Ⅰ 如何煲出好吃的酸梅湯
酸梅湯的好吃煲法
做法步驟：
用料：楊梅100克、山楂10克、玫瑰花5克、陳皮10克、冰糖20克。
1、准備好所有食材。
2、煮水壺里除了玫瑰花以外全部加入注入清水1.8升。
3、按煮花茶菜單先煮一小時。
4、一直煮到剩下1.5升之後打開加入玫瑰花即可出鍋。
5、待涼涼後再飲用。
功效與作用：
楊梅酸梅湯，一聽就口水不停流，沒錯，楊梅酸梅湯就在這一個「酸」字上，人們就愛它的酸，因為它的酸，對人體確是大有裨益，下面為大家介紹楊梅酸梅湯的功效與作用。
第一，酸梅湯有利於身體酸鹼平衡：酸梅中含有多種維生素，尤其是維生素B2含量極高，是其他水果的數百倍。
第二，酸梅湯有抗疲勞的功效：中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說，有機酸含量非常豐富。如檸檬酸、蘋果酸等。其中，有一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。
第三，酸梅湯可以降肝火：從中醫上來講，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性的食物，例如肝火旺的人宜多吃酸梅。
Ⅱ 楊梅汁怎麼做好吃
楊梅汁怎麼做好吃
楊梅汁怎麼做好吃，中國人的味蕾還是非常挑剔的，既美味又管飽，這口感可以稱得上獨一無二，這樣的.美味在外面也是吃不到的，以下就是我為大家分享的一篇楊梅汁怎麼做好吃方法的文章。
楊梅汁怎麼做好吃1
楊梅汁怎麼做好吃？
1、將新鮮楊梅摘去果梗雜葉，用清水洗滌干凈，然後放入一盤清水中加1勺鹽，浸泡10分鍾。等蟲子都跑出了，再從新清水洗滌1遍。用干凈的毛巾吸干水分，（或則平鋪在盤中自然晾乾水分，大概15分鍾。）
2、將楊梅放入攪拌機，加入一勺蜂蜜，大概7克。攪拌成漿。
3、用過濾網過濾出汁，用調羹幫助攪拌擠壓，很快就出汁了。
4、新鮮的楊梅汁色澤玫紅，甜中帶著微酸。且非常的干凈衛生。放心品嘗。
5、如果覺得濃度太高的話，可以對適當的涼開水，或者加冰塊食用。
6、請適量飲用，一次半杯即可。兒童需稀釋飲用，不宜過量。
楊梅汁怎麼做好吃2
1、准備新鮮的楊梅。
2、把楊梅先洗兩遍，放進淡鹽水裡浸泡半個小時，然後再用流動水清洗一遍。
3、鍋里放入水和適量冰糖。
4、大火把水煮開，冰糖煮化。
5、放進楊梅。
6、水再次煮開後，改小火煮10分鍾關火，蓋上蓋子燜一會兒，將楊梅汁過濾出來即可飲用，放進冰箱冷藏再喝口感更佳。
7、完成。