❶ 涼拌地瓜怎麼做好吃，涼拌地瓜的吃法
食材明細
白地瓜（豆薯、甜署）
250克
白糖
適量
甜味
口味
拌
工藝
十分鍾
耗時
簡單
難度
涼拌白地瓜的做法步驟
涼拌白地瓜——最簡單的營養美食小吃的做法步驟：1 1准備好材料。
涼拌白地瓜——最簡單的營養美食小吃的做法步驟：2 2將白地瓜外皮去除，切成小塊。
涼拌白地瓜——最簡單的營養美食小吃的做法步驟：3 3放入盤中，放入適量的白糖。用筷子將白糖克白地瓜攪拌均勻。
涼拌白地瓜——最簡單的營養美食小吃的做法步驟：4 4腌制10到20分鍾。
涼拌白地瓜——最簡單的營養美食小吃的做法步驟：5 5清甜，香脆可口多水分的純天然甜品就做好。
❷ 涼拌紅薯桿的做法大全
涼拌紅薯梗的做法
❸ 涼拌紅薯絲怎麼做好吃
1、紅薯去皮切細絲，青椒、胡蘿卜均切細絲。
2、把紅薯絲、胡蘿卜絲、青椒絲下鍋開水焯水。
3、紅薯絲、胡蘿卜絲、青椒絲焯水後撈出過涼開水，撈出備用。
4、把紅薯絲、胡蘿卜絲、青椒絲倒入大點的碗里，放精鹽、生抽、白醋，喜歡香油的可酌情加點，拌勻即可裝盤。
❹ 紅薯葉涼拌怎麼做好吃
涼拌紅薯葉
紅薯葉 2把
蒜 4瓣
北京米醋 2勺
生抽 1勺
花椒 10多粒
玉米油 適量
鹽 2克
1. 准備好原料，蒜去皮切碎，喜歡吃辣的可以切點小米椒。
2. 紅薯葉摘洗干凈，控干水分，湖北把紅薯葉叫苕尖子。
3. 鍋中水燒開，放入少許油和鹽，把紅薯葉放進去焯熟，撈出過幾遍冷開水，控干水分備用。
4. 鍋中放油燒熱，放入花椒炸出香味，關火後把花椒撈出不要。
5. 把熱油澆在蒜碎中，放入米醋2勺，生抽1勺，鹽2克，攪勻鹽化開。
6. 紅薯葉放在盤子中，把調好的料汁澆在紅薯葉上，拌勻就可以開吃了。
7. 成品
小竅門：
1、紅薯葉焯水的時候，放進去變色就要撈出，不要焯時間久了口感就不好。
2、不喜歡涼拌的可以清炒，蒜蓉炒都很好吃。
❺ 涼拌紅薯葉怎麼做好吃
食材
鮮紅薯葉250克
鹽適量
醬油適量
醋適量
雞精適量
胡椒粉適量
花椒粉適量
姜適量
小蔥適量
大蒜適量
油辣椒適量
製作時間：10-20分鍾
用餐人數：
步驟
1
紅薯葉摘洗干凈。
2
鍋中水燒開，倒入紅薯葉。
3
燙一下，把下面燙好的翻上來。
4
准備一盆涼開水。
5
把燙好的紅薯葉放入盆中過涼。
6
撈出瀝干，放人蒜末，薑末，蔥末，胡椒粉，花椒粉，雞精，醬油，醋，鹽，油辣椒拌勻即可。
❻ 涼拌紅薯粉條怎麼做好吃
涼拌紅薯粉條的做法
1.鍋內放入適量清水，大火燒開，下入紅薯粉條，蓋上鍋蓋，轉中火煮約10分鍾
2.用筷子夾起一兩條紅薯粉，輕輕可將其夾斷，說明已經完全沒有硬心了，這時用漏勺將其撈出；如果發現紅薯粉仍難以夾斷有硬心，那麼要再煮幾分鍾至完全煮透
3.撈出的紅薯粉條用清水沖洗幾遍，然後放入冷開水中浸泡至完全變涼
4.用漏勺將過涼的紅薯粉條撈出，瀝干水分
5.將生薑、大蒜切成末，放入碗中
6.加入生抽、陳醋、白糖、鹽、味精、芝麻油、辣椒油、高湯，拌勻成調味汁
7.洋蔥切絲，放入沸水中焯燙約十幾秒後撈出過涼
8.將瀝乾的紅薯粉條放入步驟6調好的調味汁中，放上步驟7處理好的洋蔥絲，撒上油炸花生米，拌勻即可食用
❼ 涼拌紅薯葉子的做法，涼拌紅薯葉子怎麼做好吃
步驟1：紅薯葉摘去老葉老梗，洗凈；蒜切末。
步驟2：鍋中燒開水，將洗凈的紅薯葉放開水中燙一下，撈出瀝干水裝入盤內。
步驟3：加鹽，雞精，生抽，香油，糖，蒜末，醋拌勻即可。
❽ 紅薯涼拌怎麼做好吃法
主料
紅薯
200克
輔料
香油
適量
鹽
適量
醋
適量
醬油
適量
雞精
適量
步驟
10.拌勻即可
11.上桌嘍
小貼士
可以根據個人口味添加作料。
❾ 涼拌番薯怎麼做
將番薯切成塊狀
將你喜歡的口喂拌入
用干凈的手拌
將擠出的汁倒掉
重新拌入配料
即可
❿ 涼拌紅薯梗怎麼做
前言
夏天吃涼拌菜是最適合不過了，可是我手藝不精啊，每次涼拌出來的菜都不太受歡迎，呵呵，因此好一段時間不做涼拌菜了。這次新買了一瓶專門的涼拌汁，額，試了下，確實味道好多了。
材料
主料：紅薯梗500g、青椒50g、紅椒50g；
輔料：油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、雞精適量、豆瓣醬適量、涼拌汁適量
涼拌紅薯梗
1
紅薯梗去葉洗凈，切成段
2
青紅椒切段
3
生薑大蒜切末
4
鍋中放水
5
水沸後，放入紅薯梗和青紅椒絲
6
一起焯水
7
撈出用涼開水浸涼
8
容器里放鹽，雞精，豆瓣醬
9
熱油倒入容器中
10
然後倒入瀝干水分的紅薯梗
11
用筷子拌勻
12
然後加入生薑大蒜末，加入適量涼拌汁
13
拌勻即可
小貼士
紅薯梗焯水後要用涼水浸泡，顏色會更加翠綠，而且口感更加脆嫩哦