雞蛋湯是夏日防暑清火的佳品。菊花腦不僅營養豐富,且有清熱解毒,調中開胃,降血壓之功效,是一種很有開發前景的野生蔬菜。
我們家一到夏天吃的比較多,就是清火敗毒的,打個蛋加點蝦皮或者銀魚,都好吃,又鮮又有營養
材料
主料:菊花腦250g、雞蛋2個
、銀魚干25g;
輔料:鹽適量、味精適量
菊花腦銀魚蛋湯
1
菊花腦洗凈撕碎
2
雞蛋打勻
3
煮一鍋清水
4
水後倒入菊花腦
5
倒入蛋液
6
倒入銀魚干
7
放鹽
8
加入味精,就可以出鍋了
小貼士
菊花腦,水開後就迅速放入各種配料,調料,不需要煮很長時間的。