㈠ 怎麼做木耳湯好喝
1.
將木耳放入清水中泡發
2.
將其他食材切好備用
3.
鍋中加油燒熱後放入西紅柿和蔥姜翻炒加入適量鹽
4.
翻炒出湯汁即可放入木耳炒斷生
㈡ 光木耳湯怎麼做好吃
番茄具有清熱生津、養陰涼血的功效;黑木耳具益氣強身、滋腎養胃、活血補血的功效。這兩者搭配一起烹制能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。
番茄木耳湯的做法
用料:番茄 400克、干木耳 10克
輔料:油適量、豚骨味湯塊1粒、清水350
步驟:
1、食材:番茄、干木耳和豚骨味湯塊
小貼士
黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。
㈢ 木耳湯怎麼做好吃,蝦皮木耳湯的家常做法
主料
蝦皮
136克
干木耳
15克
輔料
油
適量
鹽
適量
雞粉
適量
胡椒粉
適量
步驟
16.盛入碗中,上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士
撒些胡椒粉湯汁更美味哦(*^__^*) 嘻嘻……
㈣ 骨頭木耳湯的做法,骨頭木耳湯怎麼做好吃,骨頭
木耳骨頭湯的做法
原料:大棒骨一根(大約500克)、海帶結100克、泡發後的木耳60克、蔥姜適量、鹽1茶匙。
做法:1.將棒骨洗干凈,從中間剁開,讓骨頭裡面的骨髓露出來。鍋中放入足量的清水,並將洗凈的棒骨放進去,用中火煮。2.開鍋後用湯勺去除血沫。3.放入蔥段、薑片,小火燉1小時。4.將泡發的木耳擇好,洗凈,用手撕成小塊。海帶結洗凈備用。5.待一小時後,骨頭中的油已被熬出,湯已濃。6.將木耳和海帶倒入骨頭湯中,小火燉30分鍾,最後加入鹽調味即可。
提示:1.一定要在涼水的時候放入骨頭,這樣可以把骨頭中的血水和雜質全部煮出來。2.在煲湯的時候如需加水,切記要加開水。3.海帶和木耳都有清火排毒的作用,很適合夏天食用。
㈤ 木耳湯怎麼做如何做好吃
木耳湯
菜品特色
黑木耳30克,紅棗10枚。
做法
將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右
1.不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。
黑木耳紅棗粥
2.肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。
3.紅棗吃多會腹脹,每次使用不要超過10顆。
4.木耳一定不要挑選發霉或有蟲眼的,會影響美白祛斑的效果。
5.棗必須要求全乾的,最好在夏天燉制。
㈥ 紅棗黑木耳湯怎麼做好吃
食材
主料
黑木耳
150克
紅棗
60克
輔料
清水
600毫升
步驟
6.盛到一個的小沙鍋里就可以享用了。一般是不用加糖,紅棗是很甜的。
小貼士
1.紅棗不要泡太久,以免無味。
2.木耳泡軟就可,不要讓其浸的老大,吃起來沒有脆性。
3.紅棗吃多會腹脹,每次使用不要超過10顆。
㈦ 木耳湯應該怎麼做
【用料】白木耳30克,鹿角膠7.5克,冰糖15克。
【做法】(1)將白木耳用溫水發泡,除去雜質,洗凈,放沙鍋內,加水適量,用溫水煎熬。
(2)待木耳熟透後,加入鹿角膠和冰糖,使之烊化,和勻,熬透即成。分次或1次服用均可。
㈧ 木耳怎麼做湯
很多人會將木耳用來熬湯吃,木耳熬湯是非常美味的,將木耳用來熬湯的時候會在裡面加入骨頭來熬湯,這樣的方式來熬湯也是最好吃的,木耳熬湯能夠將木耳所有的功效都發揮出來,木耳有防癌和抗癌的功效,吃了還能夠治療癌症,對癌症疾病也有改善的效果,木耳熬湯吃味道也是更香濃的,那麼木耳可以用來做什麼湯呢?
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
黑木耳紅棗湯到底怎麼弄?
准備材料:黑木耳10克,紅棗50克,白糖適量
料理方式:加適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可。
吃法:月經前1個禮拜到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以。
注意:黑木耳是所有蕈類食品中,含鐵量最高的,而且,它和白木耳一樣,都是多糖類,有一定的抗腫瘤作用,加上黑木耳又可清肺益氣、幫助身體排出纖維,向來皆為紡織業者和礦業從業人員的最愛,此外,紅棗住址脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等,因此,如果女性的臉色常常呈現黃色,多吃一些紅棗,就可以看到氣色紅潤,即使不用化妝品也能晶瑩剔透。
飲用這帖葯膳湯方有3點注意事項:
1.不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、脹氣的時候,先不要吃。
3.紅棗吃多會腹脹,每次使用不要超過10顆。
如果將木耳用來製作成這些湯的話,那麼就非常的好處,也非常的滋補身體,將木耳用來炒著吃,用來和各種美食結合也都是可以的,而木耳用來熬湯的時候裡面加點紅棗枸杞也是非常合適的,這樣的營養湯對女人來說還能美容養顏,也可以得到瘦身減肥的效果。
㈨ 木耳煮湯怎麼做好吃
木耳湯的做法
1.
木耳用水泡發至體積變大。