㈠ 薏米飯的做法，薏米飯怎麼做好吃，薏米飯的家常
品名：薏米飯
材料：東北米 、薏米 、香菇 、水
做法：
1、薏米洗凈，浸泡一晚上
2、香菇泡發，切小丁
3、東北米洗凈
4、將東北米、薏米、香菇丁放入電飯煲，加平時煮飯一樣多的水按下電飯煲按鈕，其餘就交給電飯煲。煮飯婆可以做下飯的菜了
5、當電飯煲按鍵跳起後，不要急著所電源，繼續讓米飯在電飯煲內燜上10分鍾
㈡ 薏仁米飯的做法大全
薏米仁能夠單用煮粥、做飯，還可以與黨參、白術茯苓、黃芩、薏苡仁等葯品一同相互配合製做養生葯膳服用，例如薏米仁茯苓粥、薏米仁參苓瘦肉湯等。另外，薏米仁葯效偏寒，能清熱祛濕，是去濕氣的飲食療法上品，能夠相互配合東瓜、茯苓、菏葉等一同配製養生葯膳服用，如薏米仁冬瓜湯等。薏米仁能清肺潤肺及腸子熱，針對咳嗽伴有黃痰、白色泡沫痰的病人，能夠應用薏米仁與東瓜、甜杏仁等配搭服用;若腹瀉伴隨肛門口炙熱、腹痛、鬧心、口乾等病症，能夠將薏米仁與荷蘭豆、木棉花、車前草等一同配製養生葯膳服用。
薏仁飯的做法
除此之外，薏米仁還具備舒筋絡、除痹痛的作用，是治療關節炎的常見葯品及飲食療法上品，能夠單用，也可與赤芍、番木瓜等一同配製養生葯膳服用，如薏米仁番木瓜飲等。
特別注意的是，脾虛腹瀉的群體可把薏米仁先炒過後再服用，其實際效果更優。因為薏米仁善於清熱利濕，因而，熱症後體液損耗，或是平常腎陰虛、陰虛火旺的群體謹慎使用。
薏仁飯的做法
枸杞子薏米仁飯
原材料
蓬萊米240克是，薏米仁80克是，紅薏米仁40克是，枸杞子5克是，溫開水450cc，鹽2克是
作法
1.蓬萊米清洗，置放於不銹鋼篩網中控干，靜放30～60分鍾預留。
2.薏米仁、紅薏米仁清洗，充足控干水份，放進電子器件鍋里加溫開水，侵泡2鍾頭預留。
3.枸杞子略清洗控干預留。
4.將蓬萊米放進電子器件鍋中，添加鹽混和勻稱，按住電子器件鍋做飯鍵，煮至功能鍵跳起來後，
㈢ 薏米飯的做法，薏米飯怎麼做
主料
大米
500g
輔料
薏米
適量
水
適量
步驟
1.米飯放入
2.薏米
3.放入薏米
4.掏兩遍米
5.放入合適的水，
6.插上電飯鍋，等20分鍾就好了
㈣ 薏仁蔬菜飯怎樣做好吃呢
材料
薏仁35公克，四季豆20公克，紅蘿卜20公克，青江菜2顆，香菇2朵，青蔥1根，鹽1小匙，橄欖油1小匙
做法
1. 薏仁洗凈，以清水浸泡約4小時後瀝干，注入高於薏仁約1公分的水量，放入電鍋中煮熟；青蔥洗凈切末備用。
2. 將四季豆、紅蘿卜、青江菜、香菇洗凈並切丁，以加了1/2小匙鹽的沸水汆燙後，隨即撈起沖冷水後瀝干備用。
3. 取不沾鍋倒入1小匙橄欖油燒熱，蔥末爆香，加入作法2的材料及薏仁飯拌炒均勻，添加剩下的1/2小匙的鹽調味一下即可。
㈤ 黑米薏仁飯怎麼做
做法就和家常做法是一樣的。
首先就是要把這些食材清洗干凈，
其次就是用電飯鍋把它用來煮熟就可以，挺簡單的做飯在於沒說會做了就會特別的棒自己的食品，還是自己動手做會更加的干凈，衛生更有成就感。
㈥ 薏仁米和大米可以一起煮飯嗎 功效和詳細做法
一、薏仁米和大米可以一起煮，兩者同煮的功效如下：
1、對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張；
2、抗腫瘤：尤以脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌更為適宜；
3、增強免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用；
4、降血糖：可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效；
5、抑制骨骼肌的收縮：薏仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮。
二、薏仁大米飯的做法如下：
准備材料：大米500克，薏米50克，水適量
1、准備好50克薏米，放在碗中淘洗干凈後浸泡一會。
㈦ 紅豆薏仁飯怎麼做
方法/步驟
將紅豆薏米各一小抓放水裡先泡3小時左右。這樣便於更快煮爛紅豆和薏米。因紅豆薏米都是堅硬食物。
用量米的杯子量出一杯米，根據吃飯人數來定多少。最好找有刻度的杯子。
將分開洗凈的紅豆薏米和白米倒在一個飯鍋里燜。
開始燜飯，由於紅豆薏米需要多點時間，在煮飯自動跳到保溫之後，不要立刻斷電，讓它再多燜幾分鍾
有些人可能不習慣就這樣吃，可以在最先開始准備煮的時候，撒少許鹽在飯鍋里，這樣燜出來的飯感覺更香，口感也可能會更好。
㈧ 如何蒸薏米飯
可以先把米洗干凈的，放鍋里加上水，再把薏米去外殼，洗干凈的，把一個薏米切成幾塊都可以的，也可以把整個的薏米放進鍋里，水多少調好了，就可以插上電源的，進行蒸薏米飯了，蒸熟的飯應該好香和薏米很好吃的。