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芹菜炒豆芽怎麼炒才好吃竅門

發布時間: 2022-01-20 15:05:46

怎麼做好吃,豬肉芹菜炒豆芽的家常做法

  • 步驟

  • 1.芹菜洗干凈切小段

  • 2.豆芽洗干凈

  • 3.辣椒、蔥、切小段、蒜拍碎

  • 4.鍋內放油放入肉片便超值發白再放花椒、蔥、辣椒炒香

  • 5.放入芹菜加適量生抽翻炒

  • 6.待芹菜變綠時,放入綠豆芽加鹽、蒜翻炒片刻,滴適量醋加味精即可出鍋

❷ 芹菜炒豆芽的做法

食材清單
綠豆芽 250克 、 芹菜 100克 、 豬肉 100克 、 鹽 2克 、 花椒粉 2克 、 醬油 3克
烹飪步驟
1.准備材料。芹菜切斜刀。肉切片。豆芽洗凈。

2.鍋里放油,油熱後放肉。

3.肉片炒至發白刀時候放入芹菜。

4.大火翻炒兩分鍾。加入豆芽。

5.
加花椒粉、鹽、醬油。

6.持續大火翻炒兩分鍾。滴入香油,出鍋。也可以不放香油。

❸ 芹菜炒豆芽菜怎麼做好吃

❹ 芹菜炒豆芽先炒芹菜還是先炒豆芽

芹菜炒豆芽先炒芹菜還是先炒豆芽?

看你用的豆芽是綠豆芽還是黃豆芽了,綠豆芽易熟,可以在芹菜後面下鍋;黃豆芽則反之。

黃豆芽炒芹菜的功效與作用

黃豆芽具有清熱利濕、明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及降低膽固醇等功效。芹菜是高纖維食物,常吃可刺激胃腸蠕動利於排便,同時還可降血壓和降血脂。黃豆芽炒芹菜具有清熱利濕、潤腸排便、降壓降脂、補氣養血、防治心血管硬化的功效。黃豆芽和芹菜一起吃,可以有潤腸的作用,還可以降壓降脂,對於補氣血啊還有預防心血管疾病有好處,而且芹菜還可以有降血壓的作用哦,所以適合中老年人食用。

黃豆芽炒芹菜

食療功效:清熱利濕、潤腸排便、降壓降脂、補氣養血

營養價值:蛋白質、維生素A、B、C、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵

適宜人群:一般人群皆可食用,尤其適合脾胃濕熱、大便秘結、高血脂者

禁忌人群:慢性腹瀉及脾胃虛寒者

黃豆芽炒芹菜所需材料:

主要食材黃豆芽、芹菜、蔥花、鹽、雞精、植物油

黃豆芽炒芹菜的做法

1、黃豆芽擇洗干凈;芹菜擇洗干凈,切段,入沸水中焯透,撈出。

2、炒鍋置火上,倒入適量植物油,待油燒至七成熱,加蔥花炒出香味,放入黃豆芽炒熟。

3、倒入芹菜段翻炒均勻,用鹽和雞精調味即可。

❺ 芹菜炒豆芽怎麼炒

。。。。。。

❻ 芹菜豆芽怎麼炒好吃

先把芹菜切成寸段,下鍋里煮一下,撈出來備用,豆芽洗凈也是用水焯一下。
起鍋燒油,放入干辣椒,蔥姜蒜爆香,放入豆芽和芹菜大火翻炒,放入醬油鹽十三香,繼續大火翻炒,炒熟後裝盤即可。

❼ 炒豆芽怎麼做好吃,芹菜炒豆芽的家常做法

食材
主料
芹菜
80g
豆芽
300g
輔料

適量

適量

適量

步驟

1.綠豆芽洗洗凈焯水過涼。

2.蔥花入油鍋中爆香。

3.加入芹菜絲翻炒。

4.加入豆芽翻炒均勻,加鹽調味出鍋。

❽ 豆芽炒芹菜的做法

豆芽炒芹菜這個菜也不對勁兒啊 應該豆芽炒韭菜 芹菜和土豆片 這樣的做法才好吃

❾ 芹菜炒豆芽的做法步驟圖,芹菜炒豆芽怎麼做

步驟
芹菜炒豆芽的做法步驟11.芹菜洗凈切段。
芹菜炒豆芽的做法步驟22.黃豆芽洗凈控水。
芹菜炒豆芽的做法步驟33.起油鍋煸炒芹菜汁斷生。
芹菜炒豆芽的做法步驟44.下黃豆芽。
芹菜炒豆芽的做法步驟55.滑散炒入味至斷生,加鹽調味即可。

❿ 芹菜炒豆芽的做法,豬肉芹菜炒豆芽怎麼做好

豬肉芹菜炒豆芽的做法
1.芹菜洗干凈切小段

2.豆芽洗干凈

3.辣椒、蔥、切小段、蒜拍碎

4.鍋內放油放入肉片便超值發白再放花椒、蔥、辣椒炒香

5.放入芹菜加適量生抽翻炒

6.待芹菜變綠時,放入綠豆芽加鹽、蒜翻炒片刻,滴適量醋加味精即可出鍋