㈠ 青椒肉絲如何做更好吃
這是一道很好的家常菜。
材料及做法:青椒六個切絲,豬裡脊肉130克切絲備用;肉絲放小碗內加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴,抓勻;油鍋燒熱小火,倒入肉絲,扒散起出備用;鍋中加底油,倒入青椒絲,在鍋中少許干炒;倒入先前炒好的肉絲,加入雞精,胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋裝盤即可。
㈡ 青椒肉絲怎樣炒到才好吃呢
青椒肉絲怎樣炒到才好吃
食材
瘦肉 300g
青椒 300g
姜 10g
蒜 10g
1
買辣一點的青椒洗凈切成絲備用;
方法/步驟
㈢ 青椒肉絲怎麼炒
青椒肉絲
材料:大青椒4根,豬裡脊肉200克,姜1小塊,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干澱粉5克,清水15克,麻油5克,鹽3克,糖6克,水澱粉適量。
製作步驟:
1、大青椒橫向剖開,去除裡面的芯後,切成絲;裡脊肉順紋理切成絲。
2、把切好的肉絲放入碗內,加老抽、生抽、糖(總用量的一半)、料酒,用手抓勻後腌15分鍾。
3、在肉里加入一湯匙清水,抓到肉絲吃進所有水份時,再加干澱粉抓勻。
4、炒鍋里加少量油,油熱後,下青椒絲煸炒到微軟時,出鍋備用。
5、再次燒熱鍋,倒入少量油,油熱後下姜蒜片爆香,倒入肉絲快速炒散。
6、肉絲炒到約八成熟時,下炒過的青椒絲同炒勻。
7、調入鹽與糖(剩下的一半)炒勻後,再淋入水澱粉勾薄芡,炒勻即可出鍋。
營養價值:
青椒果肉厚而脆嫩,富含維生素C、碳水化合物,還有大量的微量元素以及維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血等疾病都有輔助的治療作用。另外,還能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞;能夠刺激唾液和胃液分泌,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪等成分,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。中醫認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。增加食慾、幫且消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。
㈣ 青椒肉絲怎麼炒脆嫩爽滑
其實好多朋友炒的青椒肉絲都有肉絲不嫩滑的問題!造成這種問題大概有幾種原因!
最重要的原因應該是肉絲沒有漿好!其次有可能是炒的時候火候沒有把握好!最後還有可能是肉的品質問題!假如讓你用10年老母豬的肉來炒青椒肉絲,估計沒有幾個人能炒出來脆嫩爽滑!
先說肉的選擇!
青椒肉絲盡量選擇豬裡脊肉!或者腰柳或者腿上的凈瘦肉!不要有筋膜!
盡量不要選擇纖維粗大的肉!因為這種有可能是種豬肉!一般情況一頭豬哪怕在農村無飼料養殖也最多一年時間就長到200斤以上,如果養殖場的更不用說了,一般4-6個月!所以不存在纖維粗大,肉質老的問題!
第三步:下入蔥段,之後加入雞精,生抽,炒均勻後加入水澱粉勾芡後起鍋!
㈤ 青椒肉絲怎麼炒好吃
食材明細
主料
豬肉300克
青椒3隻
輔料
雞蛋1個
配料
蔥適量
姜適量
鹽適量
料酒適量
生抽適量
醋適量
雞精適量
糖適量
澱粉適量
食用油適量
咸鮮口味
爆工藝
廿分鍾耗時
普通難度
青椒肉絲的做法步驟
1
所有食材准備好。
2
豬肉洗凈,瘦肉切成絲,肥肉切絲,和瘦肉分開。
3
肉絲加入料酒,醋(少量),鹽,生抽,蛋清,用手抓勻,腌制20分鍾。
4
腌制肉絲的同時,將青椒洗凈,切絲,蔥姜切絲備用。
5
炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜爆香。
6
先將肥肉絲倒入鍋內煸炒出油。
7
再倒入瘦肉絲快速翻炒。
8
加入白糖和少量的生抽。
9
肉絲變色後,大約1分鍾左右,倒入青椒絲快速翻炒。
10
青椒斷生變色後,加入雞精,最後倒入水澱粉勾芡,關火裝盤。
㈥ 青椒肉絲怎麼做好吃呢
今天我們要做的這道菜,是一道豫菜家常菜,也是大家經常吃到也非常喜歡的:青椒肉絲,青椒肉絲的做法根據地區做法各有不同,但都大同小異,今天鵬廚分享的這個做法,主要是漿肉絲,肉絲上漿以後能讓肉絲鮮嫩不發柴,喜歡的朋友不妨動手試一下。青椒肉絲配料表:主料:青椒300克,紅椒100克,肉絲300克。調料:鹽5克,味精2克,胡椒粉1克, 一品鮮生抽20克,醬油6克調色,10克料酒,蛋清一個。
8、在青椒嫩熟的時候下入肉絲,再加入兌制好的味汁快速的翻炒均勻,讓肉絲融合吸收青椒的香味,最後淋一點蔥油,翻炒均勻即可出鍋,這道菜有的師傅炒的時候會加干辣椒,也可以用辣一點青椒代替這種菜椒。
㈦ 怎樣炒青椒肉絲又嫩又好吃
選用裡脊肉切成絲,加水澱粉腌制一下。青椒切成絲。起鍋燒油,蔥姜爆香。加入腌好的豬肉絲煸炒。加生抽,料酒調味兒。倒入青椒絲。翻炒均勻加鹽,就可以了。
㈧ 青椒肉絲怎麼做好吃
配料:香菜2根,黑豆豉20克,生薑5克,干辣椒3個,蚝油20ML,生抽醬油30ML,料酒10ML,白鬍椒粉1克,精鹽3克,雞粉1克,食用油30ML
製作步驟
1:主要原材料准備。
2:瘦肉改刀切片,肥和瘦的分開,瘦肉加少量的生抽,料酒用手抓勻後腌制10分鍾。
3:螺絲椒洗凈切粗絲,香菜切段。
4:生薑,干辣椒切碎,黑豆豉准備。剩下的生抽,蚝油和白鬍椒粉,混合成醬汁。
5:坐鍋點火,不加油直接下肥肉煸炒。
6:炒出油汁後加入食用油,下姜絲,干辣椒和黑豆豉。
7:煸炒出香味後下腌好的瘦肉。
8:翻炒至肉微微變色。
9:下青椒絲,香菜。
10:大火快速翻炒。
11:淋入醬汁。
12:加精鹽。
13:加雞粉調味。
14:炒至醬汁包裹食材,青椒斷生後關火,即可出鍋。
精靈碎碎念:
1:螺絲椒皮薄易熟,所以下鍋後快速翻炒斷生即可。
2:沒有肥肉的,可加入適量的豬油,炒出來的菜才會更香。
3:瘦肉先碼味再下鍋翻炒,但炒的時候也不易太久,避免肉質老粗,口味不佳。
㈨ 怎樣炒出好吃的青椒肉絲呢
青椒肉絲,拌著米飯吃實在太好吃了,簡單又美味,在家輕松做,健康又衛生。
用料
瘦肉 150克
青椒 3個
蒜末 3瓣
味達美生抽 2勺
味達美耗油 1勺
料酒 1勺
生粉 2勺
鹽 2克
糖 5克
‼️好吃到舔盤的青椒肉絲的做法
准備材料:瘦肉切絲,青椒去籽切絲,蒜切抹備用。