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蘑菇炒肉怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2022-05-14 21:23:32

Ⅰ 蘑菇炒肉怎麼做出來才好吃竅門

蘑菇炒肉的做法:

原料:蘑菇,瘦肉。

製法:

1、瘦肉洗凈,切片。姜洗凈,切絲。

2、將瘦肉放進碗里,加入醬油,鹽,料酒,少許澱粉腌制。

3、蘑菇洗干凈,切片。

4、往鍋中倒入油,放入姜絲爆香。

5、倒入肉片煸炒發白,然後加點料酒和醬油繼續翻炒下。

Ⅱ 家常菜也很好吃,蘑菇炒肉怎麼做才能又鮮又好吃

蘑菇炒肉片,雖然是一道普通的家常菜,但是上桌率是相當高,特別是冬天青菜少的時候,蘑菇就成了常吃的一道菜。

蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外。

今天就分享這道家常菜蘑菇炒肉片的簡單做法,怎樣把肉片炒出來又嫩又滑,口感細膩,技巧全在腌制肉片上,家常實用,喜歡的先收藏吧!

話不多說,我們開始操作吧。

Ⅲ 蘑菇炒肉怎麼做好吃

蘑菇炒肉的做法很簡單,把蘑菇摘鏡,然後用水洗凈之後備用,把肉切成片兒放在鍋里翻炒,把蘑菇切成片兒跟肉翻炒,然後加入適量的水,小火慢燉兩分鍾出鍋即可。

Ⅳ 蘑菇炒肉怎麼做好吃又簡單

蘑菇的營養豐富,具有高蛋白、低脂肪的特點,含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利,下面我們就一起來看一看蘑菇炒肉的功效及做法吧!

蘑菇炒肉的材料
蘑菇200克,豬肉(瘦)200克,辣椒(紅、尖)25克,雞蛋清30克,澱粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,鹽3克,植物油25克,醬油5克。

蘑菇炒肉的做法
1、豬肉切成片,用水澱粉、蛋清、雞精、鹽腌制,紅辣椒切丁,蒜切成片,蔥、姜切成絲。
2、坐鍋點火放油,倒入蒜片爆出香味,加入蔥、姜,放入肉片翻炒,倒入蘑菇再翻炒片刻。
3、加入鹽、高湯、醬油,加蓋稍燜一會兒,最後加入紅辣椒、雞精,勾薄芡即可出鍋。

蘑菇炒肉的功效
1、提高免疫:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力。
2、鎮痛鎮靜:蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效,據說其鎮痛效果可代替嗎啡。
3、止咳化痰:蘑菇的提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。
4、通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡。
5、促進食慾:蘑菇可治白細胞減少、消化道障礙等症,對促進食慾、恢復大腦功能等也有一定作用。

Ⅳ 美味鮮香蘑菇炒肉怎麼做好吃又簡單,做法

主料

  • 蘑菇數朵

  • 豬肉一塊

  • 芹菜一棵

  • 輔料
  • 蔥適量

  • 姜適量

  • 醬油適量

  • 料酒適量

  • 油適量

  • 鹽適量

  • 蘑菇炒肉的做法步驟

  • 6

    瀝少許水,炒至芹菜發軟,放適量鹽調味,出鍋即可。

  • 小竅門

    蘑菇焯的時間不要過長,否則就失去了鮮味了。

Ⅵ 蘑菇炒肉絲怎麼做好吃

前言
蘑菇炒肉絲家常小炒菜,營養又健康,家人都很喜歡,夏天要吃點清淡的才不會上火。喜歡就來試試吧。
材料
主料:蘑菇400g、肉絲50g、青椒30g;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量
蘑菇炒肉絲
1
准備材料
2
鍋中加入油燒熱,加入肉絲翻炒變色
3
放入青椒翻炒
4
加入蘑菇翻炒
5
出水後加入適量鹽翻炒
6
加入雞精翻炒,裝盤
小貼士
這是一道快手菜,不需要炒很久就可以出鍋了。