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小白菜土豆怎麼做好吃法竅門

發布時間: 2023-03-08 00:11:30

❶ 東北小白菜土豆湯做法

小白菜和土豆都是日常生活中比較常見的蔬菜,我們也知道,我們的飲食結構中少不了的就是蔬菜,蔬菜對於身體帶來的幫助是非常大的,那麼小白菜和土豆燉成湯會是怎麼樣的口感呢?愛吃蔬菜的朋友們不妨自己動手製作一下這道小白菜燉土豆湯吧!自己製作出來的菜餚會有超乎想像的口感哦!讓我們一起來試一下吧!

健康功效:
小白菜:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目
土豆:和胃、解毒、消腫
豬油:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化
原料:
小白菜、土豆、豬油、鹽、味精、蔥。
製作方法:
1.把土豆切條。
2.小白菜切段。
3.鍋燒開水,放入小白菜焯透。撈出備用。
4.鍋中放入豬油燒熱,放入蔥花炒香。
5.放入土豆條炒勻,加少許生抽。
6.翻炒均勻,放入雞湯(或清水),燒開。小火燉制20分鍾至土豆熟透。
7.放入小白菜。
8.翻炒均勻,加鹽、味精調味。
9.稍燉制1分鍾即可關火。
10.出鍋盛入碗中即可。
上述向大家介紹的就是小白菜燉土豆湯的家常做法,看完了這些步驟之後,大家是不是覺得輕而易舉呢?吃貨們不妨自己來製作一下這道小白菜燉土豆湯吧!為了幫助我們的家人改善口味已經增加營養,那麼這道菜就是再好不過的選擇了,大家一起來嘗試製作吧!

❷ 小白菜和土豆怎麼做好吃

用料

小白菜 半捆

油 適量

蔥 1根

雞精 適量

鹽 適量

姜 2片

土豆 1個

蚝油 適量

白鬍椒粉 適量

蒜 2瓣

小白菜燉土豆超級下飯的做法

  • 小白菜提前用淡鹽水泡一泡,防止農葯殘留,土豆去皮,切成條,清洗干凈去澱粉,大概手指的長度和寬度,姜 蒜切片

  • 待土豆開鍋可以用筷子試一下土豆熟了沒,很硬就再燉會兒,如果稍用力可以掐斷土豆,就把洗凈的小白菜分成二段下去鍋內,湯少的話沒關系,小白菜馬上就可以出水,蓋好鍋蓋,一分鍾後開鍋把小白菜翻一下,在燉一分鍾,然後撒入香蔥,雞精,鹽和白鬍椒粉(可以不放),翻勻即可出鍋

❸ 小白菜燉土豆的家常做法

小白菜燉土豆的家常做法:

用料:土豆1個、小白菜半斤、食用油適量、生抽1勺、食鹽1小勺、蔥花適量。

步驟:

1、蔥花爆香。

❹ 小白菜炒土豆片的家常做法

小白菜質地柔嫩,味清香,具有消食利腸,生津止渴,化痰止咳,清肝等功效。土豆性平味甘,具有健脾和胃,益氣調中,解毒消腫等功效。用小白菜與土豆再搭配肉同炒,清新爽口,營養味美,風味獨特。下面介紹小白菜炒土豆片的家常做法。

工具/材料

小白菜 200克,土豆 1個,豬肉 100克。

蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,料酒,蚝油,油。

  • 01

    小白菜收拾清洗干凈,控干水分,切成段。

  • 02

    土豆去皮,用水清洗干凈,控干水分,切成片。放入水中浸泡一下,去除澱粉成分,再用水投洗干凈,控干水分。

  • 03

    豬肉用水沖洗干凈,控干水分,切成片。

  • 04

    切好蔥,姜,蒜,備用。

  • 05

    鍋里放入油加熱,油熱後放入花椒爆鍋,放入肉片翻炒。

  • 06

    炒至肉片顏色微白,放入蔥,姜,蒜,翻炒,放入料酒,適量蚝油。

  • 07

    隨即放入土豆片翻炒,放入鹽。土豆片炒至六分熟,放入小白菜翻炒。

  • 08

    炒至小白菜斷生,放入味精,關火出勺。

❺ 土豆燉白菜怎樣做好吃

寒冷的冬天來一碗熱乎乎的燉菜。

原料:大白菜、土豆、五花肉、小白菜、蔥、姜。

做法步驟:


第1步、二白菜菜摘洗干凈,土豆去皮切成條,蔥切段姜切絲。


第2步、五花肉切成薄片兒。


第3步、熱鍋涼油油熱之後放五花肉片煸炒至肉變色


第4步、加入土豆條、蔥、姜進行翻炒,然後加水至少沒過土豆條,大火燒開


第5步、然後放入二白菜,大火燒開,放鹽,小火兒慢燉至土豆成熟即可關火


第6步、出鍋

❻ 小白菜土豆怎麼做好吃

食材明細
土豆一個
小白菜一斤
豬肉100克
蔥姜適量
醬油適量
鹽適量
清淡口味
燉工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
土豆小白菜的做法步驟

1
土豆切丁,小白菜切段,豬肉切小塊,蔥姜切末,水中放少放鹽焯一下小白菜備用

2
熱鍋內放少許油,七成熱時,放入豬肉,豬肉變色後,放入少許醬油,將土豆放入鍋中與肉共同炒,加開水沒過土豆,燉15分鍾至土豆變沙

3
加入焯過的小白菜,放鹽調味,裝盤即可

❼ 土豆小白菜怎麼做好吃

主料
小白菜
500g
土豆
200g
輔料

適量

適量
生抽
適量

適量
步驟

1.主料: 小白菜、土豆。

2.把小白菜洗凈切塊。

3.把土豆洗凈切片,

4.熱油、炒香蔥花。

5.放入小白菜翻炒均勻。

6.加適量生抽。

7.放入土豆片。

8.旺火翻炒,炒至小白菜塌秧發蔫。

9.加入清水,燒開。

10.小火燉制5--8分鍾。

11.燉制到小白菜軟爛,加鹽調味,即可關火。