『壹』 魚頭清蒸怎麼做好吃
魚頭清蒸怎麼做好吃
【食材】
鱅魚魚頭半個,剁椒醬60克,豆瓣醬20克,蒜瓣10個,生薑1塊,小蔥5根,薄荷葉幾片,茶油4勺(2勺炒醬料,2勺澆淋),料酒1勺,生抽1勺,檸檬蒸魚醬油1勺,香醋半勺,鹽2克,現磨黑胡椒少量(所用的勺子一勺液體調味料約為15ml)
【做法】
第一步:清理魚頭,碼味腌制,去除魚腥味的關鍵步驟
將魚頭上的魚鰓、魚鱗及魚頭內壁上的黑膜去除干凈,再將魚頭清洗干凈,沖盡血水。然後給魚頭里里外外塗抹上料酒,再抹鹽、現磨黑胡椒,腌制15分鍾。清洗魚頭要細心,清理干凈可初步去除魚腥味,塗抹料酒腌制進一步去腥味
第二步:炒醬料,魚肉味道鮮香的關鍵所在
①、蔥姜蒜切碎,蔥綠部分留著蒸魚出鍋後再用
②、熱鍋加油,下入蔥姜蒜末爆香,用中小火防止炒糊
③、加入剁椒醬,豆瓣醬炒出紅油和醬香味
④、加入1勺生抽,1勺檸檬蒸魚醬油(或蒸魚豉油),半勺香醋,炒香
第三步:蒸魚,一定要開水入鍋,在控制好蒸制時間,魚肉才鮮嫩多汁
①、魚盤里墊薑片
②、腌制好的魚頭放置薑片上,再將炒好的醬料鋪蓋在魚頭上
③、蒸鍋加水燒開,魚頭盤放入蒸鍋內的蒸屜上,蓋上鍋蓋,大火蒸8分鍾,關火虛蒸2分鍾再打開鍋蓋取出魚盤
第四步:澆熱油,激發香味
蒸好的魚頭上撒蔥花和薄荷葉,燒熱油澆淋,激發香味。色澤紅潤,香味四溢的剁椒醬蒸魚頭就做好了,准備好米飯哦,魚肉鮮嫩香辣,超級下飯。
【小貼士】
鱅魚也就是我們平常叫的胖頭魚,胖頭魚頭大而肥,幾乎占魚體長的1/3,肉質雪白細嫩,湖南傳統名菜剁椒魚頭就是用鱅魚魚頭蒸制的,冬天時興的魚頭火鍋,大多數也是用鱅魚魚頭來製作。
剁椒醬經茶油煸炒後色澤紅潤,豆瓣醬、生抽、醬油經油脂煸炒可充分激發出醬香味。蒸魚一定要開水入鍋,瞬間高溫能鎖住魚肉里的汁水,鮮味不流失。蒸制時間根據魚頭大小適當調整。
剁椒醬,豆瓣醬,生抽,蒸魚醬油都是鹹味比較足的,炒醬料時我沒有再加鹽,大家根據自己的口味來定是否加鹽。
『貳』 蒸魚頭怎麼做如何做好吃
主料
魚頭
501g
輔料
油
適量
蒜蓉豉汁醬
適量
生抽
適量
步驟
1.食材:花鰱魚頭。
2.將生薑絲鋪在盤子上。
3.將魚頭放在姜絲上。
4.放入適量的蒜蓉豉汁醬,塗抹均勻。
5.倒入適量的生抽,腌制30分鍾。
6.炒鍋放入適量的清水,放入蒸架。
7.蓋鍋蓋,大火煮開。
8.放入魚頭,旺火蒸8分鍾。
9.降到魚眼突出變白,即可關火,淋上滾燙的粟米油和撒上蔥花。
10.上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士
【耕心溫馨提示】
鰱魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效,愛美的MM不妨多吃哦(*^__^*) 嘻嘻……
『叄』 蒸魚頭怎麼做
做法一,清蒸魚頭
材料
大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥
做法
1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗干凈晾乾水隔水大火清蒸8分鍾。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和姜絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
做法二,明心貢菜蒸魚頭
材料
"草魚頭 600克","蔥 3、4根","鹽 適量","明心貢菜 35克","豆豉 適量","生抽 適量",
做法
1:把魚頭清洗干凈,再加食鹽腌制一會,接著瀝乾洗凈,切塊放至盤中備用
2:將蔥切成絲,放至盤中待用
3:在魚塊上面撒上豆豉和明心貢菜
4:在鍋中加入適量水,煮沸,把裝好魚頭的盤子放入鍋中,旺火蒸15分鍾
5:15分鍾後就可以出鍋啦,最後淋上生抽,撒上蔥花,超美味的明心貢菜蒸魚頭就做好了
小訣竅
請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
加入豆豉不僅可以提鮮還可以去魚腥味
用鹽腌制魚,不僅能去除魚肉中多餘的水分,而且鹽的鹹味能去除魚的腥味和異味,形成鮮嫩爽滑的質感
做法三,剁椒蒸魚頭
材料
鮮活胖頭魚一條,蔥一兩,豆豉50克,自製泡椒50克,湖南剁椒200克,姜一兩
做法
1.把魚頭從背鰭後根部截下,去鱗後清洗干凈,從中間劈開成一片。
2.魚頭劈開後放干凈盆中用鹽、味精、料酒入味,剁椒中摻入剁碎的泡椒、豆豉和糖、醋,調好口味,香蔥切碎、姜切片備用。
3.把和好的辣醬塗抹在魚頭上,用勺子抹均勻。
4.把整蔥墊到魚下,薑片放到魚身,上熱屜蒸10分鍾。
5.魚頭下屜後揀去蔥姜,把香蔥撒到魚頭上。鍋中燒熱油沖熟香蔥即可。
做法四,榨菜蒸魚頭
材料
大頭魚魚頭半個,榨菜1小袋,姜適量,蔥適量,美極鮮醬油,油
做法
1.魚頭洗好,剁開成塊狀,姜蔥切成條,榨菜用水洗開調味料。
2.把魚頭、榨菜和姜蔥都放到碟子里,加適量的美極鮮醬油和油。
3.大火蒸8分鍾,食得。
做法五,小米椒蒸魚頭
材料
魚頭、小米椒、蒜、色拉油、蔥、姜、料酒、鹽
做法
1、將魚頭洗凈,魚肉上劃3刀;
2、將小米椒和幾顆大蒜切成末,放在小碗里,加上小米椒的水,加入2大勺色拉油,攪拌均勻;
3、在盤底鋪上蔥姜,魚頭上淋上料酒,撒上點細鹽,將拌好的小米椒鋪在魚頭上,靜止15分鍾;
4、燒開一鍋水,將魚頭放鍋里用大火蒸10-15分鍾出鍋。
『肆』 怎樣做蒸魚頭才好吃
怎樣做蒸魚頭才好吃
做好清蒸魚的九大關鍵
在魚的膳食中,能採用的烹調方式有多種多樣,不過,想要突現魚的鮮味,唯有以清蒸為最佳選擇,當然清燉也不錯,但與清蒸相比還是微遜了一籌。清蒸魚肉質細嫩,味道鮮香,還能夠補虛損,抗疲勞。
清蒸魚最好選擇活魚,很多人認為,魚越鮮越好,並且喜歡現殺現吃,認為這樣才能保證魚既新鮮又營養。食品營養專家建議,宰殺好的魚最好用保鮮膜覆蓋後冷藏四到五個小時。鮮魚宰殺後,魚肉的肌纖維逐漸出現僵直,肌肉組織中的蛋白質不能分解產生氨基酸,而氨基酸正是魚肉鮮味的主要成分。只有當魚體從高度僵硬,逐漸開始向自溶階段進行轉化時,魚肉中豐富的蛋白質在蛋白酶的作用下,才逐漸分解為人體容易吸收的各種氨基酸。如果魚蛋白沒有完全分解,味道就不夠鮮美,營養成分也不充分。另外,剛宰殺的魚有很多的寄生蟲和細菌,在常溫下或者在冰箱中冷藏四五個小時,會殺死一部分寄生蟲和細菌,食用起來更衛生。
清蒸魚的九大關鍵秘訣:
1、魚的重量選擇:最好控制在500-600克之間,這樣生熟的火候比較容易好把握,擺在魚盤中也美觀。
2、在收拾魚時:可將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形。
3、蒸稍大的魚時:可在魚身下墊燒烤架,若沒有,用幾根筷子也行,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱快熟。
4、蒸再大的魚時:可以將魚立起來(魚在水中游動的樣子)蒸。用兩節約5厘米長的大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,或在魚身兩側扣放兩個小陶瓷碗固定魚身。在魚身兩邊各側剞上花刀,並在每個刀縫處夾入一片姜。
5、做魚不能缺的調味品:白酒或料酒、麻油或其它油類、鹽、蔥、姜等,將調味料放入魚腹中,可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。蒸魚本身味道很鮮美,所以省略味精、雞精。
6、蒸魚時如何擺盤:取薑片和大蔥段,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些薑片和蔥片,入味均勻。
7、蒸魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開後,再將魚入鍋,蒸10分鍾立即關火。
8、魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火後,先別打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸幾分鍾後出鍋。此時的清蒸魚,肉質松軟,味美芳香,並具有較高的營養價值。
9、蒸魚汁要保留:有很多人在蒸魚時,多把蒸魚的原汁全部倒掉,而以調好味的味汁置換,保留原汁,為的是更能保持魚的本味,這樣的清蒸魚才別樣鮮美。
材料
大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥
做法
1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗干凈晾乾水隔水大火清蒸8分鍾。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和姜絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
『伍』 蒸魚頭有什麼好方法,弄的很好吃,介紹下你們的方法吧
做法1
材料:魚頭、剁辣椒
製作:
1、魚頭洗凈,從中間劈成2半。
2、盤子里放姜絲、蔥絲,把魚頭放進去,斷面朝下。再在上面撒蒜末、蔥末。鰓的部位放一些姜絲。
3、把剁辣椒鋪在魚頭上。先嘗一下,如果剁辣椒不夠咸,可以在魚頭上撒一些鹽。(有的飯館是把剁辣椒先炒一下,味道更重一些。但是感覺比較油,所以沒有採用這種做法。)倒一些料酒。
4、進蒸鍋,水開後蒸15分鍾出鍋。(多蒸幾分鍾也沒關系)
做法2
原料:胖頭魚頭1個(2斤)、湖南特製剁椒適量、味精3克、紅油10克、姜10克、蔥8克、白蘿卜片15克
1.將魚頭洗凈,去鰓,去鱗,從魚唇正中一劈為二
2.將鹽、味精均勻塗拌在魚頭上,腌制5分鍾後將剁椒塗抹在魚頭上。在盤底放2-3片生薑和白蘿卜片,將魚頭放上面,再在魚身上擱切好的姜絲適量
3.上鍋蒸15分鍾,出鍋後,將蔥花撒在魚頭上,澆熟油,然後再放鍋里蒸2-3分鍾,即可食用。
做法3
主料
魚頭一個(要大頭魚)
配料
蒜融,生薑,花椒,(根據各個口味調試) 雞粉二湯匙
純鮮辣椒醬100克(瓶裝的200克,放一半就行了,超市都有賣)
剁碎的酸辣椒(也叫小米椒)少許(可根據個人口味調試)!
做法
將魚頭洗凈,均勻抹上少許鹽,放少許生抽,放點油,平放於盤中
在魚頭上均勻的放上配料中所有的調料,可以根據自己口味放醋(本人不喜歡吃)
放入鍋中蒸十五分鍾後,切點蔥撒在表面,然後再蒸二分鍾後便OK了!
做法4
首先要挑選好的花鰱魚頭,聽說一個叫鱅魚的魚頭更好。買時可以摳一下魚眼,有反應的比較新鮮。回去將魚頭劈成兩半,撒鹽急腌,大概20-30分鍾。之後澆少許黃酒,撒上生薑粉(沒有就用新鮮的生薑末),胡椒粉(一定要的),少許糖和雞精。再倒上李錦記的蒸魚豉油(醬油) 第三步,准備油鍋,將蔥花和著鮮剁椒一起下鍋,將油炒紅即可。這時候一定香味滿溢啊。最後,將鍋里的剁椒均勻的倒在魚頭上,在蒸鍋里大火30分鍾就做成了,不宜蒸時間長,魚肉會老。
做法5
原料:胖頭魚魚頭一個,超市購買的剁辣椒、鮮紅椒,小蔥,大蒜和生薑,還有就是蚝油。首先把魚頭從上面切開,把蚝油倒在小碗里,然後塗抹在魚頭表面,把紅辣椒、小蔥洗干凈,切成小丁,姜切成薑末,蒜也切成丁,現在舀出四勺剁辣椒,加上一點鹽增加剁椒的味道,把它拌勻,把蒜末和薑末也放進剁椒里。然後把剁椒撒在魚頭上,蓋上蓋子腌制一個小時。再倒入兩勺料酒,一勺食醋,少許雞精,調成汁淋在腌好的魚頭上。
進微波爐之前往魚頭上淋少許食用油,蓋上蓋子,放進微波爐里,調中火,定時十分鍾。 十分鍾後拿出魚頭,把魚頭翻個個,把剁辣椒舀到魚頭的另一面,然後再蓋上蓋子,放進微波爐里,中火,微波四分鍾。
在鮮紅椒里放少許鹽,拌勻。
時間到,我們拿出魚頭,把鮮紅椒撒在魚頭上,再倒半碗水,放入蔥花,稍微拌一下,蓋上蓋子,再微波三分鍾,三分鍾後就完成了!把魚頭從微波爐里拿出來,香辣味頓時撲面而來!
『陸』 魚頭怎麼蒸好吃
你好,怎麼說呢。首先回答你,就我個人而言,剁椒蒸魚頭好吃。
1.魚頭劃刀,放鹽、生抽、胡椒粉、蚝油抹勻腌制20分鍾;2.鍋中放油,炒香蔥姜蒜,再放點豆豉炒香,再放入紅辣椒炒熟,放入剁椒,放適量鹽、雞精、蚝油炒勻盛出;3.鍋中放水燒開,放入魚頭,倒上炒好的辣椒,大火燜15分鍾,撒上蔥花,澆上熱油即可。
希望對你有幫助。
純手打望採納。
『柒』 怎樣蒸魚頭好吃又簡單
一、清蒸魚頭
材料
大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥
做法
1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗干凈晾乾水隔水大火清蒸8分鍾。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和姜絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
二、榨菜蒸魚頭
材料
大頭魚魚頭半個,榨菜1小袋,姜適量,蔥適量,美極鮮醬油,油
做法
1.魚頭洗好,剁開成塊狀,姜蔥切成條,榨菜用水洗開調味料。
2.把魚頭、榨菜和姜蔥都放到碟子里,加適量的美極鮮醬油和油。
3.大火蒸8分鍾即可。
三、姜豉醬蒸魚頭
材料
姜豉醬,魚頭,姜,黃豆醬
做法
1、大魚頭一個,將靠後面魚身的挑出不用,洗凈濾清水分後用酒、姜蔥蒜、生油、麻油、鹽、生粉腌制5分鍾左右。
2、先將姜一塊去皮,用姜磨磨成薑蓉。
3、起鑊燒熱放油放入薑蓉爆香後,加入黃豆醬炒一下後加少許的白糖、鹽和清水煮開,然後盛起便成為姜豉醬了。
4、將調制好的姜豉醬均勻地淋上魚頭,放鍋里大火蒸約五分鍾。
5、取出灑上蔥花和紅椒粒,將鍋里燒熱的滾油淋上魚頭上面便成。
『捌』 蒸魚頭怎麼做好吃又簡單
首先准備一下食材:
1.准備花鰱魚頭一個,先從中間切開,颳去裡面的黑膜,這樣可以減少魚腥味。
2.然後把魚頭洗凈,在兩側打上花刀,放入盆中,便於魚頭入味。
3.接下來把魚頭腌制一下,盆里加入食鹽1克,胡椒粉1克,料酒適量去腥。
4.大蔥半根切成斜片,生薑一塊切成薑片,和大蔥一起放在魚盆中。
5.然後把調料均勻的抹在魚頭上面,再把蔥姜放在魚頭裡面,放在一邊腌制12分鍾,使魚頭慢慢入味。
6.起鍋燒水,放上篦子,蓋上鍋蓋。
7.在等待水燒開的時間,把腌好的魚頭平鋪在盤中,放上蔥段和薑片。
8.水開後,放上腌好的魚頭,蓋上鍋蓋,開大火連續蒸8到10分鍾。
9.大蔥先去掉蔥心,再切成蔥絲,放入小盆中,生薑一塊切成姜絲,紅椒半片切成紅椒絲,和蔥姜絲放在一起,加入清水浸泡,這樣可以使配菜更加清脆。
10.准備香菜一小把切成段,一起放入盆中備用。
11.8分鍾過後,用筷子能輕松扎透魚頭就可以了,取出來控去盤子裡面的湯汁,揀出蔥段和薑片,再放上適量的蔥姜絲,紅椒絲和香菜段備用。
12.另起鍋添入一勺食用油,油溫至7成熱時關火,把熱油潑在魚頭上面,激發出蔥香味。
『玖』 怎樣做清蒸魚頭才好吃
清蒸魚頭
材料
魚頭,鹽,油,姜,蔥,生抽,雞精
做法
魚頭洗凈切件裝盤;
用鹽、油、姜、蔥、生抽、雞精調味;
入鍋大火蒸5分鍾即可。
『拾』 怎麼蒸魚頭好吃又簡單
清蒸魚頭的做法
1.准備好所有食材,魚頭洗凈抹上醋,3分鍾後沖水洗凈
2.洗凈的魚頭抹上少許鹽,放入薑片與蔥段
3.開水上鍋,蒸10分鍾
4.蒸的時候可以切好姜絲與蔥絲
5.魚蒸好後,關火3分鍾後揭開鍋蓋,丟掉魚頭上的薑片與蔥段,灑上新的姜絲與蔥絲,淋上生抽
6.熱鍋燒油,放少花椒粒爆香
7.花椒變色後將花椒撈出,淋在魚頭上即可