⑴ 花生煉完油剩的渣怎麼吃好吃
直接吃 炒著吃
花生油剩下的渣，一般都會再給我們，我們可以讓工廠在炸花生油的時候放上糖（對花生油沒有影響）等到花生渣出來的時候，放涼，就可以切成塊，直接吃就可以了。也可以炒著吃，可以搜一下視頻。
⑵ 花生渣怎麼做才好吃
原料：什錦豆子一小杯水黑豆，花生，赤小豆，綠豆黃豆豆漿機。做法：1、豆子洗凈提前一天浸泡。2、將泡好的豆子放入豆漿機加水插上電源。
工藝：煎
口味：蔥香味
時間：<30分鍾
熱量：較低熱量
配料：
麵粉4大勺 、 黑豆適量、雞蛋2隻、豆渣2勺、芝麻適量、花生適量、赤小豆適量、綠豆適量、黃豆適量 、 水適量、小蔥適量、橄欖油適量、食鹽適量
烹飪步驟：
0.一、【豆渣】
1.豆子洗凈 提前一天浸泡
2.將泡好的豆子放入豆漿機 加水 插上電源
3.豆漿打好後 過濾後豆渣留下
二、【香蔥豆渣雞蛋薄餅】
4.雞蛋加少鹽打散
5.蔥切蔥花
6.將麵粉舀入大碗中加水、豆渣（豆渣不可多 否則麵糊沒有勁到攤不出型來）、雞蛋液、蔥和鹽拌勻
7.麵糊的狀態要稀一些 這樣攤出來的蛋餅口感比較嫩
8.平底鍋入一點點橄欖油 小火 舀一勺麵糊入內 用木鏟攤平 盡量薄一點
9.待麵糊稍微凝固一些時 灑入芝麻
10.加油 翻一面 待兩邊煎的微黃 出鍋
11.切塊配番茄醬食之
⑶ 炸過油的花生渣怎麼吃
你好
榨油機榨出的渣子，叫做花生餅，可以用吃。
也可以打成粉熬粥，也可以放點糖打碎吃，還可以磨粉與牛奶沖著喝，就是花生牛奶，脂肪含量，減肥最愛。
希望我的回答能幫到你！
⑷ 花生油渣怎麼做好吃
1.准備好需要做成花生糊的花生油渣
2.洗干凈並准備好適量核桃
3.將食材放入破壁機內，並加入清水
4.選擇養生糊模式，並啟動機器
5.機器停止後，加入適量冰糖輕輕攪拌即可
⑸ 純花生豆渣怎麼做美食啊求解
1、營養早餐：花生豆渣瀝干之後，色拉油燒至5成熱，先用花椒、大蒜爆鍋，然後將花生豆渣倒進去翻炒，炒熟。放多一點蔥花，再翻炒片刻，鹽可以放但不要放太多。配上豆漿，泡菜，燒餅饅頭，再加一個雞蛋，就是很好的早餐。
2、花生豆渣粥用料：豆渣、玉米面，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰後倒如調好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特點：比只用玉米面作的粥香甜，更近於國內加豆面的那種玉米面燒成的粥。
3、小豆腐用料：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等做法，用油、蔥花爆鍋後加豆渣翻炒，打入雞蛋，繼續翻炒。作用：含豐富的營養，常吃能健身補腦。
4、花生豆渣蛋餅用料：雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量。做法： 1、將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻。2、將少許食油加入餅鐺中，然後將准備好的豆渣雞蛋倒入電餅檔中，
攤平四五分鍾後即可食用。特點：做出的豆渣蛋餅色黃味香，含有豐富的蛋白蛋。尤其適合厭食肥胖或營養不良的兒童和老人食用。
5、五豆窩頭：花生豆渣100克、玉米面40克、水少許。將五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，攪拌均勻，捏成窩頭，入鍋蒸十分鍾即成。特點：五豆窩頭有豐富的營養，具有降脂補腦降壓等多種作用，經常食用對保健養生大有益處。
6、花生豆渣丸子：豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、麵粉適量、食鹽適量。將瘦肉和表菜切碎，和豆渣、雞蛋、麵粉一塊攪和，調入食鹽，做成丸子，入鍋煮熟即可。作用：營養豐富全面，適於補虛。
⑹ 花生仁渣怎麼吃的做法
步驟
1.將青椒 、蔥、姜洗凈備用
2.將青椒、蔥、姜剁碎備用
3.將花生剁碎備用
4.熱鍋冷油
5.將剁好的花生渣倒入鍋中炒至黃酥
6.將炒的花生渣成出備用
7.再次將鍋中倒入少量食用油加入鹽
8.加入花椒面
9.將剁好的青椒沫、蔥沫、姜沫一起倒入鍋中
10.將備用炒好的花生渣倒入鍋中翻至均勻炒出香味即可
11.出鍋上盤
小貼士
防止花生炒糊粘鍋可以多放些油、家裡孩子比較小、不能吃辣的人群可以用菜椒代替辣椒