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大白菜如何炒肉好吃

發布時間: 2022-05-15 01:16:16

1. 白菜跟肉怎麼炒

大白菜炒肉怎麼做:做法一 材料:圓白菜200g、豬肉300g、油適量、鹽適量、生抽適量、味精適量。 做法: 1、准備材料。 2、清洗,再備些豬肉和香菜。 3、白菜切絲,肉切絲。 4、將切好的肉放進油鍋里。 5、大火炒片刻。 6、放進白菜絲炒勻。 7、再放進香菜和精鹽將白菜炒熟。 8、淋上生抽。 9、調入味精炒勻出鍋。
大白菜炒肉怎麼做:做法二 材料:豆芽200g、圓白菜300g、豬肉100g、油適量、鹽適量、醬油適量、蔥適量、花椒粉適量、味精適量、蒜適量。 做法: 1、圓白菜洗凈切絲。 2、豆芽洗凈備用。 3、豬肉切片,蔥切蔥花,蒜切末。 4、熱油鍋,放入肉片翻炒。 5、放入蔥花翻炒。 6、放入花椒粉炒勻。 7、倒入適量醬油炒勻。 8、放入豆芽翻炒。 9、放入圓白菜翻炒。 10、放入適量鹽炒勻。 11、翻炒至圓白菜塌秧豆芽斷生。 12、放入蒜末繼續翻炒。 13、最後調入味精即可。

大白菜炒肉怎麼做:做法三 材料:胡蘿卜、圓白菜、豬肉、鹽、雞精、料酒。 做法: 1、胡蘿卜、圓白菜洗干凈切成絲。 2、豬肉切成絲,放半勺料酒、半勺鹽抓勻,腌10分鍾。 3、熱鍋入油,放入肉絲翻炒至變色。 4、放入胡蘿卜絲、圓白菜絲,加半勺鹽,翻炒3-4分鍾。 5、最後加半勺雞精炒均勻即可出鍋。

2. 白菜炒肉片怎麼做又好吃又簡單

白菜,是菜中之王,大白菜的營養價值很高,含蛋白質、脂肪、膳食纖維、水分、鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒、胡蘿卜素、尼克酸、維生素B1、維生素B2、維生素 C還有微量元素鉬。由大白菜營養豐富,味道清鮮適口,做法多種,又耐貯藏,所以是我國人們常年食用的蔬菜。

材料

主料:白菜200g、五花肉150g;
輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、蔥花適量

白菜炒肉

  • 1

    准備原材料

  • 8

    一分鍾之後,出鍋

  • 小貼士

    白菜不用炒制太長時間,營養會流失的

3. 大白菜炒豬肉怎麼炒

【主要食材】:白菜,五花肉,蔥,姜,蒜,干辣椒

【調料】:生抽,老抽,蚝油,鹽

【具體製作步驟】:

1、首先將白菜清洗干凈,然後掰成大片

2、我們先將五花肉清洗干凈,然後去皮,切成片,

3、蔥切片,姜切絲,准備兩個干辣椒,蒜切末入盤中備用

4、鍋中放入油,油熱之後放入五花肉片煸炒,將五花肉煸炒出豬油,

5、然後放入准備好的蔥,姜,蒜末,干辣椒,炒香,然後再放入白菜翻炒,等白菜炒軟之後放入適量的生抽,老抽,蚝油,少量的鹽,翻炒均勻,等白菜炒熟之後即可出鍋

好了,這樣一道簡單的家常白菜炒肉就做好了,白菜口感脆爽,肉質鮮嫩,肥而不膩,非常的好吃。

【小貼士】:

1、白菜不要用刀切,直接手撕口感更好

2、喜歡吃辣的朋友可以多放點辣椒

3、五花肉一定要煸炒出豬肉

4、調味品比較咸,所以少加點鹽

4. 白菜炒大肉怎麼做好吃

所需食材:大白菜,青紅尖椒,五花肉,蔥姜蒜,香菜,干辣椒,泡好的粉皮。

做法,1:將大白菜葉扒下,然後撕成大塊,青紅尖椒切成大塊。

2:五花肉切片,大蒜切片,蔥姜切末,香菜切段。

3:炒鍋燒熱,加入少許食用油,先倒入白菜和青椒,小火將白菜炒軟,盛出。

4:另起鍋加入食用油,放入幾粒八角炸香,再下入五花肉和其餘小料,炒香。

5:然後淋入少許的生抽,再加點蚝油,隨後放入大白菜翻勻,加鹽,白糖調味。

6:最後下入粉皮翻炒均勻,撒上香菜段,快速翻勻,即可出鍋。

技術要領總結:

1:爆鍋時,將五花肉和蒜片一同煸炒即可,將五花肉炒出油脂,蒜片炒至微微發黃,效果才最好。

2:因為白菜已經煸炒過,所以炒制時,時間不要太長,調味後翻炒均勻,馬上出鍋即可。

3:粉皮一定要最後放,不然會粘鍋,粉皮下鍋後,稍微炒制一會,即可出鍋。

5. 白菜炒豬肉怎麼做好吃又簡單

白菜在生活中特別常見,平時清炒時蔬,還有普通的炒蔬菜,最常見的是白菜,白菜的價格也是最便宜的,所以經常會看到很多餐館還有賣的一些食物方面,配菜主要都是白菜,因為白菜最劃算,不要以為白菜因為過於常見就沒有好處,其實豬肉炒白菜這道美食,還是非常好吃的。

五花肉炒白菜

材料

五花肉200克,白菜五、六片,青椒1個,辣醬1勺,蔥姜蒜,生抽,花椒粉、鹽
做法
1、五花肉切片,用生抽腌幾分鍾。
2、白菜去掉葉子,順長切開,再片成片。
3、青椒切大塊,姜蔥蒜切片、段。
4、鍋內放入肉片,用小火慢慢煸出油,不喜歡吃肉的可以煸的干一些。
5、肉片開始打卷變小時,放入辣醬炒香。
6、再放蔥姜蒜,翻炒,放入白菜片,翻炒幾下,放點生抽提味。
7、放花椒粉,炒到白菜變色,視情況放鹽。快出鍋時放入青椒塊,翻炒出鍋。
雞肉炒白菜胡蘿卜絲
材料
材料:雞胸肉150克,胡蘿卜一個,白菜葉八片,蔥一顆,姜兩片,鮮橘皮一小塊(沒有也無妨)。
調料:橄欖油1.5大匙,鹽1.5茶匙,生抽1茶匙,白醋1/2茶匙,香油三滴,料酒1茶匙,澱粉1/2茶匙(用水1大匙調成水澱粉)。
做法
(1)將雞肉洗凈,切片,用0.5茶匙鹽加料酒和水澱粉調勻,腌制15分鍾。
(2)將胡蘿卜白菜洗凈,切絲,橘皮切絲,蔥切蔥花,姜切絲備用。
(3)炒鍋熱後放1大匙橄欖油,下腌好的雞肉翻炒,炒至變色,加生抽,蔥姜,翻炒均勻先盛出。
(4)鍋中放入餘下的0.5大匙橄欖油,放入胡蘿卜絲,白菜絲,橘皮絲,中火翻炒至變軟,加1茶匙鹽,1/2茶匙白醋炒勻,放入剛才炒好的雞肉,將肉與菜炒勻,再滴上三滴香油(多滴幾滴更好吃)拌勻即可出鍋。
備註:一大匙=15毫升(tablespoon),一茶匙=5毫升(teaspoon)。
辣炒白菜
材料
白菜葉6片,剁椒2勺,蔥、蒜、鹽、生抽、雞精、植物油
做法
1、白菜洗凈,梗切成小片,葉子切成較大的塊。
2、植物油燒熱,放入剁椒炒香,放入蔥段、蒜片。
3、放入白菜梗,翻炒,稍後放入白菜葉。
4、放點生抽,根據情況放鹽或不放,白菜熟後放雞精炒均勻,出鍋。
5、下米飯、拌面條、就饅頭,樣樣都行!
小訣竅
炒的過程中千萬不要加水哦。白菜梗不容易熟,所以要先放。

6. 大白菜炒大肉的方法

一、大白菜炒肉一:
1、食材
牛肉 適量
大白菜 適量
青椒 一根
紅椒 一根
油 適量
鹽 適量
醬 適量
醋 適量
耗油 適量
花椒粉 適量
味精 適量
干辣椒面 適量
2、步驟
首先把牛肉清洗干凈切好,青椒和紅椒切碎,然後將青椒、紅椒放到牛肉里用耗油、鹽、醬攪拌均勻腌制稍許
白菜清干凈之後,將白菜葉和白菜的頸部分開切好,備用
鍋中倒油加熱並撒一小勺辣椒面,放入腌好的牛肉翻炒,帶牛肉變色後加入鹽、味精、花椒粉,以及少許醋翻炒均勻
將白菜頸部放入翻炒,待頸部變軟之後將白菜葉放入翻炒均勻,並加入少許醬翻炒
加入少許水、略微燉煮,待食材熟透即可出鍋,可根據自己口味適當加入調味料
3、注意事項
也可先將牛肉炒熟,然後再放入青椒、紅椒和白菜等
二、大白菜炒肉二:
1、主料
大白菜1/3顆 肉150克 3人份
2、輔料
醬油少許 生抽少許 鹽2勺 蔥少許
3、步驟
把白菜洗凈、1/3白菜切絲、切塊都可以
把肉切絲或者切片、蔥切碎、鍋熱放油、油熱後放蔥煸炒出香味、放肉、變白後放少許生抽、醬油、放入切好的白菜翻炒、放鹽翻炒一兩分鍾放少許水
悶幾分鍾後、依個人口味放少許雞精出鍋
三、大白菜炒肉片
1、用料
大白菜 1顆
花椒 8粒
鹽 1勺
糖 1勺
肉片 100克
尖辣椒 10個
味精 1勺
磨辣椒 1勺
2、做法
油燒熱放花椒炒香撈出,將肉放鍋中炒至變色,倒入白菜炒至白菜變軟
加鹽、糖、味精各一勺翻炒,再加一勺磨辣椒加水燒3分鍾起鍋
四、大白菜炒肉三
1、用料
白菜 片
五花肉 克
鹽 克
生抽 勺
醬油
生薑
2、做法
熱油,下五花肉炒熟
加辣椒、生薑、生抽、醬油翻炒
倒入大白菜翻炒,蓋上鍋蓋悶一小會,加鹽

7. 白菜和肉怎麼炒好吃

大白菜炒肉

食材:白菜200g、豬肉、食鹽適量、蒜適量、蚝油適量、調和油適量、紅尖椒適量

步驟:

1、我們先將肉切好,然後是將青紅辣椒切碎,將大白菜切好,然後是將大白菜葉子也是切好了。

2、把切好的大蒜、青紅辣椒和肉放在一起,下蚝油,拌好;

3、上鍋下油炒拌好的肉,炒3-5分鍾,再下大白菜梗子,炒3分鍾左右,再下葉子一起炒,然後放鹽;熟後出鍋。

功效:豬肉是可以補充我們身體能量,而且豬肉裡面也是含有豐富的B族維生素,能改善缺鐵性貧血,大白菜也是可以補充我們身體所需要的一些微量元素,促進身體對一些營養物質的吸收。
大白菜:白菜成分內含量豐富的就是維生素了,而這些維生素物質在很大程度上可以起到護膚的效果,尤其是白菜中的纖維素同時還有著促進胃腸蠕動的效果,如果在長期堅持食用的情況下,對於一些動脈硬化以及心血管問題都有著不錯的防治效果。

肉類:肉類是可以滿足我們身體多種需求的食物,比如人體所需的蛋白質、肌原纖維、脂肪以及礦物質元素都是非常豐富的,完全可以滿足身體所需的營養,同時被身體所吸收的概率還是非常高的。

當肉類和白菜同吃的情況下,不僅可以起到增強免疫力的效果,同時還可以起到營養互補的作用。