❶ 角瓜怎樣炒好吃
角瓜怎樣炒好吃
角瓜怎樣炒好吃,角瓜是一種很好吃的蔬菜,它的口感比較清淡,爽脆,但是有的`人炒的時候沒有保留角瓜脆爽的口感,而且還炒出水,那麼角瓜怎樣炒好吃呢?下面教你方法。
角瓜怎樣炒好吃1
炒角瓜的做法
步驟1、
將角瓜洗凈,切開,去瓤
步驟2、
將角瓜切成片
步驟3、
將大蔥切成片,蒜切成片,姜切成片
步驟4、
炒鍋放大豆油燒開,加入花椒面.大蔥,姜翻炒
步驟5、
放入角瓜,加入精鹽翻炒
步驟6、
加入生抽,蒜片翻炒均勻
步驟7、
將角瓜盛入盤中
角瓜怎樣炒好吃2
方法/步驟
把蔥切好,放在鍋里
放入蝦米。爆香。不要放花椒油。把海鮮味道遮掉就不好了
直接用蔥爆香就可以了。加入角瓜片,加鹽適量
炒勻,就行了,炒到角瓜片熟了即可
出鍋
總結
把蔥切好,放在鍋里
放入蝦米。爆香。不要放花椒油。把海鮮味道遮掉就不好了
直接用蔥爆香就可以了。加入角瓜片,加鹽適量
炒勻,就行了,炒到角瓜片熟了即可出鍋
角瓜怎樣炒好吃3
素炒角瓜片
原料: 角瓜、蔥花、蒜末、鹽、生抽、十三香、蚝油、食用油。
做法步驟:
第1步、角瓜洗凈去皮,對半切開,切成薄厚均勻的片。
第2步、鍋中油熱,下入蔥花爆香。
第3步、下入角瓜片翻炒均勻。
第4步、放入鹽、十三香、生抽、蚝油。
第5步、炒勻至角瓜片斷生。
第6步、加入蒜末,快速炒勻,關火。
第7步、出鍋~
小貼士:
1、角瓜片整要切的薄些,而且要薄的均勻,這樣炒易熟。
2、全程大火快炒,防止營養流失。
❷ 角瓜咋炒好吃
角瓜咋炒好吃
角瓜咋炒好吃,角瓜是一種非常普通食材,它的顏色呈綠色,但是角瓜裡面具有一定的營養價值,所以也是很多人非常喜歡吃的一種食物。下面一起來看看角瓜咋炒好吃。
角瓜咋炒好吃1
食材
蝦米 適量
角瓜 適量
油 適量
蝦米 適量
方法/步驟
把蔥切好,放在鍋里
放入蝦米。爆香。不要放花椒油。把海鮮味道遮掉就不好了
直接用蔥爆香就可以了。加入角瓜片,加鹽適量
炒勻,就行了,炒到角瓜片熟了即可
出鍋
角瓜咋炒好吃2
用料:西葫蘆2個、麻椒、花椒、蒜3瓣、生抽1勺、鹽。
1、兩個大角瓜先豎著切成兩半再切片。
2、熱鍋冷油下麻椒花椒(多一些),和大蒜末,炸一下放到鍋邊。
3、下角瓜片大火翻炒均勻,角瓜均勻炒軟之後加入醋和醬油,翻炒均勻,角瓜徹底變軟湯也變少一些加入一些鹽,因為角瓜出湯所以多放一些鹽 要咸一點才好吃,出鍋即可。
角瓜咋炒好吃3
食材
角瓜 500克
豬五花肉 100克
西紅柿 1個
蔥姜蒜 適量
鹽,味極鮮醬油 適量
方法/步驟
把角瓜去皮,洗凈,切成片放盆里備用。
把豬五花肉去皮洗凈切成片。
蔥切段,姜切末,蒜切片,西紅柿切塊備用。
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炒鍋放花生油,等油五成熱時,將切好的'豬肉片入鍋,炒至變色發白,再將蔥姜蒜入鍋,加鹽,味極鮮醬油翻炒入味。
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再將切好的角瓜片倒入炒鍋內,加入少許料酒,調大火快速翻炒。這里的火候很關鍵,要用大火,而且炒的時間不能太長,否則太綿了就不好吃了。
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等角瓜炒至八成熟時,把西紅柿塊入鍋炒出湯汁,再加入一小勺味精,滴2滴香油翻炒均勻就可以了。
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然後出鍋盛入盤子里,這樣色香味俱全的角瓜炒肉片就做好了,好吃哦!
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❸ 角瓜怎麼做好吃
角瓜的做法大全家常:
一、蝦皮炒角瓜
用料:角瓜、蝦皮、姜、大蒜、蔥、雞粉、剁辣椒。
做法步驟:
1、角瓜洗凈後切成細絲;蝦皮洗凈後用廚房紙吸干水分待用;生薑切絲,大蒜去皮後切粒,蔥切花。
2、熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、蝦皮,小火將其炒香。
3、下入角瓜絲,轉大火將其炒軟。
4、放入適量的剁辣椒炒勻。
5、加入適量的'鹽、蔥花、少許雞粉炒勻即可。
二、角瓜餅
用料:角瓜、雞蛋、胡蘿卜、鹽、花椒面、蔥。
做法步驟:
1、一個角瓜、一塊胡蘿卜,切碎。
2、加麵粉、一個雞蛋、鹽、花椒面、蔥花攪拌均勻。
3、下油鍋煎熟就得了。
三、炸角瓜丸子
用料:角瓜、麵粉
做法步驟:
1、角瓜洗凈削皮擦成絲,剁成泥。
2、加麵粉、鹽、胡椒粉、辣椒粉、干蔥面(個人可依據自己口味喜好)攪勻,可加少許的水或生抽,(麵糊糊不要太稀)。
3、油八成熱放丸子,小到中火慢慢炸個五六分鍾,顏色會慢慢變深,看到深黃色就可以了,喜歡吃辣的話還是就著辣椒醬吃。
四、角瓜雞蛋餃子做法
1、雞蛋加少量鹽,打勻,用油滑散。
2、角瓜洗凈,擦絲,略剁碎些,撒些鹽,攥出湯不要。
3、把雞蛋,角瓜絲,和在一起,加一把蝦皮,十三香,精鹽,醬油,雞精各少許,和成餡。
4、包餃子。
五、角瓜炒雞蛋
材料:角瓜1個雞蛋3個鹽料酒適量
做法:
1、將角瓜切成兩半,再分別切成片。
2、將雞蛋打散,加入適量水、料酒。
3、鍋中入適量油,用中火將油燒到6成熱,輕輕倒入蛋液,並用鏟子攪散,蛋液凝固後盛出備用。
4、鍋中入少量油,燒熱後將切好的角瓜放入鍋中翻炒。
5、待角瓜炒軟後,倒入炒好的雞蛋,翻炒1分鍾,入鹽調味即可。
❹ 角瓜怎麼炒好吃又簡單的做法
角瓜做法:
角瓜300克、豬肉50克、蔥姜蒜適量、蚝油適量、鹽適量、花椒面適量
1、蔥姜蒜切碎,備用。
❺ 角瓜怎麼做好吃又簡單
用料:角瓜700克、雞蛋3個、香蔥3棵、鹽適量、蚝油1湯勺。將角瓜對半切分,去掉瓜瓤,切成薄片狀,雞蛋打散攪拌均勻。炒鍋熱油,放入雞蛋炒熟,炒成大塊狀,盛出備用。炒鍋再放1湯勺油,放入蔥白炒出香味,倒入角瓜片翻炒。
小貼士: 角瓜別名為西葫蘆、茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜、雲南小瓜、菜瓜、蕁瓜等。西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其鈣含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下,蛋白質0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纖維素0.8-0.9g,糖類2.5-3.3g,胡蘿卜素20-40微克,維生素C2.5-9毫克,鈣22-29毫克。