主料:麵粉、韭菜、豆腐、泡發粉條、鹽、香油
5、下鍋煮熟。
『貳』 韭菜豆腐餡餃子的做法
小貼士
調韭菜餡時,先放油攪勻後再放鹽,可以防止韭菜出水太多。
『叄』 豆腐韭菜餃子的做法
韭菜洗凈控干水分備用,然後將老豆腐切成片,在鍋中倒入適量的食用油,油熱後放入切好的豆腐片,炸至兩面金黃色即可。將炸好的豆腐切成碎丁,把洗凈的韭菜切碎,倒入盆中,加適量的鹽,十三香、雞精,生抽進行攪拌,根據個人口味再加入適量的花椒油提鮮,這樣調成的豆腐韭菜餡包餃子不容易出水,口感清淡鮮香,非常好吃哦!
『肆』 豆腐韭菜餃子餡的做法
韭菜豆腐餃子的做法是很多喜歡吃這樣的餃子的人希望了解的,因為大家喜歡吃這樣的特別的素菜的餃子,所以都想知道做法大全是怎樣的。而現代生活中,很多人都要到飯店吃餃子還有速凍餃子給大家帶來方便,所以很多人喜歡吃速凍餃子,但是速凍餃子還是不健康的,那麼怎樣作出韭菜豆腐餃子,下面我們來了解一下。
1准備好所有的食材,韭菜摘洗干凈瀝干水分。
2豆腐切碎。
3炒鍋倒油放入蝦皮炒香。
4然後加入豆腐翻炒至豆腐水分已干關火。
5多種再加少許油倒入蛋液炒熟。
6把雞蛋剁碎。
7韭菜切碎。
8饊子也切碎。
9韭菜,雞蛋,豆腐放入大盆中加入白糖,胡椒粉,鹽,雞精。
10拌均勻後再加入饊子。
11加入香油。
12拌均勻成為餡料。
13取一張餃子皮包入餡料。
14捏成餃子生坯,依次全部包好。
15入鍋中煮熟隨醋碟上桌。
小貼士
豆腐用老豆腐最好,然後把切碎的豆腐炒至無水分,這樣餡料香嫩口感更好。
韭菜被俗稱為起陽草,以現代科學的觀點來分析這個一直很被神話的青菜,韭菜含有有益心血管健康的含硫化合物及精油,加上它含有豐富的纖維素,是老年人很好的保健食品,另外,豆腐富含可以降血脂肪的類黃酮素,又具有預防骨質酥鬆症、癌症及抗氧化的作用,是老年人應該多吃的養生食品。
原料:
韭菜一斤、鹽一茶匙、傳統豆腐兩塊(每塊約6×6×3公分立方)、冬粉一把、瘦絞肉四兩、魚漿一兩或雞蛋一個、水餃皮五十張。
調味料:
醬油膏一大匙、低鈉鹽一茶匙、柴魚粉一茶匙、胡椒粉半茶匙、香油一大匙。
做法:
1、韭菜切碎加入一茶匙鹽,用手抓一抓,放約半小時後,將菜所產生的水擠掉;
2、冬粉以熱水泡約十分鍾,撈起瀝干,切碎備用;
3、傳統豆腐用手捏碎,將所有材料混合後,以兩把筷子並在一起,順著同一個方向攪打約五十圈;
4、將調味料加入,再繼續以同一個方向攪打約五十下;
5、將餃子餡包入餃子皮內,包好的餃子放入滾水中,中間加二到三次冷水,待餃子浮起後即可撈起供食。
小秘訣:
1、韭菜和鹽混合後,一定要將水擠干凈,餡才不會出水;
2、傳統豆腐可以不致於將豆腐壓碎的重物平壓在上,讓水分稍微壓出,再混入菜肉餡里;
3、可以一次多包一些餃子,平排在鋪有保鮮膜的盤子上,放入冷凍庫中,待餃子凍硬後,取出放入塑料袋中,放入冷凍庫保存成冷凍水餃,隨時要吃都很方便。
最適合:
常便秘的老年人、高血脂症及糖尿病人做為主食。
『伍』 韭菜豆腐雞蛋餡怎麼調
韭菜雞蛋豆腐餃子,是不錯的家常菜餃子,而且也受到很多人的歡迎,認為這個餃子的做法簡單,口味比較不錯,所以很多家庭都會在閑暇時間做一下韭菜雞蛋豆腐餃子,為了你能做出來的口味更純正,下面就詳細介紹了韭菜雞蛋豆腐餃子的做法有哪些?你可以具體了解一下。
韭菜雞蛋豆腐餃子餡的做法
主料:韭菜、雞蛋、木耳、豆腐、細粉條。
配料:薑末適量。
調料:鹽、芝麻油、五香粉、味精。
做法:將木耳洗凈泡入水中,15分鍾後瀝干水分撈出,切碎。
韭菜洗凈後切成末,注意韭菜不要切得太碎,否則水分太多,影響餃子餡兒的成型。
細粉條用開水焯一下後撈出切碎。
將雞蛋煎一下(注意煎雞蛋的時候放少量的鹽即可),然後切碎。
將豆腐洗凈後切碎。
將切碎的木耳、煎雞蛋、韭菜、細粉條、豆腐和薑末一同倒入盆中,依次加入適量的鹽、五香粉、芝麻油和味精,攪拌均勻即可。
韭菜雞蛋餃子餡
主料韭菜,雞蛋,輔料鹽,味精,油,
製作步驟
1、先將韭菜洗凈控干備用
2、將雞蛋打入碗中攪勻,鍋點火加植物油,
3、熱後放入雞蛋液,成型後可用鏟刀直接將雞蛋切成碎末,放涼待用;
4、將韭菜切沫,放入裝有雞蛋碎的容器中,加入鹽、味精、油等調料,不放姜、蒜,攪拌後即可包了。
韭菜雞蛋豆腐餃子的做法有哪些?以上就做了具體的介紹,但是在選擇主料的時候,以及在進行製作步驟方面,要想做出來的韭菜雞蛋豆腐餃子,口味更純正,在選擇主料,以及製作步驟方面,要根據以上的介紹進行操作,相對來說做出來的口味會更好。
『陸』 韭菜豆腐水餃怎麼做好吃
豆腐切成小塊兒,用一個雞蛋給他調到裡面,裹住豆腐。炒熟,然後放入韭菜,這樣做出來就特別的好吃。
『柒』 美味的韭菜豆腐雞蛋餡餃子怎麼做好吃又簡
主料
春韭菜400g 老豆腐400g
雞蛋6個 香蔥3根
生薑3片 香菜50g
鹽8g 生抽10g
芝麻油10g 雞精3g
麵粉(餃子皮)500g 水適量
春韭菜豆腐雞蛋餃子的做法步驟
10.剝皮大餡兒好滋味
小貼士
豆腐一定要老豆腐否者出水,韭菜怕出水的話,切碎後用油拌一下封住切口就不會出水
『捌』 韭菜豆腐餡餃子怎麼調好吃竅門
『玖』 韭菜豆腐餃子餡怎麼做好吃
主料
餃子皮 500g ,韭菜 300g ,豆腐 250g ,雞蛋 2個 ,饊子 適量
輔料
油適量 ,鹽適量 ,蝦皮適量 ,胡椒粉5g ,白糖2g ,雞精少許 ,香油適量
做法
准備好所有的食材,韭菜摘洗乾凈瀝干水分。
豆腐切碎。
炒鍋倒油放入蝦皮炒香。
然後加入豆腐翻炒至豆腐水分已干關火。
多種再加少許油倒入蛋液炒熟。
把雞蛋剁碎。
韭菜切碎。
饊子也切碎。
韭菜,雞蛋,豆腐放入大盆中加入白糖,胡椒粉,鹽,雞精。
拌均勻後再加入饊子。
加入香油。
拌均勻成為餡料。
取一張餃子皮包入餡料。
捏成餃子生坯,依次全部包好。
入鍋中煮熟隨醋碟上桌。
『拾』 韭菜豆腐餃子的做法竅門
韭菜豆腐餃子的做法很簡單,將豆腐焯水去豆腥味,壓碎打兩個生雞蛋和鹽攪勻,油熱後煎兩面金黃盛出晾涼,韭菜洗凈切碎拌上熟油防止出水再和炒好的豆腐拌在一起,放上自已喜歡的調料拌均即可。