㈠ 怎麼熬粥才粘稠爛乎
1、浸泡
煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間,且攪動時會順著一個方面轉,熬出的粥酥、口感好。
2、開水下鍋
在水開時下米,由於米粒內外溫度不一,會產生壓力使米粒表面形成許多微小裂紋。這樣,米粒易熟,澱粉易溶於湯中。另外,開水下鍋不會有糊底的現象,而且它比冷水熬粥更省時間。
3、控制火候
先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮。要想使粥黏稠,就必須盡可能讓米中澱粉溶入湯中,而要做到這一點,就應該加速米粒與鍋壁和水間的摩擦,因此,必須開水下米,以使粥鍋內水保持沸騰。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出。
4、攪拌
這是為了「出稠」,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋到文火熬20分鍾時,開始不停地攪動,一直持續約10分鍾,到呈酥稠狀出鍋為止。
5、點油
煮粥還要放油?是的,粥改文火後約10分鍾時點入少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。
6、底料分開煮
大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋里,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮,焯的焯,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鍾。這樣熬出來的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。
7、用什麼米熬粥比較好?
米按其黏性分為糯米、粳米和燦米。粳米米粒粗短,口感綿軟,有東北米、珍珠米、水晶米等品種。粳米富含澱粉、蛋白質、維生素及微量元素,有健脾養胃、補中益氣、強筋壯骨等功效。其米質脹性較小而黏性較強,煮粥最養人。
8、熬粥兩大注意事項
(1)、煮粥全過程均需加鍋蓋,這樣既可避免水溶性維生素及某些營養成分隨水蒸氣跑掉,又可減少煮粥時間,煮的粥也好喝。
(2)、如遇到溢鍋現象,可在煮粥時鍋內加幾滴植物油或動物油,能避免米粥外溢的現象,且成品粥色澤鮮亮,入口也別樣鮮滑。
㈡ 好喝的大米粥的做法大全竅門
小米粥是養胃的最好食療品了,我們幾乎每天都離不開喝小米粥,小米粥喝起來很開胃而且香潤,不過前提是要做好小米粥,你可別看小米粥是最普通不過的一個粗糧粥了,小米粥的做法大全中可有它各種各樣小米粥的做法呢,小米粥怎麼熬好喝呢?想熬好喝的小米粥還是一門技術呢?小米粥的做法大全中熬小米粥是最簡單不過的了,不過熬小米粥是有訣竅的,下面我們借著這次機會來看一下小米粥的熬法吧。
我是最近才深有感觸。一碗小米粥,看似平常,簡單,但內中卻大有乾坤。米在水中煮熟了,即可食用。即使米水分離,也可稱之為粥。因為沒有付諸真情、耐心與守候,一碗粥會流於平淡。懷揣著美好與期盼,把對家人的一份關愛一份心意點點融進水裡,熬進粥里。一碗平常的粥也會變得與眾不同。
冷水做法:
1.米洗凈,冷水燒開後放入小米;
2.煮開後,改小火煮;
3.待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出。
注意事項:
1.要在水完全沸騰了之後再放入小米。這樣不但粥熟得比較快,而且還不會糊鍋底;
2.想要小米粥更好吃的話,可以加入白米、糯米一起熬煮,這樣煮出來的小米粥濃稠香黏,更講究一點的還可以加麥片以增加粥的口感,只不過因為麥片熟得快,所以得等到米都熟了之後才能加入麥片;
3.如果喜歡甜食可以放些冰糖;
4.最好不要使用高壓鍋製作小米粥,因為小米的顆粒比較碎,容易堵塞住高壓鍋的閥門,而引發一些安全隱患。
我們平常雖然沒少熬過小米粥,可是你熬的小米粥粘糊嗎?這么平平常常的小米粥的做法也是有竅門的,小米粥的做法大全中為大家帶來的這款小米粥的做法希望你在實際生活中能夠用到。
小米因富含維生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生瘡的功能。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。它還具有滋陰養血的功能。可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力。中醫認為小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。適用人群是老人、病人、產婦宜用的滋補品。特別提示宜與大豆或肉類食物混合食用。小米粥不宜太稀薄。小米的蛋白質營養價值並不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以產後不能完全以小米為主食,應注意搭配以免缺乏其他營養。小米粥的營養有多種維生素和無機鹽,可以助消化、養胃健脾、安神益氣是最佳的食療滋補品,而且常喝小米粥具有增強人體的免疫力,希望大家每天喝一碗小米粥對身體的益處是非常多的。
㈢ 熬粥的方法竅門
熬粥技巧:
1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:a、熬起粥來節省時間;b、攪動時會順著一個方向轉;c、熬出的粥酥、口感好。
2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間。
3、火候:先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鍾。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出!
4、攪拌:原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鍾時,開始不停地攪動,一直持續約10分鍾,到呈酥稠狀出鍋為止。
5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火後約10分鍾時點入少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。
6、底、料分煮:很多人煮粥時習慣將所有的東西全倒進鍋里,其實還是粥底是粥底,料是料,分頭煮,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鍾。這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開。
百合蓮子羹:
材料:
銀耳花3朵 蓮子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水適量
作法:
1、把銀耳用溫水泡發約半小時後洗凈,剪去根部,然後用手撕成小片;蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發。
2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內,倒入足夠多的清水,開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時(注意不要溢鍋喲)。
3、待銀耳煮至濃稠後,放入冰糖攪拌均勻、然後倒入蓮子,蓋上鍋蓋小火煮半小時
4、最後放入百合和枸杞再煮15分鍾左右即可熄火,將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用口感超級贊喲。
小貼士:
1、銀耳要煮很長的時間才會粘稠,所以建議家裡有高壓鍋的用高壓鍋來煮,排氣後用最小火再燜半個小時才可以喲。
2、蓮子、百合煮的時間不能太長,不然就化成粉末了,但是蓮子要在百合前入鍋,枸杞最後才放入,枸杞放入過早會產生酸味。
養顏木瓜粥:
用料:紅棗,桂圓,枸杞,紅葡萄乾,木瓜,泰國糯米,黃冰糖
做法:
1、煮紅棗。紅棗我事先沒泡好,它需要煮的時間最長,所以先煮。煮的這個時間就可以把桂圓,枸杞,紅葡萄乾(用青葡萄乾一樣可以的)用清水泡上。如果事先泡好了紅棗,這一步就可以省了,直接下米鍋里得了。
2、紅棗煮得有點發脹就可以放糯米了,但不要放多,糯米會發開,再就是還得給剩下的食材留點地方。
3、糯米煮出漿了直接把桂圓,枸杞,木瓜,黃冰糖放進去煮到滿意為止,呵,,葡萄乾在粥煮好後再放,經過長時間煮的葡萄乾會有點酸味。
百合紅棗粥:
原料:江米30克,百合9克,紅棗10枚,白糖適量。
1、先將百合用開水泡一次,以沏支一部分苦味。
2、江米淘凈,和百合、紅棗用文火緩熬成粥,加白糖適量即成
皮蛋瘦肉粥:
主料:大米、裡脊肉、皮蛋、青豌豆。
調配料:蔥、姜、料酒、鹽、生抽、雞精、香油。
做法:
1、大米淘洗干凈,和平時一樣熬粥就好。
2、裡脊肉先用一勺料酒腌一會,去腥。
3、然後入鍋焯一會,七八成熟就可以撈出來,切成小丁,用一點鹽和生抽腌一下入味。
4、皮蛋切好後,入鍋蒸一下,因為生的皮蛋有一股特殊味道,蒸一下就好了。
5、粥好後,將皮蛋和瘦肉放入,放入蔥姜蒜末,繼續小火熬煮。
6、直至所有材料完全熬好了,放雞精,幾滴香油,就可以出鍋了。
㈣ 煲粥人人都會,但要怎麼樣煲出來的粥才好吃呢
煮粥誰都會,但要想煮的粥比飯店的好喝,你需要掌握這6個技巧
煮粥技巧1——食材的選擇
米和豆是煮粥的基本食材,煮粥的一般用料是大米或小米,其它的配料可以根據個人喜好添加,比如可以加綠豆、紅豆、黑米、燕麥等。煮粥食材多種多樣,更有利於營養的平衡。面色無華的女性可以放些紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等;身體虛弱的人可以加點芡實、板栗、山葯、黑芝麻等。
添加食材也要根據季節來添加,如夏季可以加綠豆,而秋冬季節則不宜選擇綠豆。
俗話說:「煮粥沒有巧,三十六下攪」,意在說明攪拌對粥的重要性。煮粥分為兩個階段:第一階段,用大火煮沸時,一定要用勺子不斷攪拌,將米粒間的熱氣釋放出來,粥才不會煮糊,也可避免米粒粘鍋;第二階段,轉小火熬煮時,就應減少攪拌,才不會將米粒攪散,讓整過粥變得太過濃稠。
煮粥技巧6——加點食用油煮粥為什麼還要放油?是因為,粥改用小火後約10分鍾時加入點食用油,你會發現做出來的粥不僅光澤鮮亮,並且入口鮮滑。
㈤ 想要做出營養可口的粥,掌握廚房煮粥的小竅門有哪些
我們農村這邊先把冷水煮開後下米,米進鍋後攪動一下以免米沉底,攪動好以後裡面加點自己喜歡的菜葉或者豆子用小火煮半個小時就好了。首先是米的選擇。當年的新米,用砂鍋熬煮。開水下鍋,文火慢熬。按順時針方向攪拌。熬好的粥香味濃郁,綿軟可口。用糯米、粳米、紅棗、冰糖、綠豆一起煮,煮好後放涼。清涼解渴。
我兒子最愛喝我做的疙瘩湯,這也算粥吧!切點白白頭,炒炒鍋!疙瘩是用雞蛋攪出來,要攪出來小疙瘩,才好吃!現在是吃玉米的季節,可以煲玉米。綠豆粥,大米250克,玉米一條,綠豆200克,冰糖100克,綠豆都隔夜浸泡一晚上,熬至綠豆軟爛關火即可。看你喜歡加什麼料嘍,把自己喜歡吃的放下去煮,怎樣都好吃的。
㈥ 香濃軟糯的粥怎樣才能熬出來,要用到哪些訣竅
很多人都以為煲粥很簡單,其實要想做的味道好那真的很講究,曾經在酒樓裡面做廚師的時候,老闆就用八千塊錢專門請了個煲粥師傅回來專門煲粥,當時我就覺得很驚訝,煲個粥隨便請個幾千塊錢的中工就可以啦,這么捨得花錢,其實粥品屬於低成本高利潤的粥品,如果把粥味道、口感做好,利潤真的是很可觀的,所以老闆才會這么捨得花大價錢請個煲粥師傅,後來看了他製作的過程之後我才對粥有了新的理解,下面我就和你分享下。
以上就是使煲出來的粥軟糯香濃的小技巧,煲粥的每一步製作工序都很重要,要經得起耐心去熬制,這樣熬出來的粥味道口感會更好,以上就是我的分享,如果對你有幫助記得轉發收藏了哦,也謝謝你的點贊支持。
㈦ 煮粥有什麼小竅門嗎
如果你製作不好米粥的話,那麼今天就跟著我一起來學學外面早餐店煮粥訣竅,製作米粥時的小訣竅,在對米粥進行熬制的過程當中,只需掌握好兩個小竅門,短短的10分鍾時間就能讓你熬出一鍋又黏又稠的米粥。除此之外,還不會有溢鍋現象的發生。
【米粥】
【製作食材】大米,食用油
【方法及步驟】
【小貼士】
1、在熬米粥的時候一定要採用一般的大米,而不是採用糯米去進行熬制,糯米熬出來的米粥沒有大米的好。
2、採用冷凍的方式對大米進行進行處理,是熬米粥時的第1個關鍵步驟。
3、如果你想吃清淡一點的米粥的話,在米粥熬粥的過程當中,用鍋鏟不斷的對其進行攪拌,也能很好的防止米粥溢鍋。
㈧ 如何熬好一鍋營養美味的粥
如何才能煮出綿、軟、滑的粥呢?
1米先冷凍
先把米洗凈打濕,放在冰箱冷凍室凍一夜,再拿出來熬粥,十幾分鍾後就很稠了。
2巧用剩米飯
隔夜的米飯用冷水淘洗一遍,然後濾掉水,再加入足量新水,滴幾滴油(目的是幫助乳化),再用中大火熬煮十來分鍾就粘稠了。
3砂鍋里放一個瓷勺
一定要用砂鍋。淘完米,開火煲粥之前,在砂鍋里放一個瓷勺,這樣在熬粥時,瓷勺會在鍋底撲通撲通震動,讓米更加黏稠,還能防止糊鍋。
4加糯米和少許油
東北大米、糯米、黃黏米三者按2:1:1配好,用微量油和鹽拌勻,水開後放入鍋中,慢慢熬煮。另外,還可以加山葯、白薯、小米、玉米糝等增加糊化作用,粥會更容易黏稠。
㈨ 電飯鍋熬粥的方法竅門
電飯鍋在生活中是必不可少的小家電之一,用它來煮粥方便省事。但是,要想煮出美味的粥,還是需要一些小竅門的。
竅門一:開水煮粥,可以使米粒中的澱粉分解,易於消化,又能減少熬粥的時間,還能防止粥粘鍋,一舉多得。