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海螺肉怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2023-08-16 03:54:31

① 大海螺肉怎麼做好吃

海螺肉做法一,

香辣海螺肉

材料
海螺肉300克香菜1棵生薑1小塊干辣椒8個食用油50克醬油2小匙料酒2小匙白糖2小匙精鹽2小匙
做法
1.螺肉洗凈;香菜洗凈切末;姜洗凈切絲;
2.鍋內放油燒熱,爆香姜及干辣椒,加入螺肉大火快炒至熟,再加入醬油、料酒、糖、鹽炒勻,最後加入香菜拌勻即可。

做法二,爆海螺

材料
海螺,鹽,蒜,蔥,油,干辣椒,料酒,醋少許,花椒,大料
做法
1.買來鮮活的小海螺置入一個稍大一點的盆中,倒入淡鹽水。
2.蒜,切大片;蔥剝皮洗凈切大段,干辣椒也用清水略微洗一下,切段。
3.炒鍋上火,油熱的時候將蔥段、蒜片和干辣椒一並加入,爆香。
4.將吐凈泥沙的小海螺倒入鍋中,用鏟子不斷攪動,使其均勻受熱,並加入料酒和少許醋。
5.倒入少許開水沒過海螺,水中加鹽,加入花椒和大料,煮大約5分鍾至水基本靠干,取出小海螺,裝盤即成。

做法三,螺肉魷魚蒜

材料
螺肉罐頭 一罐,干魷魚 半尾,小排骨 一斤,干香菇 五朵,蒜苗 數支,丸子們 一份,烹大師 少許
做法
1、干香菇泡開後 切絲 干魷魚不用泡開 剪成小塊 蒜苗切段備用;
2、排骨川燙後 另煮一鍋水將排骨煮20分鍾;
3、將魷魚 各種菇菇放入;
4、螺肉罐頭打開後 先將螺肉醬汁和少許烹大師加入湯內 滾煮10分鍾;
5、將丸子們和螺肉放入(或是加入自己喜愛的火鍋料;
6、丸子煮熟浮上水面後 將蒜苗放入 即可蓋鍋熄火。

② 海螺肉怎麼炒著好吃

海螺宜和什麼一起吃
海螺+藕:補氣,蓮藕中所含有的膳食纖維,能夠幫助人體的消化,能夠促進營養物質的消化和吸收,增加食慾的。還能夠增強人體的免疫力,增長肌肉,還能夠活血化瘀。
海螺+青豆:能夠保持血管的彈性,還能幫助大腦的發育,特別適合青少年食用,而且它有著一定的抗氧化的作用,能夠有效的延緩衰老,特別適合愛美的女性食用,對癌症有一定的防治作用。
海螺+蝦肉:能夠很好的保護心腦血管,降低血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,還能夠預防高血壓等疾病,還能夠幫助新媽媽通乳汁。能夠補充人體所需要的維生素,能夠促進骨骼發育和大腦發育,特別適合在日常生活中食用。
海螺+芝士:能夠加快新陳代謝,使皮膚細膩有光澤,有著一定的美容養顏的作用。能夠維持腸道的正常蠕動,有利於對營養物質的消化和吸收,還能夠有效的防止便秘和腹瀉等症狀。
海螺+黃瓜:有著一定的鎮靜安神的功效,能夠幫助大腦的發育,特別適合青少年在日常生活中食用,還能夠清熱解毒,特別適合在夏季食用,有著一定的減肥的作用,特別適合愛美的女性食用。
海螺+西紅柿:能夠促進腸胃的蠕動,增加食慾,幫助食物的消化,並且對癌症有一定的防治作用,能夠有效的降低血壓和降低血脂。還能夠生津止渴。
海螺+紫薯:有著一定的抗氧化的作用,可以有效的緩解衰老,特別適合愛美的媽媽們使用,能夠有效的防治癌症,降低心腦血管的發病率,還能夠提高肝臟的解毒能力,保護我們的肝臟,還有一定的減肥的作用,紫薯所含有的纖維素能夠促進腸胃的蠕動,減少體內的脂肪。
海螺+香菇:能夠補充人體所需要的維生素礦物質,能夠促進人體的生長發育和新陳代謝,能夠提高機體的免疫力,並且還可促進腸胃的蠕動,有利於對營養物質的消化和吸收。

③ 爆炒海螺肉的做法

主料:海螺200克調料:青紅椒2個,蔥 5克, 姜10克, 醬10毫升,鹽 5克,料酒 10毫升,雞精 2克步驟:1、海螺用刷子清洗凈,將其浸泡在加少許香油或食鹽的涼水裡2小時左右,讓其吐凈腸里的泥沙。2、青紅椒、蔥、姜切絲備用。3、海螺放沸水中焯水,迅速撈起備用。4、鍋里放油,待油溫5成熱時放入蔥、姜炒爆香。5、放入自己喜歡的醬,醬炒出香味後下入海螺翻炒。6、翻炒均勻。7、翻炒過程中可以少淋些料酒。8、待海螺的蓋開始張開時,加入糖、雞精翻 炒,出鍋前放入青紅椒即可。