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涼拌煮黃豆怎麼做好吃竅門

發布時間: 2022-03-11 21:32:24

❶ 涼拌黃豆怎麼做好吃

1.將黃豆和花生米用水泡發,最少要1個小時,等不在干硬就可以!

2.泡好的豆子放入電壓力鍋中,放沒過豆子的水量。

3.放入壓力鍋中壓15分鍾,太久會很軟爛沒有嚼頭。

4.將電壓力鍋中煮好的豆子放入冷水中過一遍,主要是增添爽脆。

5.將豆子瀝干水分後裝大碗中,放入鹽,生薑片,青椒,干辣椒,醬油等調料,(主要根據個人的口味添加),腌制10分鍾。

❷ 涼拌黃豆的做法

在每個地方都可以買到黃豆,人們可以把黃豆做成很多種美食,今天為大家介紹的是涼拌黃豆,之所以推薦這道美食,一方面是做法很簡單,另一方面是具有很多大家沒想到的功效。



三、涼拌黃豆芹菜

1、黃豆提前泡發,然後煮熟,煮的時候可以加適量鹽,這樣煮出來的黃豆也有咸鹹的味道。我是直接用慢燉鍋煮了五個小時,一次煮很多,放在冰箱里。

2、芹菜切成小丁,燒一鍋開水,將芹菜放入鍋中焯水。如果不喜歡生芹菜的沖味,想把芹菜煮熟一點,可是讓它在鍋里多待一會,也不要太久,最好不要超過兩分鍾,不然營養會流失。焯水之後的芹菜顏色特別新鮮漂亮。

3、將芹菜和黃豆混合,倒入適量麻油和鹽,拌勻即可。

❸ 涼拌黃豆的做法,涼拌黃豆怎麼做好吃,涼拌黃豆的家常

涼拌黃豆

主料

黃豆400g

花生米100g

青椒2個

輔料

油適量

鹽適量

香油適量

美味鮮適量

步驟

1.將黃豆和花生米用水泡發,最少要1個小時,等不在干硬就可以!

2.泡好的豆子放入電壓力鍋中,放沒過豆子的水量。

3.放入壓力鍋中壓15分鍾,太久會很軟爛沒有嚼頭。

4.將電壓力鍋中煮好的豆子放入冷水中過一遍,主要是增添爽脆。

5.將豆子瀝干水分後裝大碗中,放入鹽,生薑片,青椒,干辣椒,醬油等調料,(主要根據個人的口味添加),腌制10分鍾。


❹ 黃豆涼拌怎麼做好吃

黃豆涼拌怎麼做好吃?

1.把黃豆洗凈,用溫水泡半小時,大火煮熟。撈在盤中。

2.把小香椿芽,洗凈,切碎,放入盤中。

3.將黃瓜洗凈,切成碎粒,放入盤中

4.將蒜瓣拍碎,放入盤中。

5.放鹽,香油醋,芝麻醬,拌好。就可以吃了。

黃豆:營養全面,富含有大量的不飽和脂肪酸,多種微量元素、維生素及優質蛋白質,經加工可製作出很多種豆製品,有促進消化、降糖降脂、美白護膚等功效。

香椿芽:香椿味澀性溫,含有揮發性芳香族有機物,食用香椿可以促進唾液分泌,起到增進食慾和健脾開胃的作用,並且香椿中富含豐富維生素、礦物質和膳食纖維素,可以增強人體的免疫能力,對便血、腸炎、慢性胃炎等疾病有輔助治療的效果。

三者搭配一起,非常有營養。

香椿

❺ 煮好的黃豆怎樣做才好吃

1、拌冷盤:和萵筍(滾刀塊,焯一下不必太老,冷水激一下是脆的),花生仁(煮開就可以),絲瓜丁胡蘿卜丁(能夠 焯一下,也可直接生吃,直接生吃的不適合長期存儲)加鹽、雞精、味精、糖。拌和瀝干水份就可以。
2、拌冷盤:和水豆腐,青尖椒滾刀塊,蔥段,香萊末,放鹽、雞精,少量糖拌和就可以。
3、肉沫炒黃豆:油四成熱放進姜蒜末爆鍋出香氣放進肉沫爆鍋。肉沫掉色後放進大豆爆鍋,放鹽、雞精、糖芶稀芡起鍋。
4、大豆豬蹄煲:豬蹄清洗解刀成坨,冷水入鍋,鍋開撈起來放進石鍋加溫水開槍,將大豆添加,放生薑,水開後文火兩小時添加老冰糖(能夠 研末)再次文火30分鍾。維持湯要多。湯粘就可以。

❻ 涼拌黃豆怎麼做好吃竅門

很高興回答這個問題,從個人喜好出發,我覺得黃豆涼拌小菜有三種做法比較好吃!

第一種做法,黃豆涼拌蘿卜丁。

這種做法使我媽媽每年冬天都會做的,受限要把黃豆揀出壞的及破殼的,把黃豆芽洗干凈後,入鍋加少許油、鹽、八角一顆,香葉兩片煮熟放涼。然後開始准備蘿卜丁,要先用備份得青蘿卜,切成花生米大橋大小的丁,之後把蘿卜喝黃豆混合在一起。之後鍋里倒油,放入蔥姜蒜爆鍋,喜歡辣椒可以放幾顆朝天椒,爆香後臨在黃豆蘿卜上面,加鹽、海鮮醬、生抽、糖,香油等調味拌勻,即可,放入冰箱冷藏。味道非常好!

第二種做法:黃豆拌海帶絲。

這種做法基本同上,但是如果加辣椒回味道更好,此外如果喜歡香菜,香菜切小段加入調味,香菜的清香和黃豆海帶絲完美融合在一起,一頓一盤絕對不夠!

第三種做法:黃豆涼拌豬蹄。這道涼拌菜要加入花生米,先把黃豆和花生米加八角,鹽,少許油,香葉桂皮煮熟放涼。再把豬蹄煮熟,豬蹄不需要放太多佐料,我們會進行調制。三種材料都煮熟後放在一起,起鍋熱油,蔥姜蒜加辣椒爆鍋,直接淋在上面,之後加鹽、雞精、小米辣、香油、等等你喜歡的調料,我強烈推薦泡腳鳳抓的調料,一起攪拌調味,上面步驟完成之後,再撒上一把香菜,開吃!

以上是我最喜歡的三種做法,希望能夠對你有幫助!

❼ 煮熟的黃豆怎麼做好吃

1、涼拌:和芹菜(切丁,焯一下不要太老,涼水激一下是脆的),花生米(煮熟即可),黃瓜丁胡蘿卜丁(可以焯一下,也可生吃,生吃的不宜久存)放鹽、味精、雞精、糖。攪拌控干水分即可。

2、涼拌:和豆腐,青尖椒切丁,蔥花,香菜末,加鹽、味精,少許糖攪拌即可。

3、肉末炒黃豆:油四成熱放入蔥薑末煸炒出香味放入肉末煸炒。肉末變色後放入黃豆煸炒,加鹽、味精、糖芶稀芡出鍋。

4、黃豆豬手煲:豬手洗凈解刀成塊,涼水下鍋,鍋開撈出放入砂鍋加熱水開火,將黃豆加入,放姜塊,水開後小火兩小時加入冰糖(可以研粉)繼續小火30分鍾。保持湯要多。湯粘即可。

❽ 怎樣煮黃豆好吃又簡單

黃豆的基礎做法

材料∶黃豆適量、食鹽少許、蔥1根、姜1塊、八角2粒、花椒適量。

做法∶

1、黃豆提前洗凈泡軟備用;

大豆(學名:Glycine max (Linn.) Merr.)通稱黃豆。豆科大豆屬一年生草本,高30-90厘米。莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉;托葉具脈紋,被黃色柔毛;葉柄長2-20厘米;小葉寬卵形,紙質;總狀花序短的少花,長的多花;總花梗通常有5-8朵無柄、緊擠的花;苞片披針形,被糙伏毛;小苞片披針形,被伏貼的剛毛;花萼披針形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖狀。莢果肥大,稍彎,下垂,黃綠色,密被褐黃色長毛;種子2-5顆,橢圓形、近球形,種皮光滑,有淡綠、黃、褐和黑色等多樣。花期6-7月,果期7-9月。

原產中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用於禽畜飼料。

❾ 煮熟的黃豆怎樣涼拌

黃豆適量、白糖、鹽、醬油、醋、油辣子、蔥花

操作

1、將黃豆涼水泡發,大概需要四小時以上。2、入鍋涼水蒸開5分鍾後關火。

3、加入以上調味品拌均食用。

青辣椒 適量洋蔥適量米醋 適量鹽 適量紅油適量大蒜適量白糖 適量

1.食材:干黃豆 洋蔥 小尖椒 大蒜 米醋、鹽 白糖、紅油

2.首先要將干黃豆泡泡,泡的過程中要更換兩次清水,直到黃豆泡大

3.然後將泡好的黃豆跟冷水一起下鍋煮熟,煮至面沙口感最好

4.撈起過涼水,瀝干水分

5.將洋蔥切成細碎狀,小尖椒切成丁

6.大蒜瓣用搗蒜器搗成蒜泥

7.把切好的小尖椒丁、洋蔥碎、混合在碗內;加白糖腌制一會,這樣辣椒和洋蔥特脆

8.然後加入蒜泥和米醋、鹽、紅油拌勻

9.倒入黃豆中;拌均勻即可;醇香面沙的豆加上洋蔥的脆嫩,還有米醋蒜汁的酸辣融合在一起

黃豆200克,醬油40克,精、蔥花各8克,黃酒、五香粉各5克,麻油少許。

拌五香黃豆的做法:將黃豆揀洗干凈,倒人鍋內,加水淹沒豆面,放入黃酒等調料蓋上鍋蓋,燜至豆皮發脹,湯汁濃稠時起鍋,晾晾裝盤,吃時撒些蔥花,加少許麻油,其味更香。

原料: 黃豆二斤食鹽一兩 醬油一兩 黃酒五錢五香粉五錢 蔥花二錢

製法: 將蟲咬破爛的黃豆揀去洗凈,倒入鍋里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一錢靈雲香),上旺火煮一刻鍾左右,移至小火燜煮,這時須加入鹽、醬油、黃酒等佐料,緊蓋鍋蓋燜至豆皮發脹,湯成濃汁時起鍋,晾冷裝盤。吃時可撒些蔥花,滴幾點香油,其味更香。

茄汁黃豆184g黃瓜200g配料 雞精適量金針菇80g茄汁黃豆一罐

把罐子打開把裡面的黃豆倒在盤子里

洗好的黃瓜一根,直接插細,我切的有些粗黃瓜絲插好

把黃瓜絲放在盛有黃豆的盤子里攪拌均均即可

青紅辣椒 干紅辣椒 蒜 姜鹽 糖 雞精 醬油陳醋香油花椒油

做法

1.干黃豆洗凈浸泡5-6小時,放入砂鍋煮熟,盛起晾涼備用。

2.青紅椒洗凈分別切成等長的細段;干紅辣椒加入姜蒜放入研磨杯里研磨碎,磨碎的辣椒碎放入碗里,加一勺青花椒油拌勻,再澆熱油攪拌晾涼備用。

3.黃豆和青紅椒放入大的容器里,分別加入鹽,糖,雞精,陳醋,醬油,香油和現炸的辣椒油拌勻即可