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干貝粒如何做好吃

發布時間: 2023-01-30 19:42:03

❶ 干貝怎麼做好吃

干貝是扇貝的干製品,富含蛋白質、多種礦物質和微量元素,營養豐富,而且與新鮮扇貝相比還有兩個顯著優點:一、腥味大大降低;二、易保存,密封好,保持冰箱衛生,可在冷凍室保存一年。

第三款:干貝海鮮粥

推薦理由:秋季天氣漸涼,早上一碗干貝海鮮粥,暖心暖胃,特別舒服。

食材:

大米:100g,干貝:10g,鮮蝦:5隻,香菇:2朵,胡蘿卜丁:少量,香菜:一小把,白鬍椒粉:少量,食鹽:適量。

製作步驟:

1、大米提前洗凈瀝干水分,裝入保鮮袋,冷凍一夜。

2、干貝提前泡發。鮮蝦去蝦線。

3、第二天將大米稍微解凍,能分開即可。香菇、胡蘿卜切丁,香菜切段。

4、砂鍋內放入適量水,大火燒開,放入大米,轉小火煮至開花濃稠,大概半小時。

5、依次加入香菇丁、胡蘿卜丁、鮮蝦、干貝,燉煮15分鍾。

6、出鍋前加入適量白鬍椒粉、香菜調味。

7、鮮美可口的干貝海鮮粥就做好了,趕緊開吃吧!

❷ 干貝家常的十種做法 在家也能做出美味菜式

1、干貝鮮蝦粥。用料:蝦10隻,香菇5朵,鹽適量,胡椒粉1勺,紅棗2顆,姜絲適量,豬瘦肉適量,干貝適量。

步驟:准備好材料,干貝要用水泡一個小時。把蝦頭倒入油鍋,爆出蝦油。泡好的干貝用手撕碎,豬瘦肉用姜絲、醬油、鹽腌制15分鍾,先放大米和水,煮開後,用勺子撈一下,避免大米粘鍋底,最後加點鹽和胡椒粉,就可以出鍋了。

2、干貝邊燉豆腐。用料:杭椒1個,豆腐200克,干貝邊20克,食用油適量,料酒少許,生粉少許,蔥姜少許,白糖1小撮,食鹽1小勺,郫縣豆瓣醬2湯匙。

步驟:鍋熱倒油、轉小火下郫縣豆瓣醬炒香炒出紅油、蔥姜煸香,烹入料酒去除醬澀味,再加白糖和清水燒開,放入豆腐加蓋煮開後轉小火,上色後,倒入胡蘿卜和干貝邊,待鹵汁不多時放入杭椒碎,加點食鹽,接著分次淋些澱粉糊,翻炒均勻既可出鍋裝盤。

3、椰漿蘑菇干貝/白醬義大利面。用料:義大利面250g,白玉蘑菇200g,小番茄100g,干貝50g,橄欖油1勺,椰漿200ml,牛奶50ml,海鹽1小勺,迷迭香適量,羅勒碎適量,黑胡椒碎適量,雞蛋3個。

步驟:水燒開後加入義大利面煮至熟透,煮義大利面的同時備菜,蘑菇洗干凈後對半切開,小番茄對半切開,干貝洗干凈,鍋里放入適量的橄欖油,加入蘑菇和番茄,大火炒至蘑菇出水番茄變軟後加入適量鹽,翻炒均勻後放入干貝,加入椰漿和牛奶,迷迭香和羅勒碎翻炒均勻,撒上黑胡椒碎翻炒均勻後大火收汁出鍋,

4、魚尾節瓜瑤柱湯。用料:節瓜一個,魚尾2個,瑤柱一小抓,薑片2片。

步驟:節瓜去皮切好,瑤柱洗凈,加兩片姜,放入湯鍋,加入適量的水,開煲。魚尾洗凈,煎至兩面微黃,放入燒開的湯里,轉小火,煲30分鍾。加入少量鹽調味即可。

5、干貝蒸蛋。用料:雞蛋五個,干貝隨意,小蔥些許,鹽些許。

步驟:干貝沖洗干凈,雞蛋攪打均勻,泡干貝的水倒入雞蛋內再次攪打均勻,蒸鍋水燒開上汽,放入盤子十分鍾左右看狀態就可以出鍋撒蔥花了!

6、干貝炒蛋。用料:干貝30粒,雞蛋3個。

步驟:小干貝洗干凈加一點水蒸15分鍾。蒸完用刀背壓成絲,邊壓邊移動干貝就可以很鬆散。雞蛋打散。鍋里放少量油,先把干貝炒香,倒入雞蛋炒散,炒香就可以了。

7、干貝冬瓜湯。用料:干貝,冬瓜,姜,鹽。

步驟:加薑片,選一節最小的豬骨頭,加點油水。大火燉30分鍾,小火燉豬骨。干貝用水洗干凈,泡著,最後連通泡干貝的水和干貝一起倒入鍋里。

8、粉絲蒸瑤柱。用料:粉絲2把,新鮮瑤柱一碗,料酒半勺,大蒜3瓣,蚝油半勺,涼拌醬油1勺,醋半勺,糖少許。

步驟:龍口粉絲2把,開水燙軟泡五分鍾後撈出。 加香油少許將粉絲拌勻,將燙好的粉絲、瑤柱擺盤,撒上切碎的姜蒜末,上鍋蒸熟即可。蒸的過程調料汁:生抽、醋、蚝油、料酒、白糖混合,加入一半清水稀釋,備用。蒸好後放入青紅辣椒擺盤,倒入調好的料汁。潑熱油,完成。

9、干貝炒絲瓜。用料:絲瓜1根,干貝20粒,大蒜2瓣,鹽5克,糖10克,料酒1勺。

步驟:干貝洗凈開水泡發。絲瓜去皮切片,蒜切小丁,切好裝盤備用。熱鍋冷油下小丁煸炒,倒入絲瓜一起翻炒,再倒入泡干貝的水和干貝,絲瓜炒時也會出水,放料酒、糖、鹽,蓋鍋煮2分鍾,裝盤,美味的一盤來了。

10、爆炒新鮮扇貝丁。用料:扇貝丁300g,杭椒1根,麻椒10粒,香菜1根,姜3片,蒜3瓣,蔥1段,糖5g,料酒1勺,清水1勺,耗油1/2勺,胡椒粉3g,味極鮮醬油2勺。

步驟:將所有調味料盛在一起攪拌均勻,將准備好的蒜切片、干辣椒和香菜切段、杭椒切拇指大小的塊、蔥姜切絲備用,鍋內注水煮沸,下入貝丁焯水。撈出控水盛碗里,鍋內注油燒熱,下蔥姜蒜、干辣椒、麻椒爆香。再把貝丁下鍋,沿著鍋邊烹入料酒,翻炒片刻。把醬汁倒入,把切好的杭椒香菜一塊下鍋,杭椒斷生即可出鍋。

❸ 干貝怎麼做才好吃

我姥姥經常把干貝泡開之後用擀麵杖捻碎然後鋪在碗底蒸雞蛋羹吃,超好吃!

❹ 乾的干貝怎麼做好吃

干貝做法一,

干貝粥

材料
材料白米1杯,干貝3粒,雞胸肉150克,香菇4片,馬蹄5粒,蔥花少許調味料(1)料酒1大匙,鹽1/4茶匙,澱粉少許(2)水9杯,鹽1茶匙,胡椒粉少許
做法
1、干貝用1杯水泡軟、蒸熟、撕成絲;雞胸肉切絲,拌入調味料(1)略腌;香菇泡軟、去梗、切絲;馬蹄洗凈、切片。
2、白米洗凈,加水8杯浸泡20分鍾,移到爐火上煮開,放入香菇、干貝和馬蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好時加入雞肉煮熟,加鹽和胡椒粉調味後熄火,再加入蔥花即可盛出食用。

做法二,香菇干貝燉白菜

材料
白菜葉(可帶少量嫩幫),干香菇,干貝,調料:黃酒,鹽
做法
1、干貝用清洗沖干凈,放入碗中,倒入黃酒和水浸過干貝,放入蒸鍋,蒸1小時
2、干香菇洗凈,入水泡發後,撈出擠干水分,切成塊,香菇水待用。白菜洗凈撕成片
3、蒸好的干貝取出,撕開,泡干貝的湯待用
4、鍋中倒油燒熱,下香菇塊翻炒2分鍾
5、倒入白菜,翻炒幾下,將香菇水和干貝湯倒入,蓋鍋蓋燜一會
6、待白菜軟塌下來,倒入干貝絲,略燉,最後調入鹽,拌勻即可

做法三,干貝白菜煲湯

材料
主料:干貝、白菜心
輔料:火腿、海米
調料:鹽、料酒、蔥、姜、白鬍椒粉、高湯、食用油
做法
1.將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈分別切成段和片;
2.坐鍋點火倒油,油六七成熱時,放入蔥段、薑片炒出香味,倒入干貝、火腿、海米,點入少許料酒煸炒,加入高湯、鹽、胡椒粉,鍋開後倒入沙鍋中加入白菜心煮30分鍾即可。

如何做干貝好吃

干貝的家常做法—干貝芙蓉蛋
食材准備
干貝,雞蛋,食鹽。
方法步驟
1、將干貝用溫水浸泡10分鍾;
2、將泡好的干貝隔水蒸15分鍾左右即熟;
3、雞蛋打散加適量水,並用篩子過濾;
4、將雞蛋液上鍋蒸10分鍾,取出撒上干貝即可。
小貼士
干貝可以剁碎效果更好。
干貝的家常做法—干貝蘿卜湯
食材准備
干貝,蘿卜,芹菜,鹽,雞精。
方法步驟
1、將干貝用清水泡發半小時;
2、蘿卜洗凈切成條狀,取鍋燒水;
3、水開後放入干貝和白蘿卜條;
4、煮10分鍾左右放芹菜段,鹽,雞精調味即可。
干貝的家常做法—干貝煸花菜
食材准備
花菜,干貝,辣椒,蔥,鹽,糖,生抽,料酒,豆瓣醬。
方法步驟
1、將干貝提前浸泡1小時左右,洗凈瀝干水分;
2、蒜拍碎,辣椒切絲;
3、起油鍋,放蒜,蔥爆香後倒入干貝,
4、煸炒2分鍾後倒入花菜,少許料酒;
5、加生抽,炒至花菜斷生;
6、出鍋前加辣椒絲,蔥炒勻即可。

❻ 朋友從海邊旅遊帶回來幾袋干貝,那麼干貝需要如何製作最好吃

一、干貝粥

原材料:大米1杯,干貝3粒,雞脯肉150克,香菇4片,地梨5粒,蔥段少量調味品(1)米酒1一茶匙,鹽1/4湯匙,木薯澱粉少量(2)水9杯,鹽1湯匙,胡椒粉少量

作法:

1.干貝用1杯小水泡軟.煮熟.掰成絲;雞脯肉切條,拌入調味品(1)略腌;香菇泡軟.去梗.切條;地梨洗凈.切成片。

2.大米洗凈,放水8杯泡浸20分鍾,移到灶火上燒開,放進香菇.干貝和地梨,改文火熬粥。

2.待粥熬費力羅添加雞脯肉煮開,放鹽和胡椒粉調料後歇火,再倒入蔥段就可以盛出服用。

作法:

1.將白菜心洗凈切一片,姜蒜洗凈各自切割成段和片;

2.坐鍋打火下油,油六七成熱時,放進蔥段.生薑片炒成香氣,倒進干貝.香腸.蝦皮,點進少量米酒爆鍋,添加大骨湯.鹽.胡椒粉,鍋開後倒進砂鍋中添加白菜心煮30min就可以。

以上就是干貝的一些製作方法。

❼ 干貝怎麼做好吃

說起干貝的吃法,其實與各種海鮮的吃法差不多,一般可與其他食材一起入菜,燉湯、燉粥、炒菜都是可以的。下面就分享3款我個人比較喜歡的吃法,希望大家喜歡!

第一款:干貝鴨子湯

推薦理由:秋風起,晝夜溫差加大,天氣乾燥,不妨多食用干貝鴨子湯,潤秋燥貼秋膘,滋補美味。

食材:

板鴨:半隻,干貝:15g,香菇:幾顆,料酒、生薑:適量。

製作步驟:

1、香菇、干貝洗凈後用清水泡發。

2、板鴨放入鍋中,加入料酒、生薑,適量清水,焯水瀝干備用。

圖片

3、將所有食材放入燉鍋中,加入適量清水,燉煮2小時左右,最後加鹽調味,自然鮮美的干貝鴨子湯就做好了,特別適合乾燥的秋季喲!

第二款:上湯干貝娃娃菜

材料:娃娃菜、干貝、皮蛋、上湯、蒜蓉

做法:娃娃菜洗凈切小塊;干貝預先浸泡約30分鍾,泡軟後撕成細絲;皮蛋剝殼切成小塊。起鍋燒油,先放蒜蓉爆香,再放干貝和皮蛋炒香,之後放入上湯煮開,再放入娃娃菜煮軟,加點鹽、糖、雞粉即可出鍋。

小貼士:家裡若沒有上湯,可用現成的雞湯、骨頭湯或清水也行。另外,娃娃菜也可換成大白菜或豌豆苗。

第三款:干貝瘦肉湯

材料:瘦肉、干貝、薑片

做法:瘦肉切成大塊,放薑片焯水去味;干貝預先浸泡約30分鍾,泡軟後撕成細絲。全部材料處理好後投入湯鍋內,加入適量清水,幾人喝放幾碗水,另再加一碗水作損耗,大火燒開後轉小火煲約1~1.5小時,加鹽調味即可。

❽ 干貝怎麼做好吃

干貝營養豐富,味道鮮美,深受大家的喜歡,干貝的做法有很多種,用干貝煲粥、煲湯、干貝蒸雞蛋、紅燒干貝等都非常的好吃,可以根據自己的喜好選擇,我就很喜歡用干貝來煲湯、煲粥,味道鮮美,營養豐富又好喝。

干貝也是我們生活中常見的一種食材,營養豐富,味道鮮美,干貝又叫瑤柱,是用扇貝類製作成的干製品,干貝是一種味道極其鮮美的海鮮類食材,干貝的吃法也有很多種,紅燒干貝、煲湯、煲粥等都非常的好,不僅營養豐富,而且味道鮮美又好喝,深受大家的喜歡,下面就來分享一下干貝怎麼做好吃。

3、起鍋燒油,鍋里加入適量的油,油熱把姜、蒜放進去,炒出香味,把青紅椒段放進去,翻炒一下,再把干貝放進去,加入鹽、白糖、生抽、蚝油大火翻炒均勻,就可以出鍋了,鮮嫩好吃。

總結:干貝營養豐富,味道鮮美,吃法也是有很多種,可以根據自己的喜好來做,都非常的好吃,上面兩種做法也是我經常做的干貝做法,味道鮮美,鮮嫩好吃,製作也是非常的簡單,自己在家做,味道鮮美又好吃,喜歡的都可以試試。

❾ 干貝怎麼做好吃

干貝,也就是扇貝的閉殼肌風干製成的海鮮干貨。它的營養價值特別高,蛋白質含量高達61.8%,而且含有極為豐富的礦物質,遠在魚翅、燕窩之上。除了營養豐富之外,干貝還有一個特點,就是非常鮮。和新鮮扇貝比起來,干貝的腥味也變得極低,因此它的味道特別好。

❿ 營養又美味的干貝做法

引導語:想必大家對干貝都不陌生,而干貝要怎麼做才好吃呢?接下來是我為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!

一、干貝粥

材料:白米1杯,干貝3粒、雞胸肉150克,香菇4片、馬蹄5個,蔥花少許、料酒1大匙、鹽適量,澱粉少許、胡椒粉少許。

做法:

1、干貝用水泡軟,蒸熟,撕成絲備用;

2、雞胸肉切成絲,用料酒,鹽,生粉腌制後備用;

3、香菇泡軟,去梗,切絲備用;馬蹄洗凈切片;

4、白米洗凈,加水煮開後放入香菇,干貝,馬蹄改小火煮粥;

5、待粥熬好時加入雞胸肉煮熟,加鹽和胡椒粉後熄火,再加入蔥花即可食用。

二、干貝蒸節瓜

材料:節瓜1個、干貝若干、生粉水半碗、醬油些許。

做法:

1、將節瓜削皮,切斷、挖心d、注意不要挖通心了;

2、將干貝泡發好後,撕成絲,放到節瓜盅里,放鍋里蒸30分鍾;

3、將生粉水放到熱鍋上,加鹽和醬油,勾芡,淋到煮好的'節瓜干貝上就可以了。

三、冬瓜干貝湯

材料:冬瓜1800g、干貝6顆、排骨500g,胡椒粉適量。

做法:

1、排骨切塊飛水備用;

2、冬瓜削皮去籽切大塊,備用;

3、將排骨及干貝放入鍋中燉30分鍾;

4、加入冬瓜,待冬瓜變透明色熟透加入食鹽,胡椒粉調味。

干貝的功效

性味:味甘;咸;性微溫。

功效:滋陰補腎、調中、下氣、利五臟;能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛勞咳血、脾胃虛弱等症。常食補益健身。

干貝的適合人群

干貝一般人群均可食用。

1、營養不良,久病體虛的人群

2、脾胃虛弱,氣血不足、脾腎陽虛,五臟虧損等人群

3、高血壓,高膽固醇人群。