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蝦仁如何炒好吃竅門

發布時間: 2023-08-16 03:08:50

⑴ 炒蝦仁怎麼炒好吃又嫩

蝦仁想要炒得好吃又嫩,可以做一道芹菜炒蝦仁。這是用芹菜、蝦仁製作的一道家常菜。口感清爽、味道鮮美,一直是飯館和家庭被人們所偏愛的佳餚。下面簡單介紹如何製作芹菜炒蝦仁才好吃又嫩。

  • 芹菜炒蝦仁的食材:芹菜150克、蝦仁60克、鹽2克、植物油10克。

  • 芹菜炒蝦仁的做法:

1、將芹菜摘去葉,根,洗凈拍扁,切小段。

  • 食用價值:

1、芹菜含有豐富的多種維生素和磷、鐵、鈣等礦物質,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。它還能促進胃液分泌,增加食慾。特別是老年人,由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。

2、蝦仁,高蛋白,低脂肪,所以經常被列入減肥餐單中。蝦仁的營養價值高、味道鮮甜可口,所以不管男女老少都愛吃。蝦仁含有維生素、磷、碘、鉀、鈣等微量元素,對於病人康復,很有幫助。蝦仁含有可以調節心血管的鎂元素,可以保護心臟,減少血液中的膽固醇含量,擴張動脈血管,防止動脈血管硬化,所以可以減少心肌梗塞和高血壓患者的發病率。

⑵ 蝦仁怎麼炒好吃又簡單易學

1.准備蝦仁200克左右,先把蝦仁從中間片開,這樣更容易入味。

2.全部片好以後,加入清水,把蝦仁清洗一下,擠干水分放入盆中。

3.再把蝦仁放在廚房紙上面,吸干表面的水分,放入小盆裡面。

4.接下來我們把蝦仁腌制一下,盆里加入食鹽1克入底味,胡椒粉1克,料酒3克去腥,用手抓拌均勻。

5.再加入少許雞蛋清抓勻,加入雞蛋清可以使蝦仁更加滑嫩。

6.再加入少許玉米澱粉,把蝦仁裹勻澱粉,加入澱粉可以鎖住蝦仁裡面的水分,保持蝦仁鮮嫩的口感。

7.最後加入少許植物油,避免蝦仁粘連,放在一邊腌制20分鍾。

8.下面切一點配料,黃瓜半根一切4半,去掉一部分瓜瓤,改刀切成菱形塊,胡蘿卜小半根同樣切成菱形塊,和黃瓜放在一起。

9.生薑一小塊切成薑片,大蔥半根切成斜片,蒜子幾粒切成蒜片,一起放入盆中備用。

10.接下來准備一個碗料,碗里加入食鹽,味精,白糖,胡椒粉,料酒少許去腥,再加入適量的清水,一勺水澱粉,用筷子攪拌化開。

等食材備好以後,我們開始烹飪。

11.鍋中添入小寬油,油溫3成熱時,下入蝦仁,輕輕晃動炒鍋,用筷子把蝦仁滑散。

12.倒入配菜,10秒鍾後即可倒入漏勺中控油。

13.鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜爆香。

14.倒入剛才調好的碗料,用鏟子翻炒,把料汁炒至粘稠。

15.放入蝦仁和配菜,快速翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。

16.好了,這道鮮香滑嫩的清炒蝦仁就做好了。

⑶ 炒蝦仁怎麼做好吃

炒蝦仁怎麼做好吃?

炒蝦仁的做法也比較多,比如有清炒蝦仁,也有放一些其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒蝦仁等等,要想蝦仁炒的好吃,首先菊子姐姐覺得蝦仁是需要腌制的,腌制後的蝦仁更有味道!另外,炒蝦仁的火候,油的量也特別重要,又簡單又好味,而且還不用剝蝦!

蝦仁用途廣泛,做湯,做菜,甚至涮火鍋都行。要說真正好吃還是爆炒番茄蝦仁,反正我個人覺得是最好吃的,這道菜其實非常簡單,重點在於蝦仁的處理,話不多說今天就更大家分享下我的具體做法吧,歡迎大家一起交流。

蝦仁作為一種日常生活里常吃的食材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊

⑷ 清炒蝦仁怎麼炒

清炒蝦仁是一道傳統家常名菜,該菜品是以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,深受食客歡迎,其配料可以隨個人喜好而變化,做法多樣。下面簡單介紹如何製作清炒蝦仁才好吃。

  • 清炒蝦仁的食材:蝦仁350g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿卜30g、玉米粒30g。

  • 清炒蝦仁的做法:

1、蝦仁清洗干凈,去掉蝦線,加入1小勺鹽、1小勺白酒拌勻,腌制15分鍾。加入2小勺澱粉抓拌均勻。

  • 食用價值:

蝦仁營養豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,當然了,蝦仁中甘氨酸的含量也是非常高的哦,經常食用蝦仁可以很好的補充這種物質。