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青椒肉絲豆腐乾怎麼炒好吃竅門

發布時間: 2023-03-03 19:50:35

⑴ 青椒豆腐干怎麼炒好吃

所需食材


豆乾 六塊


青椒 兩個


蔥花 適量


雞精 適量


鹽 適量


油 適量


青椒炒豆乾的做法


1、把蔥花用水洗干凈,然後用刀切成蔥段。



6、出鍋盛盤,做好了

青椒營養豐富,果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富,是大家一年四季所喜歡的蔬菜之一。這道尖椒豆腐乾,製作簡單,是一道零廚藝的家常菜。

⑵ 青椒豆腐乾炒肉的做法

青椒豆腐乾炒肉】

食材:豆腐乾 4片,青椒 6個,番茄 一個,豬肉 300克。

製作方法:

1.將豬肉洗凈,切成細絲,放入適量澱粉。



2.加入少許清水拌勻,用手多抓捏幾次,使其肉質更為細嫩。



3.將豆腐乾和番茄,青椒洗凈,切好備用。



4.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱。放入肉絲翻炒。



5.炒至肉絲變色成型,放入番茄丁翻炒。



6.炒至番茄出水,放入豆腐乾翻炒。



7.放入適量鹽。(平時放鹽都在起鍋的時候,炒豆乾這時放鹽更入味)



8.炒至豆腐乾變軟放入青椒翻炒。炒至青椒出水變軟,再放入少許鹽,味精,翻勻起鍋。



鮮辣可口,好吃到爆,超級下飯也下酒,全家都愛吃,你也試試吧。



小貼士:

1.豆腐乾一定切細一點,更入味。

2.豆乾下鍋一定要燒透才好吃。

⑶ 青椒炒豆腐乾做法

青椒炒豆腐乾是一道傳統的家常菜,加入一些肉類就變成葷菜,所以這道葷素皆宜的菜比較適合各位的家常菜儲備技能之一。另外豆腐乾不易入味的'問題也有一些方法可以嘗試進行解決。下面是我收集整理的青椒炒豆腐乾做法大全,希望對您有所幫助!

青椒炒豆腐乾

食材准備

豆腐乾300克,紅辣椒2個,青椒1個,花椒,蔥姜適量,醬油,鹽,味精適量。

方法步驟

1、將豆腐乾洗凈,切成豆腐絲,然後青紅椒切絲,蔥切段,姜切末;

2、鍋中油燒熱,放入花椒,蔥段和紅椒爆香,然後放入豆腐乾翻炒;

3、接著加入醬油和鹽,放入青椒絲翻炒片刻,斷生後加味精調味即可。

小貼士

要先將豆腐乾炒熟,青椒很短時間就可以。

青椒炒豆腐乾鴨子

食材准備

仔鴨適量,豆腐乾少許,青椒適量,八角,香葉,桂皮等香料,醬油,味精,鹽,油適量。

方法步驟

1、將鴨子切丁,青椒切塊,豆腐乾切塊,香料准備好;

2、鍋中放油,下入鴨肉翻炒,加入香料炒香,然後淋入醬油;

3、炒干水分後炒至出油,然後加入豆腐乾,加入鹽提味,翻炒後加入清水煮2分鍾;

4、收汁後放入青椒,炒熟後加入味精炒勻,裝盤即可。

毛豆青椒豆腐乾

食材准備

青椒2個,豆腐乾3塊,肉絲少許,榨菜適量,蔥姜碎適量,糖,黃酒,生抽,玉米澱粉。

方法步驟

1、將毛豆洗凈,放入鹽水中煮開,過涼後瀝干待用;

2、青椒切絲,豆腐乾切條,榨菜切絲,肉絲加入黃酒,糖,生抽和玉米澱粉拌勻;

3、炒鍋中放入花生油,將肉絲煸炒變色後盛出;

4、再起鍋,少許油放入毛豆,青椒,榨菜和豆腐乾,翻炒後燜一下;

5、然後倒入肉絲,加入生抽,糖和少許水炒勻即可出鍋。

⑷ 青椒肉絲炒豆腐乾怎麼做

青椒肉絲炒豆腐乾怎麼做
原料:肉片,五香乾,青椒,料酒,老抽,糖,鹽,雞精,生粉

步驟:

1 將肉片用少許料酒和生粉拌勻,乾子切片,青椒切小塊
2 炒鍋內入油將肉片炒變色後盛出待用
3 重新在炒鍋內入油,將乾子和青椒倒入鍋中,大火翻炒一分鍾後加入肉片,然後加入糖,鹽,老抽,雞精繼續翻炒一分鍾

⑸ 青椒炒豆乾的家常做法

食材准備:

主料:青椒150g,豆乾200g

輔料:姜、蒜、蔥適量

配料:料酒半勺,生粉1勺,味精半勺,白糖半勺

具體做法如下:

1、准備好豆乾、青椒。

(5)青椒肉絲豆腐乾怎麼炒好吃竅門擴展閱讀:

青椒炒豆乾就是用青椒和豆乾在一起炒,是傳統的農家菜之一。需要的原材料是豆腐乾(400克) 青椒(150克)。青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食慾、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。

豆腐乾:豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。

並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。

青椒:青椒果實中含有極其豐富的營養,維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食慾、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。

其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。

⑹ 青椒肉絲炒豆腐乾的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

豆乾 5塊

肉絲 150克

青椒 3個

醬油 1勺

鹽 1克

料酒 1勺

青椒肉絲炒香乾的做法

  • 准備好肉絲和姜絲洗凈待用