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磷蝦怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2022-05-09 14:26:24

1. 蝦怎麼爆炒好吃又簡單

一.干鍋香辣蝦是一道美食,製作原料主要有鮮活大蝦、大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖等。干鍋香辣蝦炒的時候不要過分地煸炒。
二、菜品特色
、大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根、料酒、生抽、糖。
三、做法
1、剪去蝦槍和蝦須,保留蝦腳;
2、大蝦背部用小刀劃開,挑出泥腸;
3、鍋里加入適量橄欖油,放入大蒜、生薑、蔥白、朝天椒、香菜根小火炒香;
4、放入處理好的大蝦煸炒至蝦身彎曲變紅,噴入適量料酒;
5、倒入適量生抽調味;
6、加入適量糖調味,轉大火煸干湯汁,起鍋前加少許香菜即可。
四、步驟
1、蝦清洗干凈,剪去蝦須。
2、用針挑去沙線,用料酒和鹽腌制。
3、土豆洗凈去皮。
4、切成條狀,粗細就和小指那樣就可以了。
5、土豆條沾適量澱粉,入鍋炸制一下,炸到金黃即可撈出瀝油。
6、腌制好的蝦沾上薄薄的一層澱粉。
7、平底鍋里放適量油,將蝦兩面煎一下,時間不要長,變紅就可以出鍋。
8、干紅辣椒切碎,蔥姜切碎。
9、鍋里放少量油,放入辣椒、花椒和蔥姜爆香,然後放入土豆翻炒。
10、放入煎好的蝦。
11、放適量辣椒醬煸炒幾下,翻炒均勻後撒點香菜即可關火出鍋。
五、營養價值
本來蝦和土豆都要下鍋炸制的,但是炸過蝦的油肯定有味道,所以我就改為煎了,實踐證明,效果相當好。煎蝦的時候要注意,不要時間過長,把蝦煎老了,最後煸炒一定要快速,才能保持土豆和蝦的酥脆。辣椒的多少隨自己口味,但建議不要太辣,不然會蓋住蝦的鮮味。
六、注意
1、活蝦不方便處理的時候,可以放入冰箱冷凍室凍10-20分鍾再處理;
2、蝦槍很鋒利,最好去除,保留蝦腳可以讓蝦比較美觀;
3、蝦很滑,可用毛巾包住操作,開背挑泥腸請注意安全;
4、根據各人嗜辣程度選用辣椒;
5、蝦很容易熟,不要過分地煸炒,以免蝦肉太老口感欠佳。

2. 雞蛋炒南極磷蝦的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

南極磷蝦 100克

雞蛋 2個

蔥花 適量

雞蛋炒南極磷蝦的做法

  • 南極磷蝦自然化凍。

3. 南極磷蝦的家常做法

看到有南極磷蝦這個食材,比較好奇,請教了一下做法,就買來試做了,還挺成功。

一、雞蛋炒南極磷蝦

用料

南極磷蝦 100克

雞蛋 2個

蔥花 適量

雞蛋炒南極磷蝦的做法

南極磷蝦自然化凍。

海鮮雞蛋餅成品!

4. 蝦怎麼炒好吃又好看

一、干鍋香辣蝦

干鍋香辣蝦是一道特色美食,製做原材料關鍵有新鮮大龍蝦、蒜頭、薑片、蔥根、指天椒、香菜根、米酒、生抽醬油、糖等。干鍋香辣蝦炒的情況下不必太過地爆鍋。

二、菜餚特點

、蒜頭、薑片、蔥根、指天椒、香菜根、米酒、生抽醬油、糖。[1]

三、作法

1、剪去蝦槍和蝦須,保存蝦腳;

2、大龍蝦背部用水果刀割開,挑出來泥腸;

3、鍋中添加適量植物油,放進蒜頭、薑片、蔥根、指天椒、香菜根文火炒出香味;

4、放進解決好的大龍蝦爆鍋至蝦身彎折發紅,噴到適當米酒;

蝦怎麼炒好吃又簡單

5、倒進適當生抽醬油調料;

6、添加適量糖調料,轉火災煸乾料汁,出鍋前面少量香萊就可以。

四、流程

1、蝦清理干凈,剪去蝦須。

2、用針挑去沙線,用米酒和鹽腌漬。

3、馬鈴薯清洗削皮。

4、切割成條形,大小就和小拇指那般就可以了。

5、土豆條沾適當木薯澱粉,下鍋炸制一下,炸到金黃色就可以撈起來瀝油。

6、腌漬好的蝦沾上薄薄一層木薯澱粉。

7、炒菜鍋里放適當油,將蝦雙面煎一下,時間不必長,發紅就可以起鍋。

8、干紅辣椒剁碎,姜蒜剁碎。

9、鍋中放小量油,放進朝天椒、麻椒和姜蒜進行爆香,隨後放進馬鈴薯煸炒。

10、放進煎好的蝦。

11、放適當辣醬爆鍋兩下,煸炒勻稱後撒點香萊就可以熄火起鍋。

五、營養成分

原本蝦和馬鈴薯必須入鍋炸制的,可是炸過蝦的油毫無疑問有異味,因此 我也改成煎了,實踐經驗,實際效果非常好。煎蝦的情況下要留意,不必時間太長,把蝦煎年紀大了,最終爆鍋一定要迅速,才可以維持馬鈴薯和蝦的鬆脆。朝天椒的是多少隨自身口感,但建議不必太辣,要不然會遮住蝦的鮮香 。

5. 磷蝦炒蘿卜絲的做法,磷蝦炒蘿卜絲怎麼做好吃,桃桃

珊瑚改編自原著同名篇章。

6. 磷蝦干怎麼做好吃

用來炒菜,如茼蒿炒磷蝦干,具體做法如下,首先准備材料:茼蒿300克、磷蝦干100克、薑末1克、蒜末10克、鹽3克、料酒2克、紅辣椒2個。

1、茼蒿洗凈,然後把茼蒿竿,和茼蒿葉分開,再把茼蒿竿切成段。

7. 熟鱗蝦怎麼做

別看這南極磷蝦個頭小,營養價值可一點不低! 南極鱗蝦被認為是含Omega-3最豐富的海產品!磷蝦油可以作為歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能!磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可以改善皮膚組織,增強全身的免疫系統。磷蝦油含有高質量的膽鹼,可以促進嬰兒和兒童的大腦發育。

工藝:炒
口味:家常味
時間:<15分鍾
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.備好食材:南極磷蝦,老薑,大蒜,小米辣,芹菜

2.南極磷蝦洗凈後,瀝干水分,用適量料酒,白糖,白鬍椒粉,鹽抓勻,腌制15分鍾;芹菜切斷;老薑、大蒜、小米辣切粒

3.炒鍋燒熱,倒入少量植物油,放入磷蝦翻炒;出水後,將磷蝦盛出,水、油倒掉

4.重新刷鍋,倒入稍多一點的植物油燒熱

5.放入磷蝦,煸炒香酥後,起鍋

6.炒鍋留底油;放入姜粒、蒜粒、小米辣,炒出香味

7.放入磷蝦翻炒

8.調入適量鹽、生抽、白糖、白鬍椒粉、料酒,炒出香味

9.放入芹菜段,繼續翻炒

10.芹菜炒至斷生,關火,盛出

11.【爆炒磷蝦】做好啦

烹飪小貼士:
調料可根據個人口味調整

8. 南極磷蝦炒雞蛋怎麼做如何

主料

南極磷蝦1包 雞蛋2個
【蔓德拉的廚房】南極磷蝦炒雞蛋的做法步驟
1. 磷蝦化凍,倒掉水。打入兩個雞蛋,加少許鹽調勻。磷蝦本身自帶鹹味。

2. 起油鍋,油稍多些,倒入磷蝦蛋液,煎稍老些再翻動,直至蛋液全部凝固。盛盤。

9. 蝦怎麼炒好吃又簡單

具體做法如下,首先准備材料:蝦:300克、姜:適量、蔥:1根、生抽:3克、料酒:5克、白砂糖:3克、鹽:1克、食用油:適量。

1、蔥用清水清洗干凈,然後切成蔥段、姜用清水清洗干凈,然後切成薑片、蝦用清水干凈,然後瀝干水分備用。

營養分析:

1、蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人的食物。

2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

10. 冰凍磷蝦肉怎麼做好吃

磷蝦肉厚蛋燒

南極磷蝦產自南冰洋,營養豐富,口感發甜,非常適合給孩子們製作輔食。普通的炒雞蛋已經吸引不了孩子們了,這款厚蛋燒每次做都被我家兩個孩子搶著吃。做法分享,媽媽們動手做起來吧!」

用料
主料南極磷蝦肉65克雞蛋3個
輔料鹽適量食用油適量

磷蝦肉厚蛋燒的做法
1.
雞蛋打在一個大碗里,磷蝦肉解凍;

2.
雞蛋用筷子或手動打蛋器打成雞蛋液;

3.
解凍好的磷蝦肉,聞起來有點甜甜的味道;

4.
取出65g磷蝦肉;把磷蝦肉放在雞蛋液里;

5.
加上適量鹽攪拌均勻;

6.
平底炒鍋上火燒熱 ,在鍋底刷一層薄油,或者用廚房紙蘸上油在鍋底擦一遍也可以,用的油很少很少,主要作用是防粘;倒入一半的蝦肉蛋液,轉動鍋體,讓蛋液自然流動,形成薄餅;

7.
等蛋液定型後,從一側捲起;

8.
把蛋餅捲起至另一側,推在一邊,鍋底刷油,再把另一半的蝦肉蛋液倒進鍋里,繼續轉動鍋體,讓蛋液流動,攤成薄薄的雞蛋餅;

9.
剛才捲起的蛋卷再往回卷,把新攤出來的蛋餅捲起來;

10.
卷好的蛋卷,放在鍋里,繼續小火,用鍋鏟按壓受熱,確保蛋卷從里到外都是熟的;

11.
做好的蛋卷取出來,切成小塊,磷蝦肉厚蛋燒就做好了。

12.
香嫩的雞蛋卷著鮮嫩的磷蝦肉,一口咬一下,回味無窮,別提多香了。

13.
如果孩子喜歡番茄醬,還可以用番茄醬在厚蛋燒上擠點圖形,裝飾一下,更加的吸引小朋友。

關於南極磷蝦:
南極磷蝦分布在純凈無污染的南大洋表面冰水中,以天然南極冰藻為食,無法被人工養殖,含有豐富的優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。南極磷蝦含有人體所必需的全部氨基酸,同時還含有人體所需的鈣、磷、鉀、鈉等營養金屬元素。