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如何用香芋做好吃的甜品

發布時間: 2023-03-23 07:45:49

① 芋泥甜品怎麼做

-----【自製芋泥】------
【材料】荔浦芋頭1個,白糖30克,煉乳30克,淡奶油80克

【製作過程】

1. 荔浦芋頭一個,表面沖洗干凈;這個芋頭不算太大,連皮稱重有800克多一點兒;

2. 用利刀將外皮切掉,有不好的地方也挖掉;

3. 芋頭一劈兩半,再切薄片,越薄越容易蒸熟;隨意碼在盤子里,芋頭片之間有空隙,利於空氣流通,熟得也快;

4. 入涼水蒸鍋,上汽後大火蒸15分鍾左右;

5. 用筷子能輕松扎透最下面的芋頭片,就是完全蒸熟了;

6. 蒸熟的芋頭片、細砂糖或者綿白糖、淡奶油、煉乳做准備好;

7. 芋頭入大碗中,稱重了一下有608克,用壓泥器壓成芋泥,有小小的顆粒也不要緊,吃起來更有口感;

8. 白糖、煉乳、淡奶油稱重倒入芋泥中;煉乳是甜的可以代替一部分白糖,白糖量可以根據口味喜好來調整,淡奶油是為了增加醇香的口感;最後的芋泥成品不是很甜;做蛋糕卷挺合適,如果蒸包子還需要再加點兒糖;

9. 用勺子或者壓泥器將所有材料混合均勻;此時的芋泥感覺有點稀,缺少黏性;

10. 可將芋泥倒入不粘炒鍋中,小火,用耐高溫硅膠鏟不停翻拌,使多餘的水分蒸發一些,芋泥看起來有黏性,挑起來也不輕易掉下來;也不要炒得太干,芋泥要能輕松捏成團,不鬆散;

11. 炒好的芋泥可直接食用,可做內餡夾心,用途廣泛,蛋糕卷、夾心麵包、包子都能用到。想要當個點心食用,可以用個綠豆糕或者月餅模具,將芋泥填滿後脫模,是不是漂亮多了?

1. 做芋頭首選荔浦大芋頭,口感軟糯,味道香甜,芋泥的顏色淡淡的紫,非常漂亮;

2. 煉乳和淡奶油不是必須要放,可以用牛奶來代替;白糖量根據口味來調整,可以在調好味兒後嘗嘗,再決定是否再添加白糖;

3. 炒好的芋泥密封好,冰箱冷藏保存不超過5天。

② 芋頭怎麼做甜品

一、綠豆沙釀香芋(熱情推薦) x0dx0a原料:芋頭400g 綠豆沙4匙 x0dx0ax0dx0a做法:將芋頭去皮切塊 x0dx0a上鍋隔水蒸25—30分鍾,直到熟透; x0dx0a將芋頭放入容器,用湯匙搗成泥; x0dx0a將芋頭泥搓成丸子狀,備用; x0dx0a鍋內放半碗水,燒開後加入綠豆沙,改小火,用筷子將綠豆沙打散成糊狀,淋在做好的芋頭丸子上即可。 x0dx0a冷食、熱食均可,香甜軟嫩 x0dx0ax0dx0a二、芋頭糕 x0dx0a製作方法 x0dx0a將芋頭去皮,切粒,加入少許鹽,放鍋中隔水蒸熟,然後倒放米漿內拌勻。干蝦仁選擇體積較小的,洗凈浸軟。臘肉和攬角分別切粒後,與干蝦仁同放鍋中爆香,並酌量用鹽、糖等調好,炒拌後同放米漿、芋粒內一起拌勻,取出放糕盆中,然後放進水鍋內隔水蒸熟。並在糕面上放上芫荽、蔥、炒香的芝麻和熟油等。 x0dx0ax0dx0a三、芋頭糕第二種做法 x0dx0a還可以將芋頭切丁後,煮熟,搗碎(不需要太碎),加上糯米粉,加糖,揉成面團(如果幹,加開水,燙過的糯米粉比較粘)。然後,將面團分批搓成直徑1.5cm的小條,再將小條切成厚1.5cm的小丁,注意切好後,可以撒些糯米粉防粘。將所有小丁裝袋保存在冰箱冷凍起來,什麼時候吃,取出象煮湯圓一樣煮熟,加入到任何甜湯(比如紅豆湯、綠豆湯、西米露、牛奶、黑米粥等)里,都是香糯可口,有嚼頭的!或者直接在湯里加糖(最好冰糖),也是非常好吃的! x0dx0ax0dx0a四、芋頭扣肉 x0dx0a原料:五花肉400克、芋頭400克、八角2個、大蒜2瓣 x0dx0a調味料: x0dx0a1、醬油3大匙 x0dx0a2、酒1大判老匙、醬油2大匙、糖1/2大匙 x0dx0a3、水澱粉1/2大匙 x0dx0a作法: x0dx0a1、五花肉先整塊煮熟,取出後用調味料1腌10分鍾,使外皮均勻蘸上醬油後,放入熱油中炸至上色撈出,立刻泡冷水。 x0dx0a2、芋頭去皮、切厚片,用油炸過撈出,五花肉切成芋頭等寬的厚片後,用熱油略炸,再以一片肉一片芋頭的排列方式放入蒸碗內,並淋上調勻的調味料2和1/2杯清水及八角、大蒜。 x0dx0a3、入鍋以大火蒸40分鍾,取出時先將湯汁倒入鍋內,再將八角、大蒜揀除,扣入盤內,湯汁以水澱粉勾芡後,淋回肉面上即成。 x0dx0a註:1、五花肉一定要選三層肉,其肉質緊實而且呈四方塊狀的才好,入油炸前用牙簽仔手在肉皮上扎洞,這樣可將油念沖嫌脂抽除,吃起來不會油膩。 x0dx0a2、炸好的五花肉立刻泡冷水,可使豬皮有彈性。 x0dx0ax0dx0a六、火腿芋頭湯 x0dx0a火腿洗凈切成片,用水泡30分鍾左右再切成細絲,芋頭去皮切成片,把火腿絲和芋頭片放到之前泡火腿的水裡,加上姜絲和少量黃酒煮,待開後撇去浮沫,到湯色變白芋頭酥軟時,加香菜麻油就行了.此湯紅白綠三色分明好吃又好看. x0dx0ax0dx0a七、芋頭咸飯 x0dx0a芋頭半顆 (約500克),香菇 7-8朵,蝦米約50克,花肉200克,小蔥頭5-6顆,白米,曬油,醬油,精鹽. x0dx0a1.芋頭切丁,下油稍炸,撈起瀝油,香菇浸軟切片,花肉切約一公分厚,3公分長,蝦米浸軟切碎,小蔥頭切片,白米洗凈瀝干水分待用. x0dx0a2.熱鍋炒香小蔥頭,下花肉炒至出油,下香菇片,芋頭丁蝦米一起炒至香味溢泄,加白米同炒. x0dx0a3.米里的水分開始乾的時後下曬油,醬油,和精鹽.加等量水,入飯煲煮至熟透. x0dx0ax0dx0a八、奶油芋泥 x0dx0a大芋頭切成大厚片.蒸熟.也可以用水煮,這樣一來比較快.蒸好後,皮一撕就下來了.把芋頭塊放在大碗里,用擀麵杖搗爛, 全部成泥,放上幾勺糖,再倒上點牛奶(別太多),攪一攪,燒熱2大勺BUTTER,倒在芋泥上.用力氣開始攪.看見芋泥變成粘粘的膠了,然後就可以吃了.吃不完的,放在冰箱里.冷凍了的和熱的比較一樣的好吃.可以在上面擺點水果,ICE CREAM什幺的很好吃的. x0dx0ax0dx0a九、糕燒芋泥 x0dx0a芋茸500克(就是芋頭蒸熟之後磨成茸)白糖400克,豬油150克,蔥4條,清水100克 x0dx0a在鍋里熱豬油,放蔥粒炸至金黃,撈起蔥不用。將芋茸加入豬油中翻炒片刻之後,加入清水、白糖,再慢慢翻炒至不粘手便可裝碗。 x0dx0a註:此菜的關鍵在於甜度要夠,且芋茸不可有粒狀,一定要幼滑。另外,一定要用大量豬油炒,這樣才能帶出芋茸的香味,而且大量豬油使得芋茸更加滑口。

③ 8款芋頭甜品做法是什麼

以下是香芋西米露的做法:

主料:香芋250g、西米舉凱100g。

輔料:牛奶適量、白砂糖適量。

1、將芋頭去皮。

④ 芋泥可以做成什麼甜品

1.芋泥芝士丸
材料:芋頭、牛奶、雞蛋、白糖、馬蘇里拉芝士、麵包糠、玉米澱粉
做法:

1.芋頭蒸熟壓泥,加白糖和牛奶,攪勻後分成小劑子。
2.芋泥球里包入馬蘇里拉芝士,搓成小丸子備用。
3.包好的丸子先裹玉米澱粉,再裹蛋液,最後沾麵包糠。
4.鍋中放入油,稍熱一點放丸子,全程小火炸至金黃出鍋。

2.芋泥啵啵鮮奶
材料:芋泥:芋頭170g、紫薯30g、牛奶70g、糖10g;啵啵鮮奶:西米、牛奶
做法:
1.芋頭紫薯切塊蒸熟;西米煮熟。
2.料理機中放入芋泥,紫薯,牛奶,白糖,攪打成泥。
3.不粘鍋小火熬煮15分鍾左右,一邊熬一邊攪拌,收干水份,直到濃稠,裝入容器中(ps:這4.一步芋泥口感會更順滑細膩,但如果覺得麻煩也可以省略這一步哦。)
5.芋泥啵啵鮮奶做法:杯中先放入小塊芋頭,再放入西米,倒入芋泥,用勺子輔助做出掛壁的效果,最後倒入牛奶即可。

3.芋泥肉鬆三明治
材料:吐司片、芋泥、肉鬆;芋泥:芋頭100g、紫薯20g、黃油15g、糖、20g
做法:
1.芋泥跟紫薯去皮切塊蒸熟後趁熱加入黃油跟砂糖,一起放入料理機里打成泥,芋泥餡就完成啦!
2.先在一片吐司上抹層厚厚的芋泥,再鋪上一層肉鬆。
3.最上面再放片吐司就可以蓋上蓋子。
4.熱壓3-5分鍾就可以了。
5.喜歡吐司是那種很酥脆口感的寶寶可以壓6分鍾哦!

4.芋泥松餅
材料:芋頭、紫薯、麵粉100g、牛奶150ml、雞蛋2個
做法:
1.製作芋泥: 紫薯芋頭加牛奶一起攪拌。
2.製作麵糊: 麵粉中加入兩個雞蛋,攪拌順滑,再加入少許牛奶拌勻。
3.製作松餅 :倒入兩勺麵糊到不粘鍋,可以移動的話就該翻面啦。
4.一層松餅: 一層芋泥,疊加四五層就可以啦!

5.芋泥小丸子
材料:芋頭250g、紫薯100g、牛奶200ml、糯米粉50g
做法:
1.芋頭和紫薯切片,放入鍋中蒸熟
2.再加入150ml牛奶,攪拌成順滑的芋泥。
3.糯米粉中加入剩餘的牛奶,攪拌成不沾手的糯米團。
4.再搓成小丸子,放入沸水中煮到浮起後撈起。
5.把小丸子和芋頭塊放到芋泥上,就可以開吃啦!

6.芋泥麻薯杯
材料:芋泥:芋頭300g、紫薯 100g、牛奶200g、煉乳20g;麻薯材料:糯米粉100g、玉米澱粉30g、細砂糖20g、牛奶200g、黃油20g、肉鬆少許
做法:
1.芋泥和紫薯蒸熟後加入牛奶和煉乳,打成泥。
2.麻薯:將糯米澱粉、玉米澱粉、細砂糖和牛奶混合,攪拌均勻至無顆粒。蓋上保鮮膜,用牙簽戳幾個小洞,鍋中蒸20分鍾。
3.趁糯米團熱的狀態加入黃油,讓黃油融化,待糯米團稍許涼之後,帶上手套將黃油均勻的揉進面團中,揉到能拉升狀態即可
4.杯子底部鋪一層芋泥,第二層麻薯,第三層肉鬆,繼續芋泥—麻薯—芋泥,最後用肉鬆點綴一些,完成!

7.香芋派
材料:芋頭150g、紫薯小半個、吐司4片、牛奶100ml、雞蛋1個、煉乳或者糖
做法:
1.芋頭紫薯蒸熟或,取一部分芋頭切小塊,其它和紫薯加入牛奶混合成泥,煉乳或糖調到喜歡的甜度,把芋泥和芋頭顆粒混合。
2.一片吐司用擀麵杖壓扁,一邊加上餡料然後另一邊折疊起來,用叉子收口,就這樣做完了四個派。
3.鋪在錫紙上均勻刷上蛋液,用小刀劃一點花紋增加顏值,接觸錫紙的部分要在錫紙上刷一點油防止粘住,或用油紙就不會粘住了。烤箱預熱170度烤15-20分鍾,烤到外皮焦黃即可。

8.芋見雪糕
材料:芋頭250g、香草雪糕70g、少許雞蛋液和芝麻
做法:
1.芋頭蒸20分鍾後拿出來壓成泥 然後加入雪糕攪勻
2.把芋泥放在一張大保鮮膜上 然後保鮮膜對折把芋泥整成一個長方形條後 放進冷凍冷凍10分鍾
3.烤箱上下火預熱190度,把冷凍過的芋泥拿出來切塊 然後用手弄成正方形/好看的形狀。
4.把每塊芋泥刷上蛋液和撒上芝麻,烤10分鍾後即可。

9.芋泥切糕
材料:切糕:糯米粉130g、粘米粉40g、細砂糖40g、玉米油30g、溫水180克(40度)、紫薯粉3.5g;芋泥:蒸熟的芋頭200g、蒸熟的紫薯25g(可不加)、淡奶油30g、煉乳50g
做法:
1.糯米粉+粘米粉+紫薯粉+細砂糖混在一起,再加玉米油,攪勻。
2.慢慢倒入溫水(大概40度左右),一邊倒入一邊不停攪拌。
3.蒸碗里鋪上保鮮膜防粘,再過篩倒入麵糊,蓋上保鮮膜,上鍋蒸25分鍾左右,直至徹底熟透。芋泥餡: 蒸熟的芋頭和一點點紫薯,以及淡奶油、煉乳混合在一起,攪打成泥。
4.案板上撒一層椰蓉,放上蒸熟的紫薯切糕,再鋪上芋泥,對半切開,再往上對折,完成啦!

10.芋泥毛巾卷
材料:雞蛋1個、牛奶120g、低筋麵粉55g、玉米油10g、糖15g;芋泥餡:芋頭140g、紫薯70g、牛奶100g、煉乳適量
做法:
1.雞蛋+糖+牛奶+油+低粉攪勻,過篩2-3遍,不粘鍋小火倒入適量麵糊攤成圓形,凝固有氣泡取出晾涼(可以做4張餅皮)。
2�1�5.餅皮依次鋪好,抹上芋泥,邊緣折起來,從一端開始捲起即可。
3.芋泥做法:
芋頭、紫薯去皮切塊蒸熟,取出加入牛奶�7�7煉乳打成泥。

11.芋泥肉鬆餅
材料:餃子皮10張,芋泥150g,肉鬆適量,芝麻少許、芋頭、牛奶
做法:
1.芋泥:芋頭蒸熟壓泥,加白糖和牛奶攪至順滑。
2.芋泥分成15g一個,滾圓。
3.用擀麵杖把餃子皮四周擀薄,包入適量肉鬆和芋泥球,收口處捏緊朝下,輕壓成餅狀。
4.做好的芋泥餅表面噴少許水,撒上芝麻。
5.平底鍋加熱噴少許油,依次放入芋泥餅,蓋上鍋蓋小火煎至兩面金黃即可出鍋。

12.芋泥酥餅
材料:手抓餅2張、芋頭、牛奶、雞蛋1個、黑芝麻適量
做法:
1.芋泥:芋頭蒸熟壓泥,加白糖和牛奶攪至順滑。
2.手抓餅分成3等份,用擀麵杖擀平。
3.放上適量芋泥,收口成小圓餅。
4.雞蛋打散,刷在小圓餅表面,撒上適量黑芝麻。
5.烤箱預熱180度中層烤20分鍾左右。

13.吐司版芋泥蛋糕
材料:吐司3片、芋頭500g、牛奶250ml、紫薯粉5g
做法:
1.芋頭切塊蒸熟,壓成泥。
2.加入牛奶和紫薯粉攪拌順滑。
3.吐司壓成圓形,一層吐司一層芋泥疊放好,外圍也塗抹上芋泥,再放上藍莓裝飾一下。

⑤ 8款芋頭甜品做法 8款芋頭甜品做法介紹

1、做法一

食材:芋頭200g、糖100g、鹽1/4小茶匙、油鹽1勺。

芋頭去皮洗凈切塊,油鍋開始冒點泡泡就下鍋炸,變黃色就撈起來。熱鍋,微微冒煙就回鍋再炸第二次,大概15秒,要大火,撈起來後才關掉火,一湯匙油加入鍋,開小火,鍋熱倒入糖,慢慢炒。炒到起泡加入鹽,等到糖變紅褐色就差不多了,要用勺子不斷攪拌避免黏鍋,關火,倒入芋頭,不停地攪拌,拌越多拔絲越多即可。

2、做法二

食材:香芋1個、鹽適量、胡椒粉適量、食用油適量。

香芋去皮,洗凈備用。切成薄片。加入適量的食用油,少量的食鹽。加入胡椒粉。將所有調味料都攪拌均勻。可以按照個人喜好加入別的調味料,比如孜然粉。烤箱預熱。香芋片碼放在烤盤上, 200度、15分鍾左右即可。

3、做法三

食材:芋頭3個、雞蛋1個、食用油適量。

芋頭去皮洗凈蒸熟。趁熱用勺子壓成細泥狀。雞蛋一個打散。不粘鍋里刷少許油,小火,倒入雞蛋液,盡量弄得整齊些,把芋頭泥捏成和蛋液差不多寬的條狀放一端邊緣。慢慢捲起,藉助筷子卷整齊。介面處向下。手帶保鮮袋,整形。切一厘米厚片即可。

4、做法四

食材:芋頭300g、白糖4勺、水白糖的2/3。

芋頭切條。鍋里放油,油量剛好蓋過所有芋頭。油燒至六分熱,下芋頭炸。不要用鏟翻,會把芋頭弄碎。炸一會就搖搖鍋,以免粘鍋。炸四分鍾左右翻面再炸3分鍾。起鍋的時候,不要關火,這樣芋頭出鍋時帶的油就會少一些。炒糖。把油盛出,鍋洗干凈。鍋中無油,放入4~5陶瓷湯勺糖,再放入糖量2/3的水。開火用小火把糖燒化。不斷攪拌。糖化之後繼續翻炒,等糖冒泡時加入2滴醋。當大泡變小泡時,糖就炒好了,不要炒至糖漿狀。下芋頭。下了芋頭後端鍋離火,在離火的狀態下把糖裹勻。 讓芋頭裹均勻糖漿,靜置,等鍋冷卻下來就會發現糖漿變成糖霜了。反沙成功,然後繼續小火加熱,糖微化開,再把芋頭搖勻,趁熱出鍋即可。

5、做法五

食材:芋頭300g、糯米粉300g、白糖50g、白芝麻適量。

大芋頭去皮,洗干凈,切成小塊,下鍋蒸熟。將蒸熟的芋頭和300克糯米粉,50克白糖攪拌,戴手套揉捏,加少些開水揉搓。揉成軟硬適度的面團,太軟就加點糯米粉,太干就加點開水。分成小團,搓圓,放在芝麻盤里壓扁。平底鍋放油燒熱,將餅放進去煎成金黃。翻一面繼續煎,直到兩面金黃就好了。

6、做法六

食材:檳榔芋頭一個、臘腸一根、紅蔥頭8顆、小蔥2根、五香粉1勺、炒好的白芝麻適量、鹽適量、白鬍椒粉適量、粘米粉約200克、水適量。

芋頭切小丁,自製臘腸上鍋蒸熟切丁,紅蔥頭和小蔥切碎,油鍋燒熱下油,下紅蔥頭和小蔥爆香,下臘腸丁炒出香味,下芋頭丁翻炒,加五香粉,鹽,白鬍椒粉,拌勻,加水沒過芋頭,蓋上鍋蓋中火燉煮至芋頭呈綿軟狀,關火。粘米粉加適量水,攪拌均勻,不能太稠也不能太稀,舀一勺倒下,在米漿表面能出現紋路即可,將粘米漿倒入鍋中和煮好的芋頭臘腸一起拌勻,取一圓形平底盆,底部及四壁抹上油,把拌好的芋頭粘米漿倒入盆中,下蒸鍋大火蒸25分鍾,開鍋撒一層白芝麻,再蒸一分鍾就可以出鍋。

7、做法七

食材:芋頭500g、芝士100g、麵粉適量、雞蛋兩個、麵包糠適量、白糖15g、蜂蜜少許。

芋頭改刀成小塊,比較容易蒸熟。高壓鍋隔水蒸,上汽後轉小火蒸15分鍾。蒸好的芋頭用勺子壓成芋泥,加上白糖、蜂蜜調味,再加少許麵粉使芋頭比較好成型。把芋泥分成同等大小芋泥團,壓扁中間包上芝士。

包好的芋頭卷依次先過清水,裹麵粉,再裹雞蛋液,最後裹麵包糠。想芋頭卷好吃,麵粉不要裹太厚,依次裹完之後再重復裹一次雞蛋液和麵包糠。先把油鍋燒熱,放芋頭卷後轉小火油炸至外皮變硬就可以了。

8、做法八

食材:芋頭1000g、粘米粉220g、水210ml、干蝦仁50g、臘腸2根、鹽2勺、雞精少許、黑胡椒適量、蔥花適量。

芋頭洗凈去皮,用刨絲器刨成粗細一樣的絲備用,把臘腸和干蝦仁切成粒狀備用,將臘腸、干蝦仁、沾米粉、雞精、鹽、胡椒粉一起拌勻,再往裡一點一點加入水,不要一次加入水,要不然太稀了,黏稠一些比較好,拌10分鍾左右,芋頭絲出現粘性,加入蔥花再次攪拌均勻即可。在模具里刷上一層油,裝到模具1/3即可,用勺背把芋頭絲壓實壓平,這樣蒸出來比較緊實。鍋里加入多一些的水,芋頭絲放入蒸架,大火蒸十分鍾,轉中火繼續蒸20分鍾即可。

⑥ 芋頭能做什麼點心

芋頭能做紅棗芋頭點心。

⑦ 芋頭可以做什麼甜點

芋頭可以做甜水芋頭,這道菜的做法如下:

主料:芋頭搜鄭半個、紅番薯2個小的、白芝麻少許。

輔料:白砂糖半碗的量、甘蔗黃冰糖1塊、水半碗。

1、芋頭番薯切小塊熱油中火下鍋炸。

⑧ 甜芋頭的做法

美食,顧名思義就是美味的食物,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。以下是我整理的美食清嘩液,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

甜芋頭的做法大全

芋頭的做法真是不少,可以蒸、炒、炸等,而且還可以做出咸、香、甜等的口味。因此,如果想吃甜甜的食品的話,不妨拿芋頭來做一些甜品,例如糖水等。而做法也是相當簡單,會做糖水的媽媽們,肯定也會做芋頭糖水的。下面,介紹兩種做甜芋頭的方法給媽媽們做參考:

一、潮汕甜芋頭

1、准備材料:芋頭、油、香蔥、白糖。

2、芋頭去皮切成條形狀,香蔥切碎。

3、熱油鍋,把蔥花放入炒香,然後放入芋頭翻炒均勻。

4、把芋頭煎至表面微黃後放入白糖。

5、放入一碗水,及至略剩一點糖汁即可裝盤。

二、椰芋頭頭糖水

1、准備食材:芋頭、椰子粉、糖。

2、芋頭去皮,切成小塊,放入鍋中,加入水煮。

3、待煮到芋頭軟糯撈出。

4、椰子粉備好,加水調勻,並倒蘆塌入鍋中煮開,加糖調味。

5、出鍋。

甜芋頭怎麼做才好吃

要吃甜芋頭,不僅要懂得怎麼做,還要做得好吃。媽媽們做芋頭的時候,肯定也是想吃到好吃的甜芋頭。特別是自己動手做的甜芋頭要讓家人或者朋友吃的話,就會更加用心地做好。

其實,媽媽們其實不用過於擔心,因為要做好吃的甜芋頭只需要不放過細節問題,就可以做出好吃的甜芋頭來。下面,就來看看要注意的細節有哪些吧:

1、前提是要買到新鮮的、好吃的芋頭,媽媽們在挑芋頭的時候,最好是挑選粉粉的芋頭來做甜芋頭,口感會更加好。而要看芋頭粉不粉,可以查看沙眼,也就是在芋頭根部的附近,如果有很多沙眼,即凹下去帶土的小洞,芋頭就較粉的,品質也較為優良;如果外皮較光滑則不是很粉。

2、如果是做潮汕甜芋頭的話,那麼就要注意在煎芋頭的時候,一定要把握好火候。如果媽媽們這時候分心,是很容易將芋頭煎焦,那麼就吃不了甜芋頭了。

3、糖一定要放好分量,不要過多,也不要過少。媽媽們可以嘗試加一點,然後試味後再加。

甜芋頭的營養價值

要做甜芋頭,要學會方法,而要吃甜芋頭,要知道營養價值。甜芋頭的營養價值其實是包含著芋頭和糖的營養價值。因此,要了解甜芋頭的營養價值的話,首先要了解芋頭和糖的營養價值。

芋頭的營養價值主要體現在:1、芋頭為鹼性食品,能夠中和體內積存的酸性物質,能夠調整人體的酸鹼平衡。2、芋頭含有黏液蛋白,能夠被人體吸收後產生抗體球蛋白,從而提高免疫力。3、芋頭還含有多種成分,如:鈣、胡蘿卜素、維生素C等,其中含氟的含量較高,可以潔齒防齲。4、芋頭還含有豐富的粘液皂素及多種微量元素,這些都可以起到幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常,從而達到增進食慾的作用。

除了芋頭之外,做甜芋頭就肯定離不開糖。而糖有一個特別的高的營養價值是:提供能量。糖是人體三大主要答物營養素之一,是人體熱能的主要來源。

刮芋頭手癢怎麼辦

要做美滋滋的甜芋頭,不僅是要吃到好吃的甜芋頭,還要在做的過程中得到享受。而這種享受就要媽媽們注意一個重要的環節,那就是給芋頭去皮。在這個環節中,如果媽媽們不掌握一些方法,很可能就會引起不好的事情發生——手癢。

如果是沒有帶手套或者用對方法削皮的話,手就可能會沾到芋頭的'黏液,而黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢。不過,媽媽們不用過於擔心。因為將會介紹一些方法給媽媽們。

首先,可以倒點醋在手中,搓一搓再削皮,這樣子就即使是沾到黏液也不會手癢了。不過如果手部有未愈的傷口,就不可以使用這個方法。

其次,削了皮的芋頭碰上水再接觸皮膚,就會更癢了,所以,芋頭不用先洗凈,可以考慮先去皮,並保持手部的乾燥,可以減少癢的發生。

最後,如果不小心接觸皮膚發癢時,塗抹生薑,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止癢。

吃甜芋頭應注意什麼

甜芋頭雖然好吃又有營養,但是也不是適宜每個人吃的。並且,如果是吃甜芋頭的話,還要注意食物搭配的問題。特別是要做美滋滋的甜芋頭糖水的媽媽們,最好要多了解這些方面的知識。

首先,對於有痰、敏性體質者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。如果家裡有這類人群的話,媽媽們就要特別注意不要經常做甜芋頭來吃,這樣會對他們帶來不好的影響。

其次,就要來看一下食物搭配方面的知識了:芋頭生食有小毒熱食不宜過多,易引起悶氣或胃腸積滯。另外,芋頭和香蕉千萬不能一起吃,如果同食的話,很有可能會引起中毒或者食用會引起腹脹等症狀。因此,為了能夠避免,媽媽們還是要謹慎點為好。

最後,提醒一下媽媽們,芋頭是不宜一次性吃太多的。因為一次性吃太多的話,很容易引起腹脹的。

芋頭去皮小妙招

芋頭去皮小妙招1:開水

提前燒一鍋開水,把買來的芋頭洗凈,去掉泥土雜質後,直接放進開水裡燙煮一會兒,撈起後放入涼水中冷卻,用刀輕輕劃一下就能輕松去皮,還不用擔心芋頭汁液引起皮膚瘙癢。

芋頭去皮小妙招2:蒸煮

把芋頭洗凈,直接蒸或者煮至熟,熟了的芋頭就不會引起皮膚的瘙癢,可以直接用手剝去外皮,只是這樣去皮的芋頭只能當做主食食用,再加工做菜餚的話很難入味,口感欠佳。

芋頭去皮小妙招3:摩擦

把很多的芋頭放在一個袋子裡面,不要放太滿,把袋子拿起上下抖動,使袋子裡面的芋頭之間摩擦即可去掉外皮。

芋頭去皮小妙招4:沖水

在流水下直接用手和鋼絲球給生的芋頭去皮,芋頭的大部分汁液都會隨著流水流走,很少會殘留在手上,引起皮膚瘙癢的效果不是很強,不是大問題。

芋頭去皮小妙招5:鋼絲球擦

芋頭放入水中洗凈撈出,用鋼絲球把芋頭的外皮慢慢磨掉。

給芋頭去皮最好要帶著手套

在給芋頭去皮時候可以戴上塑料手套,這樣芋頭的粘液就不能直接接觸到手上的皮膚,不會引起皮膚瘙癢。

芋頭皮中含有鹼性很強的黏液,稱為草酸鹼,對皮膚有強烈刺激作用。芋頭皮中含有的皂角素也引起皮膚瘙癢,這就是芋頭為什麼會導致手癢的原因。

另外,極少量的皂角甙會進入血液。皂角甙具有溶血的作用,會引起紅細胞的分解,使血球解體,失去凝聚能力。但也不必過分擔心,皂角甙不會引起食物中毒,因為它能被胃液破壞,遇熱也會被破壞。

⑨ 荔浦芋頭甜品的做法大全

荔浦芋頭甜品的做法
我們在挑選荔浦芋頭的時候,一定要仔細的挑選,選擇那種頂部尖尖的,根部比較粗,而不是細細的。這種芋頭的口感比較粉,所以隔水蒸比較好吃。
1、我們首先將荔浦芋頭洗凈,隨後用刀切成塊。
2、隨後將鍋中放入適量的水,千萬不要多,以免溢出來。
3、隨後將荔浦芋頭放入碗中,並用保鮮膜封住,以免水蒸氣將荔浦芋頭弄濕,直接就影響了口感。
4、接著將鍋蓋蓋好,開大火煮,等水沸騰了,轉小火,差不多等半個小時。
5、最後用筷子戳一下,若是能戳動,那麼就可以吃了。
蒸荔浦芋頭的做法
1、我們首先將荔浦芋頭的皮盡數去除掉,隨後將它放入清水中洗凈,接著將它切成薄片,即可。
2、隨後再將它放入清水中浸泡著,因為有粘液。
3、接著將廣式臘腸切薄片。
4、將胡蘿卜洗凈,隨後將它切絲備用。
5、等所有的食材准備好了,將芋頭放入盤子中,將臘腸放入芋頭中間。
6、接著將盤子放入鍋中,用大火蒸一刻鍾。
7、等時間到了,加入一些生抽、白糖、蔥花就可以吃了。

烹飪技巧
1、我們在切的時候,需要將荔浦芋頭盡量的切薄一鏈滾態點,若是厚度厚點,那麼蒸的時間就會延長,也會影響到口感。
2、荔浦芋頭上的粘液是很多的,所以一定要將它放入清水中浸泡,以免更好的洗刷掉粘液。那麼在蒸的時候,就不會黏在一起了。
3、荔浦芋頭在蒸的時候,為了避免味道過於單一,所以需要加入一定量的醬汁,那麼味道就會更加美味。
4、醬油的話,其實最好的就是頭抽,若是沒有,也可以用生抽來代替,加點白糖,味道會更好。
芋備激頭的營養價值
芋頭當中的營養物質是非常豐富的,尤其是碳水化合物、蛋白質,而且脂肪含量也是極低的,所以我們不需要擔心食用之後,增加我們的體重。同時還富含鈣、胡蘿卜素、維生素、鉀等多種營養物質。裡面有一種物質對於我們的牙齒有一定的保健棚源作用,就是氟元素,並且還富含膳食纖維,促進食物的消化,增加我們的食慾。

⑩ 芋頭做甜品的方法

步驟

1. 芋頭去皮洗凈切塊(記得戴手套)

2. 油鍋開始冒點泡泡就下鍋炸(不要太熱,會幹掉,等一下還要炸第二次),變模租物黃色就撈起來

3. 熱鍋,微微冒煙就回鍋再炸第二次,大概15秒,要大火(把裡面的油逼出來),撈起來後才關掉火(不然油溫下降就會吃油哦)

4. 一湯匙油加入鍋,開小火,鍋熱倒入糖,慢慢炒(要有點耐心哦,這步驟最重要了)

5. 炒到起泡加入鹽(這樣比較不會膩),糖會像圖一樣的變化,等到糖變紅褐色就差不多了,要用勺子不斷攪拌避免黏鍋

6. 關火,倒入芋頭,不停地攪拌,拌越多拔絲越多



休閑零食香烤芋片

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原創作者 火火雙魚座

食材

香芋1個 鹽適量
胡椒粉適量 食用油適量
步驟

1. 香芋去皮,洗凈備用。

2. 切成薄片。最好厚度均勻,這樣子烘烤的時間大體相近。

3. 加入適量的食用油,少量的食鹽。鹽的用量,依個人口味。

4. 加入胡椒粉。將所有調味料都攪拌均勻。我個人覺得,胡椒粉是一款蠻好的調旦液味品。可以按照個人喜好加入別的調味料,比如孜然粉。

5. 烤箱預熱。香芋片碼放在烤盤上, 200度、15分鍾左右。烤的時間,應該和香芋片的厚薄有關。注意觀察,不要烤焦了。

6. 香香脆脆的香芋片,休閑好零食。



芋頭蛋卷

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原創作者 快樂香廚

食材

芋頭3個 雞蛋1個
食用油適量
步驟

1. 芋頭去皮洗凈蒸熟。

2. 趁熱用勺子壓成細泥狀。(喜歡甜食,可以加點白糖)

3. 雞蛋一個打散。

4. 不粘鍋里刷少許油,小火,倒入雞蛋液,盡量弄得整齊些,把芋頭泥捏成和蛋液差不多寬的條狀放一端邊緣。

5. 慢慢捲起,藉助筷子卷整齊。

6. 介面處向下。手帶保鮮袋,整形。切一厘米厚片。擺盤。



反沙芋頭

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食材

芋頭300g 白糖4勺
水白糖的2/3
步驟

1. 芋頭切條。跟大拇指一般粗。不要切太細,太細的話掛了糖之後吃著會很膩。——我這次就切太細了,最初是怕不好熟,但事實證明寧願多炸一會兒也不要切太細。

2. 鍋里放油,油量剛好蓋過所有芋頭。油燒至六分熱,下芋頭炸。不要用鏟翻,會把芋頭弄碎。炸一會就搖搖鍋,以免粘鍋。炸四分鍾左右翻面再炸3分鍾。當決定用鏟去碰芋頭表面觸感很硬就OK,可以起鍋了。起鍋的時候,不要關型源火,這樣芋頭出鍋時帶的油就會少一些。

3. 炒糖。把油盛出,鍋洗干凈。這里有不讓反沙變拔絲的第一個技巧,就是鍋中無油。放入4~5陶瓷湯勺糖,再放入糖量2/3的水。開火用小火把糖燒化。不斷攪拌。

4. 糖化之後繼續翻炒,等糖冒泡時加入2滴醋。——這是朋友教的,我也還不知道原因。不讓反沙變拔絲的第二個技巧,當大泡變小泡時,糖就炒好了,不要炒至糖漿狀。上圖為大泡,小泡更細密一些。

5. 下芋頭。不讓反沙變拔絲的第三個技巧,下了芋頭後端鍋離火,在離火的狀態下把糖裹勻。

6. 如果按照上述做法,發現芋頭剛下鍋後還是變成拔絲狀,不用擔心,讓反沙不變拔絲的第4個技巧,讓芋頭裹均勻糖漿,靜置,等鍋冷卻下來就會發現糖漿變成糖霜了。反沙成功!可是這時候芋頭粘在鍋里盛不出來。然後繼續小火加熱,糖微化開,再把芋頭搖勻,趁熱出鍋。不然又粘鍋底了。

7. 最後鍋是這樣的。我覺得為了不浪費糖,應該煮糖水喝。