『壹』 美食小知識,肉丸湯裡面加什麼東西好吃又好看
肉丸湯營養豐富,而且相對骨頭湯來說又比較清淡,特別適合老人孩子女人食用。那麼做肉丸湯的時候,如果單純幾個肉丸子,色香味俱全好像少了點色。我們今天就來講講,肉丸子湯裡面加上什麼東西,可以使湯的味道更鮮美,而且視覺效果上會更好看呢?我覺得可以有這幾種選擇:冬瓜肉丸子湯、小油菜肉丸子湯、蘿卜肉丸子湯等等。
再看看,蘿卜肉丸子湯。這是一道特別受人歡迎的湯菜。白蘿卜切成小塊,跟肉丸子一起煮湯,真是絕配。肉丸子蛋白質豐富,Q彈筋道,白蘿卜還能清熱降火,再撒點蔥花,看上去就令人垂涎三尺。這道菜一年四季都能做,秋天尤為適合。所以每到秋冬季節,都會給孩子熬一鍋蘿卜丸子湯,湯味鮮美,孩子們能吃上滿滿一碗飯。
『貳』 牛肉丸跟什麼煮好吃
做牛肉丸子湯時,不要直接加水煮,牢記兩個知識點,丸子湯更好喝
相信很多地區已經有新鮮的蔬菜上市了吧?大家吃了一個冬天的大棚菜、儲存菜,有沒有買一點新鮮的蔬菜改善一下伙食呢?
提到蔬菜可能有人會說了,蔬菜這種東西味道沒有肉好吃,做不好還容易軟,尤其是清炒蔬菜、蔬菜湯之類的外面飯店裡做的就好吃,我們自己回家做這種東西可就沒有那個味了。
今天為大家帶來一種超級簡單卻十分美味的蔬菜做法,這就是我們經常吃到的牛肉丸子湯了,想要吃新鮮蔬菜又怕自己做不好的朋友們趕緊來看一看吧。
第一步:大家在市場上面購買新鮮的蔬菜洗凈之後控干水分,切成小塊形狀備用,牛肉丸提前解凍好之後對半切開,適量小蔥洗凈之後切蔥花備用。
提示:做牛肉丸子湯的青菜有很多,小油菜、小白菜、菠菜什麼的都行,如果是跟葉茂盛的青菜在洗之前最好把青菜掰開,這樣我們就能將青菜根部也清洗干凈了,青菜喜好之後簡單切幾刀就可以了。
做牛肉丸青菜湯最好用普通牛肉丸,不要用撒尿牛丸,撒尿牛丸切開之後裡面的高湯就都出來了,浪費。當然,自己家做的牛肉丸就更好了。
第二步:鍋裡面燒水,等到誰開之後將牛肉丸倒入鍋裡面煮沸,等到鍋裡面出現濃稠的高湯之後將青菜全部放入鍋裡面煮熟。
第三步:等到青菜煮熟之後加入少量的食用鹽,淋上香油,稍微攪拌一下就可以盛出來了,等到牛肉丸青菜湯盛出來之後再加蔥花,這樣湯的味道最好喝。
提示:做這道菜只要加鹽和香油就可以了,很多人喜歡加胡椒、花椒等調料,這樣做出來的牛肉丸青菜湯不但不好喝,而且還會有一股怪怪的味道。
以上就是今天為大家分享的牛肉丸青菜湯的具體做法了,做牛肉丸子湯時,切記不要直接加水煮,應該牢記兩個知識點,這樣做出的牛肉丸子湯才更好喝:
第一:我們將牛肉丸煮出高湯之後再加青菜,這樣牛肉丸青菜湯的味道才是最好的。牛肉丸選擇普通的就行,不要買撒尿牛丸,如果大家有時間可以自製牛丸,將牛丸煮熟之後加青菜的味道是最好的。
第二:青菜煮的時間不要太長,剛剛煮熟就加鹽和香油調味,這樣做出來的牛肉丸青菜湯才會又美味又健康。很多人將青菜早早的放入鍋裡面,做好之後青菜已經變得很軟爛了,這樣會讓青菜裡面的營養成分大量的流失掉,青菜的口感也非常軟爛,不好吃
『叄』 扯扯牛肉丸子湯搭配什麼蔬菜看起來更好吃
做牛肉丸很多蔬菜都能向里添加,如 香菇 芹菜圓蔥等,主要看你想讓蔬菜在丸子力起什麼作用,是增加丸子,的美觀、口感還是提高丸子的營養?我認為如果是增加丸子的色彩可以加點菠菜。
『肆』 牛肉丸子湯怎麼做好吃,白蘿卜牛肉丸子湯的家常做法
「做汆湯丸子,原來都是用豬肉糜做的,這次我改用牛肉糜來做,方法是一樣滴,做出來的牛肉丸子也是超級鮮嫩哦!牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。好吃不怕胖!
冬吃蘿卜夏吃薑,一年四季保安康。蘿卜的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,對防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿卜和牛肉的搭配,不但能解膩去腥,還能增香提味,鮮美無比!」
食材明細
牛肉糜適量
蘿卜適量
紅尖椒一顆
蔥花適量
鹽適量
料酒適量
雞蛋一個
澱粉適量
胡椒雞精適量
十三香適量
薑末適量
咸鮮口味
煮工藝
半小時耗時
普通難度
蘿卜牛肉丸子湯的做法步驟
1
白蘿卜和牛肉糜。
2
牛肉糜加入以上調料。
3
順一個方向,用力攪拌,直至上勁。
4
白蘿卜去皮切成小片。
5
炒鍋預熱,少許油,放入紅尖椒白蘿卜片煸炒。
6
倒入砂鍋,兌足涼水,保持小火,下入牛肉丸。
7
全部下鍋後,開大火煮開。
8
再轉小火煮一會兒,撒蔥花,調味即可。
小竅門
1、蘿卜煸炒一下,去除蘿卜的青氣。
2、牛肉丸冷水下鍋,做出的丸子更嫩。
3、用砂鍋煮,端上桌時還在沸騰,在這寒冷的冬日,是不是感覺特溫暖呢!
使用的廚具:砂鍋、炒鍋
『伍』 丸子湯里放什麼配菜好吃
可以放入冬瓜,味道鮮美。肉丸子湯的製作方法如下
1、蔥,姜洗凈切末。
『陸』 肉丸加什麼菜一起做湯好吃
肉丸湯相信是大家日常生活當中經常會吃到的一道菜,這個肉丸是很適合老人和小孩來食用的,這是因為其湯的味道清淡、丸子肉質松軟,再家上各種配菜的話,一道丸子湯也能做出百般滋味,其寮可以搭配的食材真的挺多的,豆腐、青菜、粉絲都是不錯的選擇,下面就來給大傢具體來說一說肉丸湯煮什麼配料好吃。
一、空心菜丸子湯
材料:
空心菜500克,精肉100克,鮮香菇3朵,綠豆粉絲1把,香蔥1根,老薑3片,白鬍椒粉、料酒、鹽、芝麻香油、生抽和水澱粉各適量
做法步驟:
1、准備材料。
2、空心菜清洗干凈後,擇下葉子備用。
3、香菇洗凈去蒂,切成碎末。香蔥和老薑分別切末備用。
4、精肉先切成小塊後,再剁碎成肉末。
5、取一隻碗,將肉末放入碗中,加入蔥末、薑末、香菇末,再調入料酒、白鬍椒粉、芝麻香油、生抽和水澱粉,用手揉捏均勻後,
6、按照一個方向用力攪拌上勁。
7、將調制好的肉餡做成肉丸。
8、湯鍋中注入清水,大火加熱至沸騰,轉小火。將做好的肉丸放入沸水中繼續中小火至丸子浮起。
9、將綠豆粉絲在清水中浸泡15分鍾,
10、將浸泡好的綠豆粉絲放入湯鍋中,調成中火煮3分鍾,
11、然後放入空心菜葉,
12、並調入鹽,空心菜葉變色後即可起鍋。
二、芥菜豆腐丸子湯
主料:豆腐200g,薺菜100g,肉末150g,小油菜200g
配料:蔥適量
調料:生抽2湯匙,料酒3湯匙,鹽和雞精適量
做法:
1、豆腐、肉末和薺菜准備好。
2、小油菜洗凈瀝干水分備用。
3、薺菜切碎
4、肉末中加入蔥花、生抽、料酒,戴上一次性手套,抓勻。
5、加入稍微切碎的豆腐。
6、戴上一次性手套,把豆腐抓碎,和肉末充分混合。
7、放入切碎的薺菜,調入鹽和雞精。
8、把所有材料調勻。
9、燒一鍋水,保持將開未開的狀態,然後把調好的材料揉成小圓球放入水中。
10、一次把所有的丸子都揉好。
11、丸子煮熟之後,加入小油菜。
12、最後調入鹽和雞精即可享用鮮美的薺菜豆腐丸子湯啦!
『柒』 牛肉丸子湯怎麼做好喝
牛羊肉我們常常吃,牛肉的吃法是許多 的,能夠 炒著吃,還能夠製成肉丸湯吃,牛羊肉中蛋白的成分是很高的,常常吃是能夠 推動肌肉的生長發育,對人體是有益處的,牛羊肉較為火爆的食用方法是牛肉丸子湯,牛羊肉吃起來非常細嫩,料汁喝起來較為美味,可是很多人不容易做牛肉丸子湯。
牛肉丸子湯怎麼做好吃?
1、將牛羊肉清洗,切割成塊,100克蒜頭削皮,和牛肉入在一起用擴孔鑽絞二遍,再用刀剁一遍,放進盆中,添加5克食鹽,50克豬板油、白鬍椒粉、雞精、生雞蛋攪拌均勻,放水150ml,隨倒隨攪,合成豬肉泥。
2、向火鍋內放水燒開,用以把餃子餡揉成i20個丸於,放進沸水鍋內,燒一個開,肉丸子漂起,把原湯潷出,將肉丸子放進涼水裡洗掉白沫子,加入漏勺內,控凈化水。
3、把胡蘿F、蒜頭削皮,清洗,切割成方塊丁,將土豆去皮,清洗,切割成40塊。
4、往鍋內放進200克豬板油,燒至五成熱。先把胡蘿卜丁、蒜頭丁放進,隨著放進良姜,白鬍椒粉、辣椒干,用半炒半炯的方式,將蔬菜水果炯到完善,放進羊肉湯、雞精、食鹽,調好口感,把馬鈴薯放進場鍋煮到九完善把丸於放進,燒2個開,改微火稍煮,出鍋裝盆。
5、服用時,分10克,每一份放扁豆5克,牛肉丸子12個和湯,就可以。
吃牛肉的好處
1、牛羊肉含維生素b26
蛋白需要量越大,飲食搭配中所應當增長的維生素b26就越大。牛羊肉帶有充足的維生素b26,可幫你提升免疫能力,提高蛋白的基礎代謝和生成,進而有利於焦慮不安訓練後人體的修復。
2、牛羊肉含銅
鐵是造血功能務必的礦物資供應。與雞、魚、野兔中少得可伶的鐵成分產生類比的是,牛羊肉中含有鐵制。
3、牛羊肉含鉀和蛋白
鉀是大部分選手飲食搭配中類比欠缺的礦物資供應。鉀的水準低會抑制蛋白的生成及其兒童生長激素的產生,進而影響肌肉的生長發育。牛羊肉中含有蛋白:4蠱司瘦豬裡脊肉就可產生22克一流的蛋白。
4、牛羊肉含鐵、鎂
鋅是此外一種有利於生成蛋白、提高肌肉生長的抗氧劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素b26相互功效,能加強免疫系統。鎂則適用蛋白的生成、提升肌肉力氣,更關鍵的是可提升甘精胰島素合成代謝的高效率。
5、牛羊肉含有肌氨酸
牛羊肉中的肌氨酸成分比一切其他食品都高,這使它對增長肌肉、提升力氣非常合理。在開展訓練的頭幾秒里,肌氨酸是肌肉然料之源,它能夠 合理補充三磷酸腺苷,進而使訓練能堅持不懈得更久。
『捌』 牛肉丸子湯怎麼做竅門
用料
牛肉餡 300克 雞蛋 1個 鹽 2小勺 蔥薑末 適量 耗油 1勺 生抽 1勺
白鬍椒粉 1勺 香油 1勺 料酒 1勺 清水 50-60毫升
家常版牛肉丸子湯的做法
牛肉餡要選擇帶一點肥的,做成丸子才好吃。把肉餡中放入蔥薑末(2根小蔥➕4片生薑,盡量切細一點),雞蛋,耗油,生抽,料酒,白鬍椒粉,一點點鹽,用筷子朝一個方向攪拌。
『玖』 牛肉丸子湯怎麼做好吃竅門
牛肉丸子的做法:
備用食材:牛肉500克,蛋清2個,食鹽少許,白鬍椒粉少許;
製作過程:第一步,首先准備出一塊牛肉,最好是可以選擇用牛裡脊肉,將其用清水沖洗干凈,然後控干其中的水分,將處理干凈的牛肉切成塊,平鋪在案板上,開始用擀麵杖來敲打牛肉;
第二步,注意敲打牛肉的過程需要有耐心,直到可以將其敲打成肉糜狀的時候,我差不多用了一個小時的時間,然後將其中的筋膜給挑出,然後將處理好的肉餡放入在一個稍微大點的容器中;
第三步,一個雞蛋用分蛋器將蛋清和蛋黃分離開,然後將蛋清放入在牛肉糜中,同時再加上點食鹽和白鬍椒粉,用筷子朝著一個方向將牛肉充分攪拌均勻,然後開始摔打肉餡;
第四步,直到肉餡被摔打出出膠質,並且變得比較有彈性的時候,即可戴上一次性手套,抓起一小團牛肉餡,搓圓後從虎口處擠出成一個個的小丸子,依次將所有的小丸子都處理好;
第五步,然後在鍋中添上水,下鍋開始煮牛肉丸子,注意全程的水溫需要保證在80度左右,也就是看到鍋底微微冒小泡的狀態,待將牛肉丸子煮熟後,即可撈出享用。
小編總結:這段時間朋友圈都在做蛋糕,而成功的卻很少,所以我便另闢蹊徑選擇做牛肉丸子,平常愛吃火鍋,當然就少不了丸子,而總是在外面買擔心不幹凈不衛生,所以不如自己親手學著做,這樣的丸子吃著也會更加放心,而且自製牛肉丸子所需的食材也比較簡單,1斤牛肉2個雞蛋就可以輕松做,而且自己做的牛肉丸子同樣可以保證嫩滑彈性,這個配方做1次丸子可以吃1個月,不管是煮火鍋還是泡麵都是不錯的選擇,尤其是對於有小孩的家庭來說,別總是買,自己親手烹飪更加健康。
烹飪小技巧:
1、牛肉最少是選擇純瘦肉的,口感會更好,而且不會出油更多,雖說打牛肉餡是很累的事情,但是個人覺得這樣做口感更好,當然如果不喜歡,也可以直接放入絞肉機中操作;
2、牛肉中的筋膜必須要挑去,而且加入蛋清攪拌的時候,需要保證是朝著一個方向,攪拌好後需要不停摔打肉餡,這樣肉餡會更加有彈性;
3、做好的牛肉丸子,可以拿出一部分煮著吃,剩餘的直接放入冰箱冷凍,隨取隨吃,煮丸子的時候,需要保證小火慢慢煮,全程80度左右的水溫,這樣煮的丸子是彈牙的。
『拾』 牛肉丸和什麼煮湯好吃
1 西蘭花 材料:牛肉餡200克 、西蘭花150克 、胡蘿卜1/2根 、水發木耳適量 、清水適量 、雞蛋適量、蔥末適量 、薑末適量 、鹽適量 、雞精2茶勺 、醬油適量 、五香粉1茶勺、干澱粉適量 做法: 1、牛肉加入雞蛋攪拌至上勁,在加入蔥末、薑末、五香粉、鹽、雞精、醬油拌勻,加入干澱粉拌勻; 2、鍋中倒入清水燒至溫熱關火,將拌好的肉餡擠成丸子狀,下到溫水中,然後開火,將丸子煮熟; 3、將煮好的丸子撈出,盛入碗中備用,煮丸子的水倒掉不要,水很臟,都是肉餡里的血質; 4、胡蘿卜洗凈,切滾刀塊;西蘭花洗凈,掰小朵;木耳洗凈,撕小朵; 5、炒鍋倒入適量植物油燒熱,下蔥薑末熗鍋,倒入胡蘿卜塊煸炒2分鍾; 6、倒入清水燒開,煮至胡蘿卜軟爛; 7、下煮好的牛肉丸子,再倒入西蘭花和木耳; 8、加入適量鹽再煮2分鍾,最後加入雞精調味即可。
2 草菇 材料:牛肉丸、乾草菇、細鹽、芝麻油、蔥 做法: 1、草菇過一次水,再用適量的清水泡開; 2、電煮鍋里加入少許的清水煮開; 3、將牛肉丸改刀下鍋煮至斷生; 4、再將泡開的草菇及泡製的清水一並下鍋煮開; 5、加適量的細鹽調味,再加幾滴芝麻油提香; 6、最後加少許的蔥段點綴一下即可。
3 山葯 材料:牛肉500克、山葯1根、香菇6個、澱粉5克、香菜1顆、食鹽5克、姜5克、蒜5克、料酒5克、生抽3克 做法: 1、把牛肉洗凈控干水分,剁成牛肉糜; 2、牛肉糜加大蒜末、姜、生抽、料酒、鹽適量拌勻,加入適量的澱粉拌勻,在慢慢加水拌到粘稠; 3、鍋內加水燒開,牛肉糜用小勺做成肉丸下到鍋內,中小火慢慢燒開,肉丸成型以後加入山葯、香菇; 4、慢慢熬煮,撇去湯表面的浮沫,熬10分鍾左右即可,盛入碗內,加胡椒粉、香菜就可食用,美味無敵。 小貼士: 1、牛肉最好選擇裡脊肉,去筋膜以後再剁成肉糜。 2、牛肉糜拌好後可以醒30分鍾再做,肉丸的味道更好。 3、我感覺拌牛肉餡大蒜比蔥花的味道更好,大家可以按照自己的習慣來。 4、牛肉湯也可以放自己喜歡的蔬菜,口感會更清淡。
4蘿卜1根、食鹽適量、蔥適量、姜適量、香菇150克、調和油少許、香菜少許 做法: 1、牛肉餡加蔥薑末、鹽及少許油拌勻備用; 2、白蘿卜去皮洗凈切塊備用; 3、鮮香菇洗凈切塊備用; 4、鍋內放水燒開,放入薑片、蔥段,將牛肉餡擠成小丸子放入鍋中; 5、待丸子稍一定型,下入蘿卜塊和香菇塊同煮; 6、大火煮10分鍾左右,待所有食材熟透,加鹽調味,出鍋前撒入香菜末即可;
5 青菜 材料:牛肉丸200克、小青菜200克、鹽、料酒、雞精、植物油、胡椒粉、蔥 做法: 1、准備牛肉丸200克,小青菜洗凈瀝干; 2、鍋里放適量水煮開,放入牛肉丸,加料酒煮開; 3、放入小青菜,大火煮開,待青菜有些蔫,放些鹽; 4、放些雞精,胡椒粉,淋些精製油,撒些蔥花即可。 小貼士: 1、因為小青菜很嫩,稍微煮一下就熟了。 2、放一些鮮醬油也很好,提味。