❶ 燉羊湯的時候適合放哪些配菜
伏羊節當然少不了喝羊肉湯,其實我個人認為,羊肉湯什麼配菜都不放是最好喝的,如果非要放的話,可以選擇放白蘿卜,胡蘿卜,玉米,山葯等等。
羊肉湯的營養價值很高,適合各個年齡段的人。我認為喝羊肉湯最好的搭配其實就是蘿卜,不管是胡蘿卜還是白蘿卜都可以。不過中華美食自古就沒有這么多約束,只要是喜歡的東西都能夠往裡面放。
❷ 羊肉湯里加什麼蔬菜是絕配
冬天非常適合吃燉羊肉,可以搭配羊肉的蔬菜有很多,不過羊肉本身膻味重,最好也用重味道並且耐燉的菜來搭配,蘿卜顯然比白菜更適合燉羊肉。
等到浮沫撇干凈之後,將羊肉塊撈出,控水備用。
起鍋加熱,加熱之後倒入少許的菜籽油潤鍋,然後再將多餘的菜籽油倒出。
這個時候將焯過水的羊肉塊放入鍋中翻炒,炒出羊油,如果很多的話也需要倒出去。
在鍋中加入少許的白酒,持續翻炒,使得羊肉的膻味得到抑制,再加入蔥段和薑片爆香,時間大概持續三分鍾左右。
等到蔥姜完全爆香之後,再給鍋中加入適量的清水,一定要沒過羊肉塊,然後再加入白芷和白寇,加熱煮沸。
大火煮沸後轉中火慢燉30分鍾使羊肉能夠燉熟,這個時候將切好的蘿卜塊加入鍋中一起慢燉。
再燉15分鍾左右,讓蘿卜塊能夠更好地入味,加入適量的食鹽、胡椒粉,攪拌均勻之後即可盛出裝盤食用。
❸ 羊肉湯配什麼青菜最好
羊肉湯可以搭配白菜,菠菜,蘿卜,也可以搭配快菜,胡蘿卜都挺好吃的。下面來看一道羊肉湯配菜的做法。
羊肉蘿卜湯
1,羊肉片 250克左右
蘿卜 100克
水 800克
蔥 2段
姜 2片
花椒 8粒
枸杞 10粒
食鹽 2克
1,我們先燒一些開水,水800克左右,我做的這個量,飯量小的兩人餐,飯量大的一人餐。
2,燒水的時間,准備蘿卜100克左右,削皮後切成蘿卜片,切薄片,硬幣薄厚就行了,這樣蘿卜熟的快。我用的青蘿卜,大家也可以用白蘿卜,或是胡蘿卜。同時切一些蔥段,薑片。
3,水開後放蘿卜片,放蔥段,薑片,花椒,煮1分鍾左右,蘿卜片稍微變軟,顏色變淺就可以。
4,蘿卜片變軟後放10粒枸杞,放2克左右的鹽。這時候嘗一下湯的味道。可以根據自己的愛好,加一些胡椒粉等調味料。
5,放入羊肉片,半斤左右,煮到羊肉飄起來,變色就可以了。水沸騰了就可以關火了。
6,表面灑一點香菜或者小蔥點綴一下,簡單的羊湯就做好了。
蘿卜羊肉湯,比較喜歡這種原汁原味的,不喜歡太多調味。大家可以根據自己的喜好添加。
羊肉營養價值:
1.羊肉含有豐富的蛋白質,其含量較豬肉牛肉高。
2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。
3.羊肉具有獨特的膻味,主要是因為脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之後,羊肉便不會再有膻味。
❹ 羊肉湯鍋煮什麼菜好吃
羊肉湯鍋煮白菜最好吃,菠菜,油麥菜金針菇也都可以,木耳,豆腐,粉絲都很棒的。
❺ 羊肉湯鍋裡面可以煮些什麼菜
可以放山葯和胡蘿卜一起煮,以下是具體做法。
主料:羊肉500克、山葯1根、胡蘿卜1根
輔料:鹽2克、雞精1克
步驟:
1.山葯和胡蘿卜切滾到塊,羊肉洗凈切小塊
❻ 做羊肉湯放什麼青菜最好吃!
羊肉湯適合放大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜。
因為羊肉屬溫熱食物,所以配涼性的大白菜最佳。
大白菜味甘耐煮,再加上吸收了羊肉湯的鮮香,甚至比羊肉還好吃。
❼ 羊肉湯煮什麼菜好
羊肉湯可以煮胡蘿卜吃,最有營養了,還可以煮青菜,小白菜小油菜都可以的,羊肉湯冬天喝最好了,不過喝太多了容易上火,冬日抗寒可以,增強體制,要趁熱喝,涼了不好喝了,在配點香菜,美味
❽ 羊肉湯裡面加什麼配菜好吃竅門
羊肉湯里最適合加入白蘿卜蔥花去腥解膩,也可以加入粉絲和金針菇。
❾ 清燉羊肉放什麼菜好吃
可以放山葯,紅棗步驟1羊肉洗凈;
步驟2把大塊羊肉冷水下鍋,上火煮開;
步驟3煮開後會有血沫浮出,撇去,再煮3分鍾左右撈出;
步驟4溫水沖去肉上殘留的浮沫,切成合適大小的塊;
步驟5把切好的羊肉塊放進砂鍋里,放進切好的薑片,燉肉用的復合調味料,倒入黃酒和生抽。黃酒可以多倒一點兒,我倒了小半瓶。也可以換成料酒,但我個人比較喜歡用黃酒來做羊肉;
步驟6加入清水,水量沒過鍋里的食材就好。如果想燉的時間久一點,可以多放一點兒的水。一次加足量,烹飪的過程中不適宜再加水了;
步驟7蓋上砂鍋蓋;
步驟8砂鍋上灶,開火,大火燒開;
步驟9大火煮開後,保持大火約10分鍾左右,再轉中小火燜煮35分鍾左右;
步驟10時間到後,打開蓋,看一下,鍋里的羊肉這個時候已經入味了;
步驟11白蘿卜去皮切滾刀塊;
步驟12把切好的白蘿卜塊放進砂鍋里,大火燒開;轉中小火煮5分鍾,再打開蓋,放適量的鹽調味;
步驟13砂鍋開蓋,大火收汁,放幾塊冰糖進去,可以幫助收汁,還能提味;看到砂鍋里的湯汁漸少就可以關火了;
步驟14
一份香味十足的蘿卜燉羊肉就出鍋了。
步驟15用坤博砂鍋製做的這道菜,羊肉很是入味,雖然軟爛但不是高壓鍋壓出來的那種軟爛程度,吃起來口感很好,一家老少吃起來很是過癮。而且這個砂鍋容量很大,再多加些食材也沒問題,過年的時候家裡如果來人多的話,燉一大鍋也足夠吃的!
方法二
食物原料
主料:羊肉400克,白蘿卜50克,蒜苗15克,生薑1小塊,大料適量,桂皮適量。
配料:食用油30克,紅油3小匙,醬油3小匙,高湯3大匙,料酒1/3大匙,胡椒粉少許,豆瓣醬3小匙,精鹽2小匙,味精1/2小匙。
步驟1羊肉洗凈切塊,白蘿卜洗凈去皮切塊,生薑洗凈拍松,蒜苗洗凈切段。
步驟2往鍋里放油,燒熱,放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味,注入料酒、高湯,用中火燒。
步驟3加入白蘿卜、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味,放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
方法三
食材原料
主料:羊肉500克、蘿卜1000克,陳皮10克。
配料: 料酒15克、蔥20克、姜6克、鹽3克、味精1克。
步驟1將蘿卜洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節。
步驟2把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,打去浮沫,改用文火煮半小時。
步驟3加入蘿卜、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿卜熟透,加味精
,裝碗即成