1. 蝦米湯的做法
原料：蝦米30克、雞蛋1個
輔料：生粉、香油、料酒、味精、鹽各適量。
步驟：
菠菜是綠色蔬菜之一，菠菜中含有比較多的草酸，蝦皮中含含有豐富的鈣元素，如果將它們二者同吃，容易形成草酸鈣的沉澱，因此非常不利於我們人體對鈣元素的吸收。蝦皮不能和什麼一起吃，菠菜就是其中之一大家一定要謹記了。
蝦皮不能和石榴一起吃
因為蝦皮中含有的蛋白質、鈣、磷等多種豐富的營養素，要是與含有鞣酸量較高的食物一起吃的話，不僅會降低蝦皮原有的營養成分，而且會使蝦皮中的鈣類元素與鞣酸相結合，生成一種不易消化的物質，從而導致頭暈、惡心、嘔吐、腹痛等多種症狀
同樣也不能和紅棗一起吃。
2. 蝦米雞蛋湯怎麼做好吃，紫菜蝦米雞蛋湯的家
1.將紫菜洗、撕開備用。
2.雞蛋打開，在碗里攪勻。
3.蝦皮洗凈，加料酒浸泡10分鍾。
4.旺火將植物油燒熱，倒入醬油熗鍋，立即加水1碗，放入紫菜、蝦皮煮10分鍾，再放入蛋糊、醋略加攪動，蛋熟起鍋，加入味精、香油即成。
3. 蝦米雞蛋湯的做法，蝦米雞蛋湯怎麼做好吃，蝦米
蝦米雞蛋湯的做法
1.雞蛋攪好，蝦米洗干凈，混合入蛋液里
2.水開後倒入紫菜稍煮片刻，接著下打好雞蛋液，煮一分鍾。
3.用醋，麻油，鹽，味精調味出鍋即可
4. 雞蛋湯怎麼做好吃，蝦米雞蛋湯的家常做法
步驟
1.選用上好的紫菜，將紫菜撕開，撕成一段一段的
2.選用正宗土雞蛋，雞蛋打碎
3.將水燒開，加入蝦米，煮沸
4.將雞蛋和紫菜放入鍋中，一會兒就熟了，加一些鹽，清淡一些就可以了
5.加點雞精出郭，紫菜本身就很鮮，少加一點就夠了
6.出鍋啦，今晚就這樣簡單的吃吃吧！女兒第一次吃，超級喜歡
小貼士
主要就是材料一定要好，買的好一點的紫菜和蝦米，清淡爽口
5. 家常蝦米湯的做法
蝦米是補鈣的佳品，所以是很多人飯前飯後的最佳湯品，但是蝦米湯的食材簡單，如果是做湯的話，非常容易做到清淡無味，有的因為蝦米的腥味，還可能煮的異常難吃。如果解決清淡、難吃的問題呢？其實，只要按照蝦米湯的做法來烹飪就能獲得美味佳餚。為此，一起來了解下蝦米湯的做法是怎麼樣的。
喝湯，是我家每天必不可少的事，可能是受我老媽的影響，從小就愛喝湯，不管是飯前喝還是飯後喝，反正一頓飯必須得喝點湯，不然總覺得這飯沒吃好，心裡難受，呵呵?蝦皮紫菜雞蛋青菜，這些都是很好的食材，既補鈣又健康，一起打個清湯吧!越嚼越有味道，有一股讓人無法抗拒的海鮮的醇香，富含鈣和維生素，特別適合孕婦和中老年人。
這里就為大家來介紹一下這款蝦米雞蛋湯的做法。
注意：雞蛋吃起來要嫩嫩的，不能弄的太老了，不然口感就不好了。
蝦皮營養湯的做法
1.所有食材備好，蝦皮和紫菜用清水沖一下，去浮灰
2.燒開水，按家裡幾個人喝湯的份量來燒
3.水燒開後，先下紫菜
4.再下蝦皮
5.然後打雞蛋花
6.最後，撒上嫩嫩的小青菜
7.稍稍在鍋里用筷子劃拔幾下，加一點豬油和鹽調葉
8.美味的蝦皮營養湯做成了
做法二
1.准備食材：蔥花，蒜片，雞蛋，蝦米
蝦米用溫水泡十分鍾就可以了，雞蛋打散備用（這個沒拍照片）
2.適量油，加入蔥蒜爆鍋，倒入雞蛋
3.倒入蝦米，
4.加水，加水一定要早，不然雞蛋煎過了，就不好吃了，雞蛋吃起來要嫩嫩的，
5.等水煮開了後就可以放鹽了，適量就好，做湯最好是清淡點。
6.等到湯成乳黃色，蝦米雞蛋湯就可以出鍋了。
7.撒上蔥花，看的我口水都留下來了
8.開始吃了，蝦米的鮮、香，雞蛋的嫩，以及湯的醇厚，大快朵頤
以上就是蝦米湯的兩種做法的介紹。這里需要提醒的是，飯前飯後喝湯都是有益的，只是如果是需要減肥的朋友最好是飯前喝湯，讓肚子有飽脹感，從而減少食物的攝入達到減肥的效果，蝦米湯也不例外，也需要在飯前喝，這樣才能有助於減肥。
6. 雞蛋蝦米湯的做法，番茄雞蛋蝦米湯怎麼做好
食材
主料
番茄
2個
雞蛋
1個
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
少許
清水
適量
蝦米
少許
步驟
14.盛起，撒上蔥花：好看、好吃又補鈣的番茄雞蛋蝦米湯，做好了。
小貼士
1、番茄先煸，後加水，好吃又營養 2、蝦米最後放，另外有蝦米較咸，要放鹽 3、有雞蛋的在裡面，所以不要再放味精。
7. 家常蝦米湯竅門
1.准備食材：蔥花，蒜片，雞蛋，蝦米
蝦米用溫水泡十分鍾就可以了，雞蛋打散備用（這個沒拍照片）
2.適量油，加入蔥蒜爆鍋，倒入雞蛋
3.倒入蝦米，
4.加水，加水一定要早，不然雞蛋煎過了，就不好吃了，雞蛋吃起來要嫩嫩的，
5.等水煮開了後就可以放鹽了，適量就好，做湯最好是清淡點。
6.等到湯成乳黃色，蝦米雞蛋湯就可以出鍋了。
7.撒上蔥花，看的我口水都留下來了
8.開始吃了，蝦米的鮮、香，雞蛋的嫩，以及湯的醇厚，大快朵頤
8. 雞蛋湯怎麼做好吃，海米雞蛋湯的家常做法
1.准備食材：蔥花，蒜片，雞蛋，蝦米
蝦米用溫水泡十分鍾就可以了，雞蛋打散備用（這個沒拍照片）
2.適量油，加入蔥蒜爆鍋，倒入雞蛋
3.倒入蝦米，
4.加水，加水一定要早，不然雞蛋煎過了，就不好吃了，雞蛋吃起來要嫩嫩的，
5.等水煮開了後就可以放鹽了，適量就好，做湯最好是清淡點。
6.等到湯成乳黃色，蝦米雞蛋湯就可以出鍋了。
7.撒上蔥花，看的我口水都留下來了
8.開始吃了，蝦米的鮮、香，雞蛋的嫩，以及湯的醇厚，大快朵頤
9. 紫菜蝦米雞蛋湯做法
1、將紫菜撕碎。
2、將紫菜、蝦米過水一道洗凈，放在碗里備用。
3、雞蛋打成蛋液，備用。
4、黃瓜切成片。
5、在鍋里裝水燒開之後，將蛋液放進去。
6、待蛋液花浮在水面之後，放入黃瓜片。
7、加適量鹽、香油。
8、然後將製作好的湯倒入盛有紫菜和蝦米的碗里。
9、用湯勺稍微攪拌均勻即可。
10. 蝦米雞蛋湯怎麼做好吃
(1)將蝦米洗凈放入湯鍋，加清水適量煮開，加少許料酒，約煮8一10分鍾，在湯中加鹽、生粉水。
(2)把雞蛋打成糊狀，倒入湯內，開鍋即可，盛湯時倒入香油、昧精。